រោគសញ្ញានៃការដកជាតិអាល់កុល, ថ្នាំប្រឆាំងនឹងជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត

រោគសញ្ញានៃការដកប្រាក់ - នេះគឺជាស្មុគ្រស្មាញនៃប្រតិកម្មរាងកាយដែលកើតឡើងក្នុងការឆ្លើយតបទៅនឹងការបញ្ឈប់ការទទួលទាន (ឬជាមួយនឹងការថយចុះកម្រិតថ្នាំ) នៃសារធាតុដែលអាចបណ្តាលឱ្យញៀន។ រោគសញ្ញានៃការដកប្រាក់អាចវិវឌ្ឍនៅពេលអ្នកបដិសេធមិនប្រើថ្នាំ សារធាតុញៀន ថ្នាំរំញោចផ្លូវចិត្ត។ វាអាចធ្វើទៅបានដើម្បីអភិវឌ្ឍស្មុគស្មាញនៃប្រតិកម្មអវិជ្ជមានសូម្បីតែបន្ទាប់ពីការថយចុះនៃកម្រិតនៃការទទួលទានថ្នាំបង្ករោគចូលទៅក្នុងរាងកាយ។

រោគសញ្ញានៃការដកប្រាក់អាចមានភាពខុសប្លែកគ្នាក្នុងកម្រិតធ្ងន់ធ្ងរ អាស្រ័យលើកម្រិតថ្នាំ និងរយៈពេលនៃសារធាតុ ក៏ដូចជាលើសមាសភាពរបស់វា និងឥទ្ធិពលដែលវាមានលើរាងកាយ។ វាអាចទៅរួចមិនត្រឹមតែដើម្បីត្រលប់មកវិញនូវប្រតិកម្មអវិជ្ជមានដែលឧទាហរណ៍ថ្នាំបានរារាំងនោះទេប៉ុន្តែការបង្កើនភាពខ្លាំងរបស់ពួកគេនិងរូបរាងនៃបាតុភូតដែលមិនចង់បានថ្មីប្រកបដោយគុណភាព។

រោគសញ្ញានៃការដកអ័រម៉ូន

រោគសញ្ញានៃការដកជាតិអាល់កុល, ថ្នាំប្រឆាំងនឹងជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត

រោគសញ្ញានៃការដកអ័រម៉ូន គឺជាស្ថានភាពមួយដែលគ្រោះថ្នាក់មិនត្រឹមតែសម្រាប់សុខភាពប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែថែមទាំងសម្រាប់ជីវិតមនុស្សទៀតផង។

រោគសញ្ញាដក glucocorticoid

គ្រោះថ្នាក់ជាពិសេសគឺការព្យាបាលដោយ glucocorticoid ដែលគួរតែត្រូវបានអនុវត្តទាំងស្រុងក្រោមការត្រួតពិនិត្យផ្នែកវេជ្ជសាស្ត្រ។ ការចុះខ្សោយនៃរោគសញ្ញានៃជំងឺដែលការព្យាបាលដោយអរម៉ូនត្រូវបានណែនាំគឺជាការកើតឡើងជាញឹកញាប់នៅពេលដែលលក្ខខណ្ឌនៃការព្យាបាលមិនត្រូវបានគេសង្កេតឃើញ ក៏ដូចជានៅពេលដែលលើសពីកម្រិតអតិបរមាដែលអាចអនុញ្ញាតបាន។

តាមក្បួនមួយ រោគសញ្ញានៃការដក glucocorticoid កើតឡើងលុះត្រាតែអ្នកជំងឺកំពុងប្រើថ្នាំខ្លួនឯង។ វេជ្ជបណ្ឌិតមានអនុសាសន៍ច្បាស់លាស់ទាក់ទងនឹងការប្រើប្រាស់ថ្នាំអរម៉ូនទាំងនេះសម្រាប់ការព្យាបាលនៃជំងឺជាក់លាក់មួយ។ ភាពធ្ងន់ធ្ងរនៃរោគសញ្ញានៃការដក glucocorticoid អាស្រ័យលើរបៀបដែល Cortex នៃក្រពេញ Adrenal ត្រូវបានរក្សានៅក្នុងអ្នកជំងឺ:

  • វគ្គស្រាលនៃរោគសញ្ញានៃការដកអរម៉ូន corticosteroid ត្រូវបានបង្ហាញនៅក្នុងរូបរាងនៃអារម្មណ៍នៃភាពទន់ខ្សោយ, ខ្សោយ, បង្កើនភាពអស់កម្លាំង។ អ្នក​នោះ​មិន​ព្រម​បរិភោគ​ទេ ព្រោះ​មិន​ឃ្លាន។ វាអាចមានការឈឺចាប់សាច់ដុំ ភាពធ្ងន់ធ្ងរនៃរោគសញ្ញានៃជំងឺមូលដ្ឋាន និងការកើនឡើងនៃសីតុណ្ហភាពរាងកាយ។

  • វគ្គធ្ងន់ធ្ងរនៃរោគសញ្ញានៃការដកអរម៉ូន corticosteroid ត្រូវបានបង្ហាញនៅក្នុងការវិវត្តនៃវិបត្តិ Addisonian ។ ការលេចឡើងនៃការក្អួត, ស្ពឹក, ការដួលរលំគឺអាចធ្វើទៅបាន។ ប្រសិនបើ​អ្នក​មិន​បញ្ចូល​កម្រិត​អ័រម៉ូន​បន្ទាប់​ដល់​អ្នកជំងឺ​ទេ នោះ​មាន​ហានិភ័យ​ស្លាប់​។

ក្នុងន័យនេះ ការព្យាបាលជាមួយនឹងអរម៉ូន glucocorticosteroid ត្រូវបានទទួលស្គាល់ដោយវេជ្ជបណ្ឌិតថាជាការលំបាក និងគ្រោះថ្នាក់ ទោះបីជាមានសមិទ្ធិផលទាំងអស់នៃឱសថទំនើបក៏ដោយ។ វេជ្ជបណ្ឌិតនិយាយថាការព្យាបាលបែបនេះគឺងាយស្រួលចាប់ផ្តើមជាងការបញ្ចប់។ យ៉ាង​ណា​ក៏​ដោយ ការ​មាន​សមត្ថកិច្ច​រៀបចំ​របប​ប្រើប្រាស់​ថ្នាំ​របស់​ក្រុម​នេះ​បង្កើន​សុវត្ថិភាព​សម្រាប់​សុខភាព​អ្នក​ជំងឺ។ មុនពេលចាប់ផ្តើមការព្យាបាល, contraindications ដែលអាចធ្វើបានទាំងអស់, ផលប៉ះពាល់នៃការប្រើថ្នាំអរម៉ូនត្រូវតែត្រូវបានយកទៅក្នុងគណនីដោយគ្មានការបរាជ័យ។ វាមានសារៈសំខាន់ដូចគ្នាក្នុងការរៀបចំផែនការ "គ្របដណ្តប់" សម្រាប់មនុស្សដែលមានហានិភ័យ ឧទាហរណ៍ ការផ្លាស់ប្តូរពី glucocorticoids ទៅអាំងស៊ុយលីនក្នុងជំងឺទឹកនោមផ្អែម លទ្ធភាពនៃការប្រើថ្នាំអង់ទីប៊ីយោទិចក្នុងការព្យាបាល foci រ៉ាំរ៉ៃនៃការឆ្លងមេរោគជាមួយអរម៉ូន។ល។

រោគសញ្ញានៃការដកថ្នាំពន្យារកំណើតអ័រម៉ូន

ជាមួយនឹងការលុបបំបាត់ថ្នាំពន្យារកំណើតអ័រម៉ូនមានការកើនឡើងនៃផលិតកម្ម luteinizing និងអរម៉ូនរំញោច follicle នៅក្នុងខ្លួន។ នៅក្នុងរោគស្ត្រី ការកើនឡើងអ័រម៉ូនបែបនេះត្រូវបានគេហៅថា "ឥទ្ធិពលនៃការងើបឡើងវិញ" ដែលជារឿយៗត្រូវបានគេប្រើដើម្បីព្យាបាលភាពគ្មានកូន។

បន្ទាប់ពីរយៈពេលបីខែនៃការប្រើថ្នាំពន្យារកំណើតតាមមាត់ ការលុបចោលរបស់ពួកគេដោយមិនបរាជ័យនឹងចាប់ផ្តើមជំរុញការបញ្ចេញពងអូវុល និងការបញ្ចេញអរម៉ូនផ្ទាល់ខ្លួនរបស់រាងកាយស្ត្រី។ វាមិនត្រូវបានគេរាប់បញ្ចូលការផ្លាស់ប្តូររយៈពេលនៃវដ្តឬការពន្យារពេលនៃការមករដូវសម្រាប់វដ្តជាច្រើនដែលកើតឡើងញឹកញាប់នោះទេ។

ក្នុងករណីណាក៏ដោយ រោគស្ត្រីគួរតែជួយជ្រើសរើសថ្នាំពន្យារកំណើតតាមមាត់ បន្ទាប់ពីការពិនិត្យពេញលេញ។ ប្រសិនបើប្រឆាំងនឹងផ្ទៃខាងក្រោយនៃការដកថ្នាំទាំងនេះ ស្ត្រីម្នាក់កត់សម្គាល់រោគសញ្ញាដែលមិនចង់បាននៅក្នុងខ្លួននាង ការអំពាវនាវទៅកាន់អ្នកឯកទេសគឺជាកាតព្វកិច្ច។

រោគសញ្ញាដកថ្នាំប្រឆាំងនឹងជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត

រោគសញ្ញានៃការដកជាតិអាល់កុល, ថ្នាំប្រឆាំងនឹងជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត

ថ្នាំប្រឆាំងនឹងជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត គឺជាថ្នាំដែលប្រើដើម្បីបំបាត់ការធ្លាក់ទឹកចិត្ត។ ពួកគេមានឥទ្ធិពលវិជ្ជមានជាច្រើន ការប្រើប្រាស់យ៉ាងទូលំទូលាយរបស់ពួកគេក្នុងការអនុវត្តផ្នែកចិត្តសាស្រ្តគឺមានភាពយុត្តិធម៌ពេញលេញ។ ឱសថក្នុងក្រុមនេះអាចធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវការព្យាករណ៍របស់មនុស្សដែលមានជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តធ្ងន់ធ្ងរ ហើយថែមទាំងអាចកាត់បន្ថយចំនួននៃការធ្វើអត្តឃាតផងដែរ។

ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ រោគសញ្ញាដកថ្នាំប្រឆាំងនឹងជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត គឺជាលក្ខខណ្ឌដ៏ស្មុគស្មាញមួយ ដែលទាមទារការត្រួតពិនិត្យ និងកែតម្រូវផ្នែកវេជ្ជសាស្ត្រ។ ភាគច្រើនជាញឹកញាប់ រោគសញ្ញានេះកើតឡើងជាមួយនឹងវិធីសាស្រ្តដែលមិនមានជំនាញក្នុងការបង្កើតរបបព្យាបាលជាមួយនឹងថ្នាំរបស់ក្រុមនេះ។ ជាការពិតណាស់ សព្វថ្ងៃនេះ មានតែមនុស្សខ្ជិលម្នាក់ប៉ុណ្ណោះ ដែលមិនបានធូរស្បើយពីជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តនោះទេ ទាំងនេះគឺជាគ្រូបង្វឹកគ្រប់ប្រភេទ និងអ្នកចិត្តសាស្រ្តអប់រំ គ្រូបុរាណ និងគ្រូធ្មប់ និងគ្រូជាច្រើនផ្សេងទៀតនៃចិត្តមនុស្ស។ វាជាការសំខាន់ដែលត្រូវចងចាំថា ប្រសិនបើអ្នកមានរោគសញ្ញានៃជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត អ្នកគួរតែទាក់ទងតែអ្នកចិត្តសាស្រ្ត ឬអ្នកចិត្តសាស្រ្តប៉ុណ្ណោះ។ មានតែពួកគេទេដែលអាចចេញវេជ្ជបញ្ជាការព្យាបាលដោយថ្នាំប្រឆាំងនឹងជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តបានគ្រប់គ្រាន់ និងជ្រើសរើសរបបដើម្បីកុំឱ្យមានរោគសញ្ញានៃការដកប្រាក់បន្ទាប់ពីបញ្ឈប់ការព្យាបាល។

រោគសញ្ញាដកថ្នាំប្រឆាំងនឹងជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តគំរាមកំហែងជាមួយនឹងការវិវត្តនៃលក្ខខណ្ឌដូចខាងក្រោមៈ

  • បង្កើនការងងុយគេង។

  • ការកើតឡើងនៃភាពខ្សោយសាច់ដុំ។

  • ការទប់ស្កាត់ប្រតិកម្ម។

  • ញ័រដៃ។

  • ការបាត់បង់ការសម្របសម្រួល ការដើរមិនស្ថិតស្ថេរ។

  • ភាពមិនប្រក្រតីនៃការនិយាយ។

  • ការនោមទាស់។

  • ការថយចុះចំណង់ផ្លូវភេទ។

  • ការកើនឡើងនៃជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត។

  • វិលមុខ។

  • ការរំលោភលើការសម្រាកពេលយប់។

  • សំលេងរំខាននៅក្នុងត្រចៀក។

  • ភាពរសើបខ្លាំងចំពោះសំឡេង ក្លិន និងការរំញោចខាងក្រៅផ្សេងទៀត។

បន្ថែមពីលើជំងឺសរីរវិទ្យាខាងលើ គោលដៅសំខាន់ - ការកម្ចាត់ជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តនឹងមិនត្រូវបានសម្រេចទេ។ ផ្ទុយទៅវិញ រោគសញ្ញានៃការដកប្រាក់អាចនាំឱ្យមានបញ្ហាក្នុងការយល់ឃើញពីការពិត និងការកើនឡើងនៃអារម្មណ៍ធ្លាក់ទឹកចិត្ត។

រោគសញ្ញាដកស្រា

រោគសញ្ញានៃការដកជាតិអាល់កុល, ថ្នាំប្រឆាំងនឹងជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត

រោគសញ្ញានៃការដកជាតិអាល់កុលគឺជាប្រតិកម្មរោគសាស្ត្រស្មុគស្មាញនៃរាងកាយដែលកើតឡើងចំពោះមនុស្សដែលទទួលរងពីការញៀនស្រាបន្ទាប់ពីបដិសេធមិនផឹកស្រា។

រោគសញ្ញានៃការដកប្រាក់អាចប្រហាក់ប្រហែលនឹងការហៀរសំបោរ ប៉ុន្តែវាមានរយៈពេលវែង និងមានលក្ខណៈពិសេសបន្ថែមមួយចំនួនទៀត។ ការ​ដក​គ្រឿង​ស្រវឹង​នឹង​មិន​កើត​ឡើង​ចំពោះ​អ្នក​ដែល​មិន​មាន​ការ​ញៀន​គ្រឿង​ស្រវឹង​ឡើយ។ វាមិនគ្រប់គ្រាន់ទេក្នុងការផឹកស្រារយៈពេលមួយសប្តាហ៍ដើម្បីវិវត្តទៅជារោគសញ្ញាដកប្រាក់។ រយៈពេលដែលចាំបាច់សម្រាប់ការបង្កើតការពឹងផ្អែកលើគ្រឿងស្រវឹងប្រែប្រួលចន្លោះពី 2 ទៅ 15 ឆ្នាំ។ នៅវ័យក្មេងរយៈពេលនេះត្រូវបានកាត់បន្ថយមកត្រឹម 1-3 ឆ្នាំ។

ភាគច្រើនជាញឹកញាប់ ភាពធ្ងន់ធ្ងរបីដឺក្រេនៃរោគសញ្ញានៃការដកជាតិអាល់កុលត្រូវបានសម្គាល់ ដែលជាលក្ខណៈនៃដំណាក់កាលទី 2 ការសេពគ្រឿងស្រវឹង៖

  1. សញ្ញាប័ត្រដំបូង រោគសញ្ញានៃការដកជាតិអាល់កុលអាចត្រូវបានគេសង្កេតឃើញបន្ទាប់ពីរយៈពេលខ្លី 2-3 ថ្ងៃ។ ក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះ មនុស្សម្នាក់ជួបប្រទះនឹងការកើនឡើងនៃចង្វាក់បេះដូង ទទួលរងនូវការបែកញើសច្រើន ហើយភាពស្ងួតលេចឡើងនៅក្នុងមាត់។ មានសញ្ញានៃរោគសញ្ញា asthenic ជាមួយនឹងការកើនឡើងនៃភាពអស់កម្លាំង, ភាពទន់ខ្សោយ, ការរំខាននៃការគេងនិងជំងឺស្វយ័តកម្ម (tachycardia, hyperhidrosis ក្នុងតំបន់, ការខ្សោះជីវជាតិនៃថាមពល) ។

  2. កម្រិតទីពីរ រោគសញ្ញានៃការដកជាតិអាល់កុលកើតឡើងបន្ទាប់ពី bing រយៈពេលយូរសម្រាប់រយៈពេល 3-10 ថ្ងៃ។ រោគសញ្ញានៃប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទ ក៏ដូចជាបញ្ហាក្នុងដំណើរការនៃសរីរាង្គខាងក្នុង ចូលរួមក្នុងបញ្ហាលូតលាស់។ ការបង្ហាញគ្លីនិកខាងក្រោមគឺអាចធ្វើទៅបាន: hyperemia នៃស្បែក, ក្រហមនៃភ្នែក, ចង្វាក់បេះដូងកើនឡើង, លោតសម្ពាធឈាម, ចង្អោរអមដោយក្អួត, ធ្ងន់នៅក្នុងក្បាល, ពពកនៃស្មារតី, ញ័រនៃអវយវៈ, អណ្តាត, ត្របកភ្នែក, ដើរ។ ការ​រំខាន។

  3. សញ្ញាបត្រទីបី រោគសញ្ញានៃការដកខ្លួនកើតឡើងបន្ទាប់ពី binges, រយៈពេលនៃការដែលមានច្រើនជាងមួយសប្តាហ៍។ បន្ថែមពីលើជំងឺ somatic និង vegetative, ជំងឺផ្លូវចិត្តត្រូវបានគេសង្កេតឃើញ, ដែលក្នុងករណីនេះមកមុន។ អ្នកជំងឺទទួលរងពីជំងឺនៃការគេង, ទទួលរងពីសុបិន្តអាក្រក់, ដែលជាញឹកញាប់ពិតប្រាកដណាស់។ ស្ថានភាពនៃមនុស្សម្នាក់មានការរំខានគាត់ទទួលរងពីអារម្មណ៍នៃកំហុសគឺស្ថិតនៅក្នុងអារម្មណ៍ស្រងូតស្រងាត់និងធ្លាក់ទឹកចិត្ត។ អាកប្បកិរិយា​ឆេវឆាវ​ចំពោះ​អ្នក​ដទៃ។

វាក៏អាចធ្វើទៅបានដើម្បីភ្ជាប់រោគសញ្ញាដែលត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងដំណើរការនៃសរីរាង្គខាងក្នុងចាប់តាំងពីការទទួលទានជាតិអាល់កុលយូរប៉ះពាល់ដល់ស្ថានភាពរបស់ពួកគេក្នុងវិធីអវិជ្ជមាន។

ការបន្ត​ការ​ទទួល​ទាន​ជាតិ​អាល់កុល​បន្ទន់ ឬ​បំបាត់​រោគសញ្ញា​ដក​ចេញ​ទាំងស្រុង។ ការបដិសេធជាបន្តបន្ទាប់នាំអោយមានការកើនឡើងនូវរោគសញ្ញានៃជំងឺនេះ ហើយថែមទាំងធ្វើឱ្យការស្រេកឃ្លានគ្រឿងស្រវឹងកាន់តែខ្លាំងឡើង។

ការព្យាបាលរោគសញ្ញានៃការដកជាតិអាល់កុលគឺស្ថិតនៅក្នុងសមត្ថកិច្ចរបស់អ្នកជំនាញខាង narcologist ។ អ្នកជំងឺដែលមានទម្រង់ស្រាលនៃដំណើរការខុសប្រក្រតីអាចទទួលបានការថែទាំនៅផ្ទះ ឬក្នុងកន្លែងសម្រាកព្យាបាលក្រៅ។ ការសម្រាកព្យាបាលនៅមន្ទីរពេទ្យគឺចាំបាច់ក្នុងករណីហត់នឿយ ខ្សោះជាតិទឹក ក្តៅខ្លួន សីតុណ្ហភាពរាងកាយ ញ័រអវយវៈធ្ងន់ធ្ងរ ការវិវត្តនៃភាពស្រឡាំងកាំងជាដើម។ ជំងឺផ្លូវចិត្តក្នុងទម្រង់នៃជំងឺវិកលចរិក ជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តគ្រឿងស្រវឹង និងជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត manic-depressive ក៏មានគ្រោះថ្នាក់ផងដែរ។

ក្នុងករណីស្រាល រោគសញ្ញានៃការដកជាតិអាល់កុលអាចដោះស្រាយដោយខ្លួនឯង ជាមធ្យមបន្ទាប់ពី 10 ថ្ងៃ។ វគ្គនៃការតមអាហារធ្ងន់ធ្ងរគឺអាស្រ័យលើភាពធ្ងន់ធ្ងរនៃរោគសាស្ត្រ somatic ជំងឺផ្លូវចិត្ត និងស្វ័យភាព។

រោគសញ្ញានៃការដកជាតិនីកូទីន

រោគសញ្ញានៃការដកជាតិអាល់កុល, ថ្នាំប្រឆាំងនឹងជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត

រោគសញ្ញានៃការដកជាតិនីកូទីនកើតឡើងនៅពេលដែលមនុស្សម្នាក់ឈប់ជក់បារី។ ដំណើរការនៃការសម្អាតរាងកាយពេញលេញមានរយៈពេល 3 ខែហើយត្រូវបានគេហៅថាការបន្សាបជាតិពុលជាតិនីកូទីន។

ការ​ឈប់​ជក់​បារី​មិន​ត្រឹម​តែ​នាំ​ឱ្យ​មាន​បញ្ហា​ផ្លូវចិត្ត​ប៉ុណ្ណោះ​ទេ ប៉ុន្តែ​ក៏​មាន​ការ​រង​ទុក្ខ​ខាង​សរីរវិទ្យា និង​បង្ហាញ​ឱ្យ​ឃើញ​ក្នុង​រោគ​សញ្ញា​ដូច​ខាង​ក្រោម៖

  • មាន​បំណង​ចង់​ជក់​បារី។

  • មនុស្សម្នាក់មានអារម្មណ៍តានតឹង, ឆាប់ខឹង, អាចបង្ហាញពីការឈ្លានពានមិនសមហេតុផល។

  • វាមិនត្រូវបានគេរាប់បញ្ចូលការវិវត្តនៃជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត, ការលេចឡើងនៃអារម្មណ៍នៃការថប់បារម្ភនិងការថប់បារម្ភ។

  • ការផ្តោតអារម្មណ៍ទទួលរង។

  • ការគេងពេលយប់ត្រូវបានរំខាន។

  • ប្រហែលជាមានអារម្មណ៍ចង់ក្អួត ការបន្ថែមនៃការញាក់ និងវិលមុខ។

  • ចង្វាក់បេះដូងកាន់តែញឹកញាប់ ដង្ហើមខ្លី បែកញើសកើនឡើង។ ប្រជាជនត្អូញត្អែរថាពួកគេមិនមានខ្យល់គ្រប់គ្រាន់។

កម្រិតនៃភាពធ្ងន់ធ្ងរនៃរោគសញ្ញានៃការដកជាតិនីកូទីនគឺអាស្រ័យលើលក្ខណៈបុគ្គលរបស់មនុស្ស លើចរិតលក្ខណៈរបស់គាត់ លើពេលវេលានៃអត្ថិភាពនៃទម្លាប់អាក្រក់។ ជួនកាលក្នុងកិច្ចខិតខំប្រឹងប្រែងដើម្បីទប់ទល់នឹងអារម្មណ៍នៃភាពមិនស្រួលខាងផ្លូវចិត្ត មនុស្សចាប់ផ្តើមញ៉ាំកាន់តែច្រើន ដោយហេតុនេះរារាំងការចង់ជក់បារី។ នេះអាចនាំឱ្យមានការឡើងទម្ងន់។ ដូច្នេះរបបអាហារគួរតែត្រូវបានគ្រោងទុកឱ្យបានត្រឹមត្រូវហើយអាហារជំនួសមិនគួរត្រូវបានជ្រើសរើសដោយកាឡូរីទេ។ វាល្អបំផុតប្រសិនបើវាជាផ្លែឈើ ឬបន្លែ។

ការដកប្រាក់កើតឡើងប្រហែលមួយម៉ោងបន្ទាប់ពីជាតិនីកូទីនមិនចូលទៅក្នុងចរន្តឈាម។ នេះ​បង្ហាញ​ក្នុង​បំណង​ចង់​ជក់​បារី​ថ្មី។ វា​មិន​ខ្លាំង​ពេក​ទេ​ក្នុង​ដំណាក់​កាល​ដំបូង ប៉ុន្តែ​វា​មាន​ការ​រំខាន​ខ្លាំង​ណាស់។ អារម្មណ៍នៃភាពមិនស្រួលកើនឡើងបន្តិចម្តង ៗ បន្ទាប់ពី 8 ម៉ោងការឆាប់ខឹង, ការថប់បារម្ភកើនឡើង, ការលំបាកជាមួយនឹងការប្រមូលផ្តុំចូលរួម។ កម្រិតកំពូលនៃរោគសញ្ញាដកជាតិនីកូទីនកំពុងកើនឡើងនៅថ្ងៃទីបីបន្ទាប់ពីការឈប់ជក់បារី។ បន្ទាប់ពីពេលនេះ ការចុះខ្សោយបន្តិចម្តងៗនៃការអូសទាញ និងការធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនៃស្ថានភាពចាប់ផ្តើម។ បន្ទាប់ពីមួយខែរោគសញ្ញាដែលមិនចង់បានត្រូវបានបង្រួមអប្បបរមាទោះបីជាការជម្រុញឱ្យជក់បារីអាចនៅតែមានរយៈពេលយូរក៏ដោយ។

ដើម្បី​សម្រាល​ស្ថានភាព​ខ្លួន​ឯង អ្នក​ត្រូវ​មាន​ការ​រំខាន។ ដើម្បីធ្វើដូចនេះវាគ្រប់គ្រាន់ហើយក្នុងការស្វែងរកសកម្មភាពគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍មួយចំនួនដែលអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកមិនផ្តោតលើគំនិតអំពីបារី។ អ្នកជំនាញណែនាំឱ្យធ្វើតាមរបបផឹក ដកដង្ហើមឱ្យជ្រៅ លេងកីឡា ចំណាយពេលច្រើននៅខាងក្រៅ។

វាជាការសំខាន់ណាស់ដែលមនុស្សនៅជុំវិញមានការអាណិតអាសូរចំពោះការសម្រេចចិត្តរបស់មនុស្សម្នាក់ដើម្បីកម្ចាត់ទម្លាប់អាក្រក់ហើយមិនបានជំរុញឱ្យគាត់ជក់បារីម្តងទៀត។ ដើម្បីកាត់បន្ថយរោគសញ្ញានៃការដកជាតិនីកូទីន បំណះផ្សេងៗអាចត្រូវបានប្រើ ឬការប្រើប្រាស់ថ្នាំប្រឆាំងនឹងការទទួលជាតិនីកូទីន។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយមុនពេលប្រើជំនួយណាមួយអ្នកគួរតែពិគ្រោះជាមួយអ្នកឯកទេស។

សូមផ្ដល់យោបល់