អាហារូបត្ថម្ភសម្រាប់ជំងឺសរសៃប្រសាទ

អាហារមានប្រយោជន៍សម្រាប់ dystrophy

វាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ អាស្រ័យលើប្រភេទ និងដំណាក់កាលនៃជំងឺ dystrophy ដើម្បីសង្កេតមើលគោលការណ៍ជាក់លាក់នៃអាហារូបត្ថម្ភរបស់អ្នកជំងឺ។ ក្នុងចំណោមពួកគេមាន៖

• ការកើនឡើងបន្តិចម្តងនៃកាឡូរី (ចាប់ផ្តើមពី 3000 កាឡូរី);
• អាហារប្រភាគនិងញឹកញាប់ (5-10 ដងក្នុងមួយថ្ងៃ);
• មូលដ្ឋាននៃរបបអាហារគួរតែជាផលិតផលប្រូតេអ៊ីនដែលអាចរំលាយបានយ៉ាងងាយស្រួល (ក្នុងអត្រា 2 ក្រាមនៃប្រូតេអ៊ីនក្នុងមួយគីឡូក្រាមនៃទំងន់របស់អ្នកជំងឺ) ដែលមានអាស៊ីតអាមីណូចាំបាច់ទាំងអស់។
• ការប្រើប្រាស់ផលិតផលវីតាមីន;
• ការរួមបញ្ចូលគ្នានៃកាបូអ៊ីដ្រាត ប្រូតេអ៊ីន និងខ្លាញ់ក្នុងសមាមាត្រ 4: 1: 1 ។

លើសពីនេះ របបអាហារព្យាបាលសម្រាប់ជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលមានគោលបំណង៖ ការធ្វើឱ្យប្រក្រតីនូវបទបញ្ជាមុខងារនៃប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ ការសម្របខ្លួនអ្នកជំងឺទៅនឹងផលវិបាកនៃរបបអាហារ ការពង្រឹង និងធ្វើឱ្យដំណើរការ anabolic និងមេតាបូលីសមានលក្ខណៈធម្មតា និងបង្កើនភាពធន់របស់រាងកាយ។

ជាឧទាហរណ៍ ក្នុងករណីជំងឺដាច់សសៃអាហារជាមួយនឹងកង្វះទំងន់រាងកាយ កម្មវិធីអាហារូបត្ថម្ភរបស់អ្នកជំងឺគួរតែត្រូវគ្នាទៅនឹងតារាងរបបអាហារលេខ 15 ហើយរួមមានៈ

• ផលិតផលប្រូតេអ៊ីន (សាច់៖ នំប៉ាវ សាច់ minced ស៊ុត ត្រី ឈីស ឈីក្រុម Fulham ផលិតផលនៃតម្លៃជីវសាស្រ្តកើនឡើង - មូលដ្ឋានអាហារសណ្តែកសៀង ឬប្រូតេអ៊ីនសណ្តែកសៀងដាច់ដោយឡែក);
• ផលិតផលដែលមានខ្លាញ់សត្វ (ក្រែមជូរ, ប៊ឺ, ក្រែម) និងខ្លាញ់បន្លែ;
• កាបូអ៊ីដ្រាតសាមញ្ញ (ស្ករ, ជាតិស្ករ, យៈសាពូនមី, ទឹកឃ្មុំ) ដែលរួមចំណែកដល់ដំណើរការធម្មតានៃដំណើរការមេតាប៉ូលីស;
• ផលិតផលម្សៅ rye និងនំបុ័ងស្រូវសាលី;
• ស៊ុបស្ព, borscht, pickle, ស៊ុប beetroot, ទឹកដោះគោ, ស៊ុបធញ្ញជាតិនិងបន្លែ, ស៊ុបជាមួយទំពាំងបាយជូរនៃបន្លែនិងផ្សិត, ត្រីនិងទំពាំងបាយជូរសាច់, ស៊ុបផ្លែឈើ;
• ផលិតផលទឹកដោះគោនិងទឹកដោះគោដែលមានជាតិ fermented នៅក្នុងចាននិងក្នុងទម្រង់ធម្មជាតិរបស់វា (ទឹកដោះគោទាំងមូលនិង condensed ឈីក្រុម Fulham មានជាតិខ្លាញ់ទាបទឹកដោះគោយ៉ាអួ kefir);
• ស៊ុតឆ្អិននិង omelet ចំហុយ;
• ធញ្ញជាតិ (buckwheat, oatmeal, semolina, អង្ករ), pasta;
• បន្លែឆៅ ស្ងោរ ស្ងោរ និងដុតនំ (ខ្ទឹមបារាំងឆ្អិន ការ៉ុត ស្ពៃក្តោប) និងផ្លែឈើ។
• បៃតង;
• បន្លែធម្មជាតិ និងទឹកផ្លែឈើ decoction នៃ bran ស្រូវសាលី និង hips បានកើនឡើង;
• កាហ្វេខ្សោយ តែ កាកាវ;
• អាហារដែលសំបូរទៅដោយវីតាមីន B ( ថ្លើម , offal , បន្លែស្លឹកបៃតងខ្មៅ , ដំបែរបស់ស្រាបៀរ ) ។

ឱសថបុរាណសម្រាប់ជំងឺរំលាយអាហារ

• ជូតប៊ឺដែលផលិតនៅផ្ទះឱ្យបានច្រើនចូលទៅក្នុងសាច់ដុំនៅពេលព្រឹករុំអ្នកជំងឺក្នុងសន្លឹកនិងភួយទុកឱ្យសម្រាកមួយម៉ោងម៉ាស្សារាល់ថ្ងៃរយៈពេល 20 ថ្ងៃវគ្គសិក្សាគួរតែត្រូវបានធ្វើម្តងទៀតបីដងដោយសម្រាក 20 ថ្ងៃ;
• kvass oat (ចាក់ 500 ក្រាមនៃគ្រាប់ធញ្ញជាតិ oat លាងយ៉ាងហ្មត់ចត់ចូលទៅក្នុងពាងបីលីត្របន្ថែមស្ករបីស្លាបព្រាបាយមួយស្លាបព្រាកាហ្វេនៃអាស៊ីតនៃក្រូចឆ្មាបន្ថែមទឹកទុករយៈពេល 3 ថ្ងៃ);
• សំបកពងមាន់ (បន្ថែមទឹកក្រូចឆ្មារពីរបីដំណក់ទៅក្នុងសំបកពងមាន់ដែលលាងឱ្យស្អាត ស្ងួត និងដឹងគុណ ប្រើដុំដែលបង្កើតពីរដងក្នុងមួយថ្ងៃមុនពេលញ៉ាំអាហារ)។

ឱសថបុរាណសម្រាប់ជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល

• សេរ៉ូមទឹកដោះគោពពែ (លាយក្នុងសមាមាត្រ 1: 1 ជាមួយទឹក) ស្រក់ចូលទៅក្នុងភ្នែក គ្របវាដោយបង់រុំងងឹត ហើយទុកឱ្យពួកគេសម្រាកមួយម៉ោង។
• decoction នៃគ្រាប់ពូជ caraway (15 ក្រាមនៃគ្រាប់ពូជ caraway ចាក់ 200 មីលីលីត្រនៃទឹករំពុះ, ចំអិននៅលើកំដៅទាបសម្រាប់ 5 នាទីបន្ថែមមួយស្លាបព្រាកាហ្វេនៃផ្កា cornflower, ទុកសម្រាប់ 5 នាទី, ត្រង) instill ធ្លាក់ចុះដោយការធ្លាក់ចុះពីរដងក្នុងមួយថ្ងៃ។

ផលិតផលដែលមានគ្រោះថ្នាក់ និងបង្កគ្រោះថ្នាក់សម្រាប់ជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល

កំណត់ការប្រើប្រាស់អំបិល margarine ។ មិនរាប់បញ្ចូលពីរបបអាហារដូចជា៖ គ្រឿងស្រវឹង អាហារហឹរ និងចៀន ទំពាំងបាយជូរសាច់ និងបន្លែខ្លាំង សាច់ខ្លាញ់ និងត្រី ខ្ទឹមស ខ្ទឹមបារាំងស្រស់ ផ្សិត រ៉ាឌី ប៉េងប៉ោះ សណ្តែក បបរ សណ្តែក សាច់ជក់បារី អាហារកំប៉ុង។ , ភេសជ្ជៈកាបូន។

អាហាររូបត្ថម្ភសម្រាប់ជំងឺផ្សេងទៀត: