ការរៀបចំ:
ដើម្បីប្រើជាអាហារសម្រន់ស្រាល ៗ ប្រោះជាមួយឈីសដឹងគុណពីមុន
ជំហានទី ៣
1. កាត់ជើងផ្សិត ហើយកាត់ជើងពាក់កណ្តាល
2. រលាយប៊ឺ 50 ក្រាមក្នុងខ្ទះមធ្យម - 40-50 វិនាទី (1 នាទី) បន្ថែម
ខ្ទឹមបារាំង ខ្ទឹមស និងជើងហាន់ រួចចម្អិន 2-3 (3,5) នាទី។ លាយជាមួយ
កំទេចនំប៉័ង។
3. ផ្ទេរល្បាយលទ្ធផលទៅមួកផ្សិត។
4. រលាយប៊ឺដែលនៅសល់ក្នុងចានរាក់មួយ - 30 វិ។ ដាក់ផ្សិតចូល
ចាននិងចម្អិន 2-3 (3,5) នាទី។
បម្រើភ្លាមៗ។
ទទួលបានចំណីអាហារ!