ក្រែម cellulite ល្អបំផុតប្រចាំឆ្នាំ 2022

វាត្រូវបានបញ្ជាក់ដោយវិទ្យាសាស្រ្តថា cellulite កើតឡើងនៅក្នុង 80% នៃស្ត្រី ដោយមិនគិតពីទំហំរាងកាយ និងអាយុ។ “សំបកពណ៌ទឹកក្រូច” នេះមិនប៉ះពាល់ដល់សុខុមាលភាពទូទៅទេ ប៉ុន្តែកាត់បន្ថយការជឿជាក់លើខ្លួនឯង បង្ហាញពីបញ្ហាសុខភាព ហើយជាទូទៅមើលទៅមិនមានសោភ័ណភាពទេ។ នៅក្នុងការជ្រើសរើសរបស់យើងយើងនឹងប្រាប់អ្នកអំពីក្រែមល្អបំផុតសម្រាប់ cellulite ។

ចំណាត់ថ្នាក់កំពូលទាំង 10 យោងតាម ​​KP

1. Organic Shop Body Soufflé Anti-Cellulite Moroccan Orange Soufflé

ថ្វីបើពាក្យ "ក្រែម" លេចឡើងក្នុងចំណងជើងក៏ដោយ ភាពស្ថិតស្ថេរគឺដូចជាស៊ុប។ វាជាការរីករាយក្នុងការលាបប្រេង argan ក្នុងសមាសភាពផ្តល់សំណើមថ្នមៗ និងល្អសម្រាប់ចិញ្ចឹមស្បែកស្ងួត។ សមាសភាពក៏អះអាងថា ប្រេងក្រូច និងម្ទេសជាសារធាតុសកម្ម។ អ្នកដែលបានសាកល្បងផលិតផលកត់សម្គាល់ក្លិនដែលបញ្ចេញសម្លេងនៃស្ករកៅស៊ូ Bubble (ស្ករកៅស៊ូ) លក្ខណៈនៃបន្ទាត់គ្រឿងសំអាងទាំងមូល។

ក្នុងចំណោមគុណវិបត្តិ៖ ក្លិនខ្លាំងអាចធុញទ្រាន់តាមពេលវេលា។

2. Floresan cellulite សកម្ម

ផលិតផលមួយក្នុងចំណោមផលិតផលពេញនិយមបំផុតក្នុងចំណោមអ្នកទិញ ដែលត្រូវបានពិនិត្យជាញឹកញាប់បំផុតដោយអ្នកសរសេរប្លុកសម្រស់។ អ្វី​ទៅ​ជា​ការ​ចាប់​អារម្មណ៍? តម្លៃ និងសមាសភាព - ក្រែមរួមបញ្ចូលការចំរាញ់ចេញពី kelp ហើយប្រសិទ្ធភាពនៃសារ៉ាយសមុទ្រត្រូវបានបញ្ជាក់ជាយូរមកហើយ។ ផលិតផលមានភាពងាយស្រួលក្នុងការអនុវត្ត

ហើយដោយសារតែសមាសភាពឥទ្ធិពលត្រជាក់កើតឡើង។

ក្នុងចំណោមគុណវិបត្តិ៖ មិនមែនគ្រប់គ្នានឹងចូលចិត្តការវេចខ្ចប់នេះទេ វាអាចពិបាកក្នុងការច្របាច់ក្រែមចេញ។

3. Eveline Cosmetics Fitness Slim Extreme Firming Concealer

យីហោប៉ូឡូញ Eveline មានប្រជាប្រិយភាពយ៉ាងខ្លាំងនៅលើទីផ្សារហើយនៅក្នុងត្រកូលរបស់វាមានកន្លែងសម្រាប់ក្រែម cellulite ។ ដោយសារតែ collagen និងវីតាមីន E រួមបញ្ចូលនៅក្នុងសមាសភាព ផលិតផលត្រូវបានណែនាំសម្រាប់ស្បែកដែលងាយប្រតិកម្ម។ ប្រសិទ្ធភាពត្រជាក់ខ្លាំងកើតឡើងដោយសារតែ menthol នៅក្នុងក្រែម; ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយវាមិនមានរយៈពេលយូរទេ 5-7 នាទី។ យោងទៅតាមអតិថិជន ស្បែកបន្ទាប់ពីការប្រើប្រាស់ជាប្រចាំបានក្លាយទៅជាយឺត និងរឹតបន្តឹងនៅកន្លែង "បញ្ហា"។

ក្នុងចំណោមគុណវិបត្តិ៖ មនុស្សខ្លះមិនចូលចិត្តរសជាតិដើម។

4. Clean Line Body Fitosalon Shaping Silhouette

ក្រែមនេះត្រូវបានប្រកាសថាជាធម្មជាតិបំផុត: វាមានសារធាតុ phytocomplexes នៃឱសថ និងប្រេងសំខាន់ៗ។ សារធាតុសកម្មគឺ កាហ្វេអ៊ីន និង បឺរៀ ដោយសារក្រែមត្រូវបានស្រូបយកបានយ៉ាងឆាប់រហ័ស។

អ្នកអាចប្រើផលិតផលបានទាំងក្រោយពេលងូតទឹក និងអំឡុងពេលលេងកីឡា៖ អ្នកទិញកត់សម្គាល់ពីឥទ្ធិពលខ្លាំងបន្ទាប់ពីការហាត់ប្រាណ។

ក្នុងចំណោមគុណវិបត្តិ៖ ឥទ្ធិពលត្រជាក់ខ្លាំង។

5. Fitness Model ប្រឆាំងនឹង cellulite សម្រាប់តំបន់ដែលមានបញ្ហា

មធ្យោបាយដោះស្រាយដែលមិនអាចកាត់ថ្លៃបានសម្រាប់ការប្រើប្រាស់ប្រចាំថ្ងៃ ក្រុមហ៊ុនផលិតបង្ហាញថាក្រែមគឺសមរម្យសម្រាប់ការព្យាបាលស្នាមសង្វារ។ Shea butter, ចំរាញ់ចេញពី guarana និងប្រេងអាល់ម៉ុននឹងថែរក្សាពួកវា ខណៈពេលដែលជាតិកាហ្វេអ៊ីន និង carnitine នឹងប្រឆាំងនឹងការប្រមូលផ្តុំនៃជាលិកា adipose ។

ក្នុងចំណោមគុណវិបត្តិ៖ អ្នកប្រើប្រាស់កត់សំគាល់ឥទ្ធិពលប្រឆាំងនឹង cellulite ខ្សោយ; ផលិតផលអាចត្រូវបានប្រើជាការថែទាំធម្មតា។

6. ងូតទឹក Vitex សូណា ម៉ាស្សាប្រឆាំងនឹង cellulite

ក្រែមត្រូវបានបម្រុងទុកសម្រាប់ការម៉ាស្សាពិសេស: ម្រេចក្រហមនិងជាតិកាហ្វេអ៊ីននៅក្នុងសមាសភាពរបស់វា "បង្ហាញ" ដល់អតិបរមានៅសីតុណ្ហភាពខ្ពស់និងឥទ្ធិពលផ្ទះកញ្ចក់។ វាត្រូវបានណែនាំឱ្យប្រើផលិតផលនៅក្នុងអាងងូតទឹក ឬសូណា ហើយអ្នកទិញកត់សម្គាល់ពីឥទ្ធិពលល្អលើស្បែកជាមួយនឹងការប្រើប្រាស់ញឹកញាប់។

ក្នុងចំណោមគុណវិបត្តិ៖ មិនស័ក្តិសមសម្រាប់អ្នកដែលមានប្រតិកម្មអាលែហ្សី និងអ្នកដែលមានស្បែកងាយប្រតិកម្ម។

7. Aravia Organic Thermo Active

ម៉ាក Aravia ផ្គត់ផ្គង់ផលិតផលម៉ាស្សា និងថែរក្សាស្បែកប្រកបដោយវិជ្ជាជីវៈ។ បង្ហាញនៅក្នុងបន្ទាត់ Organic Thermo Active វាត្រូវបានរចនាឡើងសម្រាប់ការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹង cellulite ដ៏ទូលំទូលាយ។ លាបផលិតផលដែលរួមបញ្ចូលម្រេចក្រហមត្រូវតែប្រុងប្រយ័ត្នបំផុត។ សមាសធាតុនេះមិនគួរចូលទៅក្នុងភ្នែក ឬនៅលើភ្នាសរំអិលនៃច្រមុះឡើយ ដើម្បីកុំឱ្យរលាក។ បន្ទាប់ពីលាបរួច អ្នកត្រូវគ្របស្បែកដោយខ្សែភាពយន្ត ដាក់ភួយ ឬភួយពីលើដើម្បីឱ្យសមាសធាតុ Thermo Active ចាប់ផ្តើមដំណើរការ។

ក្នុងចំណោមគុណវិបត្តិ៖ ដំណើរការកម្មវិធីយូរ។

8. Guam Fangocrema Body Warming Day ភក់

បន្ទាត់ Fangocrema ត្រូវបានបង្កើតឡើងជា analogue ទៅនឹងការរុំវែងនិងមិនស្រួល។ សូមអរគុណដល់ក្រែមដែលមានមូលដ្ឋានលើភក់ព្យាបាល អំបិលសមុទ្រ និងសារាយ ស្បែកត្រូវបានរឹតបន្តឹង រលាក់ និងរណ្តៅបាត់។ ក្រុមហ៊ុនផលិតបានផ្តល់អនុសាសន៍ឱ្យលាបវាជាមួយនឹងចលនា patting ហើយលាងវាចេញនៅពេលព្រឹកប្រសិនបើថ្នាំកូតពណ៌សលេចឡើង (ដោយសារតែកំហាប់អំបិលខ្ពស់) ។

ក្នុងចំណោមគុណវិបត្តិ៖ មិនស័ក្តិសមសម្រាប់បញ្ហាសរសៃឈាម និងស្បែកងាយប្រតិកម្ម។

9. សុខភាព និងសម្រស់

ក្រែមមានផ្ទុកនូវគ្រាប់ដើមទ្រូងសេះ និងជាតិកាហ្វេអ៊ីន ដើម្បីប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងស្រទាប់ខ្លាញ់យ៉ាងមានប្រសិទ្ធភាព ខណៈដែលប្រេងផ្លែបឺរ សារធាតុរ៉ែសមុទ្រ Dead Sea និងទឹក aloe ផ្តល់សំណើមដល់ស្បែក។ ឧបករណ៍នេះត្រូវបានប្រកាសថាសមរម្យសម្រាប់នីតិវិធី SPA ហើយវាពិតជាអាចប្រើសម្រាប់លាប ជូតពេលទៅលេងសូណា។

ក្នុងចំណោមគុណវិបត្តិ៖ តម្លៃខ្ពស់។

10. ការព្យាបាល ELDAN Cellulite

ក្រែមស្វីស Eldan មានគុណសម្បត្តិជាងម៉ាកផ្សេងៗ។ វាមិនត្រឹមតែប្រឆាំងនឹងស្រទាប់ខ្លាញ់ប៉ុណ្ណោះទេ ថែមទាំងកម្ចាត់ជាតិពុល បំបាត់ការរលាកតិចតួច ជំរុញការធ្វើឱ្យស្បែកស្រស់ថ្លា គ្រប់គ្រងស្រទាប់ដែលអាចជ្រាបចូលបាននៃអេពីដេមី ហើយថែមទាំងមានប្រសិទ្ធិភាពបន្សាបជាតិពុលទៀតផង។ ទាំងអស់នេះគឺអាចធ្វើទៅបានដោយសារការរួមបញ្ចូលគ្នានៃគ្រឿងផ្សំដែលធ្លាប់ស្គាល់ និងបដិវត្តន៍ – គ្រឿងផ្សំសំខាន់ៗ៖ គ្រាប់អាល់ម៉ុន គ្រាប់ដើមទ្រូង ហ្វូស៊ីស និងអាយវី “នៅជាប់គ្នា” ជាមួយ … គ្រាប់កូឡា! ត្រូវបានគេស្គាល់ថាជាភេសជ្ជៈរុក្ខជាតិនេះក៏ត្រូវបានគេប្រើនៅក្នុងគ្រឿងសំអាងផងដែរ។ វាប្រែពណ៌ និងពង្រឹងស្បែក ដោយសារតែការដែលមិនមានដានបន្ទាប់ពី "សំបកក្រូច" ។

ក្នុងចំណោមគុណវិបត្តិ៖ តម្លៃខ្ពស់។

របៀបជ្រើសរើសក្រែម cellulite

ភាពខុសគ្នានៃទម្រង់ ក្លិន និងតម្លៃគឺអស្ចារ្យណាស់ – តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីយល់ថាក្រែមមួយណាដែលសាកសមនឹងអ្នក?

ជាដំបូងនៃការទាំងអស់ផ្តោតលើសមាសភាព។ អ្នកឯកទេសកែសម្ផស្សមួយចំនួនផ្តល់ជូននូវការថែទាំដោយផ្អែកលើអាយុរបស់អតិថិជន - ដូច្នេះ "ការរួមបញ្ចូល" ពិសេសដូចជា Botox ។ គ្រឿងផ្សំសំខាន់ៗនៃក្រែមប្រឆាំងនឹង cellulite គឺ Retinol-A និងជាតិកាហ្វេអ៊ីន។ វាគឺជាពួកគេដែលជ្រាបចូលទៅក្នុងស្បែក, ចូលមកក្នុងទំនាក់ទំនងជាមួយខ្លាញ់រាងកាយនិងដោយទំនុកចិត្តឈ្នះការប្រយុទ្ធ។ ជាតិកាហ្វេអ៊ីន បន្ថែមពណ៌ស្បែក។ ដូច្នេះហើយ ដើម្បីកុំឱ្យវារលាយបាត់ ប្រេងសំខាន់ៗដូចជា ស៊ីដារ ឬទឹកក្រូច ត្រូវបានគេប្រើ។

បន្ទាប់មកការវេចខ្ចប់មានសារៈសំខាន់។ ប្រសិនបើអ្នកធ្លាប់ប្រើ dispenser ហេតុអ្វីមិនផ្តល់ចំណូលចិត្តដល់ពួកគេ? មាននរណាម្នាក់ចូលចិត្តពាងដែលបើកចំហ ដោយចូលចិត្តយកក្រែមប្រឆាំងនឹង cellulite ដោយប្រើចុងម្រាមដៃរបស់ពួកគេ នរណាម្នាក់រីករាយជាមួយនឹងក្បាលបាញ់ - ពួកគេនិយាយថាពួកគេខ្លួនឯងអាចទប់ទល់នឹងការលាបផលិតផល អ្នកមិនចាំបាច់ជូតវាឡើយ។ ជ្រើសរើសអ្វីដែលអ្នកធ្លាប់ប្រើ!

ជាចុងក្រោយ សំណួរដ៏ឈឺចាប់បំផុតគឺថាតើអ្នកសុខចិត្តចំណាយប្រាក់ប៉ុន្មានលើក្រែមប្រឆាំងនឹង cellulite ។ ម៉ាកយីហោបេឡារុស្សដូចជា Belita Vitex ផ្តល់ជូននូវបំពង់ដែលមានតម្លៃសមរម្យសម្រាប់តម្លៃកាហ្វេមួយពែង ក្រុមហ៊ុនផលិតអ៊ឺរ៉ុបបន្ថែមក្លិនក្រអូបទៅក្នុងសមាសភាព ហើយតម្លៃកើនឡើងដល់កម្រិតនៃទឹកអប់មួយដប។ ជាការពិតអ្នកមិនគួរផ្តោតលើរូបរាងទេប៉ុន្តែលើសមាសភាព។ វានឹងត្រូវបានពិភាក្សាបន្ថែមទៀត។

ប្រភេទនិងសមាសភាពនៃក្រែម cellulite

ដោយអាស្រ័យលើភាពស៊ីសង្វាក់គ្នា អ្នកកែសម្ផស្សបានបែងចែកប្រភេទផលិតផលប្រឆាំងនឹង cellulite ជាច្រើនប្រភេទ៖ ក្រែម ជែល បាញ់ សេរ៉ូម ស្ក្រាប់។ សមាសភាពគឺដូចគ្នា 90% ប៉ុន្តែមានទម្រង់នៃការចេញផ្សាយខុសគ្នា។ ឧទាហរណ៍ Vitex ដូចគ្នាផ្តល់នូវក្រែមប្រឆាំងនឹង cellulite ក្នុងទម្រង់ជាជែលថ្លា ក៏ដូចជាទឹកដោះគោក្រែមក្រាស់។ មិនមានភាពខុសប្លែកគ្នាក្នុងការប្រើប្រាស់ទេ លើកលែងតែជែលបញ្ចប់លឿនជាងមុន៖ ស្រទាប់ថ្លាមិនអាចមើលឃើញទេ ពេលខ្លះអ្នកច្របាច់ចេញច្រើនជាងតំបន់ភ្លៅទាមទារ។ តើអ្វីត្រូវតែមានវត្តមាននៅក្នុងសមាសភាពដើម្បីឱ្យសំណងមានប្រយោជន៍?

• ជាតិកាហ្វេអ៊ីន - សារធាតុសំខាន់ក្នុងការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹង cellulite ទទួលខុសត្រូវចំពោះការបំបែកកោសិកាខ្លាញ់ ធ្វើអោយស្បែកតឹងណែន។
• ថ្នាំ Retinol-A - ចិញ្ចឹម និងបន្ទន់ឥទ្ធិពលនៃជាតិកាហ្វេអ៊ីន ផ្តល់ភាពយឺតនៃស្បែក ជួយឱ្យរលោងស្នាមជ្រួញនៅលើស្រទាប់ខាងលើ។
• ចំរាញ់ចេញពីសារាយ (kelp) - អត្ថប្រយោជន៍ជាក់ស្តែងនៃសារ៉ាយសមុទ្រត្រូវបានបង្ហាញមិនត្រឹមតែនៅក្នុងផ្នែកខាងក្នុងប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងការប្រើប្រាស់ខាងក្រៅផងដែរ។ វីតាមីន A និង B12 ដែលមាននៅក្នុងសារាយបន្តកោសិកា ជំរុញលំហូរឈាមទៅកាន់កន្លែង "បញ្ហា" ។
• ប្រេង​ដ៏​មាន​សារៈសំខាន់ - ប្រេងពណ៌ទឹកក្រូចដែលបានរៀបរាប់រួចហើយ កម្ចាត់ជាតិពុល និងជាតិទឹកចេញពីស្បែក ជំរុញការបង្កើតឡើងវិញរបស់វា សារធាតុបន្ថែម cinnamon និង juniper ក៏មានប្រជាប្រិយភាពផងដែរ។ នៅក្នុងទម្រង់ដ៏បរិសុទ្ធរបស់ពួកគេពួកគេមិនត្រូវបានគេប្រើទេព្រោះវាអាចទុកឱ្យរលាកនៅលើស្រទាប់ខាងលើឆ្ងាញ់នៃ epidermis ប្រេងទាំងនេះត្រូវបានបង្កាត់ពូជនៅលើមូលដ្ឋាននៃអូលីវឆ្ងាញ់បន្ថែមទៀត, អាល់ម៉ុន, peach ។ សមាសធាតុទាំងអស់នេះចាំបាច់មានវត្តមាននៅក្នុងក្រែម cellulite ដ៏ល្អ;
• អំបិលរ៉ែ - តើអ្នកចាំនីតិវិធីប្រជាប្រិយនៅក្នុងការងូតទឹកដូចជាការត្រដុសជាមួយអំបិលទេ? ប្រសិនបើការធ្វើដំណើរទៅស្ប៉ាមិនត្រូវបានគេរំពឹងទុកទេ សូមជ្រើសរើសក្រែមដែលមានសារធាតុបន្ថែមនេះ។ សារធាតុរ៉ែយ៉ាងសកម្មប្រឆាំងនឹងប្រាក់បញ្ញើមានជាតិខ្លាញ់;
• ECCខិត្តប័ណ្ណរុក្ខជាតិ - បន្ទាប់ពីការប៉ះពាល់យ៉ាងសកម្មបែបនេះ ស្បែកត្រូវការសម្រាក និងអាហារូបត្ថម្ភ។ សារធាតុបន្ថែមធម្មជាតិធ្វើការងារដ៏ល្អជាមួយនេះ៖ ចំរាញ់ចេញពីគ្រាប់ពូជទំពាំងបាយជូ, hawthorn, ivy, wort ផ្លូវ John's ។

របៀបលាបក្រែម cellulite

វាមានតម្លៃចាប់ផ្តើមជាមួយនឹងស្ក្រាប់ ព្រោះក្រែមណាមួយសមល្អលើស្បែកដែលបានសម្អាត។ ប្រើផលិតផលដែលមានភាគល្អិត abrasive ស្រាល មិនត្រូវយកទៅជាមួយទេ ពួកវាមិនអាចប្រើលើសពី 2 ដងក្នុងមួយសប្តាហ៍បានទេ ព្រោះស្បែករបស់អ្នកនៅតែត្រូវ "ធ្វើការឆក់" ដោយសារក្រែម cellulite ។

បន្ទាប់ពីលាងសម្អាតរួច សូមចំណាយពេលពីរបីនាទីដើម្បីម៉ាស្សា។ 5-10 នាទីនៃការឡើងកំដៅតំបន់ដែលមានបញ្ហា (ដោយដៃម៉ាស្សាឬស្រោមដៃរឹង) នឹងបណ្តាលឱ្យឈាមហូរ, សមាសធាតុដែលបានអនុវត្តបន្ទាប់ពីនោះនឹងត្រូវបានស្រូបយកបានលឿននិងចាប់ផ្តើមធ្វើសកម្មភាព។

ទីបំផុត វាដល់ពេលហើយសម្រាប់ដំណោះស្រាយប្រឆាំងនឹង cellulite ។ លាប​វា​លើ​ស្បែក​ជើង និង​ភ្លៅ​ដោយ​ចលនា​ម៉ាស្សា​ពី​ក្រោម​ឡើង​លើ​ដូច​ជា​ការ​ពាក់​អាវ​តឹង។ បន្ទាប់ គូទ៖ ក្រែមត្រូវបានជូតក្នុងចលនារាងជារង្វង់ អ្នកអាចរឹតបន្តឹងសាច់ដុំដើម្បីបង្កើនប្រសិទ្ធភាព។ បន្ទាប់ពីនោះមកក្រពះ - វាត្រូវតែត្រូវបានព្យាបាលដោយប្រុងប្រយ័ត្នការសម្រាកបន្ទាប់ពីញ៉ាំគួរតែមានយ៉ាងហោចណាស់ 2 ម៉ោងដើម្បីកុំឱ្យស្មុគស្មាញដល់ការរំលាយអាហារ។ ចលនាក៏មានរាងជារង្វង់ដែរ ការសង្កត់ធ្ងន់គឺនៅលើការផ្លាស់ប្តូរពីកំពូលទៅបាត។ ជាពិសេសការម៉ាស្សាបែបនេះនឹងមានប្រយោជន៍ក្រោយពេលសម្រាលកូន៖ វាជួយក្នុងការប្រឆាំងនឹងស្នាមសង្វារ។

ប៉ុន្តែអ្វីដែលសំខាន់បំផុតនោះគឺការរៀបចំរាងកាយរបស់អ្នកមិនត្រឹមតែខាងក្រៅប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងខាងក្នុងផងដែរ។ យ៉ាងណាមិញ cellulite គឺជាសូចនាករមួយដែលថាយើងញ៉ាំមិនត្រឹមត្រូវ បំពានទម្លាប់អាក្រក់ ដឹកនាំរបៀបរស់នៅមិនសូវស្រួល។ ខ្ញុំយល់ស្របនឹងរឿងនេះ អ្នកឯកទេសកែសម្ផស្ស Kristina Tulaeva អ្នកជំនាញនៅគ្លីនិក Laviani ។

ទស្សនៈរបស់អ្នកជំនាញ

- Cellulite គឺជាការជាប់គាំងនៅក្នុងជាលិកា adipose ដែលបណ្តាលមកពីការរំលោភលើ microcirculation និងការបង្ហូរ lymphatic ។ ជាអកុសល ការជក់បារី និងគ្រឿងស្រវឹងបណ្តាលឱ្យខូចខាតសរសៃឈាម ទំនោរទៅរកការកកឈាមកើនឡើង អាហាររូបត្ថម្ភ (មីក្រូឈាម) នៃជាលិកា adipose ត្រូវបានរំខាន។ សកម្មភាពនៃក្រែមប្រឆាំងនឹង cellulite គឺសំដៅធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវចរន្តឈាម។ វាមានប្រសិទ្ធិភាពឡើងកំដៅ, ដែលបង្កើនល្បឿនដំណើរការមេតាប៉ូលីស, ការចំណាយនៃកោសិកាខ្លាញ់សម្រាប់ថាមពល។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ការចុះខ្សោយនៃ microcirculation និងការបញ្ចេញទឹករងៃគឺជាមូលហេតុខាងក្នុងដែលមិនអាចដកចេញបានដោយមធ្យោបាយខាងក្រៅ។ វាចាំបាច់ក្នុងការភ្ជាប់ការផ្គត់ផ្គង់ថាមពល, រាងកាយ។ ផ្ទុក, ម៉ាស្សា។ ប្រសិនបើវាមិនត្រូវបានធ្វើ, បន្ទាប់មកជាតិខ្លាញ់នឹងចូលទៅក្នុងសកម្មភាពម្តងទៀត, កំណត់ចំណាំ អ្នកជំនាញកែសម្ផស្ស Kristina Tulaeva.

សំណួរ និងចម្លើយពេញនិយម