កន្លែងហាត់ប្រាណនៅក្នុង Volgograd Wellness Park

សម្ភារៈសម្ព័ន្ធ

ក្នុងភាពអ៊ូអរនិងមមាញឹកចំពេលមានជំនួញនិងកង្វល់គ្មានទីបញ្ចប់វាមិនងាយស្រួលទេក្នុងការស្វែងរកពេលវេលាសម្រាប់ការសម្រាកការសំរាកលំហែនិងការស្តារឡើងវិញ។ ហើយប្រសិនបើពេលវេលាបែបនេះនៅតែត្រូវបានរកឃើញអ្នកចង់ចំណាយវាឱ្យមានប្រសិទ្ធភាពប្រសិទ្ធភាពនិងប្រសិទ្ធភាពតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។ តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីធ្វើវា? ហើយតើតាមពិតទៅឯណាសម្រាប់ចំណែកនៃថាមពលថ្មីនិងការសម្រាកដែលមានសុខភាពល្អ? យើងបានសំរេចចិត្តជួយអ្នកស្រុក Volgograd ហើយបានធ្វើដំណើរកម្សាន្តទៅកាន់ក្លឹបហាត់ប្រាណលំដាប់ថ្នាក់ពិភពលោក Wellness Park ។ ដូច្នេះដំណើរកម្សាន្តចាប់ផ្តើម។

ថ្ងៃនេះខ្ញុំនឹងធ្វើដំនើរកំសាន្តនៅសួនសុខសាន្ត! អ្នក​ត្រៀម​រួចរាល់?

ខ្ញុំត្រូវតែនិយាយភ្លាមៗថានេះគឺជាដំណើរទស្សនកិច្ចលើកដំបូងរបស់ខ្ញុំទៅកាន់ក្លឹបហាត់ប្រាណនិងទស្សនៈផ្ទាល់ខ្លួនរបស់ខ្ញុំចំពោះអ្វីដែលខ្ញុំបានឃើញ។ នេះជារបៀបដែលគាត់បានបង្ហាញខ្លួននៅចំពោះមុខខ្ញុំ ឧទ្យានសុខភាព.

អត្ថប្រយោជន៍ទីមួយគឺបរិវេណដ៏ធំដែលមានចំណតរថយន្តផ្ទាល់ខ្លួននិងទីតាំងងាយស្រួលបំផុត។ ក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះដែរចំនួនអ្នកទស្សនាក្លឹបត្រូវបានគណនាតាមរបៀបដែលអតិថិជនម្នាក់ៗនៃមជ្ឈមណ្ឌលហាត់ប្រាណមានផាសុកភាពតាមដែលអាចធ្វើទៅបានដែលមានន័យថានៅក្នុងសួន Wellness Park អ្នកនឹងមិនឃើញជួរសម្រាប់ម៉ាស៊ីនហាត់ប្រាណឬផ្កាឈូកឡើយ។

រាល់អ្នកទស្សនាថ្មីនឹងទទួលបានប្រាក់រង្វាន់រីករាយពីក្លឹប!

ណាតាលីយ៉ាអ្នកគ្រប់គ្រង Wellness Park បានមានប្រសាសន៍ថា“ ការលួងលោមអ្នកទស្សនាគឺជាអាទិភាពរបស់យើងដូច្នេះទោះបីក្នុងរដូវក្តៅបំផុតក៏ដោយយើងមិនលក់ការជាវលើសពីធម្មតាដោយព្យាយាមបង្កើតលក្ខខណ្ឌងាយស្រួលនិងរីករាយបំផុតសម្រាប់ការមកលេងក្លឹបរបស់យើង។ ។

អ្នកទស្សនាប្រាកដជាចូលចិត្តការរចនាដ៏ល្អប្រណីតរបស់ Wellness Park ពីព្រោះអ្នកត្រូវតែសារភាពថាមិនមែនគ្រប់ក្លឹបហាត់ប្រាណអាចអួតពីការរចនាដ៏ល្អឥតខ្ចោះនិងទាន់សម័យនោះទេ។

គ្រប់ជ្រុងនៃក្លឹបគឺស្រស់ស្អាត

អ្វីគ្រប់យ៉ាងកែសម្រួលសម្រាប់ការសំរាកលំហែនៃព្រលឹងនិងរាងកាយ

សេវាកម្មគុណភាពខ្ពស់ដ៏ច្រើនសន្ធឹកសន្ធាប់នៅក្នុងវិស័យសុខភាពសម្ផស្សនិងសុខភាពដែលតែងតែផ្តល់ជូនអ្នកទស្សនានៅសួន Wellness Park ក៏គួរឱ្យភ្ញាក់ផ្អើលផងដែរ។ ជាក់ស្តែងអ្នករាល់គ្នានឹងរកឃើញសកម្មភាពឬនិតិវិធីដែលពួកគេចូលចិត្តនៅទីនេះ។ Wellness Park ត្រូវបានបំពាក់ដោយកន្លែងហាត់ប្រាណដែលមានឧបករណ៍ថ្នាក់ដំបូងផ្នែកបណ្តុះបណ្តាលជាក្រុមដែលមានកម្មវិធីផ្សេងៗគ្នាអាងហែលទឹកនិងកំដៅតែមួយគត់ស្ទូឌីយោរបាំក្លឹបហាត់ប្រាណនិងហាងកែសម្ផស្សទំនើប។ ប៉ុន្តែរឿងដំបូងជាដំបូង។

ខ្ញុំបានសំរេចចិត្តចាប់ផ្តើមថ្ងៃថ្មីរបស់ខ្ញុំនៅឧទ្យាន Wellness ជាមួយ Pilates ។ ហេតុអ្វីពិតប្រាកដពីគាត់? ខ្ញុំបានសួរសំនួរដដែលនេះទៅកាន់គ្រូបង្គោលភីឡាត់ដែលបានធ្វើការក្នុងវិស័យកាយសម្បទាអស់រយៈពេលជាង ១២ ឆ្នាំមកហើយ។

Olga Romanova គ្រូបង្វឹកវរជនឧទ្យានសុខភាពបទពិសោធន៍ ១២ ឆ្នាំ

- ពីឡាត់មិនដូចប្រព័ន្ធកាយសម្បទាដទៃទៀតទេ - អូលហ្គារ៉ូម៉ាណូវ៉ាបានប្រាប់យើងថា - ធ្វើការជាមួយសាច់ដុំជ្រៅមិនត្រឹមតែផ្តល់នូវឥទ្ធិពលពង្រឹងទូទៅលើសាច់ដុំនៃរាងកាយទាំងមូលប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងជួយធ្វើឱ្យឥរិយាបថមានតុល្យភាពសម្របសម្រួលនិងការយល់ឃើញរបស់រាងកាយអ្នក ។ ប្រសិនបើយើងចង់មើលទៅស្រស់ស្អាតធ្វើចលនាបានត្រឹមត្រូវមានសុវត្ថិភាពនិងសោភ័ណភាពយើងត្រូវរៀបចំនិងកែសម្រួលរាងកាយរបស់យើងឱ្យបានត្រឹមត្រូវដែលនឹងអនុញ្ញាតឱ្យយើងបង្កើនសុខុមាលភាពរបស់យើងអតិបរមានិងសម្រេចបាននូវលទ្ធផលប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាពទាំងនៅក្នុងកន្លែងហាត់ប្រាណនិងពេលផ្ទុកកីឡាផ្សេងៗ។ នៅក្នុងភីឡាតការដកដង្ហើមត្រឹមត្រូវការផ្តោតអារម្មណ៍និងភាពត្រឹមត្រូវនៃចលនាដើរតួនាទីសម្រេចចិត្តដូច្នេះសម្រាប់អ្នកចាប់ផ្តើមដំបូងខ្ញុំសូមណែនាំឱ្យចាប់ផ្តើមជាមួយមេរៀននីមួយៗជាមួយគ្រូបណ្តុះបណ្តាលដែលនឹងជួយពួកគេឱ្យស្ទាត់ជំនាញបច្ចេកទេសនិងយល់ពីភាពជាក់លាក់នៃលំហាត់។ លើសពីនេះលក្ខណៈបុគ្គលរបស់មនុស្សម្នាក់ៗក៏ជះឥទ្ធិពលផងដែរដែលពិបាកគិតគូរក្នុងមេរៀនជាក្រុមជាងមេរៀនបុគ្គល។

និយាយដោយស្មោះត្រង់លទ្ធផលនៃការបណ្តុះបណ្តាលបានបំពេញតាមការរំពឹងទុកជាច្រើនដូច្នេះសូម្បីតែមនុស្សដែលមិនសូវមានកីឡាដូចខ្ញុំក្តីស្រឡាញ់កីឡាមួយរំពេចក៏ភ្ញាក់ឡើង។ ពិរោះណាស់! ភាពងងុយដេកបានបាត់ហើយថាមពលកើនឡើងនៅពេលខ្លះ។

ផែនការបន្ទាប់គឺកន្លែងហាត់ប្រាណ។

ឧទ្យានសុខភាព

ហៅឥឡូវនេះហើយទទួលបានមេរៀនសាកល្បងដោយឥតគិតថ្លៃ!

ទូរស័ព្ទសម្រាប់ព័ត៌មាន៖ +៧ (៨៤៤២) ៥៣-៣៩-៣៩, +៧ (៨៤៤២) ៥៣-៣៩-៤០

ហើយនៅទំព័របន្ទាប់ដំណើរកម្សាន្តរបស់យើងនៅតែបន្ត!

គ្រូបង្វឹកសម្បទានឹងក្លាយជាគ្រូបង្ហាត់ផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នកនៅក្នុងពិភពនៃរាងកាយដែលមានសុខភាពល្អ!

គួរកត់សម្គាល់ភ្លាមៗថាកន្លែងហាត់ប្រាណ Wellness Park មានទំហំធំទូលាយនិងមានផាសុកភាព។ នៅលើផ្ទៃដី ៣២០ ម៉ែត្រការ៉េឧបករណ៍វិជ្ជាជីវៈល្អបំផុតនៃម៉ាកឈានមុខគេនៃឧស្សាហកម្មហាត់ប្រាណត្រូវបានប្រមូលផ្តុំដោយគោលដៅផ្សេងៗគ្នារាប់ចាប់ពីឧបករណ៍សរសៃឈាមបេះដូងរហូតដល់តំបន់គ្មានទម្ងន់។ ហើយសេវាកម្មប្រកបដោយវិជ្ជាជីវៈរបស់គ្រូបង្វឹកផ្ទាល់ខ្លួននឹងជួយអ្នកឱ្យសម្រេចបាននូវប្រសិទ្ធភាពអតិបរមានិងលទ្ធផលខ្ពស់បំផុតពីថ្នាក់របស់អ្នក! “ មែនហើយ” ខ្ញុំគិតខ្លួនឯងថា“ នៅក្នុងកន្លែងហាត់ប្រាណបែបនេះអ្នកមិនចាំបាច់បង្ខំខ្លួនឯងឱ្យហាត់ប្រាណទេបំណងប្រាថ្នានឹងលេចចេញមកដោយខ្លួនឯង”

ជាចុងក្រោយខ្ញុំបានសួរសំនួរមួយចំនួនទៅកាន់គ្រូបង្គោលផ្ទាល់ខ្លួនរបស់ខ្ញុំជូលៀជាចម្បងអំពីការលើកទឹកចិត្តនិងបង្កើនប្រសិទ្ធភាពនៃការបណ្តុះបណ្តាល។

យូលីយ៉ាដូកាណាវ៉ាគ្រូបង្រៀនជាសកលមេកីឡាក្នុងអត្តពលិកជើងឯកនៃសហព័ន្ធសហព័ន្ធខាងត្បូង

ជាបឋមអតិថិជនម្នាក់ៗនៃក្លឹបរបស់យើងត្រូវការឆ្លងកាត់ការធ្វើតេស្តសុខភាពនិងការបណ្តុះបណ្តាលដំបូង។ ដំបូងខ្ញុំក៏សូមណែនាំឱ្យប្រើសេវាកម្មរបស់គ្រូផ្ទាល់ខ្លួនដែលនឹងបង្រៀនអ្នកពីរបៀបធ្វើលំហាត់ប្រាណឱ្យបានត្រឹមត្រូវនិងមានប្រសិទ្ធភាពគណនាឱ្យបានត្រឹមត្រូវនូវបន្ទុកដែលអាចអនុញ្ញាតបានលើរាងកាយហើយក៏នឹងតាមដានសុខភាពនិងសុខុមាលភាពរបស់អ្នកផងដែរ។

ជាធម្មតាអ្វីគ្រប់យ៉ាងគឺបុគ្គល។ សម្រាប់មួយរដូវហែលទឹកនាពេលខាងមុខនេះគឺជាការលើកទឹកចិត្តសម្រាប់មួយផ្សេងទៀត - ការសន្យាចំពោះខ្លួនគាត់សម្រាប់ទីបី - ការជាវបង់ប្រាក់ រឿងចំបងគឺថាមានគោលដៅហើយអ្វីដែលវាមិនសំខាន់គឺសំខាន់។ ខ្លាចថាអ្នកនឹងមិនមានរយៈពេលយូរទេ? ផ្តល់ឱ្យខ្លួនអ្នកនូវរយៈពេលសាកល្បង - ស៊ូទ្រាំយ៉ាងហោចណាស់មួយខែនៃការបណ្តុះបណ្តាបន្ត។ ហើយជឿខ្ញុំទៅពេលដែលវាបញ្ចប់រាងកាយរបស់អ្នកនឹងស្ត្រេសជាប្រចាំហើយខ្លួនវានឹងតម្រូវឱ្យទៅហាត់ប្រាណហើយទីបំផុតថ្នាក់នឹងចាប់ផ្តើមនាំមកនូវសេចក្តីរីករាយនិងការពេញចិត្ត។ ដូចគ្នានេះផងដែរតួនាទីដ៏សំខាន់មួយត្រូវបានលេងដោយរបៀបដែលគ្រូបង្វឹកអាចរៀបចំនិងចាប់អារម្មណ៍អតិថិជន។ ប៉ុន្តែជាថ្មីម្តងទៀតរឿងសំខាន់គឺបំណងប្រាថ្នានិងការចង់បានការលូតលាស់និងការផ្លាស់ប្តូរវួដខ្លួនឯងបើមិនដូច្នោះទេសូម្បីតែគ្រូបង្វឹកដែលមានបទពិសោធន៍ច្រើនបំផុតគឺគ្មានអំណាច។

ខុសគ្នា។ ជាធម្មតាក្នុងមួយខែ។ ដំបូងបង្អស់វាអាស្រ័យលើអាំងតង់ស៊ីតេនៃការបណ្តុះបណ្តាល។ វាកើតឡើងដែលលទ្ធផលគួរឱ្យកត់សម្គាល់បន្ទាប់ពីពីរសប្តាហ៍។ កាលវិភាគបណ្តុះបណ្តាលដែលត្រូវការត្រូវបានកំណត់អាស្រ័យលើគោលដៅដែលបានកំណត់។ ប៉ុន្តែនិយាយជាទូទៅវាចាំបាច់ក្នុងការអនុវត្តយ៉ាងហោចណាស់បីដងក្នុងមួយសប្តាហ៍។ ហើយជាការពិតអាហារូបត្ថម្ភត្រឹមត្រូវនិងរបៀបរស់នៅសកម្មជាទូទៅអ្នកមិនអាចធ្វើបានដោយគ្មានវាទេ។

នៅក្នុងការអនុវត្តរបស់ខ្ញុំមានករណីបែបនេះតិចតួចណាស់ប៉ុន្តែនៅតែមានស្ថានភាពស្រដៀងគ្នាអាចកើតឡើង។ ខ្ញុំនឹងណែនាំមនុស្សបែបនេះឱ្យចាប់ផ្តើមជាមួយមេរៀនបុគ្គលជាមួយគ្រូបណ្តុះបណ្តាល។ ជាទូទៅអ្នកមិនគួរភ័យខ្លាចនិងព្រួយបារម្ភឡើយ! មនុស្សគ្រប់គ្នានៅទីនេះមានគោលដៅនិងសេចក្តីប្រាថ្នាដូចគ្នាដូច្នេះភាពស្មុគស្មាញនិងការថប់បារម្ភពិតជាគ្មានប្រយោជន៍អ្វីឡើយ។

បន្ទាប់ពីការហាត់ប្រាណប្រកបដោយផលិតភាពពីរដងខ្ញុំបានសំរេចថាខ្ញុំសមនឹងទទួលបានការសម្រាកសមរម្យ។ ដោយមិនគិតពីរដងខ្ញុំបានទៅវិចិត្រសាលកំដៅ Wellness Park ដែលរួមបញ្ចូលទាំងការងូតទឹករុស្ស៊ីពិតប្រាកដជាមួយនឹងសេវាកម្មរបស់មេនៃនីតិវិធីងូតទឹក ម៉ាស្សាអំបោសនិងសាប៊ូសូណាហ្វាំងឡង់ហាំមាំសូណាអ៊ីនហ្វ្រារ៉េដនិងសាណារីម។ ឋានសួគ៌សម្រាប់អ្នកចូលចិត្តលំហែកាយបែបនេះ! បានយកឈ្នះបេះដូងខ្ញុំនិងអាងទឹកដោយមុខងារម៉ាស្សាទឹកនិងទឹក“ រស់” ពិសេសដែលមានអ៊ីយ៉ុងប្រាក់។ វាក៏មានការភ្ញាក់ផ្អើលផងដែរដែលវិចិត្រសាលកំដៅ Wellness Park ត្រូវបានបំពាក់ដោយប្រភពទឹកកកដែលមានព្រិលពិតប្រាកដនិង“ បង្គោលត្រជាក់” ដែលជាបន្ទប់ពិសេសមួយដែលធ្វើត្រាប់តាមទីលំនៅពិតប្រាកដរបស់ប្រជាជននៅចុងខាងជើងជាមួយខ្យល់រដូវរងាត្រជាក់និងសីតុណ្ហភាព ១២ អង្សាក្រោមសូន្យ។ ខ្ញុំមិនដែលឃើញអ្វីដូចនេះទេ!

នៅទីនេះអ្នកនឹងទទួលបានការម៉ាស្សាថៃពិតប្រាកដ!

គួររំលឹកផងដែរថាសួន Wellness មិនត្រឹមតែជាកន្លែងលេងកីឡានិងនីតិវិធីទឹកប៉ុណ្ណោះទេក្លឹបក៏ត្រូវបានបំពាក់ដោយហាងកែសម្ផស្សផ្ទាល់ខ្លួនដែលមានឧបករណ៍ទំនើប ៗ និងជំនាញពិតប្រាកដនៃសិប្បកម្មរបស់ពួកគេ។ សម្រាប់អ្នករាល់គ្នាអ្នកឯកទេស Wellness Park ផ្តល់ជូននូវសេវាកម្មគ្រឿងសំអាងនិងបច្ចេកទេសផ្នែករឹងគ្រប់ប្រភេទម៉ាស្សានិង ការព្យាបាលស្ប៉ាsolarium, និង manicure និង pedicure ។ និយាយអីញ្ចឹងខ្ញុំបានគ្រប់គ្រងដើម្បីវាយតម្លៃអត្ថប្រយោជន៍នៃបន្ទប់សូឡាផ្ទាល់! ខ្ញុំសូមណែនាំ!

នៅក្នុងបន្ទប់កុមារនឹងមិនធុញទ្រាន់ទេ!

អត្ថប្រយោជន៍ដ៏សំខាន់មួយសម្រាប់អតិថិជនដែលមានកូននឹងអាចរកបាននូវឧបករណ៍ពិសេស បន្ទប់របស់កុមារ, ក៏ដូចជាផ្នែកកីឡារបស់កុមារដែលមានគោលបំណងអភិវឌ្ development និងបណ្តុះបណ្តាលកីឡារបស់កុមារ។ នៅទីនេះអ្នកអាចទុកកូនរបស់អ្នកដោយសុវត្ថិភាពដោយដឹងថាគាត់ដូចជាអ្នកនឹងចំណាយពេលជាមួយផលប្រយោជន៍និងភាពរីករាយ!

បន្ទាប់ពីធ្វើលំហាត់ប្រាណរួចអ្នកអាចសម្រាកនៅក្នុងបារកន្លែងហាត់ប្រាណដ៏កក់ក្ដៅ

ជាការពិតអ្នកអាចនិយាយបានយូរ។ យើងសូមណែនាំឱ្យអ្នកមកមើលអ្វីៗទាំងអស់ដោយផ្ទាល់ភ្នែក! ក្នុងនាមខ្ញុំផ្ទាល់ខ្ញុំនឹងនិយាយថាអារម្មណ៍ពីថ្ងៃដែលបានចំណាយនៅឧទ្យាន Wellness នៅតែមានភាពវិជ្ជមានខ្លាំង។ ដូច្នេះវិជ្ជមានដែលដៃត្រូវបានទាញទៅស្បែកជើងប៉ាតាហើយភ្នែកឥឡូវនេះហើយបន្ទាប់មករត់ជុំវិញប្រតិទិនដើម្បីស្វែងរកកាលបរិច្ឆេទសមស្របសម្រាប់ដំណើរទស្សនកិច្ចលើកក្រោយ។ ហើយខ្ញុំគ្មានការសង្ស័យទេថាវាពិតជានឹងកើតឡើងមែន!

ជោគជ័យចាប់ផ្តើមដោយការអភិវឌ្ self ខ្លួនឯង!

សូមផ្ដល់យោបល់