រ៉ាឌីព្រៃនិងសាបព្រួស

radish ព្រៃនិង radish សាបព្រួសជាកម្មសិទ្ធិរបស់ក្រុមគ្រួសារ cruciferous ដូចគ្នា។ រុក្ខជាតិទាំងពីរមានលក្ខណៈសម្បត្តិមានប្រយោជន៍ច្រើនប៉ុន្តែព្រៃមានជាតិពុលខ្លាំងហើយទាមទារឱ្យមានការប្រុងប្រយ័ត្ន។

ដំណាំព្រៃគឺជាស្មៅចេញផ្កាដែលមានដើមខ្ពស់និងមែក។ ពន្លកអាចមានពណ៌សពណ៌លឿងឬពណ៌ស្វាយ។ ការចេញផ្កាកើតឡើងពីដើមរដូវក្តៅដល់ពាក់កណ្តាលរដូវស្លឹកឈើជ្រុះបន្ទាប់ពីនោះគ្រាប់ដែលមានគ្រាប់បង្កើតនៅលើរុក្ខជាតិដោយមានជំនួយពីស្មៅដែលបន្តពូជដោយការសាបព្រួសដោយខ្លួនឯង។

រ៉ាឌីព្រៃមានជាតិពុលច្រើនក្នុងកំឡុងពេលចេញផ្កា

គុណសម្បត្តិចម្បងមួយនៃវប្បធម៌ព្រៃគឺភាពទន់ភ្លន់របស់វា។ បរិមាណទឹកដមដ៏ច្រើនគឺជាឃ្លាំងផ្ទុកសារធាតុដ៏មានតម្លៃនិងមានប្រយោជន៍សម្រាប់រាងកាយមនុស្ស។

rootសនៃស្មៅមានជាតិពុលវាមិនអាចប្រើបានទេមានតែផ្នែកដីពណ៌បៃតងនៃដើមដែលមានស្លឹកប៉ុណ្ណោះដែលមានលក្ខណៈសម្បត្តិព្យាបាល។ ប៉ុន្តែការប្រើប្រាស់របស់វាសម្រាប់គោលបំណងឱសថគឺអាចធ្វើទៅបានលុះត្រាតែស្ងួតទាំងស្រុង។ វាស្ថិតក្នុងទម្រង់ស្ងួតដែលសារធាតុពុលទាំងអស់ហួតចេញពីរ៉ាឌីហើយវាអាចត្រូវបានប្រើក្នុងថ្នាំប្រជាប្រិយដើម្បីព្យាបាលជំងឺប្រព័ន្ធដង្ហើមរបួសនិងសរីរាង្គនៃរលាកក្រពះពោះវៀន។

រោងចក្រនេះមានជាតិពុលច្រើនបំផុតក្នុងកំឡុងពេលចេញផ្កា។

ការប្រើប្រាស់ដោយមិនប្រយ័ត្នប្រយែងឬទាក់ទងជាមួយរុក្ខជាតិអាចបណ្តាលឱ្យមានការពុលធ្ងន់ធ្ងរដល់រាងកាយ។ ជាលទ្ធផលនៃការស្រវឹងការមិនដំណើរការនៃបេះដូងត្រូវបានគេសង្កេតឃើញរហូតដល់ការឈប់ពេញលេញនៃសាច់ដុំបេះដូង។

នៅប្រទេសខ្លះវាជាទម្លាប់ក្នុងការបន្ថែមស្លឹកស្មៅដែលមិនទាន់រីកដល់សាឡាត់និងអាហារសម្រន់។

ភាពស្រដៀងគ្នាសំខាន់រវាង radish ព្រៃនិង radish ទូទៅគឺនៅក្នុងអត្ថប្រយោជន៍របស់វា។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នកត្រូវការការប្រុងប្រយ័ត្នខ្ពស់ជាមួយរុក្ខជាតិព្រៃដូច្នេះការសាបព្រួសគឺមានសុវត្ថិភាពទាំងស្រុងនៅគ្រប់ដំណាក់កាលនៃរដូវដាំដុះ។

ផ្ទុយពីសត្វព្រៃនៅក្នុងដំណាំសួនច្បារមានតែដំណាំជា root ប៉ុណ្ណោះដែលសមស្របសម្រាប់អាហារ។ វាមានវាយនភាពក្រាស់រសជាតិជូរចត់រីករាយនិងក្លិនបិដោរ។

អត្ថប្រយោជន៍ចម្បងនៃបន្លែជា root គឺជាមាតិកាខ្ពស់នៃវីតាមីនជាតិរ៉ែនិងប្រេងសំខាន់ៗដែលមានឥទ្ធិពលប្រឆាំងនឹងបាក់តេរី, ថ្នាំបញ្ចុះទឹកនោម។

បន្ថែមលើគុណសម្បតិ្តព្យាបាលដែលត្រូវបានគេនិយាយ radish សួនច្បារមានគុណសម្បត្តិដូចជាការថែទាំដែលមិនគួរឱ្យជឿភាពធន់ទ្រាំសាយសត្វនិងការផ្ទុករយៈពេលវែង។ វាអាចត្រូវបានគេបរិភោគស្រស់បន្ថែមទៅសាឡាដឬធ្វើជាអាហារសម្រន់តែឯងឬកែច្នៃ។ ឬបន្ទាប់ពីការព្យាបាលកំដៅ។

ប្រភេទរុក្ខជាតិទាំងពីរប្រភេទនេះមានគុណប្រយោជន៍រៀងៗខ្លួនមានឥទ្ធិពលជន៍លើរាងកាយនិងជួយក្នុងការព្យាបាលជំងឺស្មុគស្មាញជាច្រើន។ ប៉ុន្តែមិនដូចការសាបព្រួសទេ radish លូតលាស់ព្រៃត្រូវតែត្រូវបានប្រើដោយប្រុងប្រយ័ត្នបំផុតព្រោះវាមានសារធាតុពុល។

សូមផ្ដល់យោបល់