មាតិកា
តើរបាំង currant ខ្មៅដែលផលិតនៅផ្ទះមានប្រយោជន៍ទេ? យើងបានបំភ្លឺរឿងនេះជាមួយអ្នកជំនាញ (spoiler: រាល់ការខាតបង់ដែលផលិតដោយដៃចំពោះផលិតផលដែលផលិតរួចរាល់)។ ពួកគេក៏បានធ្វើការវិភាគប្រៀបធៀបនៃរបាំងដែលផលិតនៅផ្ទះ និងគ្រឿងសំអាងដែលបានបញ្ចប់ជាមួយនឹងសមាសភាពស្រដៀងគ្នា។
អត្ថប្រយោជន៍នៃ currant ខ្មៅសម្រាប់ស្បែក
ផ្លែប៊ឺរី និងស្លឹកមាន៖
phytoncides និងប្រេងសំខាន់ៗ;
សារជាតិ flavonoids ដែលធ្វើការជាសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម;
វីតាមីន C ក៏ជាសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មដែលមានប្រសិទ្ធិភាពធ្វើឱ្យស្បែកស;
អាស៊ីតផ្លែឈើដែលបន្តស្បែក។
តើរបាំង currant ខ្មៅសមនឹងអ្នកណា?
“ផ្លែប៊ឺរីទាំងនេះគឺជាឃ្លាំងផ្ទុកសារធាតុចិញ្ចឹមសម្រាប់ស្បែកដែលមានសារធាតុពណ៌ សញ្ញានៃភាពចាស់ ហើយងាយនឹងកើតមុនផងដែរ។ ក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះកម្រិតនៃសារធាតុសកម្មគឺខ្ពស់ណាស់ដែលឥទ្ធិពលនៃរបាំងមុខ currant កើតឡើងយ៉ាងឆាប់រហ័ស: ចំណុចអាយុភ្លឺក្នុងកម្មវិធី 3-4 ។ អ្នកជំនាញ Vichy Ekaterina Turubara ។
Blackcurrant មានកម្រិតកំណត់ត្រានៃវីតាមីន C ដែលមានពន្លឺចែងចាំង © រូបភាព Getty
របាំងដែលផលិតនៅផ្ទះឬទិញ: យោបល់អ្នកជំនាញ
ចូរយើងប្រៀបធៀបសមាសភាព ប្រសិទ្ធភាព និងភាពងាយស្រួលនៃរបាំងបច្ចេកវិទ្យាខ្ពស់ផលិតនៅផ្ទះ និងម៉ាក។
ការតែងនិពន្ធ
មេផ្ទះ. ចំនួនគ្រឿងផ្សំនៅក្នុងរបាំងធ្វើដោយដៃតែងតែមានកំណត់។ ហើយមិនចាំបាច់និយាយអំពីតុល្យភាពនៃរូបមន្តទេទោះបីជាលក្ខណៈសម្បត្តិគ្រឿងសំអាងរបស់ផ្លែប៊ឺរីនៅតែមានកម្លាំងក៏ដោយ។
បានទិញ។ "បន្ថែមពីលើ currants ក្រុមហ៊ុនផលិតជាធម្មតាបន្ថែមសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មផ្សេងទៀត ក៏ដូចជាសមាសធាតុផ្តល់សំណើម ឬថែរក្សាដល់ផលិតផលគ្រឿងសំអាង។ ដូច្នេះស្បែកទទួលបានស្មុគស្មាញទាំងមូលនៃសារធាតុចាំបាច់ហើយប្រសិទ្ធភាពត្រូវបានសម្រេចយ៉ាងឆាប់រហ័ស។ ជាការប្រសើរណាស់, ផលិតផលដែលមានមូលដ្ឋានលើសារធាតុចម្រាញ់ពីផ្លែប៊ឺរីមានក្លិនល្អ” យោបល់ Eliseeva ។
ប្រសិទ្ធភាព
លើសពីនេះទៀត អាស៊ីត និងវីតាមីន C អាចបង្កើតការរបកដោយមិនបានគ្រោងទុក ជាពិសេសប្រសិនបើផ្លែប៊ឺរីប្រែជាឆ្អែតខ្លាំងជាមួយនឹងសារធាតុសកម្ម ហើយស្បែកគឺស្តើង” Ekaterina Turubara ព្រមាន។
បានទិញ។ ប្រសិទ្ធភាពនៃមូលនិធិទាំងនេះត្រូវបានបញ្ជាក់ ហើយពួកគេកំពុងត្រូវបានស៊ើបអង្កេតសម្រាប់ប្រសិទ្ធភាព និងសុវត្ថិភាព។
ភាពងាយស្រួល
មេផ្ទះ. មិនចាំបាច់និយាយទេ របាំងដែលផលិតនៅផ្ទះត្រូវតែត្រូវបាននាំយកទៅស្ថិរភាពដែលចង់បានដើម្បីឱ្យវាត្រូវបានចែកចាយរាបស្មើនៅលើស្បែក។ ដើម្បីសម្រេចបាននេះមិនងាយស្រួលនោះទេ។
បានទិញ។ ពួកវាតែងតែងាយស្រួលប្រើ ក្រៅពីនេះ របាំង berry ពីក្រុមហ៊ុនផលិតមិនធ្វើឱ្យកខ្វក់ទេ។ ហើយប្រសិនបើដំណក់ទឹកធ្លាក់លើសម្លៀកបំពាក់ នោះស្នាមប្រឡាក់ងាយនឹងលាងចេញ។
Currants មិនគួរត្រូវបានកំដៅមុនពេលប្រើ។ ឧទាហរណ៍ អ្នកនឹងត្រូវ defrost berries ដោយមិនមានមីក្រូវ៉េវ និងងូតទឹក។ Ekaterina Turubara ព្រមាន Ekaterina Turubara ផងដែរ។
របាំង currant ខ្មៅ: រូបមន្តនិងឱសថ
យើងបានប្រមូលនូវបណ្តុំនៃរបាំងមុខ blackcurrant ដែលផលិតនៅផ្ទះ បង្កើតគំនិតផ្ទាល់ខ្លួនរបស់យើងអំពីពួកវា ហើយព្យាយាមស្វែងរកជម្រើសមួយក្នុងចំណោមផលិតផលដែលផលិតរួចជាស្រេចនៃម៉ាកគ្រឿងសំអាង។
របាំងខ្មៅសម្រាប់ស្បែកខ្លាញ់
គ្រឿងផ្សំ:
2 ស្លាបព្រានៃទឹក currant ខ្មៅ;
ទឹកដោះគោយ៉ាអួធម្មតា ១ ស្លាបព្រា
ទឹកឃ្មុំ ១ស្លាបព្រាបាយ។
របៀបរៀបចំនិងប្រើប្រាស់
លាយគ្រឿងផ្សំទាំងអស់លាបម៉ាសរយៈពេល ២០ នាទី។
របាំងខ្មៅសម្រាប់ស្បែកស្ងួត
គ្រឿងផ្សំ:
3 ស្លាបព្រានៃ currant ខ្មៅ;
2 ស្លាបព្រានៃក្រែមបំប៉ននៃជម្រើសរបស់អ្នក;
2 ស្លាបព្រានៃទឹកឃ្មុំរាវ;
2 ស្លាបព្រានៃ oatmeal ។
វិធីចំអិន
កិនម្សៅទៅជាម្សៅដោយប្រើម៉ាស៊ីនលាយ;
ច្របាច់ទឹកពីផ្លែប៊ឺរីឬកិនឱ្យម៉ត់។
វាយក្រែមស្រាល;
លាយគ្រឿងផ្សំទាំងអស់។
របៀបប្រើ:
លាបលើមុខក្នុងស្រទាប់ក្រាស់រយៈពេល 20 នាទី;
លាងជម្រះដោយប្រើចលនារង្វង់។
ក្រែមលាបពេលយប់សម្រាប់មុខ "Hyaluron Expert" L'Oréal Paris
មានផ្ទុកអាស៊ីត hyaluronic បែកខ្ញែក ដែលជ្រាបចូលកាន់តែជ្រៅទៅក្នុងរោគរាតត្បាត និងផ្តល់សំណើមដល់ស្បែក បំពេញបរិមាណ និងស្តារភាពយឺតឡើងវិញ។
របាំងខ្មៅសម្រាប់ស្បែកដែលមានបញ្ហា
គ្រឿងផ្សំ:
1 ស្លាបព្រានៃ berries currant ខ្មៅ;
1 ស្លាបព្រានៃទឹកឃ្មុំ;
3 ស្លាបព្រានៃជាតិស្ករ។
របៀបចំអិន
កិនផ្លែប៊ឺរីរហូតដល់ក្រៀម លាយជាមួយទឹកឃ្មុំ និងស្ករ។
របៀបប្រើ:
អនុវត្តចលនាម៉ាស្សានៅលើមុខ;
លាងជម្រះចេញបន្ទាប់ពី 10-15 នាទី។
របាំងមុខ currant ខ្មៅ
គ្រឿងផ្សំ:
1 ស្លាបព្រានៃ currant ខ្មៅ;
cranberries 1 ស្លាបព្រា;
ក្រែមជូរ ១ ស្លាបព្រា។
របៀបរៀបចំនិងប្រើប្រាស់
ធ្វើផ្លែបឺរីមួយផ្លែ (ឬច្របាច់ទឹក) រួចលាយជាមួយក្រែមជូរ លាបរយៈពេល ១៥ នាទី។
មីក្រូលាបពេលយប់ ពន្លឿនការបង្កើតស្បែកថ្មី Kiehl's
រូបមន្តជាមួយអាស៊ីតផ្លែឈើជំរុញការជម្រុះកោសិកាងាប់។ ក្នុងរយៈពេលមួយសប្តាហ៍ ស្បែកប្រែជារលោង និងភ្លឺថ្លាជាងមុន ហើយស្នាមជ្រីវជ្រួញក៏មិនសូវកត់សម្គាល់ដែរ។
ច្បាប់និងអនុសាសន៍សម្រាប់ការប្រើប្រាស់
លាបម៉ាសលើមុខដែលបានសម្អាតដោយដៃស្អាតជានិច្ច។
ធ្វើតេស្ដប្រតិកម្មអាឡែហ្ស៊ីលើតំបន់តូចមួយនៃស្បែកមុនពេលប្រើ។
បន្ទាប់ពីអនុវត្តរបាំង berry ណាមួយ ការពារមុខរបស់អ្នកពីព្រះអាទិត្យ៖ អាស៊ីតដែលមាននៅក្នុងផ្លែប៊ឺរីបង្កើនភាពប្រែប្រួលរបស់ស្បែកចំពោះកាំរស្មីអ៊ុលត្រាវីយូឡេ។