មាតិកា
ប្រសិនបើអ្នកមានមិត្ត ឬមិត្តរួមការងារយ៉ាងហោចណាស់ម្នាក់ដែលតែងតែអួតខ្លួន ហើយព្យាយាមធ្វើឱ្យអ្នកលើសពីអ្នក នោះអ្នកប្រាកដជាយល់ស្របថាការប្រាស្រ័យទាក់ទងជាមួយមនុស្សបែបនេះគឺគួរឱ្យធុញទ្រាន់ណាស់។ នេះគឺជាគន្លឹះខ្លះៗដែលអាចធ្វើឱ្យជីវិតកាន់តែងាយស្រួល។
សហសេវិក។ មិត្ត។ សាច់ញាតិ។ អ្នកជិតខាងនៅលើការចុះចត។ វាមិនសំខាន់ថាបុគ្គលនេះជានរណានោះទេ វាជារឿងសំខាន់អំពីរបៀបដែលគាត់ប្រព្រឹត្ត៖ មិនថាអ្នកនិយាយអំពីអ្វីនោះទេ គាត់នឹងមានរឿងផ្ទាល់ខ្លួនរបស់គាត់ភ្លាមៗ - "កាន់តែគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍" ។ អ្វីក៏ដោយដែលអ្នកធ្វើ គាត់ធ្វើវាកាន់តែល្អ។ អ្វីដែលគាត់សម្រេចបានគឺគាត់សម្រេចបានច្រើនជាង។
តើចុងក្រោយអ្នកមានការងារធ្វើហើយឬនៅ? មុខតំណែងថ្មីរបស់អ្នកគឺគ្មានអ្វីទេបើប្រៀបធៀបទៅនឹងការផ្តល់ជូនដែលគាត់ទទួលបានជារៀងរាល់ថ្ងៃពីនិយោជកជាច្រើននាក់ដែលត្រៀមខ្លួនដើម្បីហែកគាត់ដោយដៃរបស់ពួកគេ។ តើអ្នកបានផ្លាស់ប្តូរឡានរបស់អ្នកទេ? ច្បាស់ណាស់ គាត់មិនត្រូវគ្នានឹងឡានថ្មីរបស់គាត់ទេ។ ទៅវិស្សមកាលទៅ Amalfi? គាត់បាននៅទីនោះជាមួយគ្រួសាររបស់គាត់កាលពីប្រាំឆ្នាំមុន។ Alas, ចាប់តាំងពីពេលនោះមកកន្លែងនេះបានក្លាយជាអ្នកទេសចរដ៏អស្ចារ្យនិង "pop" ។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នកចង់បាន គាត់នឹងផ្ញើឱ្យអ្នកនូវបញ្ជីអនុសាសន៍របស់គាត់។ គាត់ផ្ញើវាទៅមនុស្សគ្រប់គ្នា - ហើយគ្រប់គ្នាពិតជារីករាយណាស់។
អ្នកចិត្តសាស្រ្ត និងជាអ្នកនិពន្ធសៀវភៅ "Depression Perfectly Disguised" Margaret Rutherford ពន្យល់ថា "មនុស្សបែបនេះហាក់ដូចជាភ័យខ្លាចឥតឈប់ឈរថាអ្នកនឹងធ្វើឱ្យពួកគេហួសពីភាពជោគជ័យរបស់អ្នក" ហើយពួកគេធ្វើអ្វីគ្រប់យ៉ាងដើម្បីយកឈ្នះអ្នក ហើយពួកគេក៏លេចធ្លោផងដែរ។ ក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះ ពួកគេច្រើនតែមិនដឹងថា តើពួកគេខឹងអ្នកដទៃដោយអាកប្បកិរិយាបែបណានោះទេ។
អតិថិជនរបស់ Rutherford តែងតែត្អូញត្អែរចំពោះនាងអំពីមនុស្សអួតបែបនេះ ហើយនាងផ្ទាល់តែងតែជួបពួកគេ។ "ខ្ញុំចូលចិត្តការដើរយូរ ហើយសាច់ញាតិរបស់ខ្ញុំម្នាក់តែងតែនិយាយថាគាត់ដើរបានច្រើនដូចខ្ញុំ បើមិនច្រើនទេ ទោះបីជាគ្រួសារទាំងមូលដឹងយ៉ាងច្បាស់ថាគាត់មិនចេញពីឡានទាល់តែសោះ"។ មានហេតុផលផ្សេងគ្នាសម្រាប់បំណងប្រាថ្នានេះដើម្បីក្លាយជាមនុស្សដំបូងនៅក្នុងអ្វីគ្រប់យ៉ាង។ Rutgerford ពន្យល់ថា "ជួនកាលវាជាការប្រកួតប្រជែង ជួនកាលការគោរពខ្លួនឯងទាបនៅពីក្រោយរបាំងមុខដ៏ក្លាហាន ជួនកាលអសមត្ថភាពក្នុងការធ្វើសង្គមឱ្យបានត្រឹមត្រូវ" ។
Bouncers វាយតំលៃខ្ពស់លើចំនួនទស្សនិកជនរបស់ពួកគេសរសើរពួកគេ ហើយមើលស្រាលថាតើពួកគេរំខានមនុស្សគ្រប់គ្នាប៉ុណ្ណា
អ្វីក៏ដោយដែលជំរុញឱ្យមានអាកប្បកិរិយារបស់មនុស្សបែបនេះវាមិនងាយស្រួលទេសម្រាប់យើងដែលរកឃើញខ្លួនយើងនៅក្នុងសង្គមរបស់ពួកគេ។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ វាកើតឡើងដែលយើងមានអាកប្បកិរិយាស្រដៀងគ្នា។ ការយល់ដឹងនេះគឺជាបឋម៖ ប្រសិនបើយើងបង្អាក់រឿងមួយទៀតនៅពាក់កណ្តាលប្រយោគ ឬប្រើរឿងដែលយើងទើបតែបានឮជាលេសដើម្បីប្រាប់រឿងផ្ទាល់ខ្លួនរបស់យើង គួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ជាងនេះទៅទៀត តាមក្បួនមួយ យើងកត់សំគាល់ថាការផ្អាកដ៏ឆ្គងមួយនឹងព្យួរ ហើយរឿងទាំងនោះ ជុំវិញខ្លួនយើង ស្ទើរតែបិទភ្នែករបស់គេ។ ពួកយើងភាគច្រើនមានកលល្បិចគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីត្រលប់ទៅរឿងរបស់ interlocutor វិញ។
ប៉ុន្តែអ្នកដែលព្យាយាមលើសអ្នកដទៃក្នុងគ្រប់យ៉ាងមានអាកប្បកិរិយាខុសពីគ្នា។ ពួកគេគ្រាន់តែមិនដឹងពីរបៀបអានការណែនាំបែបនេះ Amanda Daverich អ្នកជំនាញខាងបញ្ហាគ្រួសារ និងអាពាហ៍ពិពាហ៍ ប្រាកដក្នុងចិត្តថា “មនុស្សទាំងនេះភាគច្រើនមិនដឹងថាពួកគេកំពុងធ្វើអ្វីនោះទេ។ ពួកគេរីករាយនឹងរឿងផ្ទាល់ខ្លួនរបស់ពួកគេដោយស្មោះ ជឿថារឿងនេះធ្វើឱ្យពួកគេកាន់តែស្និទ្ធស្នាលនឹងអ្នកប្រាស្រ័យទាក់ទងគ្នា ហើយជឿថាអ្នកដទៃចូលចិត្តពួកគេ។
ការសន្និដ្ឋានទាំងនេះត្រូវបានបញ្ជាក់ដោយលទ្ធផលនៃការស្រាវជ្រាវវិទ្យាសាស្ត្រ។ ដូច្នេះក្នុងឆ្នាំ 2015 អ្នកចិត្តសាស្រ្តបានរកឃើញថាអ្នកអួតវាយតំលៃលើសចំនួនដែលទស្សនិកជនកោតសរសើរពួកគេ ហើយមើលស្រាលថាតើពួកគេរំខានមនុស្សគ្រប់គ្នាប៉ុណ្ណា។ ជាងនេះទៅទៀត ពួកគេយល់ខុសអំពីឥទ្ធិពលរឿងរបស់ពួកគេចំពោះអ្នកជុំវិញខ្លួន។ “ប្រសិនបើខ្ញុំប្រាប់មិត្តរួមការងាររបស់ខ្ញុំពីរបៀបដែលខ្ញុំឈប់ពីការងារ ហើយធ្វើដំណើរពេញមួយឆ្នាំ ពួកគេនឹងយល់ថាវារ៉ូមែនទិក និងរំភើបយ៉ាងណា។ ប្រហែលជាខ្ញុំថែមទាំងជំរុញពួកគេឱ្យធ្វើដូចគ្នាដែរ»។ សហសេវិកបានរអ៊ូរទាំចំពោះខ្លួនគេថា “មែនហើយ ប្រាកដជាឪពុកម្តាយរបស់គាត់បានចំណាយសម្រាប់អ្វីៗទាំងអស់នេះ”។
Davrich សារភាពថា "ពិតណាស់ វាអាចមានការជម្រុញប្រកួតប្រជែងនៅពីក្រោយអាកប្បកិរិយានេះ" ។ - ប៉ុន្តែភាគច្រើនយល់ថា នេះគឺ "មិនចូលចិត្តកីឡា" ទាំងស្រុង មិនសមរម្យ ហើយនៅទីបញ្ចប់គ្រាន់តែវាយអ្នកប្រាជ្ញ។ ហើយប្រាកដជាមិនជួយឡើងដល់ចំណុចកំពូលនៃឋានានុក្រមសង្គមឡើយ។
ដូច្នេះតើអ្នកដោះស្រាយជាមួយមនុស្សបែបនេះដោយរបៀបណា?
1. រៀបចំខ្លួនអ្នកជាមុនសម្រាប់ការប្រាស្រ័យទាក់ទងជាមួយ braggart
មានរឿងដែលអ្នកគ្រាន់តែទទួលយកជាការជៀសមិនរួច។ ឧទាហរណ៍ តម្រូវការដកសរសៃប្រសាទធ្មេញ ឬការប្រាស្រ័យទាក់ទងជាមួយមនុស្សដែលតែងតែព្យាយាមធ្វើឱ្យលើសអ្នកជានិច្ច។ បើអ្នកត្រូវដោះស្រាយជាមួយគាត់ជាប្រចាំ ចូរយកចរិតនេះជាការអនុញ្ញាត។ ឬសូម្បីតែព្យាយាមសើចដាក់នាងដោយសប្បុរស៖ “ខ្ញុំឆ្ងល់ប៉ុន្មានដងនៅពេលល្ងាចគាត់មិនអោយខ្ញុំចប់? លើកមុនគាត់ទម្លាយរឿងគាត់បីដង»។
Rutherford ផ្តល់យោបល់ថា "ប្រសិនបើអ្នករំពឹងថានឹងមានអាកប្បកិរិយាពីអ្នកលោតផ្លោះ វានឹងកាន់តែងាយស្រួលក្នុងការទទួលយកគាត់" ។ - ប្រសិនបើអ្នកនឹងនិយាយអំពីការផ្សព្វផ្សាយដែលទន្ទឹងរង់ចាំជាយូរមកហើយក្នុងអំឡុងពេលប្រជុំជាមួយមិត្តភក្តិ សូមត្រៀមខ្លួនសម្រាប់ការពិតដែលថាអ្នកភ្នាល់នឹងមានករណីផ្ទាល់ខ្លួនរបស់គាត់ពីជីវិតលើប្រធានបទនេះ។ គាត់គ្រាន់តែត្រូវបញ្ចូលពីរសេនរបស់គាត់ ហើយវាមិនសំខាន់ថាតើអ្វីដែលគាត់និយាយនោះជាការពិតឬអត់នោះទេ។ អ្វីដែលយើងកំពុងរង់ចាំ មិនធ្វើឲ្យយើងឈឺចាប់ខ្លាំងនោះទេ។
2. ព្យាយាមអាណិតគាត់ព្រោះគាត់មិនដឹងថាគាត់កំពុងធ្វើអ្វី
ឥឡូវអ្នកដឹងហើយថាជនក្រីក្រម្នាក់នេះមិនអាចអានសញ្ញាសង្គមនិងស្ថានភាពរបស់អ្នកដទៃបានទេ ដែលមានន័យថាគេបានត្រឹមតែអាណិតគាត់ប៉ុណ្ណោះ។ ប្រហែលជាលើកនេះអ្នកនឹង។
អ្នកព្យាបាលចិត្តសាស្ត្រ Jessica Baum បានផ្តល់ដំបូន្មានថា "ការមិនរំខានមនុស្សបែបនេះអាចជាការពិបាក ប៉ុន្តែយ៉ាងហោចណាស់ព្យាយាម" ។ “ត្រូវអត់ធ្មត់ ហើយរំលឹកខ្លួនឯងថា ប្រហែលជាអ្នកដទៃមានតម្លៃលើខ្លួនឯងទាប ឬប្រហែលជាគាត់មានអារម្មណ៍ថាគាត់មិនសូវមានអ្វីមួយទេ ដូច្នេះគាត់មានអាកប្បកិរិយាចម្លែក”។
3. មានមោទនភាពចំពោះសមិទ្ធផលផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក។
Deveritch និយាយថា ការគោរពខ្លួនឯងអាចធ្វើឱ្យអ្នកស្ទើរតែងាយរងគ្រោះចំពោះមនុស្សបែបនេះ ។ ហើយកុំព្យាយាមប្រកួតប្រជែងជាមួយពួកគេ វាជាការខ្ជះខ្ជាយពេលវេលា។ លើសពីនេះ ពួកគេមិនដែលមានហេតុផលអ្វីទេ សារភាពថាអ្នកបានសម្រេចច្រើនជាងនេះ។ គោលដៅ ផែនការ ក្តីស្រមៃ គឺជាបុគ្គល ដូច្នេះតើវាមានតម្លៃប្រៀបធៀបទេ?
4. ព្យាយាមនិយាយអំពីរបៀបដែលអ្នកមានអារម្មណ៍
ក្នុងករណីភាគច្រើន ការអត់ធ្មត់ និងការយល់ចិត្តនឹងជួយអ្នកឱ្យទទួលយកស្ថានភាព ប៉ុន្តែការរួមរស់ជាមួយគ្នាជាមួយមនុស្សអួតអាងពិតជាពិបាកណាស់។ “ប្រសិនបើទំនាក់ទំនងជាមួយមនុស្សបែបនេះមានសារៈសំខាន់ចំពោះអ្នក សូមព្យាយាមនិយាយជាមួយគាត់។ ជាឧទាហរណ៍ សូមនិយាយថាវាសំខាន់សម្រាប់អ្នកដែលគាត់ស្តាប់អ្នកកាន់តែប្រយ័ត្នប្រយែង៖ នេះនឹងជួយអ្នកមានអារម្មណ៍ថាគាត់យកចិត្តទុកដាក់ចំពោះអ្នក។
និយាយតែអំពីតម្រូវការរបស់អ្នកក្នុងការស្តាប់ដោយមិនញញើតនឹងការចោទប្រកាន់ដូចជា "អ្នកមិនឱ្យខ្ញុំបញ្ចប់"។ ប្រាប់អ្នកលោតទឹកអំពីអ្វីដែលអ្នកសន្ទនាដ៏អស្ចារ្យនេះនឹងធ្វើឱ្យគាត់ ហើយបន្ទាប់មកគាត់នឹងអាចអួតទៅកាន់មិត្តផ្សេងទៀតថា “ពួកគេបានប្រាប់ខ្ញុំនៅទីនេះថា ខ្ញុំអាចស្តាប់បានដូចអ្នកផ្សេង! ..”