Psycho: តើអ្នកជួយក្មេងឱ្យឈប់និយាយកុហកដោយរបៀបណា?

Lilou ជា​ក្មេងស្រី​តូច​ដែល​ញញឹម​ញញែម និង​មិន​ល្អ​បង្ហាញ​នូវ​ទំនុកចិត្ត​ជាក់លាក់។ នាង​និយាយ​ហើយ​ចង់​ពន្យល់​គ្រប់​យ៉ាង​ដោយ​ខ្លួន​ឯង។ ម្តាយរបស់គាត់នៅតែអាចទទួលបានថ្នាក់លើពន្យល់ខ្ញុំថា Lilou ប្រាប់រឿងជាច្រើន ហើយថានាងចូលចិត្តនិយាយកុហក។

ពេលខ្លះ កុមារដែលមានគំនិតឆ្នៃប្រឌិត និងច្នៃប្រឌិតត្រូវប្រើភាពច្នៃប្រឌិតរបស់ពួកគេដើម្បីបង្កើតរឿងសម្រាប់ខ្លួនពួកគេ ជាពិសេសប្រសិនបើពួកគេមានអារម្មណ៍ថាមិនសូវសំខាន់នៅក្នុងថ្នាក់ ឬនៅផ្ទះ។ ដូច្នេះ តាមរយៈការផ្តល់ឱ្យពួកគេនូវពេលវេលាពិសេសមួយ ដោយការធានាពួកគេឡើងវិញនូវការយកចិត្តទុកដាក់ និងសេចក្តីស្រឡាញ់ដែលយើងមានចំពោះពួកគេ ហើយតាមរយៈការជួយពួកគេឱ្យអភិវឌ្ឍភាពច្នៃប្រឌិតរបស់ពួកគេតាមរបៀបផ្សេង កុមារអាចស្វែងរកផ្លូវរបស់ពួកគេត្រឡប់ទៅរកភាពពិតប្រាកដកាន់តែច្រើន។

វគ្គជាមួយ Lilou ដឹកនាំដោយ Anne-Benattar អ្នកព្យាបាលចិត្តសាស្ត្រ

Anne-Laure Benattar៖ ដូច្នេះ Lilou តើ​អ្នក​អាច​ប្រាប់​ខ្ញុំ​ថា​មាន​អ្វី​កើត​ឡើង​នៅ​ពេល​ដែល​អ្នក​និទាន​រឿង?

លីលូ៖ ខ្ញុំ​និយាយ​អំពី​ថ្ងៃ​របស់​ខ្ញុំ ហើយ​នៅ​ពេល​ដែល​ម៉ាក់​មិន​ស្តាប់​ខ្ញុំ ខ្ញុំ​ក៏​បង្កើត​រឿង​មួយ​រួច​មក​នាង​ស្តាប់​ខ្ញុំ។ ខ្ញុំ​ក៏​ធ្វើ​បែប​នេះ​ជាមួយ​មិត្តភ័ក្ដិ និង​ម្ចាស់​ស្រី​របស់​ខ្ញុំ ហើយ​អ្នក​រាល់​គ្នា​ខឹង!

A.-LB៖ អូខ្ញុំឃើញ។ តើអ្នកចង់លេងហ្គេមជាមួយខ្ញុំទេ? យើងអាច "ធ្វើដូច IF" ដែលអ្នកកំពុងនិយាយរឿងពិត ហើយអ្នកគ្រប់គ្នាកំពុងស្តាប់អ្នក។ តើ​អ្នក​គិត​អ្វី ?

លីលូ៖ បាទ អស្ចារ្យ! ដូច្នេះ​ខ្ញុំ​និយាយ​ថា ថ្ងៃនេះ​នៅ​សាលា ខ្ញុំ​ត្រូវ​គេ​ស្តីបន្ទោស​ព្រោះ​ខ្ញុំ​ចង់​ប្រាប់​ថា​យាយ​ខ្ញុំ​ឈឺ… ហើយ​ពេល​នោះ​ខ្ញុំ​រៀន​រឿង ហើយ​បន្ទាប់​មក​ខ្ញុំ

លេងក្នុងសួនកុមារ…

A.-LB៖ តើអ្នកមានអារម្មណ៍យ៉ាងណាដែលប្រាប់ខ្ញុំពីរឿងពិត?

លីលូ៖ ខ្ញុំ​មាន​អារម្មណ៍​ល្អ ប៉ុន្តែ​អ្នក​ស្តាប់​ខ្ញុំ​វា​កាន់​តែ​ងាយ​ស្រួល​! អ្នកផ្សេងទៀតមិនស្តាប់ខ្ញុំទេ! ម្យ៉ាង​ទៀត​រឿង​នេះ​មិន​សូវ​កំប្លែង​ទេ!

A.-LB៖ ខ្ញុំស្តាប់អ្នកព្រោះខ្ញុំមានអារម្មណ៍ថាអ្នកកំពុងប្រាប់ខ្ញុំពីរឿងដែលអ្នកពិតជាបានជួបប្រទះ។ ជាទូទៅ មិត្តភ័ក្តិ ឪពុកម្តាយ និងស្រីកំណាន់ មិនស្តាប់ច្រើនពេកទេ បើនិយាយមិនពិត។ ដូច្នេះ អ្នក​ត្រូវ​បាន​ស្តាប់​តិច​ទៅៗ។

គន្លឹះគឺជាការពិត ហើយថែមទាំងអនុញ្ញាតឱ្យម្នាក់ៗនិយាយជាវេន។

លីលូ៖ បាទ ខ្ញុំពិតជាមិនចូលចិត្តពេលអ្នកដ៏ទៃនិយាយទេ ខ្ញុំចូលចិត្តប្រាប់ នោះហើយជាមូលហេតុដែលខ្ញុំប្រាប់រឿងដែលគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ បែបនោះ ពួកគេអនុញ្ញាតឱ្យខ្ញុំនិយាយមុនអ្នកដទៃ។

A.-LB៖ តើ​អ្នក​ធ្លាប់​ព្យាយាម​ឱ្យ​អ្នក​ដទៃ​និយាយ រង់ចាំ​បន្តិច​ហើយ​ប្ដូរ​វេន​អ្នក​ដែរ​ឬ​ទេ? ឬប្រាប់ម៉ាក់ ឬប៉ារបស់អ្នកថា អ្នកត្រូវការឱ្យពួកគេស្តាប់អ្នកបន្ថែមទៀត?

លីលូ៖ ពេល​ខ្ញុំ​ឲ្យ​អ្នក​ដទៃ​និយាយ ខ្ញុំ​ខ្លាច​ថា​លែង​មាន​ពេល​សម្រាប់​ខ្ញុំ​ដូច​នៅ​ផ្ទះ។ ពុក​ម៉ែ​ខ្ញុំ​រវល់​ពេក ខ្ញុំ​ធ្វើ​គ្រប់​យ៉ាង​ដើម្បី​ឲ្យ​គេ​ស្តាប់​ខ្ញុំ!

A.-LB៖ អ្នកអាចសាកល្បងសួរពួកគេមួយភ្លែត ឧទាហរណ៍ អំឡុងពេលញ៉ាំអាហារ ឬមុនពេលចូលគេង ដើម្បីនិយាយជាមួយម៉ាក់ ឬប៉ារបស់អ្នក។ ប្រសិនបើអ្នកប្រាប់រឿងពិត ឬការពិត វានឹងកាន់តែងាយស្រួលក្នុងការបង្កើតចំណងនៃការជឿទុកចិត្តជាមួយពួកគេ។ អ្នកក៏អាចបង្កើតរឿងកំប្លែងសម្រាប់ភួយ ឬតុក្កតារបស់អ្នក ហើយរក្សារឿងពិតសម្រាប់មនុស្សពេញវ័យ និងមិត្តភក្តិរបស់អ្នក។

លីលូ៖ មិនអីទេខ្ញុំនឹងព្យាយាម។ កូនក៏អាចប្រាប់ម៉ាក់ និងប៉ាបានដែរថា ខ្ញុំចង់ឱ្យពួកគេនិយាយជាមួយខ្ញុំបន្ថែមទៀត ហើយខ្ញុំសន្យាថា ខ្ញុំនឹងឈប់និយាយពាក្យមិនសមរម្យ!

ហេតុអ្វីបានជាក្មេងៗនិយាយកុហក? ការឌិគ្រីបរបស់ Anne-Laure Benattar

ហ្គេម PNL៖ "ការធ្វើសកម្មភាពដូចជា "បញ្ហាត្រូវបានដោះស្រាយរួចហើយ គឺជាវិធីមួយដើម្បីពិនិត្យមើលថាតើវានឹងធ្វើអ្វីប្រសិនបើចាំបាច់។ វាអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកដឹងថាវាមានអារម្មណ៍ល្អក្នុងការប្រាប់ការពិត និងត្រូវបានលើកទឹកចិត្តឱ្យធ្វើដូច្នេះ។

បង្កើតពេលវេលានៃការយកចិត្តទុកដាក់៖ ស្វែងយល់ពីកុមារ និងតម្រូវការរបស់គាត់ បង្កើតពេលវេលានៃការចែករំលែក និងការយកចិត្តទុកដាក់ពិសេស ដើម្បីកុំឱ្យគាត់ត្រូវការពហុវិធីដើម្បីទាក់ទាញការយកចិត្តទុកដាក់ដល់គាត់ ប្រសិនបើនេះជាបញ្ហា។

ល្បិច៖ រោគសញ្ញាមួយជួនកាលលាក់បាំងមួយទៀត។ វាមានសារៈសំខាន់ណាស់ក្នុងការផ្ទៀងផ្ទាត់ថាតើអ្វីជាតម្រូវការនៅពីក្រោយបញ្ហា... ត្រូវការស្នេហា? ការយកចិត្តទុកដាក់ឬពេលវេលា? ឬគ្រាន់តែត្រូវការភាពសប្បាយរីករាយ និងអភិវឌ្ឍការច្នៃប្រឌិតរបស់អ្នក? ឬបញ្ចេញពន្លឺលើអារម្មណ៍ដែលមិនអាចនិយាយបានក្នុងគ្រួសារដែលកុមារមានអារម្មណ៍? ការផ្តល់ចម្លើយចំពោះតម្រូវការដែលបានកំណត់ដូច្នេះតាមរយៈការឱប ពេលវេលាសម្រាប់ការចែករំលែក ហ្គេម សិក្ខាសាលាប្រកបដោយភាពច្នៃប្រឌិត ការដើរមនុស្សពីរនាក់ ឬគ្រាន់តែស្តាប់យ៉ាងស៊ីជម្រៅ ធ្វើឱ្យវាអាចផ្លាស់ប្តូរបញ្ហាទៅជាដំណោះស្រាយមួយ។

* Anne-Laure Benattar ទទួលកុមារ ក្មេងជំទង់ និងមនុស្សពេញវ័យនៅក្នុងការអនុវត្តរបស់នាង "L'Espace Thérapie Zen" ។ www.therapie-zen.fr

សូមផ្ដល់យោបល់