ចំអិនទឹក raspberry រយៈពេល ១០ នាទី។
វិធីចំអិនទឹក raspberry
ផលិតផល
Raspberry - 200 ក្រាម
ស្ករ - ១៤០ ក្រាម
ទឹក - 1 លីត្រ
វិធីចំអិនទឹក raspberry
1. តម្រៀប raspberry, លាង។
2. ចាក់ទឹកចូលក្នុងខ្ទះដាក់លើកំដៅខ្ពស់។
3. បន្ទាប់ពីទឹកឆ្អិនដាក់ផ្លែប៊ឺរីចូលក្នុងខ្ទះ។
កាត់បន្ថយកំដៅ, ចុករយៈពេល ១០ នាទី។
៦- ច្របាច់ភេសជ្ជៈផ្លែឈើច្របាច់ផ្លែល្ពៅកាត់ឈីសឈូកទៅនឹងភេសជ្ជៈផ្លែឈើ។
7. បន្ថែមស្ករឬទឹកឃ្មុំដើម្បីភ្លក្សរសជាតិ, កូររហូតដល់រំលាយទាំងស្រុង។
វិធីធ្វើទឹក raspberry ពីយៈសាពូនមី
ផលិតផល
យៈសាពូនមីរូប៊ីរី - 300 ក្រាម
ក្រូចឆ្មា - ១/២ ដុំ
ទឹក - 1 លីត្រ
វិធីធ្វើទឹក raspberry ពីយៈសាពូនមី
១. ដាំទឹកមួយលីត្របន្ថែមយៈសាពូនមីរីរី ៣០០ ក្រាមកូរនិងភ្លក្សរសជាតិ។ ប្រសិនបើខ្វះជាតិស្ករបន្ថែមយៈសាពូនមីបន្ថែមទៀតប្រសិនបើវាតឹងពេកចូរពនលាយជាមួយទឹកដាំពុះនិងបន្ថែមទឹកក្រូចឆ្មារ ១/២ ភ្លក់។
2. ចំអិនភេសជ្ជៈផ្លែឈើអស់រយៈពេលជាច្រើននាទីលើកំដៅល្មម។
3. ត្រជាក់ភេសជ្ជៈនិងសំពាធតាមរយៈ Sieve បានមួយ។ ដាក់ក្នុងទូទឹកកក។
អង្គហេតុឆ្ងាញ់
- ទឹកផ្លែ Raspberry គឺជាភេសជ្ជៈដែលមានកម្លាំងការពារល្អប្រសើរសំបូរទៅដោយវីតាមីននិងមីក្រូ។
- Raspberry គឺជាផលិតផលមួយក្នុងចំណោមផលិតផលមួយចំនួនដែលរក្សាបាននូវលក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានប្រយោជន៍របស់ពួកគេ សូម្បីតែបន្ទាប់ពីការព្យាបាលកំដៅក៏ដោយ។ ត្រូវបានណែនាំសម្រាប់ជំងឺផ្តាសាយ។ មានប្រយោជន៍ជាពិសេសសម្រាប់ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះនិងបំបៅដោះ។