ហេតុអ្វីបានជាយើងមិនដឹងពីរបៀបការពារពេលវេលារបស់យើងនិងរបៀបរៀនវា។

យើងទាំងអស់គ្នាបានឮថា ពេលវេលាគឺជាធនធានដ៏មានតម្លៃបំផុតរបស់យើង ដែលវាមិនអាចត្រលប់មកវិញ មិនអាចត្រឡប់វិញបានទេ ហើយនៅពេលជាមួយគ្នានោះ យើងបន្តចំណាយនាទី ជាច្រើនម៉ោង ទាំងថ្ងៃទាំងស្តាំ និងឆ្វេង។ ហេតុអ្វីបានជារឿងនេះកើតឡើង? នេះគឺដោយសារតែកំហុសនៃការយល់ដឹងជាច្រើន។

រឿងនេះកើតឡើងចំពោះយើងជារៀងរាល់ថ្ងៃ។ អ្នកជិតខាងម្នាក់ចូលមក ហើយចាប់ផ្តើមនិយាយអ្វីទាំងអស់ ហើយយើងងក់ក្បាលយ៉ាងគួរសម ទោះបីជាការពិតយើងកំពុងប្រញាប់ប្រញាល់ក៏ដោយ។ ឬមិត្តរួមការងារចាប់ផ្តើមនិយាយអំពីរឿងមិនសមហេតុសមផលខ្លះ ហើយយើងអនុញ្ញាតឱ្យខ្លួនយើងចូលទៅក្នុងការសន្ទនាដោយមិនគិតថាតើវាត្រូវចំណាយពេលប៉ុន្មាន។ ឬ​យើង​ទទួល​បាន​សារ​ពី​មិត្តភ័ក្តិ​ម្នាក់៖ “ហេ ខ្ញុំ​ត្រូវ​ការ​ក្បាល​ភ្លឺ​ថ្លា​របស់​អ្នក​នៅ​ទីនេះ។ តើ​អ្នក​អាច​ជួយ​បាន​ទេ?" - ហើយបន្ទាប់មកយើងយល់ព្រម។ ពិត​ជា​មិន​បដិសេធ​មិត្ត​ចាស់​មែន​ទេ?

ទស្សនវិទូ Seneca ធ្លាប់បានកត់សម្គាល់ថា សូម្បីតែមនុស្សដែលឆ្លាតបំផុតក៏ល្ងង់ប៉ុណ្ណាដែរ នៅពេលនិយាយដល់ការការពារពេលវេលារបស់ពួកគេ៖ “គ្មាននរណាម្នាក់ក្នុងចំនោមពួកយើងទេដែលផ្តល់លុយដល់មនុស្សដំបូងដែលយើងជួប ប៉ុន្តែតើមានមនុស្សប៉ុន្មាននាក់ដែលផ្តល់លុយឱ្យពួកគេ! យើងសន្សំសំចៃលើទ្រព្យសម្បត្តិ និងលុយកាក់ ប៉ុន្តែយើងគិតតិចតួចពេកអំពីរបៀបដែលយើងចំណាយពេលវេលារបស់យើង ជារឿងតែមួយគត់ដែលយើងគួរខ្ពើមបំផុត។

ថ្ងៃនេះ 2000 ឆ្នាំក្រោយ យើងនៅតែបណ្តោយឱ្យធនធានដ៏មានតម្លៃបំផុតរបស់យើង រំលងម្រាមដៃរបស់យើង។ ហេតុអ្វី? សហគ្រិន និងជាអ្នកនិពន្ធសៀវភៅ How Strong People Solve Problems Ryan Holiday និយាយថា មានហេតុផលបួនយ៉ាងសម្រាប់រឿងនេះ។

យើងប្រាកដថាយើងមានពេលច្រើនជាងគ្រប់គ្រាន់

ពួកគេនិយាយថាយើងរស់នៅជាមធ្យមដល់ 78 ឆ្នាំ។ វាហាក់ដូចជាភាពអស់កល្បជានិច្ច។ តើ​យើង​គួរ​ចំណាយ​ពេល 20 នាទី​លើ​រឿង​នេះ​ឬ​យ៉ាង​ណា? ទៅ​ប្រជុំ​នៅ​ហាង​កាហ្វេ​នៅ​ត្រើយ​ម្ខាង​នៃ​ទីក្រុង ចំណាយ​ពេល​មួយ​ម៉ោង​នៅ​លើ​ផ្លូវ ហើយ​សូម្បី​តែ​មួយ​ម៉ោង​ត្រឡប់​មក​វិញ? មិន​មែន​ជា​សំណួរ​ទេ ហេតុ​អ្វី​បាន​ជា​មិន​បាន។

យើង​មិន​ដឹង​ថា​ពេល​វេលា​របស់​យើង​មាន​កំណត់​ទេ ហើយ​ក៏​គ្មាន​ការ​ធានា​ថា​អ្វីៗ​នឹង​មិន​ចប់​នៅ​ថ្ងៃ​ស្អែក​ដែរ។ ប៉ុន្តែសំខាន់ជាងនេះទៅទៀត យូរៗទៅដូចជាលុយដែរ៖ យើងមិនត្រឹមតែចំណាយពេលពីរបីនាទីដែលយើងមាននៅក្នុង "កាបូប" របស់យើងប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែថែមទាំងកាត់បន្ថយភាគហ៊ុនដែលប្រមូលបាន។

យើងខ្លាចថាអ្នកដទៃមិនចូលចិត្តការបដិសេធរបស់យើង។

យើង​មិន​ចង់​គិត​អាក្រក់​ពី​យើង​ទេ ដូច្នេះ​យើង​ឆ្លើយ “បាទ” ចំពោះ​អ្វី​គ្រប់​យ៉ាង – ឬ​ក្នុង​ករណី​ធ្ងន់ធ្ងរ “ប្រហែល” សូម្បី​តែ​ពេល​យើង​ចង់​បាន​អ្វី​ក្រៅ​ពី​បដិសេធ​ក៏​ដោយ។

Ryan Holiday រំលឹកថារូបរាងរបស់កុមារបានជួយគាត់ឱ្យកម្ចាត់ការញៀននេះ។ ក្លាយ​ជា​ឪពុក គាត់​បាន​ដឹង​ថា ពេល​គាត់​ទទួល​កាតព្វកិច្ច​មិន​ចាំ​បាច់ នោះ​គឺ​ជា​កូន​ប្រុស​អាយុ​ពីរ​ឆ្នាំ​ដែល​រង​ទុក្ខ​មុន​គេ។ វាជារឿងសំខាន់ដែលត្រូវដឹងថាតាមរយៈការនិយាយថា "បាទ" ទៅកាន់នរណាម្នាក់ យើងនិយាយថា "ទេ" ទៅកាន់អ្នកផ្សេងទៀតដោយស្វ័យប្រវត្តិ ហើយជារឿយៗទៅកាន់គ្រួសារ និងមនុស្សជាទីស្រឡាញ់ផ្សេងទៀត។

កុំខ្លាចក្នុងការមិនអើពើនឹងសារពីនរណាម្នាក់ដែលអ្នកមិនចង់ទាក់ទងជាមួយ ឬឆ្លើយជាមួយ "ទេ" យ៉ាងម៉ឺងម៉ាត់ចំពោះការផ្តល់ជូនដែលមិនចាប់អារម្មណ៍ចំពោះអ្នក ឬសំណើមិនសមរម្យ ពីព្រោះបើមិនដូច្នេះទេ កូនរបស់អ្នកអាចនឹងត្រូវចាកចេញម្តងទៀត។ ដោយគ្មានរឿងនិទានពេលល្ងាច។

យើង​មិន​ឲ្យ​តម្លៃ​ខ្លួន​ឯង​គ្រប់​គ្រាន់

មូលហេតុមួយដែលយើងខ្វះទំនុកចិត្តក្នុងការនិយាយថាទេចំពោះនរណាម្នាក់ ព្រោះខ្លាចប៉ះពាល់ដល់អារម្មណ៍របស់គាត់ គឺដោយសារតែយើងមិនមានសិទ្ធិយកផលប្រយោជន៍ផ្ទាល់ខ្លួនមុនអ្នកដទៃ។ នៅពេលសួរថាហេតុអ្វីបានជានាងនៅតែបន្តការងារ Joan Rivers ដែលជាតារាកំប្លែងដែលទទួលបានជោគជ័យបំផុតនៅលើពិភពលោកធ្លាប់បានឆ្លើយថានាងត្រូវបានជំរុញដោយការភ័យខ្លាចថា "ប្រសិនបើមិនមានធាតុនៅក្នុងប្រតិទិនរបស់ខ្ញុំទេវាមានន័យថាគ្មាននរណាម្នាក់ត្រូវការខ្ញុំទេវាមានន័យថា" ។ ថាអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលខ្ញុំបានធ្វើនៅក្នុងជីវិតរបស់ខ្ញុំគឺឥតប្រយោជន៍។ ដូច្នេះ​ហើយ អ្នក​រាល់​គ្នា​បាន​ភ្លេច​ខ្ញុំ ឬ​ជិត​ភ្លេច។ ប៉ុន្តែបន្ទាប់មកនាងមានអាយុលើសពី 70 ហើយនាងគឺជារឿងព្រេងរស់!

សោកសៅមែនទេ? ហើយ​តម្រូវការ​នេះ​គឺ​មាន​នៅក្នុង​យើង​ម្នាក់ៗ។

យើង​មិន​បាន​បង្កើត​សាច់ដុំ​ដើម្បី​ប្រយុទ្ធ​ដើម្បី​ព្រំដែន​ទេ។

យើងទាំងអស់គ្នាជាកម្មវត្ថុនៃចំណុចខ្សោយ។ យើងឈានដល់ទូរស័ព្ទរបស់យើងដើម្បីមើលអ្វីដែលថ្មីនៅលើប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយសង្គម។ យើងអនុញ្ញាតឱ្យក្រុមហ៊ុន Netflix និង YouTube ណែនាំពួកយើងនូវវីដេអូថ្មីមួយ ហើយបន្ទាប់មកមួយទៀត និងមួយទៀត និងមួយទៀត។ កុំខ្វល់ ថៅកែផ្ញើសារមកយើងទាំងកណ្តាលយប់ រករឿងបន្ទាន់។

យើងមិនត្រូវបានការពារដោយនរណាម្នាក់ ឬអ្វីនោះទេ៖ មិនមានលេខាអង្គុយនៅក្នុងបន្ទប់ទទួលភ្ញៀវទេ ហើយមិនមានជញ្ជាំង ឬសូម្បីតែភាគថាសនៅក្នុងការិយាល័យ។ អ្នក​ណា​ក៏​អាច​ទាក់ទង​យើង​បាន​នៅ​ពេល​ណា​ក៏​បាន។ យើងមិនអាចដូចចៅហ្វាយនាយក្នុងរឿងចាស់ទេ ប្រាប់លេខាថា “កុំភ្ជាប់ខ្ញុំជាមួយអ្នកណាថ្ងៃនេះ។ បើ​មាន​អ្វី ខ្ញុំ​ទៅ​ហើយ»។

Ryan Holiday និយាយថា "ខ្ញុំបានគិតច្រើនអំពីរបៀបដែលខ្ញុំចង់ឃើញជីវិតរបស់ខ្ញុំ" ។ — ខ្ញុំបានគិតអំពីវា ដោយធ្វើការចរចាជាយូរនៅលើទូរស័ព្ទ ជំនួសឱ្យការដាក់កម្រិតខ្លួនខ្ញុំចំពោះសំបុត្រខ្លីមួយ។ ឬអង្គុយនៅក្នុងការប្រជុំ ដែលអាចត្រូវបានជំនួសដោយការសន្ទនាតាមទូរស័ព្ទ។ នេះខ្ជះខ្ជាយពេលវេលាដែលខ្ញុំអាចចំណាយលើអ្វីដែលសំខាន់៖ គ្រួសារ ការអាន។ មិនដូច Joan Rivers ខ្ញុំសប្បាយចិត្តតែនៅពេលដែលប្រតិទិនរបស់ខ្ញុំទទេ។ ខ្ញុំ​ដឹង​ច្បាស់​ថា​ខ្ញុំ​ចង់​ចំណាយ​ពេល​លើ​អ្វី ហើយ​ខ្ញុំ​មិន​ចង់​ឲ្យ​វា​ត្រូវ​បាន​គេ​លួច​ពី​ខ្ញុំ​ទេ។ ”

វាមិនមែនថាពេលវេលារបស់អ្នកមានតម្លៃជាងពេលវេលារបស់អ្នកដ៏ទៃនោះទេ។ ពេលវេលាមានតម្លៃនៅក្នុងខ្លួនវា ហើយវាដល់ពេលដែលត្រូវចាប់ផ្តើមយល់ពីរឿងនេះ។

លើសពីនេះទៀត Holiday ប្រាកដថាអ្នកអាចនិយាយថា "ទេ" ហើយនៅតែបន្តជួយអ្នកដទៃ។ “ទោះបីជាខ្ញុំមិនអាចឆ្លើយគ្រប់អ៊ីមែលក៏ដោយ ខ្ញុំព្យាយាមជ្រើសរើសសំណួរដែលមនុស្សសួរច្រើនជាងគេ ហើយគ្របដណ្តប់វានៅក្នុងអត្ថបទ។ ខ្ញុំ​ជួយ​ពួក​គេ​តាម​ដែល​ខ្ញុំ​អាច​ធ្វើ​ទៅ​បាន ហើយ​ក្នុង​ពេល​តែ​មួយ​ជួយ​សន្សំ​ពេល​វេលា​របស់​ខ្ញុំ។

សប្បុរសជនដ៏ឆ្លាតវៃម្នាក់បរិច្ចាគប្រាក់ចំណេញខ្ពស់ មិនមែនជាទ្រព្យសម្បត្តិដែលជួយគាត់ឱ្យរកប្រាក់បាន មានន័យថាគាត់បន្តជួយអ្នកដទៃ។ គោលការណ៍ដូចគ្នាអាចត្រូវបានអនុវត្តចំពោះពេលវេលាផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក។

ដូច្នេះមិនមានអ្វីខុសទេក្នុងការជៀសវាងការហៅទូរសព្ទជាក់លាក់ បដិសេធមិនចូលរួមក្នុងកិច្ចប្រជុំដែលមិនចាប់អារម្មណ៍ ឬគ្មានប្រាក់ចំណេញ មិនអើពើអ៊ីមែលភាគច្រើន។ មនុស្សគ្រប់រូបមានសិទ្ធិគ្រប់គ្រងពេលវេលាផ្ទាល់ខ្លួន និងមិនមានអារម្មណ៍ថាមានកំហុស និងខ្មាស់អៀនចំពោះវា។

វាមិនមែនថាពេលវេលារបស់អ្នកមានតម្លៃជាងពេលវេលារបស់អ្នកដ៏ទៃនោះទេ។ ពេលវេលាមានតម្លៃនៅក្នុងខ្លួនវា ហើយវាដល់ពេលដែលត្រូវចាប់ផ្តើមដឹងពីវាឥឡូវនេះ។


អំពីអ្នកនិពន្ធ៖ Ryan Holiday គឺជាសហគ្រិន និងជាអ្នកនិពន្ធសៀវភៅ How Strong People Solve Problems និង Bestseller ។ របៀបបង្កើត និងផ្សព្វផ្សាយគម្រោងច្នៃប្រឌិត” និងមួយចំនួនទៀត។

សូមផ្ដល់យោបល់