ការការពារជំងឺថប់បារម្ភ
មិនមានការពន្យល់សមហេតុផលពិតប្រាកដសម្រាប់ការកើតឡើងនៃជំងឺថប់បារម្ភនោះទេ។ ដូច្នេះវាពិបាកក្នុងការដឹងថាអ្នកណាដែលមានហានិភ័យនៃការរងទុក្ខពីវា។
ម្យ៉ាងវិញទៀត ព្រឹត្តិការណ៍ស្ត្រេស និងតក់ស្លុតមួយចំនួនអាចអនុគ្រោះដល់ការចាប់ផ្តើមនៃជំងឺថប់បារម្ភ។ ដូច្នេះ វាត្រូវបានណែនាំមិនឱ្យពន្យាពេលទទួលបានជំនួយផ្លូវចិត្តបន្ទាប់ពីព្រឹត្តិការណ៍បែបនេះ ជាពិសេសចំពោះកុមារ។
ទីបំផុត ទម្លាប់នៃរបៀបរស់នៅដែលល្អគឺចាំបាច់ដើម្បីព្យាយាមកម្រិតការថប់បារម្ភ៖
- មានលំនាំនៃការគេងឱ្យបានទៀងទាត់ និងយប់គ្រប់គ្រាន់
- អនុវត្តសកម្មភាពរាងកាយទៀងទាត់
- ជៀសវាងការប្រើសារធាតុរំញោច កញ្ឆា ស្រា និងថ្នាំដទៃទៀត
- នៅជុំវិញខ្លួនអ្នក និងអាចទទួលបានការគាំទ្រក្នុងករណីមានការថប់បារម្ភច្រើនពេក។