មាតិកា
កំហឹង ការភ័យខ្លាច ភាពរីករាយ ការរំភើប... កុមារគឺជាអេប៉ុងនៃអារម្មណ៍! ហើយពេលខ្លះ យើងមានអារម្មណ៍ថាពួកគេអនុញ្ញាតឱ្យខ្លួនគេត្រូវបានគ្របដណ្ដប់ដោយការហូរហៀរនេះ។. Catherine Aimelet-Périssol * វេជ្ជបណ្ឌិត និងអ្នកព្យាបាលចិត្តសាស្ត្រ ជួយយើងដាក់ពាក្យ លើស្ថានភាពផ្លូវចិត្តខ្លាំង… និងផ្តល់ដំណោះស្រាយសម្រាប់សុខុមាលភាពរបស់កុមារ ក៏ដូចជាឪពុកម្តាយ!
គាត់មិនចង់ដេកតែម្នាក់ឯងនៅក្នុងបន្ទប់របស់គាត់ទេ។
>>គាត់ខ្លាចសត្វចម្លែក…
ការឌិគ្រីប។ “កុមារស្វែងរកសន្តិសុខ។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ បន្ទប់គេងរបស់គាត់អាចក្លាយជាកន្លែងអសន្តិសុខ ប្រសិនបើគាត់ធ្លាប់មានបទពិសោធន៍មិនល្អនៅទីនោះ សុបិន្តអាក្រក់នៅទីនោះ... បន្ទាប់មកគាត់មានអារម្មណ៍អស់សង្ឃឹម ហើយស្វែងរកវត្តមានរបស់មនុស្សពេញវ័យ” ពន្យល់ Catherine Aimelet-Périssol *។ នេះហើយជាមូលហេតុដែលការស្រមើស្រមៃរបស់គាត់មានពេញលេញ៖ គាត់ខ្លាចចចក គាត់ខ្លាចភាពងងឹត... ទាំងអស់នេះគឺជាធម្មជាតិ ហើយមានគោលបំណងទាក់ទាញមាតាបិតាឲ្យមានទំនុកចិត្តឡើងវិញ។
ដំបូន្មាន៖ តួនាទីរបស់មាតាបិតាគឺស្តាប់សេចក្តីភ័យនេះ សេចក្តីប្រាថ្នានេះដើម្បីសន្តិសុខ។ អ្នកព្យាបាលចិត្តសាស្រ្តណែនាំអោយកុមារធានាឡើងវិញដោយបង្ហាញគាត់ថាអ្វីៗត្រូវបានបិទ។ បើមិនគ្រប់ទេ ចូរទៅជាមួយដើម្បីឱ្យខ្លួនគាត់ឆ្លើយតបនឹងការចង់បានសន្តិសុខ។ ជាឧទាហរណ៍ សួរគាត់ថាតើគាត់នឹងធ្វើអ្វីប្រសិនបើគាត់ឃើញសត្វចម្លែក។ ដូច្នេះ គាត់នឹងស្វែងរកវិធីដើម្បី «ការពារខ្លួន»។ ការស្រមើលស្រមៃដ៏មានជីជាតិរបស់គាត់ត្រូវតែមាននៅក្នុងការបម្រើរបស់គាត់។ គាត់ត្រូវតែរៀនប្រើវាដើម្បីស្វែងរកដំណោះស្រាយ។
អ្នកហាមគាត់មើលតុក្កតា
>> គាត់ខឹង
ការឌិគ្រីប។ នៅពីក្រោយការខឹងសម្បារ Catherine Aimelet-Périssol ពន្យល់ថា កុមារមានបំណងប្រាថ្នាលើសពីការទទួលស្គាល់ទាំងអស់៖ «គាត់និយាយទៅកាន់ខ្លួនឯងថា ប្រសិនបើគាត់ទទួលបានអ្វីដែលគាត់ចង់បាន។ គាត់នឹងត្រូវបានគេទទួលស្គាល់ថាជាមនុស្សពេញលក្ខណៈ. ទោះបីជាយ៉ាងណាក៏មានចំណងទាក់ទងនឹងឪពុកម្ដាយរបស់គាត់។ គាត់ពឹងផ្អែកលើពួកគេដើម្បីឱ្យមានអារម្មណ៍ទទួលស្គាល់” ។ កុមារបានបង្ហាញពីបំណងចង់មើលរូបថ្លុក ដោយសារតែគាត់ចង់ ប៉ុន្តែក៏ចង់បានការទទួលស្គាល់របស់គាត់ផងដែរ។
ដំបូន្មាន៖ អ្នកអាចប្រាប់គាត់ថា “ខ្ញុំឃើញថាតុក្កតានេះសំខាន់ប៉ុណ្ណាចំពោះអ្នក។ ខ្ញុំទទួលស្គាល់ថាអ្នកខឹងប៉ុណ្ណា។ » ប៉ុន្តែអ្នកជំនាញបញ្ជាក់ថា ពិតមែន យើងត្រូវប្រកាន់ខ្ជាប់នូវច្បាប់ដែលបានកំណត់ ៖ គ្មានតុក្កតា។ ជជែកជាមួយគាត់ដើម្បីប្រាប់អ្នកពីអ្វីដែលគាត់ស្រឡាញ់ខ្លាំងណាស់អំពីខ្សែភាពយន្តនេះ។ ដូច្នេះគាត់អាចបង្ហាញពីចំណង់ចំណូលចិត្តរបស់គាត់ ភាពរសើបរបស់គាត់។ អ្នកលួចមើលវិធីដែលគាត់បានរកឃើញថាត្រូវបានគេទទួលស្គាល់ (មើលតុក្កតា) ប៉ុន្តែ អ្នកយកទៅក្នុងគណនីតម្រូវការសម្រាប់ការទទួលស្គាល់ របស់កុមារ ហើយវាធ្វើឱ្យគាត់ធូរស្បើយ។
អ្នកបានរៀបចំគម្រោងធ្វើដំណើរទៅសួនសត្វជាមួយបងប្អូនជីដូនមួយរបស់អ្នក។
>>គាត់ផ្ទុះដោយភាពរីករាយ
ការឌិគ្រីប។ ភាពរីករាយគឺជាអារម្មណ៍វិជ្ជមាន។ នេះបើយោងតាមអ្នកជំនាញ, សម្រាប់កុមារ, វាគឺជាប្រភេទនៃរង្វាន់សរុប។ “ការបង្ហាញរបស់វាអាចមានច្រើនលើសលប់។ ដូចគ្នានឹងការសើចរបស់មនុស្សពេញវ័យ វាមិនអាចពន្យល់បានទេ ប៉ុន្តែអារម្មណ៍នេះគឺនៅទីនោះ។ យើងមិនគ្រប់គ្រងអារម្មណ៍របស់យើងទេ យើងរស់នៅជាមួយពួកគេ។ Catherine Aimelet-Périssol ពន្យល់ថា ពួកវាមានលក្ខណៈធម្មជាតិ ហើយត្រូវតែអាចបង្ហាញខ្លួនឯងបាន។
ដំបូន្មាន៖ វានឹងពិបាកក្នុងការទប់ទល់នឹងការហៀរសំបោរនេះ។ ប៉ុន្តែអ្នកឯកទេសស្នើឱ្យប្រកួតប្រជែងកុមារនៅលើដុំដែលជំរុញឱ្យគាត់រីករាយនិង piques ចង់ដឹងចង់ឃើញរបស់យើង។ សួរគាត់ថាអ្វីដែលធ្វើឱ្យគាត់សប្បាយចិត្ត។ តើពិតជាឃើញបងប្អូនជីដូនមួយរបស់គាត់មែនឬ? ទៅសួនសត្វ? ហេតុអ្វី? ផ្តោតលើហេតុផល។ ដូច្នេះអ្នកនឹងនាំគាត់ឱ្យបញ្ជាក់, ដាក់ឈ្មោះ, អ្វីដែលជាប្រភពនៃការរីករាយសម្រាប់គាត់។ គាត់នឹងកំណត់អារម្មណ៍របស់គាត់ ហើយស្ងប់ស្ងាត់ពេលនិយាយ។
"បច្ចេកទេសដ៏អស្ចារ្យសម្រាប់កូនប្រុសរបស់ខ្ញុំដើម្បីស្ងប់ស្ងាត់"
នៅពេលដែល Ilies ខឹង គាត់និយាយលេង។ ដើម្បីធ្វើឱ្យគាត់ស្ងប់ អ្នកព្យាបាលការនិយាយបានណែនាំបច្ចេកទេស "តុក្កតាក្រណាត់" ។ គាត់គួរអង្គុយបន្តិច បន្ទាប់មកច្របាច់ជើងរបស់គាត់ឱ្យខ្លាំងរយៈពេល ៣ នាទី ហើយសម្រាកទាំងស្រុង។ ធ្វើការរាល់ពេល! ក្រោយមកគាត់បានធូរស្រាល ហើយអាចបង្ហាញខ្លួនដោយស្ងប់ស្ងាត់។ ”
Noureddine ឪពុករបស់ Ilies អាយុ 5 ឆ្នាំ។
ឆ្កែរបស់នាងបានស្លាប់ហើយ។
>> គាត់សោកសៅ
ការឌិគ្រីប។ ជាមួយនឹងការស្លាប់របស់សត្វចិញ្ចឹមរបស់នាង, កុមារ រៀនពីទុក្ខព្រួយ និងការបែកគ្នា។. “ភាពសោកសៅក៏ដោយសារតែអារម្មណ៍នៃភាពអស់សង្ឃឹមដែរ។ គាត់មិនអាចធ្វើអ្វីប្រឆាំងនឹងការស្លាប់របស់ឆ្កែរបស់គាត់បានទេ” Catherine Aimelet-Périssol ពន្យល់។
ដំបូន្មាន៖ យើងត្រូវតែទៅជាមួយគាត់ក្នុងទុក្ខសោករបស់គាត់។ សម្រាប់របស់នោះ, លួងលោមគាត់ដោយឱបនិងឱបគាត់. "ពាក្យគឺទទេ។ គាត់ត្រូវតែមានអារម្មណ៍ថាមានទំនាក់ទំនងរាងកាយរបស់មនុស្សដែលគាត់ស្រលាញ់ ដើម្បីមានអារម្មណ៍ថាមានជីវិត ទោះបីជាឆ្កែរបស់គាត់បានស្លាប់ក៏ដោយ" អ្នកជំនាញបន្ថែម។ អ្នកអាចគិតរួមគ្នាអំពីអ្វីដែលអ្នកនឹងធ្វើជាមួយអាជីវកម្មរបស់សត្វឆ្កែ និយាយអំពីការចងចាំដែលអ្នកមានជាមួយគាត់... គំនិតនេះគឺដើម្បីជួយកុមារឱ្យដឹងថាគាត់មានលទ្ធភាពក្នុងការធ្វើសកម្មភាពប្រយុទ្ធ។ អារម្មណ៍នៃភាពអស់សង្ឃឹមរបស់គាត់។
នាងស្នាក់នៅជ្រុងរបស់នាងនៅទីលានវាយកូនបាល់របស់នាង
>> នាងត្រូវបានគេបំភិតបំភ័យ
ការឌិគ្រីប។ “កុមារមិនពេញចិត្តក្នុងការភ័យខ្លាចនៅពេលប្រឈមមុខនឹងស្ថានភាពជាក់ស្តែងនោះទេ។ ការស្រមើលស្រមៃរបស់គាត់ត្រូវបានធ្វើឱ្យសកម្ម និងគ្រប់គ្រង។ គាត់គិតថាអ្នកដទៃអាក្រក់។ គាត់មានតំណាងដែលមានតម្លៃចំពោះខ្លួនគាត់” អ្នកព្យាបាលចិត្តសាស្ត្រនិយាយ។ ដូច្នេះ គាត់ស្រមៃថាអ្នកដទៃមានចេតនាអាក្រក់ ដូច្នេះគាត់បិទខ្លួនគាត់ក្នុងជំនឿរបស់គាត់។ គាត់ក៏សង្ស័យតម្លៃខ្លួនឯងទាក់ទងនឹងអ្នកដទៃ ហើយការភ័យខ្លាចធ្វើឲ្យគាត់ពិការ។
ដំបូន្មាន៖ វេជ្ជបណ្ឌិតព្រមានថា៖ «អ្នកមិនផ្លាស់ប្តូរក្មេងដែលអៀនខ្មាសទៅជាក្មេងដែលហួសហេតុដែលធ្វើឱ្យអ្នកប្រជុំទាំងមូលសើចនោះទេ»។ "អ្នកត្រូវតែផ្សះផ្សាវាជាមួយនឹងវិធីនៃការក្លាយជា។ ភាពអៀនខ្មាស់របស់គាត់អនុញ្ញាតឱ្យគាត់ចំណាយពេលរបស់គាត់ដើម្បីកំណត់អត្តសញ្ញាណអ្នកដទៃ។ ការសម្រេចចិត្តរបស់វា ការកំណត់របស់វាត្រឡប់មកវិញគឺជាតម្លៃពិតប្រាកដផងដែរ។ អ្នកមិនចាំបាច់ព្យាយាមចេញពីវាទេ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ វាអាចកំណត់ការភ័យខ្លាចរបស់អ្នកបានដោយទៅជួបគ្រូ ឬកូនឧទាហរណ៍។ អ្នកដាក់គាត់ឱ្យមានទំនាក់ទំនងជាមួយអ្នកដទៃដើម្បីឱ្យគាត់មានអារម្មណ៍ស្រួលជាង។ ឥទ្ធិពលក្រុមពិតជាគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍។ កូនរបស់អ្នកនឹងមានការបំភិតបំភ័យតិចជាងប្រសិនបើពួកគេអាណិតអាសូរកូនតូចម្នាក់ ឬពីរនាក់ផ្សេងទៀត។
គាត់មិនត្រូវបានអញ្ជើញឱ្យចូលរួមក្នុងពិធីខួបកំណើតរបស់ Jules ទេ។
>> គាត់ខកចិត្ត
ការឌិគ្រីប។ វាគឺជាអារម្មណ៍ជិតស្និទ្ធនឹងភាពសោកសៅ ប៉ុន្តែក៏ជាការខឹងដែរ។ សម្រាប់កូនមិនត្រូវមិត្តប្រុសអញ្ជើញគឺមិនត្រូវទទួលស្គាល់ស្រឡាញ់។ គាត់ប្រាប់ខ្លួនឯងថាគាត់មិនចាប់អារម្មណ៍ ហើយអាចជួបប្រទះវាជាការបដិសេធ។
ដំបូន្មាន៖ យោងតាមអ្នកជំនាញវាត្រូវតែទទួលស្គាល់ថាគាត់រំពឹងអ្វីមួយទាក់ទងនឹងតម្លៃ។ សួរគាត់អំពីធម្មជាតិនៃជំនឿរបស់គាត់៖ «ប្រហែលជាអ្នកគិតថាគាត់មិនស្រឡាញ់អ្នកទៀតទេ? » សួរថាតើមានអ្វីអាចជួយគាត់បាន? សូមរំឮកនាងថា មិត្តប្រុសរបស់នាងមិនអាចអញ្ជើញអ្នកគ្រប់គ្នាមកខួបកំណើតរបស់គាត់បានទេ ដែលថាគាត់ត្រូវតែធ្វើការជ្រើសរើស។ ដូចកូនរបស់អ្នកដែរ ពេលគាត់អញ្ជើញមិត្តភក្តិ។ នេះនឹងជួយគាត់ឱ្យយល់ថាមានលក្ខណៈវិនិច្ឆ័យសម្ភារៈផងដែរដែលពន្យល់ពីមូលហេតុដែលគាត់មិនត្រូវបានអញ្ជើញ ដែលហេតុផលប្រហែលជាមិនមានអារម្មណ៍។ ផ្លាស់ប្តូរគំនិតរបស់គាត់ហើយរំលឹកគាត់អំពីគុណសម្បត្តិរបស់គាត់។
* ស្ថាបនិកគេហទំព័រ៖ www.logique-emotionnelle.com