ធាត់

ធាត់

 
Angelo Tremblay - គ្រប់គ្រងទម្ងន់របស់អ្នក

នេះបើយោងតាមអង្គការសុខភាពពិភពលោក (WHO)ធាត់ ត្រូវបានកំណត់លក្ខណៈដោយ“ ការប្រមូលផ្តុំខ្លាញ់មិនប្រក្រតីឬច្រើនហួសប្រមាណដែលអាចបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់សុខភាព” ។

ជាទូទៅការធាត់គឺជាលទ្ធផលនៃការទទួលទានច្រើនពេក កាឡូរី ទាក់ទងនឹងការចំណាយថាមពលអស់រយៈពេលជាច្រើនឆ្នាំ។

ភាពធាត់ត្រូវតែត្រូវបានសម្គាល់ពីការលើសទម្ងន់ដែលលើសទម្ងន់ប៉ុន្តែមិនសូវសំខាន់។ សម្រាប់ផ្នែករបស់វាគឺជំងឺធាត់ គឺជាទម្រង់នៃការធាត់ជ្រុល។ វានឹងធ្វើឱ្យប៉ះពាល់ដល់សុខភាពយ៉ាងខ្លាំងដែលវានឹងបាត់បង់អាយុពី ៨ ទៅ ១០ ឆ្នាំ54.

ធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យធាត់

យើងមិនអាចពឹងផ្អែកតែលើស ទំងន់ មនុស្សម្នាក់ដើម្បីកំណត់ថាតើពួកគេធាត់ឬលើសទម្ងន់។ វិធានការផ្សេងៗត្រូវបានប្រើដើម្បីផ្តល់ព័ត៌មានបន្ថែមនិងដើម្បីព្យាករណ៍ពីផលប៉ះពាល់នៃការធាត់ចំពោះសុខភាព។

  • សន្ទស្សន៍ម៉ាសរាងកាយ (BMI) ។ យោងតាមអង្គការសុខភាពពិភពលោកនេះគឺជាឧបករណ៍ដែលមានប្រយោជន៍បំផុតទោះបីជាឧបករណ៍ប្រហាក់ប្រហែលសម្រាប់វាស់ទម្ងន់និងធាត់ចំពោះមនុស្សពេញវ័យក៏ដោយ។ សន្ទស្សន៍នេះត្រូវបានគណនាដោយបែងចែកទម្ងន់ (គីឡូក្រាម) ដោយទំហំការ៉េ (ម2) ។ យើងនិយាយអំពីការលើសទម្ងន់ឬលើសទម្ងន់នៅពេលដែលវាស្ថិតនៅចន្លោះពី ២៥ ទៅ ២៩,៩; ធាត់នៅពេល ស្មើឬលើស 30; និងជំងឺធាត់ប្រសិនបើវាស្មើនឹងឬលើសពី ៤០ ទំងន់មានសុខភាពល្អ ត្រូវនឹង BMI ចន្លោះពី ១៨.៥ ដល់ ២៥។ ចុចត្រង់នេះដើម្បីគណនាសន្ទស្សន៍ម៉ាសរាងកាយ (BMI) របស់អ្នក។

    សុន្ទរកថា

    គុណវិបត្តិចម្បងនៃឧបករណ៍វាស់នេះគឺវាមិនផ្តល់ព័ត៌មានណាមួយអំពីការបែងចែកទុនបំរុងជាតិខ្លាញ់។ ទោះយ៉ាងណានៅពេលខ្លាញ់ត្រូវបានប្រមូលផ្តុំជាចម្បងនៅក្នុងតំបន់ក្បាលពោះហានិភ័យនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមនិងជំងឺសរសៃឈាមបេះដូងគឺខ្ពស់ជាងប្រសិនបើវាត្រូវបានប្រមូលផ្តុំនៅត្រគាកនិងភ្លៅ។

    លើសពីនេះ BMI មិនអាចធ្វើឱ្យវាអាចបែងចែករវាងម៉ាស់ os, សាច់ដុំ (ម៉ាសសាច់ដុំ) និង ជាតិខ្លាញ់ (ម៉ាសខ្លាញ់) ។ ដូច្នេះ BMI មិនច្បាស់លាស់ចំពោះអ្នកដែលមានឆ្អឹងធំឬសាច់ដុំធំ ៗ ដូចជាអត្តពលិកនិងអ្នកបង្កើតរាងកាយ។

  • ចង្កេះ។ ជារឿយៗត្រូវបានគេប្រើបន្ថែមលើ BMI វាអាចរកឃើញជាតិខ្លាញ់លើសនៅក្នុងពោះ។ វាគឺអំពីធាត់ពោះ នៅពេលទំហំចង្កេះធំជាង ៨៨ ស។ ម (៣៤.៥ អ៊ីញ) សម្រាប់ស្ត្រីនិង ១០២ ស។ ក្នុងករណីនេះហានិភ័យសុខភាព (ជំងឺទឹកនោមផ្អែមលើសឈាម dyslipidemia ជំងឺសរសៃឈាមបេះដូង។ ល។ ) ត្រូវបានកើនឡើងគួរឱ្យកត់សម្គាល់។ សូមចុចត្រង់នេះដើម្បីស្វែងយល់ពីរបៀបវាស់ចង្កេះរបស់អ្នក។
  • សមាមាត្រទំហំចង្កេះ / ត្រគាក។ ការវាស់វែងនេះផ្តល់នូវគំនិតច្បាស់លាស់ជាងមុនអំពីការបែងចែកជាតិខ្លាញ់នៅក្នុងខ្លួន។ សមាមាត្រត្រូវបានចាត់ទុកថាខ្ពស់នៅពេលលទ្ធផលធំជាង ១ ចំពោះបុរសនិងធំជាង ០,៨៥ សម្រាប់ស្ត្រី។

អ្នកស្រាវជ្រាវកំពុងធ្វើការលើការបង្កើតឧបករណ៍ថ្មីសម្រាប់វាស់ជាតិខ្លាញ់លើស។ ម្នាក់ក្នុងចំនោមពួកគេត្រូវបានគេហៅ សន្ទស្សន៍ម៉ាសខ្លាញ់ ou IMAផ្អែកលើការវាស់វែងនៃត្រគាកនិងកម្ពស់16។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយវាមិនទាន់ត្រូវបានបង្ហាញឱ្យឃើញនៅឡើយទេហើយដូច្នេះមិនត្រូវបានប្រើជាថ្នាំនៅពេលនេះទេ។

ដើម្បីវាយតម្លៃពីអត្ថិភាពនៃកត្តាហានិភ័យនៃជំងឺអេ តេស្តឈាម (ជាពិសេសទម្រង់ខ្លាញ់) ផ្តល់នូវព័ត៌មានដ៏មានតម្លៃដល់វេជ្ជបណ្ឌិត។

ភាពធាត់នៅក្នុងតួលេខ

សមាមាត្រនៃមនុស្សធាត់បានកើនឡើងក្នុងរយៈពេល ៣០ ឆ្នាំចុងក្រោយនេះ។ យោងតាមអង្គការសុខភាពពិភពលោក (WHO) អត្រាប្រេវ៉ាឡង់នៃការធាត់បានកើតឡើង ទំហំ​នៃ​ការ​រាតត្បាត ទូទាំងពិភពលោក។ ការកើនឡើងនៃទម្ងន់ជាមធ្យមត្រូវបានគេសង្កេតឃើញនៅក្នុងក្រុមអាយុទាំងអស់នៅក្នុងក្រុមសេដ្ឋកិច្ចសង្គមទាំងអស់1.

នេះគឺជាទិន្នន័យមួយចំនួន។

  • ក្នុង Mondeមនុស្សពេញវ័យចំនួន ១,៥ ពាន់លាននាក់ដែលមានអាយុចាប់ពី ២០ ឆ្នាំឡើងទៅគឺលើសទម្ងន់ហើយយ៉ាងតិច ៥០០ លាននាក់នៃពួកគេធាត់2,3។ ប្រទេសកំពុងអភិវឌ្areន៍មិនត្រូវបានទុកចោលទេ។
  • Au ប្រទេស​កាណាដាយោងតាមទិន្នន័យថ្មីៗមនុស្សពេញវ័យ ៣៦% លើសទម្ងន់ (BMI> ២៥) និង ២៥% ធាត់ (BMI> ៣០)5 ;
  • ទៅ សហរដ្ឋអាមេរិកប្រហែលមួយភាគបីនៃមនុស្សដែលមានអាយុចាប់ពី ២០ ឆ្នាំឡើងទៅគឺធាត់ហើយមួយភាគបីទៀតគឺលើសទម្ងន់49 ;
  • En ប្រទេស​បារាំងស្ទើរតែ ១៥% នៃប្រជាជនពេញវ័យធាត់ហើយប្រហែលមួយភាគបីគឺលើសទម្ងន់50.

មូលហេតុជាច្រើន

នៅពេលដែលយើងព្យាយាមស្វែងយល់ពីមូលហេតុដែលធាត់ជ្រុលយើងរកឃើញហើយ មូលហេតុគឺមានច្រើនហើយមិនអាស្រ័យតែលើបុគ្គលនោះទេ។ រដ្ឋាភិបាលសាលាក្រុងសាលារៀនវិស័យកសិ-អាហារជាដើមក៏មានចំណែកទទួលខុសត្រូវក្នុងការបង្កើតបរិយាកាសធាត់ដែរ។

យើងប្រើកន្សោម បរិស្ថានធាត់ ដើម្បីពិពណ៌នាអំពីបរិយាកាសរស់នៅដែលរួមចំណែកដល់ការធាត់៖

  • លទ្ធភាពទទួលបានអាហារសម្បូរ ខ្លាញ់។ នៅ។ អំបិល និង ជាតិស្ករកាឡូរីនិងមិនមានជីវជាតិខ្លាំង (អាហារឥតបានការ);
  • របៀបនៃជីវិត ស្ងាត់ et ស្ត្រេស ;
  • បរិយាកាសរស់នៅមិនអំណោយផលដល់ការដឹកជញ្ជូនសកម្ម (ដើរជិះកង់) ។

បរិយាកាសធាត់ជ្រុលនេះបានក្លាយជាបទដ្ឋាននៅក្នុងប្រទេសឧស្សាហកម្មមួយចំនួនហើយត្រូវបានគេរកឃើញនៅក្នុងប្រទេសកំពុងអភិវឌ្asន៍ដោយសារប្រជាជនប្រកាន់ខ្ជាប់នូវរបៀបរស់នៅបែបលោកខាងលិច។

មនុស្សដែលមានហ្សែនបង្កភាពងាយស្រួលក្នុងការឡើងទម្ងន់ទំនងជាងាយរងគ្រោះដោយសារបរិយាកាសធាត់។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយភាពងាយនឹងហ្សែនមិនអាចនាំឱ្យធាត់ដោយខ្លួនឯងបានទេ។ ឧទាហរណ៍ជនជាតិឥណ្ឌាភីម៉ា ៨០% នៅរដ្ឋអារីហ្សូណាសព្វថ្ងៃនេះទទួលរងពីការធាត់។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយនៅពេលពួកគេធ្វើតាមរបៀបរស់នៅបែបប្រពៃណីការធាត់គឺកម្រមានណាស់។

ផលវិបាក

ការធាត់អាចបង្កើនហានិភ័យនៃមនុស្សជាច្រើន ជំងឺរ៉ាំរ៉ៃ។។ បញ្ហាសុខភាពនឹងចាប់ផ្តើមលេចឡើង បន្ទាប់ពីប្រហែល ១០ ឆ្នាំ លើសទម្ងន់។7.

ហានិភ័យ យ៉ាងខ្លាំង បានកើនឡើង1 :

  • ជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទ ២ (៩០% នៃអ្នកដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទនេះមានបញ្ហាលើសទម្ងន់ឬធាត់3);
  • លើសឈាម;
  • ជំងឺគ្រួសក្នុងតម្រងនោមនិងបញ្ហាតម្រងនោមផ្សេងទៀត;
  • dyslipidemia (កម្រិតជាតិខ្លាញ់មិនប្រក្រតីនៅក្នុងឈាម);
  • ដង្ហើមខ្លីនិងបែកញើស;
  • គេងដកដង្ហើម។

ហានិភ័យ កើនឡើងល្មម :

  • បញ្ហាសរសៃឈាមបេះដូង៖ ជំងឺសរសៃឈាមបេះដូង, គ្រោះថ្នាក់សរសៃឈាមខួរក្បាល (ជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល), ជំងឺខ្សោយបេះដូង, ចង្វាក់បេះដូងលោតមិនធម្មតា;
  • ជំងឺរលាកសន្លាក់ជង្គង់;
  • នៃជំងឺរលាកសន្លាក់ហ្គោដ។

ហានិភ័យ កើនឡើងបន្តិច :

  • មហារីកមួយចំនួន៖ មហារីកពឹងផ្អែកលើអរម៉ូន (ចំពោះស្ត្រីមហារីកស្បូន endometrium សុដន់មហារីកអូវែមាត់ស្បូនចំពោះបុរសមហារីកក្រពេញប្រូស្តាត) និងមហារីកទាក់ទងនឹងប្រព័ន្ធរំលាយអាហារ (មហារីកពោះវៀនធំថង់ទឹកមាត់លំពែងថ្លើមតម្រងនោម)
  • ការថយចុះនៃការមានកូននៅក្នុងភេទទាំងពីរ;
  • ជំងឺវង្វេងវង្វាន់ឈឺខ្នងទាប phlebitis និងជំងឺច្រាលក្រពះពោះវៀន។

វិធីដែលជាតិខ្លាញ់ត្រូវបានចែកចាយនៅលើរាងកាយជាជាងនៅពោះឬត្រគាកដើរតួនាទីសម្រេចចិត្តក្នុងការបង្ហាញពីជំងឺ។ ការប្រមូលផ្តុំជាតិខ្លាញ់នៅក្នុងពោះជាធម្មតាប្រព័ន្ធធាត់ Androidមានហានិភ័យច្រើនជាងការចែកចាយឯកសណ្ឋាន (gynoid ធាត់) ។ ជាមធ្យមបុរសមានខ្លាញ់ក្បាលពោះច្រើនជាងស្ត្រីមុនពេលអស់រដូវ ២ ដង1.

គួរឱ្យព្រួយបារម្ភជំងឺរ៉ាំរ៉ៃមួយចំនួនដូចជាជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ ឥឡូវនេះកំពុងកើតមានឡើងនៅក្នុងវ័យជំទង់ដោយសារការកើនឡើងនៃចំនួនមនុស្សវ័យក្មេងដែលលើសទម្ងន់និងធាត់។

មនុស្សធាត់មានគុណភាពជីវិតអន់ជាង វ័យចំណាស់9 និង អាយុកាល ខ្លី ជាងមនុស្សដែលមានទម្ងន់មានសុខភាពល្អ9-11 ។ ជាងនេះទៅទៀតអ្នកជំនាញផ្នែកសុខភាពព្យាករណ៍ថាយុវជនសព្វថ្ងៃនេះនឹងក្លាយជាក្មេងជំនាន់ដំបូងដែលអាយុកាលរបស់ពួកគេនឹងមិនលើសពីparentsពុកម្តាយរបស់ពួកគេឡើយជាពិសេសដោយសារការកើនឡើងនៃប្រធាត់ ទារក51.

ទីបំផុតការធាត់អាចក្លាយជាបន្ទុកផ្លូវចិត្ត។ មនុស្សមួយចំនួននឹងមានអារម្មណ៍ថាត្រូវបានគេដកចេញពីសង្គមដោយសារតែ ស្តង់ដារនៃភាពស្រស់ស្អាត ផ្តល់ជូនដោយឧស្សាហកម្មម៉ូដនិងប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយ។ ប្រឈមមុខនឹងការលំបាកក្នុងការសម្រកទម្ងន់លើសរបស់ពួកគេអ្នកផ្សេងទៀតនឹងជួបទុក្ខព្រួយឬថប់បារម្ភយ៉ាងខ្លាំងដែលអាចឈានដល់ការធ្លាក់ទឹកចិត្ត។

សូមផ្ដល់យោបល់