តោះសិក្សាពីជម្រើសអ្វីខ្លះសម្រាប់ថ្នាំរបបអាហារ? ទាំងនេះគឺជាតែស្គម, ថេបហ្សីន, លីដានិងអ្នកដទៃ។
តែស្លីម
តែ Slimming អនុញ្ញាតឱ្យអ្នកសម្អាតពោះវៀនដោយហេតុនេះបណ្តាលឱ្យស្រាលនៅក្នុងខ្លួននិងសម្រកទម្ងន់។
នេះមិនមែនមានន័យថាតែការរអិលតែអាក្រក់នោះទេប៉ុន្តែមានតែវាទេដែលត្រូវប្រើមិនមែនជាមធ្យោបាយសម្រាប់ការសម្រកទម្ងន់ជាមួយនឹងការប្រើប្រាស់ប្រចាំថ្ងៃ ៣ ដងក្នុងមួយថ្ងៃនោះទេប៉ុន្តែជាមធ្យោបាយដើម្បីសំអាតរាងកាយមុនពេលសម្រកទម្ងន់បើមិនដូច្នេះទេអ្នកអាចធ្វើឱ្យប៉ះពាល់ដល់ពោះវៀនរបស់អ្នក។ microflora និងបំផ្លាញដំណើរការដែលសម្របសម្រួលបានល្អនៃរាងកាយ។ ដោយសារតែតែទាំងអស់នៃប្រភេទនេះគឺមានគោលបំណងទាំងរំញោច peristalsis ឬមានឥទ្ធិពល diuretic ។
ហើយអ្នកត្រូវសម្រកទំងន់មិនមែនដោយការចំណាយទឹកទេតែជាការចំណាយខ្លាញ់។ ដូច្នេះតែអាចត្រូវបានប្រើជានីតិវិធីសម្អាតប៉ុណ្ណោះ។
គ្រាប់ថ្នាំស៊ីនុស
ថេប្លេត Xenical មានគោលបំណងការពារជាតិខ្លាញ់មិនឱ្យស្រូបចូលក្នុងខ្លួន។ ប្រសិនបើអ្នកញ៉ាំសាច់ដែលមានជាតិខ្លាញ់បន្ទាប់មកប្រូតេអ៊ីនត្រូវបានស្រូបយកហើយខ្លាញ់នឹងត្រូវបានបញ្ចេញតាមបំពង់រំលាយអាហារ។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយមនុស្សជាច្រើនកត់សម្គាល់ថាចលនាពោះវៀនជារឿយៗកើតឡើងដោយឯកឯងហើយមិនតែងតែនៅពេលអ្នកនៅផ្ទះទេ។ ហើយនេះគឺជាបញ្ហាសោភ័ណភាពធ្ងន់ធ្ងរ។ នេះមិនត្រឹមតែមានភាពមិនរីករាយប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងជាមួយនឹងការពិតដែលថាវីតាមីនដែលរលាយក្នុងខ្លាញ់នឹងឆ្លងកាត់ហើយមិនស្ថិតនៅក្នុងខ្លួនឡើយ។ ហើយនេះគឺជាកង្វះវីតាមីន A, D, E - ដែលនឹងមានឱនភាពនៅក្នុងខ្លួនជានិច្ច។ កង្វះវីតាមីនអ៊ីនាំឱ្យមានភាពស្រអាប់និងភាពចាស់នៃស្បែកឆាប់រហ័សក្រចកផុយស្រួយសក់ជាដើម។
ជាថ្មីម្តងទៀតប្រសិនបើអ្នកមិនញ៉ាំអាហារដែលមានជាតិខ្លាញ់ទេបន្ទាប់មកថ្នាំគ្រាប់មិនមានអ្វីត្រូវដកចេញទេដូច្នេះពួកគេមិនដំណើរការតាមទិសដៅដែលយើងចង់បានទេទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយវានៅតែមិនអនុញ្ញាតឱ្យស្រូបយកវីតាមីនដូច្នេះហ្សិនទ្រីមិនសមស្របទេ។ សម្រាប់ការសម្រកទម្ងន់ដែលមានសុខភាពល្អ។
ថ្នាំគ្រាប់លីដា
លីដាសំដៅទៅលើថ្នាំដែលមានលក្ខណៈសម្បត្តិ“ បង្កក” ក្រពះ។ ពួកគេធ្វើឱ្យក្រពះមិនអាចរំលាយបានវាឈប់ដំណើរការ។ ថ្នាំប្រភេទនេះមានជាតិពុល។ ថ្នាំទាំងនោះបណ្តេញសារធាតុពុលចូលទៅក្នុងចរន្តឈាមខួរក្បាលផ្តល់បញ្ជាមិនអោយញ៉ាំ។ ដូច្នេះមានបញ្ហាផ្លូវចិត្ត៖ មនុស្សម្នាក់មានភាពភ័យខ្លាចមិនគ្រប់គ្រាន់។ វាអាចលោតចេញពីគ្រឿងញៀនប្រភេទនេះប៉ុន្តែមិនមែនដោយគ្មានផលវិបាកសុខភាពទេ។ មានលីដាជាអ្នកប្រើ placebo (ក្លែងក្លាយ) ដែលនឹងមិនផ្តល់ផលល្អអ្វីឡើយប៉ុន្តែក៏មិនសាបព្រោះគ្រោះថ្នាក់ដែរ។ អ្នកអាចពិនិត្យមើលដូចតទៅ៖ បើកកន្សោមថ្នាំគ្រាប់ហើយលាបលើអណ្តាតប្រសិនបើអណ្តាតចាប់ផ្តើមរឹង (ដូចជាត្រជាក់) បន្ទាប់មកគិតអំពីអ្វីដែលនឹងកើតឡើងចំពោះក្រពះរបស់អ្នកហើយតើអ្នកត្រូវការសម្រកទម្ងន់ក្នុងតម្លៃបែបនេះទេ? ?
ថ្នាំបំពេញក្រពះ
ថ្នាំបែបនេះរួមមានគ្រាប់ថ្នាំគ្រាប់និងម្សៅដែលហើមបរិមាណពេលលេបចូលនិងបំពេញក្រពះដើម្បីកាត់បន្ថយចំណែកនៃអាហារដែលបានយក។ ជាទូទៅវាគឺជាជាតិសរសៃសែលុយឡូសដែលមិនត្រូវបានរំលាយនៅក្នុងខ្លួននិងផ្តល់នូវអារម្មណ៍នៃភាពពេញលេញ។ ជាតិសរសៃមានប្រយោជន៍សម្រាប់ microflora ពោះវៀនប៉ុន្តែតើការឆ្អល់ពោះយូរប៉ះពាល់ដល់ការសម្រកទម្ងន់គឺជាសំណួរដាច់ដោយឡែកមួយដែរឬទេព្រោះការឡើងទម្ងន់មិនតែងតែកើតឡើងដោយសារការលើសទម្ងន់។ នោះគឺប្រសិនបើហេតុផលគឺដូច្នេះជម្រើសនេះនឹងជួយសម្រកទម្ងន់ប្រសិនបើហេតុផលខុសគ្នាបន្ទាប់មកវានឹងមិនអាចជួយបានទេ។
ការរៀបចំជាមួយអ័រម៉ូនបុរស
ថ្នាំខាងក្រោមគឺជាបំណះនិងថេប្លេតដែលផ្ទុកអ័រម៉ូនបុរសដែលនាំឱ្យមានសកម្មភាពនិងការថយចុះចំណង់អាហារ។ មានអតុល្យភាពនៃកម្រិតអរម៉ូននិងកម្មវិធីសម្រាប់ការលូតលាស់សាច់ដុំ។ វាជាការប្រសើរជាងកុំលេងសើចជាមួយអរម៉ូន។
វាជាការល្អដែលមានថ្នាំបែបនេះតិចតួចនៅលើទីផ្សារ។
ថ្នាំ Placebo
មជ្ឈមណ្ឌលវេជ្ជសាស្ត្រដោយប្រើថ្នាំគ្រាប់បែបនេះមិនប្រាប់អ្នកជំងឺអំពីវាទេ។ ពួកគេកសាងដំណើរការនៃការសម្រកទម្ងន់លើការពិតដែលថាប្រសិនបើអ្នកជំងឺហួសប្រមាណខណៈពេលប្រើថ្នាំបែបនេះគាត់នឹងធ្លាក់ខ្លួនឈឺខ្លាំង។ មិនមានអ្វីកើតឡើងទេប៉ុន្តែការភ័យខ្លាចការពារការហួសកំរិត។ Placebos ធ្វើការតាមរយៈឥទ្ធិពលផ្លូវចិត្ត។
ដូច្នេះសូមសង្ខេប។ សុបិន្តថាថ្នាំគ្រាប់មួយចំនួននឹងព្យាបាលអ្នកពីជាតិខ្លាញ់ក្នុងខ្លួនលើសគឺមិនសមហេតុផល។ មិនមានថ្នាំបែបនេះទេ។ វាចាំបាច់ក្នុងការឈានទៅរកការសម្រកទម្ងន់តាមរបៀបទូលំទូលាយ: ដើម្បីបង្កើតអាហារូបត្ថម្ភរួមបញ្ចូលសកម្មភាពរាងកាយរួមបញ្ចូលអាកប្បកិរិយាខាងចិត្តសាស្ត្រ។ ប្រសិនបើអ្នកមិនអាចស្រកទំងន់ស្រលាញ់ខ្លួនឯងដូចអ្នកអ្នកមិនគួរបញ្ចុះទម្ងន់ដោយមិនគិតថ្លៃសូម្បីតែចំណាយសុខភាពរបស់អ្នកក៏ដោយ។