មាតិកា
ការពិពណ៌នាទូទៅនៃជំងឺ
ជំងឺរលាកអាមីណូគឺជាជំងឺដែលមិនស្រួលនៅក្នុងរាងកាយរបស់ស្ត្រីដែលជាលទ្ធផលនៃការមិនមានរដូវសម្រាប់វដ្តរដូវជាច្រើន។
ភាពមិនស្រួលបែបនេះអាចបណ្តាលមកពីជំងឺបែបនេះ៖
- 1 កាយវិភាគវិទ្យា;
- 2 ហ្សែន;
- 3 ផ្លូវចិត្ត;
- 4 សរីរវិទ្យា;
- 5 ជីវគីមី។
ជំងឺអាមីណូរីសកើតឡើង៖
- ជាការពិត - ដោយសារតែបរិមាណអរម៉ូនមិនគ្រប់គ្រាន់ការផ្លាស់ប្តូរវដ្តមិនកើតឡើងនៅក្នុងអូវែរនិង endometrium;
- មិនពិត - ការផ្លាស់ប្តូរវដ្តកើតឡើងនៅក្នុងអូវែរស្បូនប៉ុន្តែមិនមានការហូរឈាមចេញពីទ្វាមាសទេ (នេះអាចជាករណីដែលមានតំរងនោមបន្តដំណើរ atresia នៃមាត់ស្បូននិងទ្វាមាស) ដោយមានប្រភេទអាម៉ូញ៉ាក់ឈាមកកកុញនៅក្នុងស្បូនស្បូន។ បំពង់, នៅក្នុង hematocolpos ទ្វារមាស;
- ក្រោយឆ្លងទន្លេ - ការមករដូវអាចនឹងអវត្តមានអស់រយៈពេលជាច្រើនឆ្នាំដោយសារតែស្ត្រីម្នាក់កំពុងបំបៅកូនដោយទឹកដោះនិងមានសារធាតុចិញ្ចឹមជាច្រើនត្រូវបានបាត់បង់ដោយទឹកដោះគោដែលនាងមិនបានបំពេញ។
- រោគសាស្ត្រ:
- 1 វាជាបឋម (ការមករដូវនិងភាពពេញវ័យនៅក្មេងស្រីគឺអវត្តមានរហូតដល់អាយុ 14 ឆ្នាំឬមិនមានការមករដូវរហូតដល់អាយុ 16 ឆ្នាំប៉ុន្តែក្នុងពេលតែមួយមានការផ្លាស់ប្តូរផ្លូវភេទ);
- 2 អនុវិទ្យាល័យ (គ្មានការមករដូវរយៈពេល ៣ ខែប៉ុន្តែមុននោះមិនមានបញ្ហាអ្វីនឹងវដ្តទេ) ។
- 3 ជំងឺទឹកនោមផ្អែម etiotropic ។
មូលហេតុចំបង ៗ នៃជម្ងឺអាមីណូ៖
- ភាពធាត់ឬផ្ទុយទៅវិញការភ្លេចភ្លាំង;
- ភាពមិនស្រួលនៅក្នុងប្រព័ន្ធ endocrine;
- ការហាត់ប្រាណហួសកំរិត;
- ជំងឺផ្លូវចិត្ត;
- ការថយចុះកម្តៅថេរនៃប្រដាប់បន្តពូជ;
- ជំងឺកាមរោគ;
- prolactinoma;
- សហសេវិក Kallman និង Turner;
- ការប្រកាន់ខ្ជាប់ទៅនឹងរបបអាហារដ៏តឹងរឹង;
- ការអត់ឃ្លាន;
- ស្ថានភាពស្ត្រេសថេរ;
- ការរំលោភលើដំណើរការមេតាប៉ូលីស;
- ភាពមិនគ្រប់គ្រាន់នៃជំងឺសរសៃប្រសាទ;
- រាងកាយមិនទទួលបានបរិមាណវីតាមីននិងសារធាតុរ៉ែចាំបាច់ទេ។
អាហារដែលមានប្រយោជន៍សម្រាប់ជំងឺអាមីណូ
ដើម្បីកម្ចាត់ជំងឺអាមីណូរោគជំហានដំបូងគឺត្រូវរកមូលហេតុនៃឥរិយាបថរបស់រាងកាយ។ បន្ទាប់មកបោះកម្លាំងរបស់អ្នកទាំងអស់ទៅក្នុងការលុបបំបាត់វា។
មូលហេតុទូទៅបំផុតគឺរបបអាហារមិនត្រឹមត្រូវនិងមិនមានតុល្យភាពដែលនាំឱ្យមានការរំលាយអាហារកង្វះជីវជាតិរ៉ែនិងវីតាមីននិងអរម៉ូនភេទស្រី។
ក្នុងករណីមានអតុល្យភាពអ័រម៉ូនវាចាំបាច់ត្រូវញ៉ាំអាហារដែលមានផ្ទុកអរម៉ូនអ៊ឹស្ត្រូសែនវីតាមីនអ៊ីអាស៊ីតហ្វូលិក។
កង្វះវីតាមីន E អាចត្រូវបានបំពេញបន្ថែមដោយបន្ថែមទៅក្នុងបញ្ជីមុខម្ហូបរបស់អ្នក៖
- គ្រាប់ (គ្រាប់ស្វាយចន្ទីអាល់ម៉ុនសណ្តែកសាល់ម៉ុនហាវ៉េសសណ្តែកដី);
- ចានត្រីពីអន្ទង់, pike perch, មឹក, ត្រីសាម៉ុង;
- បៃតង: spinach, sorrel;
- ផ្លែឈើស្ងួត: apricots ស្ងួតនិង prunes;
- viburnum និង berries សមុទ្រ buckthorn;
- បបរ: oatmeal, barley, ស្រូវសាលី។
ដើម្បីបង្កើនកម្រិតអរម៉ូនអ៊ឹស្ត្រូសែនអ្នកត្រូវញ៉ាំ៖
- 1 បន្លែ;
- 2 គ្រាប់ពូជ flax;
- 3 នំបុ័ងកន្ទក់;
- 4 apricots;
- 5 កាហ្វេ (មួយកែវក្នុងមួយថ្ងៃ) ។
អាស៊ីតហ្វូលិកមាននៅក្នុង៖
- បៃតងខ្មៅ: សាឡាត់និងសាឡាត់, rum, spinach, turnips, mustard, celery;
- សណ្តែក asparagus;
- នៅគ្រប់ប្រភេទស្ពៃក្តោប;
- នៅក្នុងផ្លែឈើនិងផ្លែប៊ឺរីៈផ្លែល្ហុងផ្លែស្ត្របឺរីស្ត្របឺរីផ្លែទំពាំងបាយជូរផ្លែបឺរ
- សណ្តែក;
- peas (ពូជខុសគ្នា);
- គ្រាប់ផ្កាឈូករ័ត្ន;
- ខាំ;
- ពោត;
- ល្ពៅ;
- ការ៉ុត។
ដូចគ្នានេះផងដែរ, វាចាំបាច់ក្នុងការបំពេញរាងកាយជាមួយនឹងប្រេងត្រី, ប្រូតេអ៊ីន, វីតាមីន D (ផលិតផលទឹកដោះគោ, ផ្សិត, ស៊ុត yolks) ។
ចំពោះអាមីណូរូសសូកូឡាខ្មៅមានប្រយោជន៍ខ្លាំងណាស់ដែលមានផ្ទុកសារជាតិ flavonoids (ប្រហាក់ប្រហែលនឹងលក្ខណៈសម្បត្តិរបស់អេស្ត្រូសែន) ។ ដោយមានជំនួយរបស់ពួកគេ microcirculation នៃឈាមនៅក្នុងអូវែរឈាមរត់ត្រូវបានធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងដូប៉ាមីនត្រូវបានបញ្ចេញដែលមិនអនុញ្ញាតឱ្យឈាមកក។
សូកូឡាខ្មៅត្រូវបានគេបរិភោគល្អបំផុតមុនពេលមានរដូវព្រោះម៉ាញ៉េស្យូមដែលវាមាននឹងបង្កើនកម្រិតប្រូសេស្តេរ៉ូន (ប្រូសេស្តេរ៉ូននឹងជួយកាត់បន្ថយរោគសញ្ញាមុនពេលមករដូវ)
ឱសថបុរាណសម្រាប់ជំងឺអាមីណូ
ការតុបតែងពីឱសថបុរាណបែបនេះនឹងជួយ:
- ផ្កាខាត់ណាមីល
- thyme;
- buds birch;
- rosemary;
- ប្រទាលក្រូចឆ្មា;
- ហាន់ថន;
- nettle;
- ផ្កាកុលាប;
- ផ្លូវ;
- oregano;
- ដង្កូវ។
ទំពាំងបាយជូរទាំងនេះអាចត្រូវបានរៀបចំទាំងដាច់ដោយឡែកឬប្រមូលផ្តុំគ្នានៅក្នុងការប្រមូលផ្ដុំផ្សេងៗ។
ការដុសខាត់ជាមួយ chamomile, mint ជាមួយទឹកឃ្មុំជួយបានល្អ; ងូតទឹកជើងអំបិលសមុទ្រ chamomile mustard (ពួកគេជួយធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវលំហូរឈាម) ។
ក្នុងកំឡុងពេលប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងរោគអេណាម័របន្ថែមលើនីតិវិធីទាំងនេះអ្នកត្រូវពង្រឹងសាច់ដុំពោះធ្វើម៉ាស្សាសម្រាប់ត្រគាកនិងពោះផ្នែកខាងក្រោម។
ដូចគ្នានេះផងដែរអ្នកគួរតែងូតទឹកក្តៅជាមួយ petals នៃ chamomile, mint, lavender, balm lemon ។
យកចិត្តទុកដាក់ជាពិសេសចំពោះការបង្ហាប់ពីឱសថខាងលើនិងថ្លៃឈ្នួលដែលនឹងជួយធ្វើឱ្យឈាមរត់បានប្រសើរឡើង។ កាកាវ, mustard ជាមួយទឹកឃ្មុំ, ប្រេងក្រូចនិងរុំទឹកឃ្មុំមានឥទ្ធិពលដូចគ្នា។ ប៉ុន្តែអ្នកត្រូវប្រយ័ត្នជាមួយពួកគេដែលមានប្រតិកម្មទៅនឹងសមាសធាតុណាមួយ។
អាហារដែលមានគ្រោះថ្នាក់និងបង្កគ្រោះថ្នាក់សម្រាប់ជំងឺអាមីណូ
- ស្ករ;
- ប៉ាស្តា;
- អង្ករ (តែពណ៌ស);
- ផលិតផលចម្រាញ់;
- អាហាររហ័ស
- ផលិតផលពាក់កណ្តាលសម្រេច;
- អាហារមានជាតិខ្លាញ់លើសជាតិប្រៃ;
- អាហារកំប៉ុង;
- សាច់ក្រកហាងសាច់ក្រកតូច;
- ភេសជ្ជៈកាបូន;
- បង្អែម;
- ម៉ាហ្គារីន;
- រាលដាល។
អាហារទាំងអស់នេះឆ្លងកាត់ដំណាក់កាលជាច្រើននៃដំណើរការដែលអាចបង្កើនកម្រិតអាំងស៊ុយលីនយ៉ាងខ្លាំងដែលត្រូវបានគេដឹងថារារាំងអ័រម៉ូនប្រូហ្សេស្តេរ៉ូន។
វាសមនឹងឈប់ជក់បារីនិងផឹកស្រា។
យកចិត្តទុកដាក់!
រដ្ឋបាលមិនទទួលខុសត្រូវចំពោះការប៉ុនប៉ងប្រើប្រាស់ព័ត៌មានដែលបានផ្តល់ហើយមិនធានាថាវានឹងមិនបង្កអន្តរាយដល់អ្នកផ្ទាល់ទេ។ សម្ភារៈមិនអាចត្រូវបានប្រើដើម្បីចេញវេជ្ជបញ្ជាការព្យាបាលនិងធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យទេ។ ពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតជំនាញរបស់អ្នកជានិច្ច!