ក្រៅពីករណីគេងមិនដកដង្ហើមការស្រមុកមិនមែនជាបញ្ហាធ្ងន់ធ្ងរនោះទេលើកលែងតែជាក់ស្តែងចំពោះអ្នកនៅជុំវិញខ្លួនដែលអាចអស់សង្ឃឹម! មនុស្សភាគច្រើនដែលទៅជួបគ្រូពេទ្យសម្រាប់ស្ថានភាពនេះជួបប្រទះការស្រមុកយ៉ាងខ្លាំង។ បន្ទាប់មកគ្រូពេទ្យត្រូវកំណត់ថាតើមានការគេងមិនដកដង្ហើមឬអត់។

ប្រសិនបើវាគ្រាន់តែជាការស្រមុកខ្ញុំសូមណែនាំឱ្យស្រកទម្ងន់ដំបូងឈប់ជក់បារីនិងជាពិសេសកំណត់ការទទួលទានគ្រឿងស្រវឹងនៅពេលល្ងាច។ វិធានការណ៍មួយចំនួនទាំងនេះគួរតែកាត់បន្ថយការគេងស្រមុកគួរឱ្យកត់សម្គាល់។

ប្រសិនបើការគេងស្រមុកធំនៅតែកើតមានខ្ញុំសូមណែនាំឱ្យមានការពិគ្រោះយោបល់ជាមួយគ្រូពេទ្យឯកទេសជំងឺត្រចៀកច្រមុះបំពង់កដែលអាចណែនាំវិធីព្យាបាលជាក់លាក់ដែលមានគោលបំណងសំខាន់ក្នុងករណីមានបញ្ហាដកដង្ហើមប៉ុន្តែអាចនៅតែអាចអនុវត្តបានចំពោះស្ថានភាពរបស់អ្នកដូចជាការបាញ់ថ្នាំស្តេរ៉ូអ៊ីតច្រមុះថ្នាំដុសធ្មេញ។ ម៉ាស៊ីន CPAP ឬសូម្បីតែវះកាត់។

វេជ្ជបណ្ឌិត Jacques Allard MD FCMFC