មាតិកា
1. បណ្តុះ 'អនាម័យ' ជាគ្រួសារ
ប្រាកដជាអ្នកធ្លាប់បានឮភាសាដាណឺម៉ាក “hygge” (បញ្ចេញសំឡេងថា “huggueu”)? វាអាចត្រូវបានបកប្រែជា "ចំណាយពេលវេលាប្រកបដោយគុណភាពជាមួយគ្រួសារ ឬមិត្តភក្តិ"។ ជនជាតិ Danes បានលើកកំពស់អនាម័យដល់សិល្បៈនៃការរស់នៅ។ គ្រានៃភាពរស់រវើកទាំងនេះពង្រឹងអារម្មណ៍នៃភាពជាកម្មសិទ្ធិ។
ធ្វើវានៅផ្ទះ។ ចែករំលែកសកម្មភាពជាមួយគ្រួសារ។ ជាឧទាហរណ៍ ចាប់ផ្តើមបង្កើតផ្ទាំងគំនូរធំទាំងអស់គ្នា។ Hygge ក៏អាចច្រៀងចម្រៀងដែលមានសំលេងជាច្រើនផងដែរ។ ហេតុអ្វីមិនបង្កើតចម្រៀងគ្រួសារឡើងវិញ?
2. ពិសោធន៍ដោយមិនការពារ
នៅប្រទេសដាណឺម៉ាក ឪពុកម្តាយអនុវត្តគោលគំនិតនៃ "តំបន់អភិវឌ្ឍន៍ជិតៗ" ជាមួយកូនៗរបស់ពួកគេ។ ពួកគេនៅក្នុងអមដំណើរ ប៉ុន្តែពួកគេផ្តល់ឱ្យកុមារនូវកន្លែងសម្រាប់ពិសោធន៍។ តាមរយៈការរុករក ការឡើងភ្នំ ... កុមារមានអារម្មណ៍ថាមានការគ្រប់គ្រងលើបញ្ហាប្រឈម និងការលំបាករបស់គាត់។ គាត់ក៏រៀនគ្រប់គ្រងកម្រិតនៃគ្រោះថ្នាក់ និងភាពតានតឹងដែលខួរក្បាលរបស់គាត់អាចទប់ទល់បាន។
ធ្វើវានៅផ្ទះ។ អនុញ្ញាតឱ្យគាត់ឡើង, ព្យាយាម ... ដោយគ្មានអន្តរាគមន៍! មែនហើយ វាបង្ខំអ្នកឱ្យបង្វែរអណ្តាតរបស់អ្នក ៧ ដងក្នុងមាត់របស់អ្នកនៅពេលអ្នកឃើញកូនរបស់អ្នកមានអាកប្បកិរិយាដូចជ្រូក!
3. ការឆ្លុះបញ្ចាំងជាវិជ្ជមាន
ឆ្ងាយពីភាពល្ងីល្ងើដ៏រីករាយ ជនជាតិដាណឺម៉ាកអនុវត្ត "ការកែប្រែជាវិជ្ជមាន" ។ ជាឧទាហរណ៍ ប្រសិនបើភ្លៀងធ្លាក់នៅថ្ងៃវិស្សមកាល ដាណេនឹងលាន់មាត់ថា "ឡូយ ខ្ញុំនឹងដេកលើសាឡុងជាមួយកូនៗរបស់ខ្ញុំ" ជំនួសឱ្យការជេរមេឃ។ ដូច្នេះ ឪពុកម្តាយជនជាតិដាណឺម៉ាក ដែលប្រឈមមុខនឹងស្ថានភាពដែលកុមារត្រូវបានរារាំង ជួយគាត់ឱ្យប្តូរការយកចិត្តទុកដាក់របស់គាត់ ដើម្បីផ្លាស់ប្តូរស្ថានភាពដើម្បីរស់នៅឱ្យកាន់តែប្រសើរឡើង។
ធ្វើវានៅផ្ទះ។ កូនរបស់យើងប្រាប់យើងថាគាត់អាក្រក់នៅក្នុងបាល់ទាត់? ទទួលស្គាល់ថាពេលនេះគាត់លេងមិនបានល្អទេ ខណៈពេលដែលគាត់សុំឱ្យគាត់ចងចាំពេលដែលគាត់ស៊ុតបញ្ចូលទី។
4. អភិវឌ្ឍការយល់ចិត្ត
នៅប្រទេសដាណឺម៉ាក មេរៀននៃការយល់ចិត្តគឺជាកាតព្វកិច្ចនៅសាលា។ នៅសាលារៀន កុមាររៀនបង្ហាញពីអារម្មណ៍របស់ពួកគេយ៉ាងពិតប្រាកដ។ ពួកគេនិយាយថាប្រសិនបើពួកគេខកចិត្ត ព្រួយបារម្ភ... ការយល់ចិត្តធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវអារម្មណ៍នៃភាពជាកម្មសិទ្ធិ។
ធ្វើវានៅផ្ទះ។ ប្រសិនបើកូនរបស់អ្នកចង់លេងសើចនឹងមិត្ដភក្ដិ ចូរលើកទឹកចិត្តគាត់ឱ្យនិយាយអំពីខ្លួនគាត់៖ «តើអ្នកមានអារម្មណ៍យ៉ាងណាពេលគាត់និយាយទៅកាន់អ្នក? ប្រហែលជាគាត់មានអារម្មណ៍មិនល្អ? ”
5. លើកទឹកចិត្តឱ្យលេងដោយឥតគិតថ្លៃ
នៅក្នុងសាលាមត្តេយ្យដាណឺម៉ាក (អាយុក្រោម 7 ឆ្នាំ) គ្រប់ពេលទាំងអស់ត្រូវបានលះបង់ដើម្បីលេង។ ក្មេងៗសប្បាយចិត្តដេញវាយគ្នាឯង ប្រយុទ្ធប្រឆាំងក្លែងក្លាយ លេងអ្នកឈ្លានពាន និងអ្នកឈ្លានពាន។ តាមរយៈការអនុវត្តហ្គេមទាំងនេះ ពួកគេអភិវឌ្ឍការគ្រប់គ្រងខ្លួនឯង និងរៀនប្រឈមមុខនឹងជម្លោះ។ តាមរយៈការលេងដោយឥតគិតថ្លៃ កុមាររៀនគ្រប់គ្រងអារម្មណ៍របស់គាត់បានកាន់តែប្រសើរ។
ធ្វើវានៅផ្ទះ។ អនុញ្ញាតឱ្យកូនរបស់អ្នកលេងដោយសេរី។ នៅម្នាក់ឯង ឬជាមួយអ្នកដទៃ ប៉ុន្តែដោយគ្មានការអន្តរាគមន៍ពីឪពុកម្តាយ។ ប្រសិនបើហ្គេមកើនឡើង សូមសួរពួកគេថា "តើអ្នកនៅតែលេងឬតើអ្នកកំពុងប្រយុទ្ធពិតប្រាកដ?" ”