រុក្ខជាតិរបស់គ្រួសារ Lecithis ដែលប្រេស៊ីលដុះលូតលាស់គឺជាដើមឈើធំបំផុតមួយនៅក្នុងព្រៃអាម៉ាហ្សូន។ ដើមឈើដែលមានផ្លែឈើដូចផ្លែដូងចម្លែកត្រូវបានរកឃើញនៅសតវត្សទី XNUMX ដោយអ្នករុករកជនជាតិព័រទុយហ្កាល់និងអេស្ប៉ាញ។
អត្ថប្រយោជន៍និងផលប៉ះពាល់នៃគ្រាប់ប្រេស៊ីលត្រូវបានសិក្សាយ៉ាងយកចិត្តទុកដាក់ហើយត្រូវបានពិភាក្សាយ៉ាងសកម្មដោយអ្នកជំនាញ។ គ្រាប់ប្រេស៊ីលគឺល្អក្នុងការបញ្ចុះកម្រិតកូឡេស្តេរ៉ុលហើយខឺណែលសំបូរប្រូតេអ៊ីននិងជាតិសរសៃ។ ប៉ុន្តែគួរចងចាំថាការទទួលទានគ្រាប់ប្រេស៊ីលច្រើនហួសប្រមាណអាចនាំឱ្យមានជាតិពុលសេលេនីញ៉ូមដែលនឹងនាំឱ្យមានជំងឺសរសៃប្រសាទពុកធ្មេញរលាកស្បែកនិងជ្រុះសក់។
អត្ថប្រយោជន៍នៃគ្រាប់ប្រេស៊ីលត្រូវបានគេស្គាល់ទូទាំងពិភពលោកនាពេលបច្ចុប្បន្ននេះ៖ ផលិតផលនេះត្រូវបានគេចាត់ទុកថាមានតម្លៃនិងកម្រ។ គ្រាប់ប្រេស៊ីលគឺជាផលិតផលដែលមានកាឡូរីខ្ពស់។ ខឺណែលនៃគ្រាប់ទាំងនេះសំបូរទៅដោយវីតាមីនសារធាតុរ៉ែនិងសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម។ ខឺណែលគ្រាប់ប្រេស៊ីលពង្រឹងប្រព័ន្ធភាពស៊ាំជួយបំបាត់ភាពអស់កម្លាំងនិងបង្កើនការរំលាយអាហារ។
អត្ថប្រយោជន៍នៃគ្រាប់ប្រេស៊ីលគឺសេលេនីញ៉ូមដែលពួកគេមាន។ គ្រាប់ប្រេស៊ីលគឺជាប្រភពដ៏ល្អនៃវីតាមីនអ៊ីនិងជាអង់ទីអុកស៊ីដង់រលាយជាតិខ្លាញ់ដ៏ខ្លាំងក្លា។ គ្រាប់ប្រេស៊ីលមិនមានផ្ទុកជាតិ gluten ទេ។ វីតាមីនប៊ី ១ ដែលមាននៅក្នុងស្នូលគឺមានសារៈសំខាន់នៅក្នុងដំណើរការនៃការរំលាយអាហារកោសិកា។ គ្រាប់ទាំងនេះគឺល្អសម្រាប់ទាំងកុមារនិងមនុស្សធំ។
អត្ថប្រយោជន៍នៃគ្រាប់ប្រេស៊ីលគឺស្ថិតនៅក្នុងធាតុដានដែលមាននៅក្នុងផ្លែឈើ។ ស្ពាន់អាចទប់ទល់នឹងភាពស្លេកស្លាំងការពារជំងឺពុកឆ្អឹង (ឆ្អឹងខ្សោយ) ។ ខឺណែលផ្លែឈើក៏សំបូរទៅដោយជាតិដែកម៉ង់ហ្គាណែសរីបូហ្វ្លាវីន
គ្រោះថ្នាក់នៃគ្រាប់ប្រេស៊ីលគឺថាមនុស្សដែលមានភាពរសើបខ្លះដោយប្រើគ្រាប់ខឺណែលក្នុងបរិមាណច្រើនអាចមានប្រតិកម្មអាលែហ្សី។
រ៉ាដ្យូមដែលជាសារធាតុវិទ្យុសកម្មនិងបង្កគ្រោះថ្នាក់ខ្លាំងអាចបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់រាងកាយ។ ដូច្នេះអ្នកមិនគួររំលោភបំពានគ្រាប់ទាំងនេះឡើយមានតែគ្រាប់ពីរឬបីផ្លែក្នុងមួយថ្ងៃនឹងគ្រប់គ្រាន់សម្រាប់រាងកាយមនុស្ស។
គ្រាប់ប្រេស៊ីលក៏បង្កគ្រោះថ្នាក់ផងដែរដោយសារសារធាតុអាហ្វ្លាតុកស៊ីនដែលជាសារជាតិបង្កមហារីកមហារីកថ្លើម។ គ្រាប់ប្រេស៊ីលមិនត្រូវបានណែនាំសម្រាប់អ្នកដែលមានជំងឺលើសឈាមទេ។
អត្ថប្រយោជន៍និងផលប៉ះពាល់នៃគ្រាប់ប្រេស៊ីលអាស្រ័យលើបរិមាណនៃការប្រើប្រាស់របស់វាក្នុងមួយថ្ងៃ។ ប្រសិនបើពួកគេមិនត្រូវបានគេរំលោភបំពានទេនោះរាងកាយនឹងមិនមានគ្រោះថ្នាក់ទេ។ សារធាតុចិញ្ចឹមដែលមាននៅក្នុងគ្រាប់ជួយឱ្យធូរស្បើយពីជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តនិងស្ត្រេស។
ប្រេងមួយត្រូវបានទទួលពីផ្លែឈើរបស់ប្រេស៊ីលដែលមានលក្ខណៈសម្បត្តិជាឱសថហើយត្រូវបានគេប្រើដើម្បីបំបាត់ការរលាកលើស្បែកព្យាបាលដំបៅនិងរបួស។ នៅក្នុងឱសថបុរាណប្រេងនេះបានរកឃើញការប្រើប្រាស់របស់វាជាភ្នាក់ងារផ្តល់សំណើមនិងធ្វើឱ្យស្បែកទន់។