អ្នកជំនាញ៖
Hélène Goninet ឆ្មប និងជាអ្នកព្យាបាលផ្លូវភេទ អ្នកនិពន្ធសៀវភៅ "ការសម្រាលកូនរវាងអំណាច អំពើហឹង្សា និងការរីករាយ" បោះពុម្ពដោយ Mamaeditions
ការមានអារម្មណ៍រីករាយក្នុងការសម្រាលកូនទំនងជាកើតមានច្រើនជាងប្រសិនបើអ្នកកំពុងមានកូនតាមធម្មជាតិ។ នេះជាអ្វីដែលលោកស្រី Hélène Goninet ឆ្មបបញ្ជាក់៖ “នោះជាការនិយាយដោយគ្មានជំងឺរាតត្បាត និងក្រោមលក្ខខណ្ឌដែលលើកកម្ពស់ភាពស្និទ្ធស្នាល៖ ភាពងងឹត ភាពស្ងៀមស្ងាត់ មនុស្សដែលមានទំនុកចិត្ត។ល។ ខ្ញុំបានសម្ភាសន៍ស្ត្រីចំនួន 324 នាក់នៅក្នុងការស្ទង់មតិរបស់ខ្ញុំ។ វានៅតែជាបម្រាម ប៉ុន្តែជារឿងធម្មតាជាងអ្វីដែលអ្នកគិត។ ក្នុងឆ្នាំ 2013 អ្នកចិត្តសាស្រ្តម្នាក់បានកត់ត្រា 0,3% នៃកំណើតដល់ចំណុចកំពូលនៅប្រទេសបារាំង។ ប៉ុន្តែគាត់គ្រាន់តែសួរឆ្មបអំពីអ្វីដែលពួកគេយល់! ដោយផ្ទាល់ ក្នុងនាមជាឆ្មបសេរីដែលធ្វើការសម្រាលកូននៅផ្ទះ ខ្ញុំនឹងនិយាយ 10% បន្ថែមទៀត។ ស្ត្រីជាច្រើនមានអារម្មណ៍រីករាយ ជាពិសេសក្នុងអំឡុងពេលសម្រាលកូន ជួនកាលមានការស្រើបស្រាលគ្នារវាងការកន្ត្រាក់។ ខ្លះរហូតដល់ចំណុចកំពូល ខ្លះទៀតមិនទាន់ដល់ចំណុចកំពូល។ នេះជាបាតុភូតមួយដែលក្រុមវេជ្ជសាស្រ្ដអាចមើលមិនឃើញ។ ពេលខ្លះអារម្មណ៍រីករាយគឺរំពេចណាស់។ អំឡុងពេលសំរាលកូន មានការកន្ត្រាក់ស្បូន ចង្វាក់បេះដូងកើនឡើង ខ្យល់ចេញចូលច្រើន និង (ប្រសិនបើមិនរារាំង) សម្រែកនៃការរំដោះ ដូចជាអំឡុងពេលរួមភេទ។ ក្បាលទារកសង្កត់លើជញ្ជាំងទ្វារមាស និងឫសនៃគ្លីតូរីស។ ការពិតមួយទៀត: សៀគ្វីសរសៃប្រសាទដែលបញ្ជូនការឈឺចាប់គឺដូចគ្នាទៅនឹងអ្វីដែលបញ្ជូនអារម្មណ៍រីករាយ។ មានតែដើម្បីទទួលអារម្មណ៍អ្វីផ្សេងក្រៅពីការឈឺចាប់ អ្នកត្រូវតែរៀនស្គាល់រាងកាយរបស់អ្នក លះបង់ ហើយសំខាន់ជាងនេះទៅទៀត ដើម្បីចេញពីការភ័យខ្លាច និងការគ្រប់គ្រង។ មិនងាយស្រួលទេ!
សេលីន ម្តាយរបស់ក្មេងស្រីអាយុ 11 ឆ្នាំនិងកូនប្រុសអាយុ 2 ខែ។
"ខ្ញុំធ្លាប់និយាយជុំវិញខ្ញុំថា ការសម្រាលកូនគឺអស្ចារ្យណាស់!"
"កូនស្រីរបស់ខ្ញុំមានអាយុ 11 ឆ្នាំ។ វាសំខាន់សម្រាប់ខ្ញុំក្នុងការថ្លែងទីបន្ទាល់ ព្រោះអស់ជាច្រើនឆ្នាំមកហើយ ខ្ញុំមានការលំបាកក្នុងការជឿលើអ្វីដែលខ្ញុំបានជួប ។ រហូតដល់ខ្ញុំបានឃើញកម្មវិធីទូរទស្សន៍មួយដែលឆ្មបកំពុងធ្វើអន្តរាគមន៍។ នាងបាននិយាយអំពីសារៈសំខាន់នៃការសម្រាលកូនដោយមិនចាំបាច់មានរោគរាតត្បាតដោយនិយាយថាវាអាចផ្តល់ឱ្យស្ត្រីនូវអារម្មណ៍ដ៏អស្ចារ្យជាពិសេសភាពរីករាយ។ ពេលនោះហើយដែលខ្ញុំបានដឹងថាខ្ញុំមិនបានយល់ច្រឡំកាលពីដប់មួយឆ្នាំមុន។ ខ្ញុំពិតជាមានអារម្មណ៍រីករាយយ៉ាងខ្លាំង… ពេលសុកចេញ! កូនស្រីរបស់ខ្ញុំកើតមិនគ្រប់ខែ។ នាងបានចាកចេញមួយខែកន្លះលឿនពេក។ វាជាទារកតូច មាត់ស្បូនរបស់ខ្ញុំត្រូវបានពង្រីកអស់ជាច្រើនខែហើយអាចបត់បែនបាន។ ការដឹកជញ្ជូនលឿនជាពិសេស។ ខ្ញុំដឹងថានាងមានទម្ងន់តិចតួច ហើយបារម្ភពីនាង ប៉ុន្តែខ្ញុំមិនខ្លាចការសម្រាលកូនទាល់តែសោះ។ យើងបានមកដល់បន្ទប់សម្ភពនៅម៉ោងដប់ពីរកន្លះ ហើយកូនស្រីរបស់ខ្ញុំបានកើតនៅម៉ោង 13:10 រសៀល ក្នុងអំឡុងពេលសម្រាលកូនទាំងមូល ការកន្ត្រាក់គឺអាចទ្រាំទ្របាន។ ខ្ញុំបានចូលរៀនវគ្គសិក្សាត្រៀមសម្រាលកូនតាមបែប sophrology។ ខ្ញុំកំពុងធ្វើ "ការមើលឃើញវិជ្ជមាន" ។ ខ្ញុំបានឃើញខ្លួនឯងជាមួយកូនរបស់ខ្ញុំម្តង ខ្ញុំឃើញទ្វារបើក វាជួយខ្ញុំច្រើនណាស់។ វាពិតជាល្អណាស់។ ខ្ញុំបានជួបប្រទះការប្រសូតដោយខ្លួនឯងថាជាគ្រាដ៏អស្ចារ្យ។ ខ្ញុំស្ទើរតែមានអារម្មណ៍ថានាងចេញមក។
វាជាការសម្រាកលំហែដ៏ខ្លាំងមួយ ជាការរីករាយពិតប្រាកដ
នៅពេលនាងកើតមក គ្រូពេទ្យបានប្រាប់ខ្ញុំថា នៅតែមានសុក។ ខ្ញុំថ្ងូរ ខ្ញុំមើលមិនឃើញទីបញ្ចប់។ ប៉ុន្តែវាជាពេលវេលាដែលខ្ញុំមានអារម្មណ៍រីករាយយ៉ាងខ្លាំង។ ខ្ញុំមិនដឹងថាវាដំណើរការដោយរបៀបណាទេ សម្រាប់ខ្ញុំ វាមិនមែនជាការឈានដល់ចំណុចកំពូលនៃការរួមភេទពិតប្រាកដនោះទេ ប៉ុន្តែវាជាការបញ្ចេញដ៏ខ្លាំងមួយ ដែលជាការរីករាយយ៉ាងជ្រាលជ្រៅ។ នៅពេលសម្រាល ខ្ញុំមានអារម្មណ៍ថាអ្វីដែលយើងអាចមាននៅពេលដែលការឈានដល់ចំណុចកំពូលបានហក់មកលើយើង។ ខ្ញុំបានបញ្ចេញសំឡេងរីករាយ។ វាចោទប្រកាន់ខ្ញុំ ខ្ញុំឈប់ខ្លី ខ្ញុំខ្មាស។ តាមពិត ខ្ញុំបានរីករាយនៅពេលនោះ។ ខ្ញុំមើលទៅគ្រូពេទ្យហើយនិយាយថា “អូ បាទ ឥឡូវខ្ញុំយល់ថាហេតុអ្វីបានជាយើងហៅវាថាការសង្គ្រោះ”។ គ្រូពេទ្យមិនបានឆ្លើយទេ គាត់ (សំណាង) មិនចាំបាច់យល់ពីអ្វីដែលបានកើតឡើងចំពោះខ្ញុំទេ។ ខ្ញុំស្ងប់ស្ងាត់ទាំងស្រុង បានយ៉ាងល្អឥតខ្ចោះ និងសម្រាក។ ខ្ញុំពិតជាមានអារម្មណ៍រីករាយណាស់។ ខ្ញុំមិនធ្លាប់ដឹងរឿងនេះពីមុនមក ហើយខ្ញុំមិនដែលមានអារម្មណ៍វាម្ដងទៀតទេបន្ទាប់មក។ ចំពោះការសម្រាលកូនទីពីររបស់ខ្ញុំពីរខែមកហើយមិនបានជួបរឿងដូចគ្នាទាល់តែសោះ! ខ្ញុំបានសំរាលកូនដោយ epidural ។ ខ្ញុំមិនមានអារម្មណ៍រីករាយទេ។ ខ្ញុំពិតជាអាក្រក់ណាស់! អត់ដឹងថាឈឺពោះសម្រាលកូនអី! ខ្ញុំបានធ្វើការ 12 ម៉ោង។ epidural គឺជៀសមិនរួច។ ខ្ញុំនឿយហត់ណាស់ ហើយខ្ញុំមិនស្ដាយក្រោយដែលបាត់បង់ជីវិតនោះទេ ខ្ញុំមិនអាចនឹកស្មានថាខ្ញុំអាចធ្វើបានដោយរបៀបណា ដោយមិនទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍ពីវានោះទេ។ បញ្ហាគឺខ្ញុំមិនមានអារម្មណ៍អ្វីទេ។ ខ្ញុំស្ពឹកទាំងស្រុងពីបាត។ ខ្ញុំយល់ថាវាជារឿងអាម៉ាស់ដែលមិនមានអារម្មណ៍អ្វីសោះ។ មានស្ត្រីជាច្រើនដែលសម្រាលកូនដោយមានជំងឺពងបែក ដូច្នេះពួកគេមិនអាចដោះស្រាយវាបានទេ។ នៅពេលដែលខ្ញុំនិយាយជុំវិញខ្ញុំថា "ការសម្រាលកូន ខ្ញុំគិតថាវាអស្ចារ្យណាស់" មនុស្សម្នាមើលមកខ្ញុំដោយភ្នែកមូលធំៗ ដូចជាខ្ញុំជាមនុស្សក្រៅភព។ ហើយនៅទីបំផុតខ្ញុំត្រូវបានគេជឿជាក់ថាវាគឺដូចគ្នាសម្រាប់ស្ត្រីទាំងអស់! មិត្តស្រីដែលសម្រាលកូនក្រោយខ្ញុំមិនបាននិយាយពីការសប្បាយទាល់តែសោះ។ តាំងពីពេលនោះមក ខ្ញុំណែនាំមិត្តភ័ក្តិឲ្យធ្វើវាដោយមិនវិនាស ដើម្បីអាចទទួលបានអារម្មណ៍ទាំងនេះ។ អ្នកត្រូវតែពិសោធវាយ៉ាងហោចណាស់ម្តងក្នុងជីវិតរបស់អ្នក! “
សារ៉ា
ម្តាយមានកូនបីនាក់។
"ខ្ញុំជឿជាក់ថាការសម្រាលកូនគឺឈឺចាប់"
“ខ្ញុំជាកូនច្បងក្នុងចំណោមកូនប្រាំបី។ ឪពុកម្តាយរបស់យើងបានផ្តល់គំនិតដល់យើងថា ការមានគភ៌ និងការសម្រាលកូនគឺជាពេលវេលាធម្មជាតិ ប៉ុន្តែជាអកុសល សង្គមរបស់យើងបានធ្វើឱ្យពួកគេហួសកម្រិត ដែលធ្វើឱ្យអ្វីៗកាន់តែស្មុគស្មាញ។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ ដូចមនុស្សភាគច្រើនដែរ ខ្ញុំជឿជាក់ថាការសម្រាលកូនគឺឈឺចាប់។ នៅពេលខ្ញុំមានផ្ទៃពោះជាលើកដំបូង ខ្ញុំមានសំណួរជាច្រើនអំពីការពិនិត្យសុខភាពបង្ការទាំងអស់នេះ ក៏ដូចជាអំពីអេពីឌូរ៉ាល់ ដែលខ្ញុំបានបដិសេធចំពោះការសម្រាលកូនរបស់ខ្ញុំ។ ខ្ញុំមានឱកាសជួបឆ្មបសេរី អំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ ដែលជួយខ្ញុំប្រឈមមុខនឹងការភ័យខ្លាច ជាពិសេសការស្លាប់។ ខ្ញុំបានមកដល់ដ៏ស្ងប់ស្ងាត់នៅថ្ងៃសំរាលកូនរបស់ខ្ញុំ។ កូនខ្ញុំកើតក្នុងទឹក នៅក្នុងបន្ទប់ធម្មជាតិនៃគ្លីនិកឯកជនមួយ។ ខ្ញុំមិនបានដឹងនៅពេលនោះទេថាអាចកើតនៅប្រទេសបារាំងបានទេ។ ខ្ញុំទៅគ្លីនីកយឺតណាស់ ខ្ញុំចាំថាការកន្ត្រាក់ឈឺ។ ការចូលទឹកបន្ទាប់មកបានសម្រាលការឈឺចាប់បានច្រើន។ ប៉ុន្តែខ្ញុំបានរងទុក្ខដោយជឿថាវាជារឿងជៀសមិនរួច។ ខ្ញុំបានព្យាយាមដកដង្ហើមយ៉ាងជ្រៅរវាងការកន្ត្រាក់។ ប៉ុន្តែពេលកន្ត្រាក់វិលមកវិញ រឹតតែហឹង្សាទៅទៀត ខ្ញុំក៏ក្តាប់ធ្មេញ ខ្ញុំតានតឹង។ ម្យ៉ាងវិញទៀត ពេលទារកមកដល់តើបានធូរស្បើយបែបណាទើបបានសេចក្តីសុខ។ វាដូចជាពេលវេលានៅស្ងៀម ហាក់ដូចជាអ្វីៗបានបញ្ចប់។
សម្រាប់ការមានផ្ទៃពោះលើកទីពីររបស់ខ្ញុំ ជម្រើសជីវិតរបស់យើងបាននាំយើងចេញឆ្ងាយពីទីក្រុង ខ្ញុំបានជួបឆ្មបដ៏អស្ចារ្យម្នាក់ ឈ្មោះ Hélène ដែលបានអនុវត្តការសម្រាលកូននៅផ្ទះ។ លទ្ធភាពនេះបានក្លាយជាជាក់ស្តែង។ ទំនាក់ទំនងដ៏រឹងមាំនៃមិត្តភាពត្រូវបានបង្កើតឡើងរវាងពួកយើង។ ការមកលេងប្រចាំខែគឺជាពេលវេលានៃសុភមង្គលពិតប្រាកដ ហើយបាននាំមកឱ្យខ្ញុំនូវសន្តិភាពជាច្រើន។ នៅថ្ងៃធំ សប្បាយយ៉ាងណា នៅផ្ទះទំនេរ ធ្វើដំណើរទៅណាមកណា ដោយគ្មានភាពតានតឹងក្នុងមន្ទីរពេទ្យ ហ៊ុំព័ទ្ធដោយមនុស្សដែលខ្ញុំស្រលាញ់។ ប៉ុន្តែនៅពេលដែលកន្ត្រាក់ធំមក ខ្ញុំចាំបានថាការឈឺចាប់ធ្ងន់ធ្ងរ។ ដោយសារតែខ្ញុំនៅតែស្ថិតក្នុងការតស៊ូ។ ហើយខ្ញុំកាន់តែតស៊ូ វាកាន់តែឈឺ។ ប៉ុន្តែខ្ញុំក៏ចងចាំរយៈពេលនៃសុខុមាលភាពដែលស្ទើរតែគួរឱ្យរីករាយរវាងការកន្ត្រាក់និងឆ្មបដែលបានអញ្ជើញខ្ញុំឱ្យសម្រាកនិងរីករាយនឹងភាពស្ងប់ស្ងាត់។ ហើយតែងតែមានសុភមង្គលនេះបន្ទាប់ពីកំណើត ...
អារម្មណ៍ចម្រុះនៃថាមពល និងកម្លាំងបានកើនឡើងនៅក្នុងខ្ញុំ។
ពីរឆ្នាំក្រោយមក យើងកំពុងរស់នៅផ្ទះថ្មីក្នុងប្រទេស។ ខ្ញុំត្រូវតាមឆ្មបដដែល។ ការអានរបស់ខ្ញុំ ការផ្លាស់ប្តូររបស់ខ្ញុំ ការប្រជុំរបស់ខ្ញុំបានធ្វើឱ្យខ្ញុំវិវត្តន៍៖ ឥឡូវនេះខ្ញុំជឿជាក់ថាការសម្រាលកូនគឺជាពិធីចាប់ផ្តើមដែលធ្វើឱ្យយើងក្លាយជាស្ត្រី។ ឥឡូវនេះខ្ញុំដឹងថាវាអាចទៅរួចក្នុងការឆ្លងកាត់ពេលវេលានេះខុសពីមុន ដើម្បីលែងស៊ូទ្រាំនឹងការឈឺចាប់។ នៅយប់សម្រាលកូន បន្ទាប់ពីឱបដោយក្តីស្រឡាញ់ ថង់ទឹកបានប្រេះបែក។ ខ្ញុំខ្លាចថាគម្រោងកំណើតនៅផ្ទះនឹងដួលរលំ។ ប៉ុន្តែនៅពេលដែលខ្ញុំទូរស័ព្ទទៅឆ្មបនៅពាក់កណ្តាលអធ្រាត្រ នាងបានធានាខ្ញុំដោយប្រាប់ខ្ញុំថា ការកន្ត្រាក់ជាញឹកញាប់មកយ៉ាងលឿន យើងនឹងរង់ចាំនៅពេលព្រឹកដើម្បីមើលការវិវត្តន៍។ ពិតហើយ ពួកគេមកនៅយប់នោះ កាន់តែខ្លាំងឡើង។ ប្រហែលម៉ោង៥ព្រឹក ខ្ញុំបានទូរស័ព្ទទៅឆ្មប។ ខ្ញុំចាំថាដេកលើគ្រែសម្លឹងមើលបង្អួចពេលព្រលឹមស្រាងៗ។ ហេលែនបានមកដល់ អ្វីៗដំណើរការយ៉ាងលឿន។ ខ្ញុំបានតាំងលំនៅជាមួយខ្នើយ និងភួយជាច្រើន។ ខ្ញុំលែងចោលទាំងស្រុង។ ខ្ញុំលែងទ្រាំលែងបាន ខ្ញុំលែងមានការកន្ត្រាក់ទៀតហើយ។ ខ្ញុំបានដេកនៅខាងខ្ញុំ សម្រាក និងមានទំនុកចិត្ត។ រាងកាយរបស់ខ្ញុំបើកឡើងដើម្បីឱ្យកូនរបស់ខ្ញុំឆ្លងកាត់។ អារម្មណ៍លាយឡំនៃថាមពល និងកម្លាំងបានកើនឡើងនៅក្នុងខ្ញុំ ហើយនៅពេលដែលវាមកដល់ក្បាល ទារករបស់ខ្ញុំបានកើតមក។ ខ្ញុំបានស្នាក់នៅទីនោះអស់រយៈពេលជាយូរ សប្បាយរីករាយ ផ្តាច់ទំនាក់ទំនងទាំងស្រុង កូនរបស់ខ្ញុំប្រឆាំងនឹងខ្ញុំ មិនអាចបើកភ្នែកបានទេ មានភាពរំភើបរីករាយពេញទំហឹង។ “
Evangeline
ម៉ាក់របស់ក្មេងប្រុសតូច។
“ការបៀតបៀនបានបញ្ឈប់ការឈឺចាប់”។
“ថ្ងៃអាទិត្យមួយ ប្រហែលម៉ោងប្រាំល្ងាច ការកន្ត្រាក់ដាស់ខ្ញុំឱ្យភ្ញាក់។ ពួកគេផ្តាច់មុខខ្ញុំខ្លាំងណាស់ ដែលខ្ញុំផ្តោតលើពួកគេ។ ពួកគេមិនឈឺចាប់ទេ។ ខ្ញុំព្យាយាមដៃរបស់ខ្ញុំនៅទីតាំងផ្សេងៗគ្នា។ ខ្ញុំត្រូវបានកំណត់ពេលសម្រាលកូននៅផ្ទះ។ ខ្ញុំមានអារម្មណ៍ថាខ្ញុំកំពុងរាំ។ ខ្ញុំមានអារម្មណ៍ស្អាត។ ខ្ញុំពិតជាពេញចិត្តចំពោះទីតាំងដែលខ្ញុំអង្គុយពាក់កណ្តាល ដេកពាក់កណ្តាលទល់នឹង Basil នៅលើជង្គង់របស់ខ្ញុំ ដែលថើបខ្ញុំពេញមាត់។ នៅពេលដែលគាត់ថើបខ្ញុំក្នុងពេលកន្ត្រាក់ ខ្ញុំលែងមានអារម្មណ៍តានតឹងទៀតហើយ ខ្ញុំគ្រាន់តែមានអារម្មណ៍រីករាយ និងបន្ធូរអារម្មណ៍ប៉ុណ្ណោះ។ វាជាវេទមន្ត ហើយប្រសិនបើគាត់ឈប់ឆាប់ពេក ខ្ញុំមានអារម្មណ៍តានតឹងម្តងទៀត។ ទីបំផុតគាត់ឈប់ថើបខ្ញុំដោយការកន្ត្រាក់នីមួយៗ។ ខ្ញុំមានអារម្មណ៍ថាគាត់ខ្មាសគេនៅចំពោះមុខការសម្លឹងមើលឆ្មបប៉ុន្តែមានចិត្តសប្បុរស។ ប្រហែលថ្ងៃត្រង់ ខ្ញុំទៅងូតទឹកជាមួយ Basile។ គាត់ឈរនៅពីក្រោយខ្ញុំ ហើយឱបខ្ញុំយ៉ាងទន់ភ្លន់។ វាផ្អែមខ្លាំងណាស់។ យើងគ្រាន់តែជាយើងទាំងពីរក៏ល្អដែរ ហេតុអ្វីបានជាមិនបោះជំហានទៅមុខទៀត? ជាមួយនឹងកាយវិការមួយ ខ្ញុំអញ្ជើញគាត់ឱ្យច្របាច់គ្លីតូរីសរបស់ខ្ញុំ ដូចជាពេលយើងបង្កើតស្នេហា។ អូគឺល្អ!
ប៊ូតុងវេទមន្ត!
យើងកំពុងស្ថិតនៅក្នុងដំណើរការសម្រាលកូន ការកន្ត្រាក់គឺខ្លាំង និងជិតគ្នាខ្លាំងណាស់។ ការថើបរបស់ Basil ធ្វើឱ្យខ្ញុំធូរស្បើយអំឡុងពេលកន្ត្រាក់។ យើងចេញពីផ្កាឈូក។ ឥឡូវនេះខ្ញុំពិតជាចាប់ផ្តើមឈឺចាប់។ ប្រហែលម៉ោងពីរ ខ្ញុំសុំឆ្មបពិនិត្យការបើកមាត់ស្បូនរបស់ខ្ញុំ។ នាងប្រាប់ខ្ញុំ 5 សង់ទីម៉ែត្រនៃការពង្រីក។ វាជាការភ័យស្លន់ស្លោសរុប ខ្ញុំរំពឹងថា 10 សង់ទីម៉ែត្រ ខ្ញុំគិតថាខ្ញុំនៅទីបញ្ចប់។ ខ្ញុំយំខ្លាំងៗ ហើយគិតអំពីដំណោះស្រាយសកម្មដែលខ្ញុំអាចរកបាន ដើម្បីជួយខ្ញុំទប់ទល់នឹងភាពអស់កម្លាំង និងការឈឺចាប់។ Doula ចេញមកដើម្បីយក Basil ។ ខ្ញុំនៅម្នាក់ឯងម្តងទៀត ហើយគិតត្រលប់ទៅផ្កាឈូក និងការមើលថែរបស់ Basil ដែលធ្វើអោយខ្ញុំល្អណាស់។ បន្ទាប់មកខ្ញុំបានដាច់ត្របកភ្នែក។ វាអស្ចារ្យណាស់ដែលធ្វើអោយខ្ញុំធូរស្បើយ។ វាដូចជាប៊ូតុងវេទមន្តដែលដកការឈឺចាប់ចេញ។ ពេល Basil មកដល់ ខ្ញុំពន្យល់គាត់ថា ខ្ញុំពិតជាត្រូវចេះឱនក្បាលខ្លួនឯង ហើយសួរគាត់ថា តើអាចឱ្យខ្ញុំនៅម្នាក់ឯងមួយរយៈបានទេ? ដូច្នេះ គាត់នឹងសួរឆ្មបថាតើនាងមិនអីទេដែលខ្ញុំនៅតែម្នាក់ឯង (ដោយមិនបានពន្យល់ពីការលើកទឹកចិត្តរបស់ខ្ញុំ)។ Basil គ្របដណ្តប់បង្អួចដើម្បីកុំឱ្យមានពន្លឺដែលអាចចូលបាន។ ខ្ញុំនៅទីនោះតែម្នាក់ឯង។ ខ្ញុំចូលទៅក្នុងប្រភេទមួយនៃ trance ។ អ្វីដែលខ្ញុំមិនធ្លាប់ជួបប្រទះពីមុនមក។ ខ្ញុំមានអារម្មណ៍ថាកម្លាំងមិនចេះចប់មកពីខ្ញុំ ជាកម្លាំងដែលបានបញ្ចេញ។ ពេលខ្ញុំប៉ះគ្លីតូរីស ខ្ញុំមិនមានអារម្មណ៍ស្រើបស្រាលខាងផ្លូវភេទដូចពេលដែលខ្ញុំរួមភេទទេ វាមានតែការសម្រាកច្រើនជាងពេលដែលខ្ញុំមិនបាន។ ខ្ញុំមានអារម្មណ៍ថាក្បាលធ្លាក់ចុះ។ នៅក្នុងបន្ទប់មានឆ្មបគឺ Basile និងខ្ញុំ។ ខ្ញុំសុំ Basil បន្តវាយខ្ញុំ។ ការក្រឡេកមើលរបស់ឆ្មបលែងរំខានខ្ញុំទៀតហើយ ជាពិសេសបានផ្តល់អត្ថប្រយោជន៍ដែលធ្វើអោយខ្ញុំមានអារម្មណ៍ធូរស្រាល និងកាត់បន្ថយការឈឺចាប់។ ប៉ុន្តែ Basil ខ្មាស់អៀនពេក។ ការឈឺចាប់គឺខ្លាំង។ ដូច្នេះ ខ្ញុំចាប់ផ្តើមជំរុញឲ្យវាបញ្ចប់ឲ្យបានលឿនតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។ ខ្ញុំគិតថាខ្ញុំអាចនឹងមានការអត់ធ្មត់ជាងនេះទៅទៀត ព្រោះខ្ញុំនឹងដឹងថាខ្ញុំមានការហូរទឹកភ្នែកដែលត្រូវការដេរ ៦ ថ្នេរ។ Arnold គ្រាន់តែងក់ក្បាល គាត់បើកភ្នែក។ ការកន្ត្រាក់ចុងក្រោយមួយហើយរាងកាយចេញមក Basile ទទួលវា។ គាត់ហុចវានៅចន្លោះជើងរបស់ខ្ញុំ ហើយខ្ញុំឱបគាត់។ ខ្ញុំសប្បាយចិត្តណាស់។ សុកចេញមកយឺត ៗ ដោយគ្មានការឈឺចាប់។ ម៉ោង ១៩ យប់ ខ្ញុំលែងមានអារម្មណ៍អស់កម្លាំងទៀតហើយ។ ខ្ញុំសប្បាយចិត្តណាស់ រំភើប។ “
វីដេអូសប្បាយចិត្ត!
នៅលើ Youtube ស្ត្រីសម្រាលកូននៅផ្ទះមិនស្ទាក់ស្ទើរក្នុងការថតខ្លួនឯង។ ម្នាក់ក្នុងចំនោមពួកគេ Amber Hartnell ជាជនជាតិអាមេរិកដែលរស់នៅក្នុងរដ្ឋហាវ៉ៃ និយាយអំពីរបៀបដែលថាមពលនៃការសប្បាយបានធ្វើឱ្យនាងភ្ញាក់ផ្អើល នៅពេលដែលនាងរំពឹងថានឹងមានការឈឺចាប់ខ្លាំង។ នាងបានបង្ហាញខ្លួននៅក្នុងភាពយន្តឯកសារ “In Journal of Sex Research (“ Orgasmic Birth: The Best Kept Secret”) ដែលដឹកនាំដោយ Debra Pascali-Bonaro ។
ការសម្រេចកាមដោយខ្លួន និងការឈឺចាប់
Barry Komisaruk អ្នកវិទ្យាសាស្ត្រសរសៃប្រសាទ និងក្រុមរបស់គាត់នៅសាកលវិទ្យាល័យ New Jersey បានសិក្សាពីផលប៉ះពាល់នៃការឈានដល់ចំណុចកំពូលនៅលើខួរក្បាលអស់រយៈពេល 30 ឆ្នាំ។ ពួកគេបានរកឃើញថា នៅពេលដែលស្ត្រីភ្ញោចទ្វារមាស ឬគ្លីតូរីស នោះពួកគេមិនសូវមានប្រតិកម្មទៅនឹងការភ្ញោចដ៏ឈឺចាប់នោះទេ។ ()