ដំឡូងផ្អែម៖ របៀបចំអិនដំឡូងជ្វា? វីដេអូ

បន្លែឫសមិនធម្មតានេះមិនត្រឹមតែមានរសជាតិដើមប៉ុណ្ណោះទេ។ ក្នុងចំណោមរបស់ផ្សេងទៀត ដំឡូងជ្វាមានប្រយោជន៍ខ្លាំងណាស់សម្រាប់រាងកាយ។ ទីមួយ ដំឡូងជ្វាសម្បូរទៅដោយសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម ដែលអាចជួយបង្កើនប្រព័ន្ធភាពស៊ាំរបស់អ្នក និងមានឥទ្ធិពលវិជ្ជមានលើតួលេខរបស់អ្នកផងដែរ។ ទីពីរ ដំឡូងជ្វាបន្ថយកម្រិតកូឡេស្តេរ៉ុល នេះសំខាន់ណាស់ ដោយសារផលិតផលភាគច្រើនដែលមនុស្សសម័យថ្មីប្រើ ផ្ទុយទៅវិញ បណ្តាលឱ្យមានការកើនឡើង។ បន្លែឫសផ្អែមត្រូវបានគេណែនាំអោយដាក់បញ្ចូលក្នុងរបបអាហាររបស់ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះព្រោះវាជាប្រភពនៃអាស៊ីតហ្វូលិក។

អាស្រ័យលើពណ៌ផ្លែឈើដំឡូងផ្អែមត្រូវបានបែងចែកទៅជាចំណី បន្លែ និងបង្អែម។ អតីតមានជាតិទឹក និងផ្អែមតិចបំផុត ដូចជាបន្លែឫសពណ៌ស។ ពណ៌លឿងឬពណ៌ទឹកក្រូចមានរសជាតិផ្អែមជាងវាជារបស់បន្លែ។ ហើយពណ៌ផ្កាឈូកគឺផ្អែមបំផុតហើយត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាបង្អែម។

ទ្រព្យសម្បត្តិមានប្រយោជន៍ដ៏សំខាន់បំផុតដែលដំឡូងនេះមានគឺសមត្ថភាពក្នុងការជះឥទ្ធិពលវិជ្ជមានទៅលើសក្ដានុពលនៃការសម្រកទម្ងន់។ ដំឡូងជ្វាគឺជាអ្នកផ្គត់ផ្គង់កាបូអ៊ីដ្រាតស្មុគស្មាញដែលផ្តល់ឱ្យរាងកាយនូវថាមពលនិងអារម្មណ៍ឆ្អែតហើយលើសពីនេះបន្លែជា root ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវការរំលាយអាហារនិងបង្កើនល្បឿនការរំលាយអាហារ។

ការចម្អិនបន្លែឫសមិនធម្មតានេះមិនពិបាកទេ។ ចានផ្សេងគ្នាជាច្រើនអាចត្រូវបានធ្វើពីវារួមទាំងបង្អែម។ ជម្រើសដ៏សាមញ្ញបំផុតគឺទឹកសុទ្ធ។ អ្នកត្រូវចំអិនវាតាមរបៀបធម្មតា ពីដំឡូងដែលគ្មានជាតិផ្អែម។ អ្នកអាចបន្ថែមស្ករ cinnamon ឬ vanilla ទៅម្ហូបដែលបានបញ្ចប់។ ទឹកសុទ្ធមិនធម្មតាបែបនេះប្រាកដជាទាក់ទាញកុមារ។

ដំឡូងជ្វា​អាច​ផលិត​ពី​ដំឡូងជ្វា ដែល​មាន​សុខភាព​ល្អ និង​មាន​រសជាតិ​ឆ្ងាញ់​ជាង​របស់​ដែល​បាន​ទិញ។ បន្លែជា root ត្រូវបានកាត់ចូលទៅក្នុងចំណិតស្តើង ៗ ហើយដាក់នៅលើសន្លឹកដុតនំដែលមានលាបខ្លាញ់ហើយបន្ទាប់មកផ្ញើទៅឡរហូតដល់ដេញថ្លៃ។

បន្ទះសៀគ្វីដែលផលិតរួចរាល់អាចត្រូវបានប្រោះជាមួយស្ករម្សៅ ឬរៀបចំទឹកជ្រលក់សម្រាប់ពួកគេដោយកិនផ្លែប៊ឺរី ក្រែមជូរ និងស្ករនៅក្នុងម៉ាស៊ីនលាយ។