ប្រេងសំខាន់នៃ thyme, rosemary, lavender និង cedar អាត្លង់ទិក។ លទ្ធផលពីការស្រាវជ្រាវដែលគ្រប់គ្រងដោយប្រើ placebo ពីរដងបានបង្ហាញថាការលាយបញ្ចូលគ្នានៃប្រេងដែលសំខាន់របស់រ៉ូសម៉ារី (Rosmarinus officinalis) ផ្កាឡាវេនឌឺ (ផ្កាឡាវេនឌឺ angustifoliathyme (thyme vulgaris) និងដើមតាត្រៅអាត្លង់ទិក (សេដារអាត្លង់ទិក) អាចជំរុញ សក់ឡើងវិញ នៅក្នុងមនុស្សដែលមាន alopecia areata¹។ មុខវិជ្ជាដែលរងផលប៉ះពាល់ចំនួន ៨៦ បានលាបល្បាយប្រេងសំខាន់ៗជារៀងរាល់ថ្ងៃរយៈពេល ២ នាទីម៉ាស្សាស្បែកក្បាលរបស់ពួកគេបន្ទាប់មកដាក់លើកន្សែងក្តៅដើម្បីបង្កើនការស្រូបយក។ ការសិក្សានេះដែលមានរយៈពេល ៧ ខែទោះយ៉ាងណាក៏ដោយមានចំនុចខ្សោយ៖ ឧទាហរណ៍ស្ទើរតែមួយភាគបីនៃមុខវិជ្ជាក្នុងក្រុមប្រើថ្នាំ placebo បានបញ្ឈប់ការព្យាបាលមុនពេលបញ្ចប់ការសិក្សា។

កិតើ

ការរៀបចំដែលត្រូវបានប្រើក្នុងកំឡុងពេលសិក្សានេះ៖ ដាក់អ៊ីអូ ៣ ដំណក់នៃរ៉ូសម៉ារី ២ ដំណក់អ៊ីអ៊ីអ៊ីនៃផ្កាឡាវេនឌ័រ ៣ ដំណក់និងអ៊ីអូ ២ ដំណក់នៃស៊ីដាអាត្លង់ទិកក្នុងប្រេងបន្លែ ២៣ មីល្លីលីត្រ (ប្រេងចូចូបា ៣ មីលីលីត្រនិង ២០) មីលីលីត្រនៃប្រេងទំពាំងបាយជូ) ។

ចំណាំ។ ការព្យាបាលនេះគួរតែត្រូវបានសាកល្បងក្រោមការត្រួតពិនិត្យត្រឹមត្រូវពីអ្នកជំនាញក្រអូប។ សូមមើលឯកសារក្លិនក្រអូបរបស់យើង។

 ការព្យាបាលដោយប្រើថ្នាំព្យាបាលជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ វេជ្ជបណ្ឌិតអាមេរិចអ៊ែនឌ្រូវយលជឿជាក់ថាការព្យាបាលដោយការគេងលក់ស្កប់ស្កល់ឬវិធីណាមួយផ្សេងទៀតនៃវិធីសាស្រ្តរាងកាយ-ចិត្តអាចមានប្រយោជន៍ជាពិសេសក្នុងករណីមានអាឡែរហ្សីអាសូតា²។ គាត់អះអាងថាជំងឺអូតូអ៊ុយមីនជាច្រើនមាននិន្នាការកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរឡើងក្នុងការឆ្លើយតបទៅនឹងភាពតានតឹងឬអារម្មណ៍ខ្លាំង។ យោងទៅតាមគាត់កុមារឆ្លើយតបទៅនឹងសម្មតិកម្មបានល្អជាងមនុស្សពេញវ័យ។

 ការណែនាំអំពីអាហារ។ ឌី^r Weil ក៏បានបង្ហាញពីការផ្លាស់ប្តូររបបអាហារមួយចំនួនចំពោះអ្នកដែលមានជំងឺអាល់ល៊ែកសីអាតាតាឬជំងឺអូតូអ៊ុយមីនដទៃទៀត។² :

- ញ៉ាំ ប្រូតេអ៊ីនតិច (មិនលើសពី ១០% នៃការទទួលទានកាឡូរីសរុប);

- អនុគ្រោះប្រូតេអ៊ីននៃប្រភពដើមរុក្ខជាតិ (សណ្តែកដី តៅហ៊ូ គ្រាប់ គ្រាប់ និងផលិតផលធញ្ញជាតិ);

- បញ្ឈប់ការទទួលទានទឹកដោះគោ និងផលិតផលទឹកដោះគោ ហើយជំនួសវាដោយប្រភពកាល់ស្យូមផ្សេងទៀត;

- ញ៉ាំ ផ្លែឈើនិងបន្លែជាច្រើនទៀតនិយមពីកសិកម្មសរីរាង្គ;

- ប្រើប្រេងអូលីវព្រហ្មចារីបន្ថែមជាប្រភពខ្លាញ់ដ៏សំខាន់ (ហាមប្រើប្រេងបន្លែដែលសំបូរអាស៊ីតខ្លាញ់មិនឆ្អែតម៉ាហ្គារីនកាត់បន្ថយខ្លាញ់ trans)

-បង្កើនការទទួលទានអាស៊ីតខ្លាញ់អូមេហ្គា ៣ (ម៉ាកឃែល, ត្រីសាម៉ុង, ត្រីសាឌីន, herring, គ្រាប់ពូជ flax ជាដើម) ។