សារធាតុចិញ្ចឹមសម្រាប់ជំងឺសរសៃប្រសាទ

អាហារដែលមានប្រយោជន៍សម្រាប់ជំងឺរលាកសរសៃប្រសាទ

ជាមួយនឹងជំងឺនេះអ្នកជំងឺគួរតែយកចិត្តទុកដាក់យ៉ាងខ្លាំងចំពោះរបបអាហាររបស់គាត់។ គាត់គួរតែយកអាហារពេញលេញដែលសំបូរទៅដោយវីតាមីននិងសារធាតុរ៉ែ។

ក្នុងការព្យាបាលជម្ងឺសរសៃប្រសាទ វាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការទទួលបានបរិមាណចាំបាច់នៃវីតាមីន B. វាត្រូវបានរកឃើញនៅក្នុង yeast (របស់ស្រាបៀរ), សាច់ជ្រូក, ធញ្ញជាតិដូចជា oatmeal និង buckwheat, legumes (សណ្តែក, peas), នំបុ័ងដុតនំពីម្សៅស្រូវសាលី។ បរិមាណដ៏ច្រើននៃវីតាមីន B6 ត្រូវបានរកឃើញនៅក្នុងថ្លើម (ជាពិសេសនៅក្នុងសាច់គោ) តម្រងនោមឆ្អិន ស៊ុតលឿង និងផលិតផលទឹកដោះគោ។

ទាក់ទងទៅនឹងភេសជ្ជៈអ្នកជំងឺគួរតែផឹកអត្រាប្រចាំថ្ងៃនៃសារធាតុរាវ។ ចំណូលចិត្តបំផុត - ផ្លែឈើស្រស់ និងបន្លែ។ ទឹកការ៉ុតមានតម្លៃគួរកត់សម្គាល់។

ដូចគ្នានេះផងដែរអ្នកត្រូវញ៉ាំផ្លែប៊ឺរីស្រស់ផ្លែឈើបន្លែ។ មិនមានការរឹតត្បិតជាក់លាក់ទេ។

រឿងចំបងគឺមិនត្រូវបរិភោគអាហារណាដែលត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ទៅនឹងអ្នកជំងឺដោយផ្ទាល់ (ប្រសិនបើជំងឺទឹកនោមផ្អែមលាយជាតិស្ករត្រួតពិនិត្យកម្រិតជាតិស្ករកុំរំលោភបំពាន sucrose និង fructose ប្រសិនបើអ្នកមានអាឡែស៊ីទៅនឹងផលិតផលណាមួយកំណត់ការប្រើប្រាស់របស់វាទៅអប្បបរមាឬបដិសេធទាំងស្រុង) ។

ឱសថបុរាណ

គន្លឹះលេខ ៦

នៅដំណាក់កាលដំបូងនៃជំងឺរលាកសរសៃប្រសាទ ការបង្ហាប់ដែលធ្វើពីអំបិលក្តៅ ឬខ្សាច់ដែលគួរដាក់ក្នុងថង់ក្រណាត់នឹងជាវិធីសាស្ត្រដ៏ល្អក្នុងការបំបាត់ការឈឺចាប់ និងការរលាក។

គន្លឹះលេខ ៦

ជាមួយនឹងការរលាកសរសៃប្រសាទនៅលើផ្ទៃមុខវាចាំបាច់ត្រូវធ្វើកាយសម្ព័ន្ធព្យាបាលពិសេស។

សម្រាប់ការសង្គ្រោះ៖

1. 1 លើកនិងបន្ថយចិញ្ចើមរបស់អ្នក, ព្យាយាមដើម្បីផ្លាស់ទីពួកគេ;
2. 2 ច្របាច់ថ្ពាល់របស់អ្នក, លាតបបូរមាត់របស់អ្នក, បង្វិលវាដោយធ្នូ, បំពង់មួយ;
3. 3 ផ្លាស់ទីថ្គាមរបស់អ្នកឆ្វេងនិងស្ដាំ;
4. 4 ផ្អៀងនិងសង្កត់ក្បាលរបស់អ្នកមួយរយៈបន្ទាប់មកឆ្វេងនិងស្តាំបន្ទាប់មកថយក្រោយនិងទៅមុខ។
5. 5 ព្រិចភ្នែករបស់អ្នកយ៉ាងឆាប់រហ័ស។

ចលនាសាមញ្ញទាំងនេះមានប្រសិទ្ធភាពនៅពេលធ្វើទៀងទាត់។ វាចាំបាច់ក្នុងការអនុវត្តការបណ្តុះបណ្តាលបែបនេះឱ្យបានញឹកញាប់តាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។

គន្លឹះលេខ ៦

Chamomile គឺជាថ្នាំ sedative ដ៏ល្អ។ មួនឬបង្ហាប់ត្រូវបានផលិតចេញពីវា។

គន្លឹះលេខ ៦

ផ្កាលីនដិនគឺជាថ្នាំប៉ូវកំលាំងនិងការព្យាបាលប្រឆាំងនឹងការរលាកចំពោះជំងឺរលាកស្បែក។ ពួកគេក៏នឹងជួយកម្ចាត់អារម្មណ៍មិនស្រួលដែលកើតឡើងក្នុងពេលមានជំងឺ។

គន្លឹះលេខ ៦

កន្លែងដែលសរសៃប្រសាទត្រូវបានរលាកគួរតែត្រូវបានជូតជាមួយទឹកស្រស់ពីស្លឹក horseradish និង radish ខ្មៅ។ អ្នកអាចធ្វើការបង្ហាប់ពីទឹកផ្លែឈើនេះ។

គន្លឹះលេខ ៦

ក្នុងអំឡុងពេលមានជំងឺសរសៃប្រសាទ វាមិនអាចគេងលក់ធម្មតាតាមវិធីណាក៏ដោយ - ការឈឺចាប់កាត់ថេរ ភាពមិនស្រួលរំខាន។ ដើម្បីធ្វើឱ្យការគេងធម្មតានិងជាថ្នាំ sedative សម្រាប់សរសៃប្រសាទ decoctions នៃ motherwort, hawthorn, peony ឬ valerian នឹងជួយបានល្អ។ decoctions ទាំងនេះអាចស្រវឹងជាលក្ខណៈបុគ្គល ឬជាការប្រមូលផ្តុំ។ ម្យ៉ាងទៀត ឱសថទាំងនេះមានប្រសិទ្ធភាពក្នុងការព្យាបាលជម្ងឺសរសៃប្រសាទលើផ្ទៃមុខ។ ការប្រមូលឱសថទាំងនេះគួរតែត្រូវបានគេយក 3 ខែមុនពេលចូលគេង។ វាជួយសម្រាកសាច់ដុំដែលចាំបាច់។

គន្លឹះលេខ ៦

ក្នុងនាមជាជូតសម្រាប់ជំងឺសរសៃប្រសាទខាងក្រោមនេះគឺល្អឥតខ្ចោះ:

• ប្រេង fir;
• ម៉ាំមី;
• tincture ដង្កូវ;
• មួនធ្វើពីពន្លកបៃតង។

គន្លឹះលេខ ៦

ចំពោះប្រភេទផ្សេងៗនៃការរលាកប្រព័ន្ធប្រសាទការងូតទឹកត្រូវបានគេយកនៅពេលអ្នកអាចបន្ថែមបាន៖

• កន្ទក់;
• សំបកដើមឈើអុក;
• ស្លឹក Walnut;
• រឿងព្រេង;
• ផ្កា linden ។

គួរចងចាំថាទឹកមិនគួរធ្វើឱ្យក្តៅពេកទេ។ វាគួរតែក្តៅ។ ក្នុងការព្យាបាលជម្ងឺរលាកសសៃប្រសាទមិនត្រឹមតែការងូតទឹកមានប្រយោជន៍ប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងងូតទឹកសម្រាប់ដៃនិងជើងទៀតផង។

បន្ទាប់ពីនីតិវិធីទាំងនេះវាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យធ្វើការបង្ហាប់ពីទឹកឃ្មុំជាមួយខ្ទឹមបារាំងឬពីខ្សាច់ (អំបិល) ។ នំក្តៅអាចត្រូវបានអនុវត្តទៅកន្លែងឈឺ។

អាហារដែលមានគ្រោះថ្នាក់និងគ្រោះថ្នាក់សម្រាប់ជំងឺរលាកស្បែក

ជាមួយនឹងជំងឺសរសៃប្រសាទវាចាំបាច់ក្នុងការកំណត់បរិមាណអាហារប្រៃអាហារចៀនខ្លាញ់។ អាហារទាំងនេះរំខានដល់ការទទួលទានវីតាមីននិងសារធាតុរ៉ែ។

ការជក់បារីនិងការសេពសុរាត្រូវបានហាមឃាត់។ ទម្លាប់អាក្រក់ទាំងនេះអាចបង្កឱ្យមានភាពធ្ងន់ធ្ងរនៃជំងឺនេះ។

អាហាររូបត្ថម្ភសម្រាប់ជំងឺផ្សេងទៀត: