សម្រាប់អ្នកខ្លះវាគួរឱ្យស្រលាញ់សម្រាប់អ្នកខ្លះទៀតគឺជាការរំខាន។ យើងកំពុងនិយាយអំពី freckles ។ Freckles ពោលគឺការប្រែពណ៌នៃស្បែក លេចឡើងជាចម្បងលើផ្នែកដែលប៉ះពាល់នៃរាងកាយដោយសារតែព្រះអាទិត្យ ដែលរួមចំណែកដល់ការបង្កើតស្នាមអាចម៍រុយ ឬការផ្លាស់ប្តូរពណ៌របស់វានៅលើផ្នែកដែលប៉ះពាល់នៃរាងកាយ - នៅលើមុខ ដៃ ស្នាមប្រេះ។ . ពួកវាលេចឡើងជាចម្បងចំពោះអ្នកដែលមានស្បែកស្រាល និងមានភាពយុត្តិធម៌ ទោះបីជាពួកវាក៏អាចត្រូវបានរកឃើញចំពោះអ្នកដែលមានស្បែកខ្មៅដែរ ប៉ុន្តែច្រើនតែតិច។
តើអ្នកមាន freckles ទេ? ពិនិត្យមើលរបៀបថែទាំពួកគេ។ សម្រាប់អ្នកដែលមិនទទួលយកវា ខាងក្រោមនេះជាគន្លឹះមួយចំនួនក្នុងការកាត់បន្ថយ និងលុបបំបាត់ពួកគេ។
ការថែរក្សា freckle
- ការការពារពីពន្លឺព្រះអាទិត្យ - អ្នកដែលមានស្នាមអាចម៍រុយ ងាយនឹងរលាកដោយសារពន្លឺព្រះអាទិត្យជាងអ្នកដែលគ្មានស្នាមអុចខ្មៅ ដូច្នេះអ្នកត្រូវប្រើតម្រងខ្ពស់ដែលនឹងការពារស្បែកពីកាំរស្មី UV ដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់។ ស្បែកដែលមានស្នាមអុចខ្មៅក៏មានទំនោរទៅរកភាពចាស់ជាងមុន ដែលព្រះអាទិត្យក៏ចូលរួមចំណែកក្នុងការធ្វើឱ្យស្បែកមានស្នាមអុជខ្មៅដែរ។ ជៀសវាងការស្នាក់នៅក្នុងព្រះអាទិត្យរយៈពេលយូរ នៅកន្លែងដែលមានពន្លឺថ្ងៃខ្លាំង។ បើអ្នកត្រូវចេញទៅក្រៅ ចូរពាក់មួកមានគែមទូលាយដែលបញ្ចេញស្រមោលលើមុខរបស់អ្នក។
- ការទៅជួបគ្រូពេទ្យជំនាញខាងសើស្បែក - ស្នាមអាចម៍រុយគ្រាន់តែជាការផ្លាស់ប្តូរពណ៌ស្បែក ដូច្នេះពួកគេមិនឆ្លងកាត់ការផ្លាស់ប្តូរទៅជាមហារីកទេ ដូច្នេះពួកគេមិនចាំបាច់ព្យាបាលនោះទេ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ គួរតែទៅជួបគ្រូពេទ្យជំនាញខាងសើស្បែកម្តងម្កាល ដែលនឹងវាយតម្លៃស្នាមអុចខ្មៅរបស់យើងជាមួយនឹងភ្នែកដែលមានជំនាញវិជ្ជាជីវៈ ហើយវាយតម្លៃថាតើមានដំបៅនៅលើស្បែកដែរឬអត់ ជាពិសេសប្រសិនបើយើងមានស្នាមជាំច្រើន ហើយខ្លះមានប៉ោង។
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីកម្ចាត់ freckles?
ដំណើរការនៃការយកចេញ freckles ត្រូវចំណាយពេលយូរ, ដូច្នេះវាគឺជាការចាំបាច់ដើម្បីឱ្យមានការអត់ធ្មត់និងមិនត្រូវបានលើកទឹកចិត្តដោយការខ្វះខាតដំបូងនៃផលប៉ះពាល់ដែលអាចមើលឃើញ។
- លាបក្រែមជាមួយតម្រងខ្ពស់ - វានឹងការពារការកកើតនៃ freckles ថ្មី។ គួររំលឹកថា ក្រែមការពារកម្តៅថ្ងៃមិនមានប្រសិទ្ធភាពយូរទេ ដូច្នេះការលាបក្រែមគួរតែធ្វើឡើងម្តងទៀតក្នុងពេលថ្ងៃ ទោះបីជាច្រើនដងក៏ដោយ ប្រសិនបើយើងស្ថិតនៅក្នុងកម្តៅថ្ងៃខ្លាំងយូរ។
- ការលាប - វាជាការល្អបំផុតក្នុងការប្រើវាម្តង ឬពីរដងក្នុងមួយសប្តាហ៍។ វាអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកលុបស្បែកដែលងាប់ និងកោសិកាដែលខូចដោយសារកំដៅថ្ងៃចេញពីមុខ។ នេះនឹងធ្វើឱ្យស្នាមជ្រួញស្រាល
- ក្រែមភ្លឺសម្រាប់ការប្រែពណ៌ - នៅក្នុងឱសថស្ថានមានជម្រើសដ៏ធំទូលាយនៃគ្រឿងសំអាងប្រភេទនេះ។ ពួកវាមានសារធាតុជាច្រើនដែលមានឥទ្ធិពលធ្វើឱ្យស្បែកស ដូចជាសារធាតុចម្រាញ់ពី licorice, mulberry ឬ hydroquinone
- សេរ៉ូមដែលមានវីតាមីន C - លាបរាល់ថ្ងៃនឹងធ្វើអោយស្បែកភ្លឺថ្លា។ លើសពីនេះទៀតវានឹងផ្តល់ឱ្យស្បែកនូវម្លប់ភ្លឺ
- ប្រសិទ្ធភាពនៃការបំបាត់ស្នាមអាចម៌រុយអាចសម្រេចបានដោយការលាបលើមុខដោយទឹកត្រសក់ស្រស់ ទឹកដោះគោខាប់ ឬទឹកដោះគោខាប់។
របាំងធ្វើឱ្យស្បែកសមួយចំនួន
- របាំងធ្វើឱ្យស្បែកស – លាយម្សៅដំឡូងបារាំង ២ស្លាបព្រាបាយ ជាមួយនឹងដំណោះស្រាយអ៊ីដ្រូសែន peroxide ៣% ពីរបីស្លាបព្រាបាយ។ បន្ទាប់មកយកវាមកលាបលើមុខ លាងចេញជាមួយទឹកក្តៅឧណ្ហៗ ហើយលាបក្រែមបំប៉នស្បែក។
- របាំងត្រសក់ – កិនត្រសក់ស្រស់ដាក់លើសំណាញ់តូច។ ប្រសិនបើម៉ាស់គឺស្តើងពេក, ក្រាស់ជាមួយម្សៅដំឡូង។ លាបលើមុខ ហើយលាងចេញជាមួយនឹងទឹកក្តៅឧណ្ហៗ។
- របាំង Horseradish – កិនឫស horseradish ខ្នាតមធ្យម 1 ដើម បន្ថែមទឹកដោះគោឆៅ 2 ស្លាបព្រាបាយ និងក្រាស់ជាមួយម្សៅដំឡូង។ លាបលើមុខ រួចលាងចេញដោយទឹកខ្ជិល ។
* របាំងត្រូវលាងសម្អាតចេញបន្ទាប់ពីប្រហែល 15-20 នាទី។