មាតិកា
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីមើលទៅស្រស់ស្អាតដោយមិនស្អាត: តើអ្នកអាចរៀនអាណិតអាសូរបានទេ?
ចិត្តវិទ្យា
វាជាការល្អក្នុងការដឹងពីរបៀបដើម្បីដឹងថានៅពេលដែលការល្អគឺនាំឱ្យខ្ញុំរក្សាគំនិត, អារម្មណ៍ឬ, ទីបំផុត, ឈប់ធ្វើជាខ្លួនឯង
តើអ្នកដឹងទេថាការអាណិតអាសូរគឺជាជំនាញដែលអាចរៀនបាន? មនុស្សដែលអ្នកឃើញតែងតែញញឹម និងរួសរាយរាក់ទាក់ ប្រហែលជាមិនដូចកាលពីកុមារភាពរបស់គាត់ទេ ប៉ុន្តែប៉ុន្មានឆ្នាំមកនេះ គាត់អាចរៀន បង្ហាញភាពស្និទ្ធស្នាលក្នុងសង្គមកាន់តែច្រើន.
យើងនឹងនិយាយអំពី ជំនាញសង្គមដែលជាសំណុំនៃសមត្ថភាពដែលជួយយើងឱ្យទាក់ទងជាមួយអ្នកដទៃ និងពិភពលោកជុំវិញយើង។ យើងអាចស្វែងរកការស្តាប់ ចាប់ផ្តើមការសន្ទនា សួរសំនួរសុំជំនួយ សុំការអភ័យទោស ចេះយល់ចិត្ត។ល។
រៀនអាណិតអាសូរ
ដូចដែលយើងបាននិយាយ, ña ការអាណិតអាសូរ វាអាចត្រូវបានសិក្សាតាមរយៈការអភិវឌ្ឍជំនាញសង្គម និងការអះអាង។ "ក្នុងករណី អាណិតអាសូរយើងអាចអភិវឌ្ឍសមត្ថភាពស្តាប់ឱ្យយល់កាន់តែច្បាស់ពីមនុស្សដែលខ្ញុំនិយាយ។ ប្រាកដណាស់ នេះធ្វើឱ្យអ្នកដទៃមានអារម្មណ៍ល្អ និងកែលម្អរូបភាពដែលពួកគេមានចំពោះខ្ញុំ។ ទាំងអស់។ ជំនាញសង្គម ពួកគេអាចរួមចំណែកធ្វើឱ្យមានភាពចូលចិត្តជាងមុន ដូច្នេះការរៀនសូត្ររបស់ពួកគេនឹងមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់” អ្នកជំនាញផ្នែកចិត្តសាស្រ្តផ្នែកសុខភាព និងគ្លីនិក Laura Fuster (@laurafusterpsicologa) និយាយថា។
វានឹងមានសារៈសំខាន់ក្នុងការប្រាស្រ័យទាក់ទងជាមួយមនុស្សផ្សេងទៀតនៅក្នុង ក វិធីដែលមានប្រសិទ្ធិភាព និងបណ្តុះបណ្តាលការស្តាប់សកម្ម។ ដើម្បីមានការអាណិតអាសូរចំពោះនរណាម្នាក់ វាជារឿងសំខាន់ មិត្តភាព ប៉ុន្តែក៏ដឹងពីរបៀបកំណត់ដែនកំណត់របស់យើង និងដឹងពីរបៀបនិយាយថាទេ អ្នកជំនាញផ្នែកចិត្តសាស្រ្តនៅទីក្រុង Valencia ពន្យល់ថា "នៅក្នុងការអនុវត្តរបស់យើង យើងឃើញជាញឹកញាប់ថាចំណុចទាំងនេះធ្វើឱ្យមនុស្សចំណាយការងារច្រើន និងបង្កើតទំនាក់ទំនងដ៏ស្មុគស្មាញ និងភាពមិនស្រួលផ្ទាល់ខ្លួន"។
ការយល់ចិត្ត និងការអាណិតអាសូរ
ការអាណិតអាសូរមិនគួរច្រឡំជាមួយនឹងការយល់ចិត្តទេព្រោះភាពខុសគ្នាសំខាន់រវាងពួកគេគឺនៅក្នុងសមត្ថភាពក្នុងការយល់ពីអារម្មណ៍របស់អ្នកដទៃ។
ខណៈពេល ការអាណិតអាសូរ វាត្រូវបានកំណត់ថាជាសមត្ថភាពក្នុងការរកឃើញនូវអ្វីដែលមនុស្សម្នាក់ទៀតមានអារម្មណ៍ ប៉ុន្តែដោយមិនចាំបាច់យល់ពីវា ការយល់ចិត្តគឺជាសមត្ថភាពក្នុងការដាក់ខ្លួនឯងជំនួសអ្នកដទៃ។ “ ជាមនុស្សចេះយល់ចិត្ត រកឃើញអារម្មណ៍របស់អ្នកដទៃ ហើយគាត់អាចយល់ពីពួកគេ ទោះបីជាគាត់មិនចែករំលែកពួកគេ ឬសូម្បីតែគាត់មិនមានអារម្មណ៍ដូចគ្នាក្នុងស្ថានភាពទាំងនោះក៏ដោយ។ ទង្វើនៃការអាណិតអាសូរគឺនៅពេលដែលអ្នកចាប់បានការសើចរបស់អ្នកដែលមានសុភមង្គល។ ការយល់ចិត្តនឹងយល់ពីមូលហេតុដែលបុគ្គលនោះសប្បាយចិត្តនៅពេលនោះ” អ្នកចិត្តសាស្រ្តពន្យល់។
ការអាណិតអាសូរក្លែងក្លាយ
តើយើងដាក់ស្លាកថាជាមនុស្សលាក់ពុតប៉ុន្មានដងដែលមានចិត្តល្អនៅពេលដែលវាមិនទាក់ទងនឹងបុគ្គលិកលក្ខណៈរបស់ខ្លួន។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយនេះមិនមានន័យថាពួកគេទេ។ ការអាណិតអាសូរគឺជាលំដាប់នៃថ្ងៃហើយវាអាចកើតឡើងដោយសារហេតុផលជាច្រើន: «នៅក្នុងការិយាល័យរបស់យើងយើងតែងតែវិភាគគំនិត។ ឧទាហរណ៍វាអាចថា ស្អាត ទោះបីជាអ្នកមិនមានអារម្មណ៍ថាវាដោយសារតែអ្នកគិតថាអ្នកផ្សេងអាចខឹង។ ក្នុងករណីនេះ អ្នកប្រហែលជាមិនបង្ហាញពីអារម្មណ៍ ឬការគិតរបស់អ្នកទេ ហើយវាអាចធ្វើឱ្យអ្នកមិនស្រួល។ ក្នុងឧទាហរណ៍ពិសេសនេះ ការធ្វើខ្លួនឱ្យស្អាតអាចប្រឆាំងនឹងយើងបាន» ឡូរ៉ា ហ្វូសឺរ និយាយ។
ឧទាហរណ៍មួយទៀតអាចជាការល្អនៅកន្លែងធ្វើការ នៅពេលដែលអ្នកមិនមានថ្ងៃល្អ៖ "ក្នុងករណីនេះ ការខិតខំប្រឹងប្រែងអាចមានប្រយោជន៍ ពីព្រោះអ្នកបង្កើតបរិយាកាសការងារល្អ ហើយវាអាចជួយអ្នកបាន ប្រសិនបើអ្នកជួបជាមួយចៅហ្វាយរបស់អ្នក"។ និយាយថា។
ដូច្នេះជាធម្មតាយើងនិយាយដូច្នេះ សូចនាករគឺមិនស្រួល. វាជាការល្អក្នុងការដឹងពីរបៀបដើម្បីរកឱ្យឃើញនៅពេលដែលការល្អគឺនាំឱ្យខ្ញុំរក្សាគំនិត, អារម្មណ៍ឬ, ទីបំផុត, ឈប់ធ្វើជាខ្លួនឯង។