មាតិកា
😉 ជំរាបសួរមិត្តអ្នកអានទាំងអស់គ្នា! មិត្តភ័ក្តិ កន្លែងផ្ទាល់ខ្លួនរបស់មនុស្សមានសារៈសំខាន់ណាស់។ អ្នកដែលមិនមានជំងឺនេះងាយនឹងឈឺ ហើយរស់បានតិច។
តើអ្វីទៅជាកន្លែងផ្ទាល់ខ្លួន
កន្សោម "កន្លែងផ្ទាល់ខ្លួនរបស់មនុស្ស" ត្រូវបានគេស្គាល់គ្រប់គ្នា វារួមមាន:
- រាងកាយ អារម្មណ៍ និងពិភពខាងក្នុងទាំងមូលរបស់យើងជាមួយនឹងអារម្មណ៍ គំនិត សកម្មភាព។ ចន្លោះព័ត៌មានផ្ទាល់ខ្លួនគឺជាសិទ្ធិក្នុងការសម្ងាត់;
- ពេលវេលាផ្ទាល់ខ្លួន គឺជាពេលវេលាដែលទំនេរមិនត្រឹមតែពីការងារប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែយើងអាចលះបង់សម្រាប់ខ្លួនយើងតែប៉ុណ្ណោះ។ ពេលវេលានៅម្នាក់ឯងជាមួយនឹងគំនិតរបស់អ្នក គ្រាន់តែមើលថែខ្លួនឯង អានសៀវភៅ អង្គុយនៅកុំព្យូទ័រ ឬគ្រាន់តែខ្ជិល;
- វាជារបស់ទាំងរូបរាងកាយ និងសម្ភារៈ ដូចជាច្រាសដុសធ្មេញ កុំព្យូទ័រយួរដៃ អាវធំ ពែងដែលចូលចិត្ត។
- កន្លែងដែលយើងអាចចូលនិវត្តន៍។ មនុស្សគ្រប់រូបគួរតែមាន "ជ្រុងដាច់ស្រយាល" របស់ពួកគេ "កោះ" ផ្ទាល់ខ្លួនរបស់ពួកគេ ដែលជាកន្លែងដែលយើងទទួលបានកម្លាំង ដែលអ្នកអាចនៅក្នុងភាពស្ងៀមស្ងាត់ និងងើបឡើងវិញ។ នេះគឺជា "កន្លែងវេទមន្ត" ដែលគ្មាននរណាម្នាក់អាចចូលបាន។ វាអាចជាផ្ទះ មនុស្ស ជា "ជ្រុង" នៅខាងក្នុងអ្នក។ ទៅទីនោះពេលអ្នកនឿយហត់ ពេលដែលអ្នកគ្រាន់តែសម្រាក និងទទួលបានកម្លាំង ភាពកក់ក្តៅ…
តំបន់លំហផ្ទាល់ខ្លួន៖
ផ្ទាល់ខ្លួន
តើអ្នកបានកត់សម្គាល់ឃើញទេនៅពេលដែលអ្នកដំណើរក្នុងការដឹកជញ្ជូនសាធារណៈព្យាយាមយកកៅអីដើម្បីឱ្យពួកគេអាចអង្គុយតែម្នាក់ឯង? ពួកគេបង្កើតតំបន់ផាសុកភាពសម្រាប់ខ្លួនពួកគេ ដែលជាជ្រុងនៃលំហររបស់ពួកគេ។ ភាគច្រើនពួកគេមានន័យថាកន្លែងដាច់ស្រយាលដែលមនុស្សម្នាក់មានផាសុកភាព។ វាត្រូវបានបែងចែកទៅជាតំបន់ដាច់ដោយឡែក៖
ជិតស្និទ្ធ
នេះគឺជាចម្ងាយនៃដៃដែលលាតសន្ធឹងប្រហែល 50 សង់ទីម៉ែត្រ។ វាត្រូវបានបម្រុងទុកសម្រាប់តែមនុស្សជិតស្និទ្ធបំផុត: កុមារ, ឪពុកម្តាយ, ប្តីប្រពន្ធ, មនុស្សជាទីស្រឡាញ់។
ផ្ទាល់ខ្លួន
កាំនៃប្រហែល 0,5-1,5 ម៉ែត្រ - សម្រាប់មិត្តភក្តិនិងមនុស្សល្បី។
នៃសង្គម
កាំគឺប្រហែល 1,5-4 ម៉ែត្រដែលមានបំណងសម្រាប់មនុស្សដែលមិនស្គាល់។
សាធារណៈ
មានទីតាំងនៅខាងក្រៅ 4 ម៉ែត្រ។ នេះគឺជាតំបន់ឆ្ងាយបំផុតនៅក្នុងលំហដែលមនុស្សម្នាក់ទាក់ទងនឹងខ្លួនគាត់។
ការសិក្សាភូមិសាស្ត្រនយោបាយនៅសាកលវិទ្យាល័យ ខ្ញុំបានរៀនអំពីការពិតគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ខ្លាំងណាស់។ សម្រាប់ប្រជាជនភាគខាងជើង និងភាគខាងត្បូង ចម្ងាយនៃលំហផ្ទាល់ខ្លួនគឺខុសគ្នាយ៉ាងខ្លាំង។ ភាគខាងជើងនៃប្រទេសគឺកាន់តែឆ្ងាយ លំហនេះកាន់តែធំ (បើនិយាយពីដង់ស៊ីតេប្រជាជន)។ ភាពខុសគ្នាអាចត្រូវបានគេមើលឃើញនៅក្នុងឧទាហរណ៍នៃជួរនៅក្នុងប្រទេសផ្សេងៗគ្នា (ភាគខាងត្បូងនិងជិតខាងជើង) ។
ភាពខុសគ្នានេះអាចនាំឱ្យមានជម្លោះជនជាតិ។ ភាគខាងត្បូងដែលមាននិស្ស័យបានលុកលុយតំបន់ជិតស្និទ្ធរបស់អ្នកតំណាងនៃប្រជាជនភាគខាងជើង។ ខ្លួនគាត់យល់ថាចម្ងាយនេះជាសង្គម ហើយភាពរួសរាយរាក់ទាក់ហាក់ដូចជាការឈ្លានពាន។
ផ្ទុយទៅវិញ ចម្ងាយធម្មតាសម្រាប់ជនជាតិអឺរ៉ុបក្នុងក្រសែភ្នែករបស់មនុស្សភាគខាងកើតនឹងក្លាយជាការបង្ហាញនៃភាពត្រជាក់ និងការផ្ដាច់ខ្លួន។
ប្រៀបធៀបរូបភាពពីរ៖ ជួរនៅជប៉ុន និងជួរនៅឥណ្ឌា។
ជួរនៅប្រទេសជប៉ុន
ជួរនៅប្រទេសឥណ្ឌា
ការរំលោភលើទំហំផ្ទាល់ខ្លួន
បន្ថែមពីលើសេចក្តីស្រឡាញ់ និងការគោរពចំពោះមនុស្សជាទីស្រលាញ់ អ្នកត្រូវមានកលល្បិចដើម្បីកុំឱ្យហួសបន្ទាត់នៃទំហំផ្ទាល់ខ្លួនរបស់ពួកគេ។
បុគ្គលដែលគោរពលំហផ្ទាល់ខ្លួនរបស់ខ្លួនយ៉ាងល្អឥតខ្ចោះមើលឃើញ និងគោរពចន្លោះរបស់អ្នកដទៃ។ ដូចដែលអ្នកមិនចង់ចំណាយជាមួយមនុស្សជាទីស្រលាញ់របស់អ្នក 24 ម៉ោងក្នុងមួយថ្ងៃ 365 ថ្ងៃក្នុងមួយឆ្នាំ - ពេញមួយជីវិតរបស់អ្នក។ កុំបង្អត់ខ្លួនអ្នក និងមនុស្សជាទីស្រឡាញ់របស់អ្នកក្នុងទឹកដីផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក។ បើមិនដូច្នោះទេវានឹងមាន oversaturation ជាមួយគ្នា។
មនុស្សម្នាក់ស្វែងរកការការពារ "ខ្ញុំ" របស់គាត់
ដូច្នេះហើយ វាទប់ទល់នឹងការលុកលុយពីវាលជីវសាស្រ្តរបស់អ្នកដទៃ ទោះបីវាជាមនុស្សជាទីស្រឡាញ់ក៏ដោយ។ ប្តីប្រពន្ធមានជម្លោះតិច ហើយមានអារម្មណ៍ចុះសម្រុងគ្នា ប្រសិនបើពួកគេគេងលើគ្រែដាច់ដោយឡែកនៅពេលយប់។ ឬនៅក្រោមភួយដាច់ដោយឡែក។ ដូចជាសោកស្តាយដូចជាវាអាចស្តាប់ទៅវាពិតជា។
មនុស្សម្នាក់ៗមាន biofield ដែលមិនអាចមានកន្លែងផ្ទាល់ខ្លួនបាន ប្រសិនបើ biofield របស់អ្នកផ្សេងទាមទារកន្លែងរបស់វា។ ហើយនៅក្នុងសុបិនមនុស្សម្នាក់មិនគ្រប់គ្រងថាមពលរបស់គាត់ទាល់តែសោះ។ វាមិនមានសមត្ថភាពហូរដោយសេរីទេ ប្រសិនបើនៅជាប់វា ថាមពលមួយទៀត "ច្របាច់" ជាមួយនឹងព័ត៌មានរបស់វា។
សំបុត្ររបស់អ្នកដទៃ
V. Vysotsky៖ “ខ្ញុំមិនចូលចិត្តការមើលងាយត្រជាក់ទេ។ ខ្ញុំមិនជឿលើការសាទរទេ ហើយក៏នៅពេលដែលមនុស្សចម្លែកអានសំបុត្ររបស់ខ្ញុំ ដោយសម្លឹងមើលលើស្មាខ្ញុំ…”
អ្នកមិនអាចអានសំបុត្ររបស់អ្នកដទៃ, លួចស្តាប់, ពិនិត្យហោប៉ៅរបស់អ្នកដទៃបានទេ។ ជីកចូលទៅក្នុងទូរស័ព្ទដៃ ឬថតតុរបស់មនុស្សជិតស្និទ្ធ។ ដោយវិធីនេះអ្នកបំពានព្រំដែននៃលំហរបស់អ្នកដទៃហើយធ្វើឱ្យខ្លួនអ្នកអាម៉ាស់មុខ។
កង្វះទឹកដីផ្ទាល់ខ្លួន
មនុស្សដែលមិនមានទឹកដីរបស់ខ្លួនក្លាយជាមនុស្សឆេវឆាវ និងឈឺញឹកញាប់។ ឧទាហរណ៍ដ៏ល្អមួយអាចជាគ្រួសារដែលមិនមានផ្ទះផ្ទាល់ខ្លួន។
ជារឿយៗមនុស្សវ័យក្មេងរៀបការ ប៉ុន្តែពួកគេមិនមានឱកាសរស់នៅដាច់ដោយឡែកពីគ្នាទេ។ អ្នកត្រូវតែចែករំលែកផ្ទះល្វែងជាមួយឪពុកម្តាយរបស់អ្នក។ បន្ទាប់មកពួកគេមានកូន ហើយបីជំនាន់ពួកគេត្រូវរស់នៅក្នុងទឹកដីតែមួយ។
ការរស់នៅជាមួយគ្នាជាមួយសាច់ញាតិចាស់ៗជាក្បួនមិននាំទៅរកអ្វីដែលល្អនោះទេ។ នេះមិនត្រឹមតែជា "ជម្លោះជំនាន់" ប៉ុណ្ណោះទេ ថែមទាំងខ្វះចន្លោះផ្ទាល់ខ្លួនទៀតផង។
ក្នុងករណីបែបនេះ ស្ថានភាពច្រើនតែកើតឡើងនៅពេលអ្នកណាម្នាក់ច្រាសដុសធ្មេញប្តូរច្រាសដុសធ្មេញទៅកន្លែងណាមួយ។ ហើយសមាជិកគ្រួសារម្នាក់ទៀតមិនសូវសប្បាយចិត្តប៉ុន្មានទេ។ សូមគោរពគ្នាទៅវិញទៅមក៖ ក្នុងគ្រួសារ នៅកន្លែងធ្វើការ កន្លែងសាធារណៈ។
ក្នុងលក្ខខណ្ឌនៃការប្រមូលផ្តុំគ្នាយ៉ាងខ្លាំងដោយសារការរំលោភលើលំហផ្ទាល់ខ្លួន ភាពឆេវឆាវតែងតែកើនឡើង។ រឿងដូចគ្នាជាច្រើនបានកើតឡើងនៅក្នុងផ្ទះល្វែងរួម។ នៅទីនោះ មនុស្សត្រូវរស់នៅក្បែរគ្នាជាមួយគ្រួសារជនបរទេសដទៃទៀត។
ការសិក្សានៅក្នុងពន្ធនាគារបង្ហាញពីរបៀបដែលមនុស្សរងផលប៉ះពាល់ដោយអសមត្ថភាពក្នុងការចូលនិវត្តន៍។ នៅទីនេះអ្វីគ្រប់យ៉ាងត្រូវបានដកចេញពីមនុស្សម្នាក់រហូតដល់សិទ្ធិជាម្ចាស់រូបកាយរបស់គាត់។ មិននិយាយពីសិទ្ធិក្នុងទឹកដីរបស់ខ្លួន។ នេះបណ្តាលឱ្យមានភាពតានតឹងយ៉ាងខ្លាំងហើយជាលទ្ធផលការកើនឡើងនៃភាពឆេវឆាវ។
មិត្តកុំមានភាពអៀនខ្មាសអី។ ភាពស្និទ្ធស្នាល។
"អាថ៌កំបាំងនៃទំនាក់ទំនងល្អគឺជាកម្រិតត្រឹមត្រូវនៃវត្តមានរបស់អ្នកនៅក្នុងកន្លែងផ្ទាល់ខ្លួនរបស់មនុស្សគ្រប់រូប។" ខ្ញុំនឹងរីករាយប្រសិនបើព័ត៌មាននេះ – កន្លែងផ្ទាល់ខ្លួនរបស់បុគ្គលម្នាក់មានប្រយោជន៍សម្រាប់អ្នក។
វីដេអូ
មិត្តភ័ក្តិ ចែករំលែកព័ត៌មាននេះនៅលើបណ្តាញសង្គម។ 🙂 សូមអរគុណ! ជាវព្រឹត្តិប័ត្រព័ត៌មាននៃអត្ថបទទៅកាន់អ៊ីមែលរបស់អ្នក។ សំបុត្រ បំពេញទម្រង់ខាងលើ៖ ឈ្មោះ និងអ៊ីមែល។