តើអ្នកពិតជាអាចទុករុក្ខជាតិនៅក្នុងបន្ទប់គេងបានទេ?

វាត្រូវបានគេជឿជាក់ថារុក្ខជាតិនៅក្នុងបន្ទប់ដែលអ្នកគេងអាចបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់សុខភាពរបស់អ្នក។ ភាគច្រើនបណ្តាលមកពីកាបូនឌីអុកស៊ីតដែលបញ្ចេញនៅពេលយប់។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នកគិតដោយប្រយ័ត្នប្រយែង៖ បរិមាណកាបូនឌីអុកស៊ីតផ្កាស្ទើរតែមិនអាចបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់អ្នកគេងបាន។ នៅលើពិន្ទុនេះការសិក្សាជាច្រើនត្រូវបានអនុវត្តដែលសូម្បីតែអង្គការណាសាក៏បានចូលរួមដែរ។ ហើយពួកគេបញ្ជាក់ពីមុខងារមានប្រយោជន៍របស់រុក្ខជាតិក្នុងផ្ទះដើម្បីសម្អាតខ្យល់ពីការបំពុលដែលមាននៅក្នុងវាពីផ្លូវឬពីសំណល់នៃសារធាតុសាប៊ូ។

ក្នុងចំណោមសារធាតុដែលជាសារធាតុបំពុលខាងក្នុងនិងដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់បំផុតដល់សុខភាពគឺបេហ្សេន, ហ្វ័រដេមហាយនិងអាម៉ូញាក់។ ហើយពូជរុក្ខជាតិត្រូវបានកំណត់អត្តសញ្ញាណដែលអាចបំផ្លាញការបំពុលប្រភេទនេះនិងធ្វើឱ្យផ្ទះមានសុខភាពល្អរួមទាំងបន្ទប់គេងផងដែរ៖ អាយវី, fern, aloe និងអ័រគីដេ។ ដោយវិធីនេះថ្វីបើមានភាពទន់ភ្លន់ក៏ដោយវាពិតជាកម្លាំងពិតប្រាកដក្នុងការស្រូបយកសារធាតុហ្វ័រដេលីដឌីដែលមានជាតិពុល។

ដូច្នេះអ្នកស្រាវជ្រាវសន្និដ្ឋានថារុក្ខជាតិនៅក្នុងបន្ទប់គេងមិនបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់សុខភាពឡើយ។ ប៉ុន្តែពួកគេបញ្ជាក់ថា៖ ប្រសិនបើចំនួនរបស់ពួកគេសមាមាត្រទៅនឹងទំហំនៃបរិស្ថាន។ រុក្ខជាតិនៅក្នុងបន្ទប់គេងផ្តល់នូវប្រសិទ្ធភាពបន្ធូរអារម្មណ៍ដែលអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកសម្រាកនិងប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងការគេងមិនលក់។ ពណ៌បៃតងនិងការទាក់ទងជាមួយធម្មជាតិពិតជាជួយបន្ធូរភាពតានតឹងនិងធ្វើអោយអារម្មណ៍ប្រសើរឡើង។ គ្រាន់តែចៀសវាងពូជក្រអូប - វាមិនត្រឹមតែអាចរំខានដល់ដំណេករបស់អ្នកប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងបណ្តាលឱ្យឈឺក្បាលប្រកាំងនិងសូម្បីតែចង្អោរនៅពេលភ្ញាក់ពីដំណេក។ វាក៏សំខាន់ផងដែរក្នុងការពិចារណាថារុក្ខជាតិត្រូវបានគេដាក់នៅជិតបង្អួចឬទ្វារដែលល្អជាងទុកចោល។

ទោះយ៉ាងណាអ្នកជំនាញហុងស៊ុយណែនាំយ៉ាងខ្លាំងប្រឆាំងនឹងការដាក់រុក្ខជាតិនៅក្នុងបន្ទប់គេង។ វាត្រូវបានគេចាត់ទុកថាមិនអាចទទួលយកបានដើម្បីលាយថាមពលរបស់ម្ចាស់និងរុក្ខជាតិរស់នៅក្នុងបន្ទប់ដែលពួកគេគេងព្រោះបន្ទប់គេងគឺជាកន្លែងពិសេស។ ប្រសិនបើអ្នកនៅតែមិនឃើញជីវិតរបស់អ្នកដោយគ្មានផ្កាទេបន្ទាប់មកកុំដាក់សក្តានុពលលើសពីមួយនៅក្នុងបន្ទប់សំរាករបស់អ្នកឬសូម្បីតែល្អជាងនេះគ្រាន់តែព្យួររូបភាពផ្កានៅលើជញ្ជាំង។

និយាយ​អញ្ចឹង

អ្នកជំនាញហុងស៊ុយជឿថាគ្មានពណ៌អាក្រក់ទេមានរុក្ខជាតិដាក់នៅកន្លែងខុស។ ហើយប្រសិនបើអ្នករៀបចំផើងជាមួយឱសថឱ្យបានត្រឹមត្រូវនោះអ្នកនឹងមានសុភមង្គលនិងសំណាងល្អ។