Acrophobia គឺ​ជា​ការ​ភ័យ​ខ្លាច​ជា​ញឹកញាប់​ដែល​កំណត់​ដោយ​ការ​ភ័យ​ខ្លាច​នៃ​កម្ពស់​មិន​សមាមាត្រ​ទៅ​នឹង​គ្រោះ​ថ្នាក់​ពិត​ប្រាកដ។ ជំងឺ​នេះ​បង្ក​ឱ្យ​មាន​ប្រតិកម្ម​ថប់​បារម្ភ​ដែល​អាច​ធ្លាក់​ចុះ​ទៅ​ជា​ការ​វាយ​ប្រហារ​ការ​ថប់​បារម្ភ​ស្រួច​ស្រាវ​នៅ​ពេល​មនុស្ស​នោះ​ឃើញ​ខ្លួន​ឯង​មាន​កម្ពស់ ឬ​នៅ​ពី​មុខ​ទទេ។ ការព្យាបាលដែលផ្តល់ជូនរួមមានក្នុងការលុបបំបាត់ការភ័យខ្លាចនៃកម្ពស់នេះ ដោយប្រឈមមុខនឹងវាបន្តិចម្តងៗ។

និយមន័យនៃ acrophobia

Acrophobia គឺជាការភ័យខ្លាចជាក់លាក់មួយដែលកំណត់ដោយការភ័យខ្លាចនៃកម្ពស់មិនសមាមាត្រទៅនឹងគ្រោះថ្នាក់ពិតប្រាកដ។

ជំងឺថប់បារម្ភនេះត្រូវបានកំណត់លក្ខណៈដោយការភ័យខ្លាចមិនសមហេតុផលនៃការភ័យស្លន់ស្លោនៅពេលដែលមនុស្សរកឃើញខ្លួនឯងនៅក្នុងកម្ពស់ឬប្រឈមមុខនឹងការចាត់ទុកជាមោឃៈ។ Acrophobia ត្រូវបានពង្រីកក្នុងករណីដែលគ្មានការការពាររវាងការចាត់ទុកជាមោឃៈនិងមនុស្ស។ វាក៏អាចត្រូវបានបង្កឡើងដោយការគិតតែពីការឡើងខ្ពស់ ឬសូម្បីតែដោយប្រូកស៊ី នៅពេលដែល acrophobe មើលឃើញមនុស្សម្នាក់ក្នុងស្ថានភាពស្រដៀងគ្នា។

Acrophobia អាចធ្វើអោយស្មុគស្មាញដល់ជីវិតជាក់ស្តែង សង្គម និងផ្លូវចិត្តរបស់អ្នកដែលទទួលរងពីវា។

ប្រភេទនៃ acrophobie

Acrophobia មានតែមួយប្រភេទ។ ទោះបីជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ត្រូវតែយកចិត្តទុកដាក់កុំឱ្យច្រឡំវាជាមួយ vertigo ដោយសារតែការមិនដំណើរការនៃប្រព័ន្ធ vestibular ឬការខូចខាតសរសៃប្រសាទឬខួរក្បាល។

មូលហេតុនៃជំងឺ acrophobia

មូលហេតុផ្សេងៗគ្នាអាចជាប្រភពដើមនៃ acrophobia៖

• របួសដូចជាការដួល បទពិសោធន៍ដោយខ្លួនគាត់ផ្ទាល់ ឬបណ្តាលមកពីអ្នកផ្សេងក្នុងស្ថានភាពបែបនេះ។
• ការអប់រំ និងគំរូមាតាបិតា ដូចជាការព្រមានជាអចិន្ត្រៃយ៍អំពីគ្រោះថ្នាក់នៃកន្លែងបែបនេះ និងកន្លែងបែបនេះ។
• បញ្ហាអតីតកាលនៃ vertigo ដែលនាំឱ្យមានការភ័យខ្លាចទុកជាមុនចំពោះស្ថានភាពដែលមនុស្សមានកម្ពស់។

អ្នកស្រាវជ្រាវខ្លះក៏ជឿថា acrophobia អាចមានពីកំណើត ហើយបានរួមចំណែកដល់ការរស់រានមានជីវិតនៃប្រភេទសត្វដោយការលើកកម្ពស់ការសម្របខ្លួនកាន់តែប្រសើរឡើងចំពោះបរិស្ថាន - នៅទីនេះ ការការពារខ្លួនអ្នកពីការធ្លាក់ - រាប់ពាន់ឆ្នាំមុន។

ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យនៃ acrophobia

ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យដំបូងដែលធ្វើឡើងដោយគ្រូពេទ្យដែលចូលរួមតាមរយៈការពិពណ៌នាអំពីបញ្ហាដែលជួបប្រទះដោយអ្នកជំងឺផ្ទាល់នឹងឬមិនបង្ហាញពីភាពត្រឹមត្រូវនៃការអនុវត្តការព្យាបាល។

មនុស្សដែលរងផលប៉ះពាល់ដោយ acrophobia

Acrophobia ច្រើនតែកើតមានក្នុងវ័យកុមារភាព ឬវ័យជំទង់។ ប៉ុន្តែនៅពេលដែលវាកើតឡើងតាមព្រឹត្តិការណ៍ដ៏តក់ស្លុត វាអាចកើតឡើងនៅគ្រប់វ័យ។ តាម​ការ​ប៉ាន់​ស្មាន​ថា​ប្រជាជន​បារាំង​ពី​២​ទៅ​៥%​ទទួល​រង​ជំងឺ​ស្ត្រេស។

កត្តាដែលជំរុញឱ្យ acrophobia

ប្រសិនបើ acrophobia អាចមានធាតុផ្សំហ្សែន ហើយដូច្នេះតំណពូជដែលនឹងពន្យល់ពីភាពមិនប្រាកដប្រជាចំពោះជំងឺថប់បារម្ភប្រភេទនេះ វាមិនគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីពន្យល់ពីការកើតឡើងរបស់ពួកគេនោះទេ។

អាកប្បកិរិយាជៀសវាង

Acrophobia បង្កឱ្យមានការបង្កើតយន្តការជៀសវាងនៅក្នុង acrophobes ដើម្បីទប់ស្កាត់ការប្រឈមមុខជាមួយកម្ពស់ ឬភាពទទេ។

ប្រតិកម្មគួរឱ្យព្រួយបារម្ភ

ការប្រឈមមុខនឹងស្ថានភាពក្នុងកម្ពស់ ឬប្រឈមមុខនឹងការចាត់ទុកជាមោឃៈ សូម្បីតែការរំពឹងទុកដ៏សាមញ្ញរបស់វាអាចគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីបង្កឱ្យមានប្រតិកម្មថប់បារម្ភនៅក្នុង acrophobes៖

ចង្វាក់បេះដូងលោតញាប់;

• ញើស;
• ញ័រ;
• អារម្មណ៍នៃការទាក់ទាញទៅភាពទទេ;
• អារម្មណ៍នៃការបាត់បង់តុល្យភាព;
• ញាក់ឬក្តៅខ្លាំង;
• វិលមុខ ឬវិលមុខ។

ការវាយប្រហារថប់បារម្ភស្រួចស្រាវ

ក្នុង​ស្ថានភាព​ខ្លះ ប្រតិកម្ម​ថប់​បារម្ភ​អាច​នាំ​ឱ្យ​មាន​ការ​វាយ​ប្រហារ​ថប់​បារម្ភ​ស្រួចស្រាវ។ ការវាយប្រហារទាំងនេះកើតឡើងភ្លាមៗ ប៉ុន្តែអាចបញ្ឈប់បានយ៉ាងឆាប់រហ័ស។ ពួកគេមានរយៈពេលជាមធ្យមពី 20 ទៅ 30 នាទី ហើយរោគសញ្ញាចម្បងរបស់ពួកគេមានដូចខាងក្រោម៖

• អារម្មណ៍នៃការថប់ដង្ហើម;
• រមួលក្រពើឬស្ពឹក;
• ឈឺ​ទ្រូង ;
• អារម្មណ៍នៃការច្របាច់ក;
• ចង្អោរ;
• ខ្លាចស្លាប់ ឆ្កួត ឬបាត់បង់ការគ្រប់គ្រង;
• អារម្មណ៍នៃភាពមិនពិត ឬការផ្តាច់ខ្លួនចេញពីខ្លួនឯង។

ដូចជំងឺ phobias ទាំងអស់ Acrophobia គឺមានភាពងាយស្រួលក្នុងការព្យាបាល ប្រសិនបើវាត្រូវបានព្យាបាលភ្លាមៗនៅពេលដែលវាលេចឡើង។ ជំហានដំបូងគឺស្វែងរកមូលហេតុនៃ acrophobia នៅពេលដែលវាមាន។

ការព្យាបាលផ្សេងៗគ្នា ដែលត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងបច្ចេកទេសសម្រាកកាយ បន្ទាប់មកធ្វើឱ្យវាអាចធ្វើទៅបានដើម្បីបំបាត់ការភ័យខ្លាចនៃភាពទទេដោយប្រឈមមុខនឹងវាបន្តិចម្តងៗ៖

• ការព្យាបាលចិត្តសាស្ត្រ;
• ការព្យាបាលការយល់ដឹងនិងអាកប្បកិរិយា;
• សម្មតិកម្ម;
• ការព្យាបាលតាមអ៊ីនធឺណិតដែលអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកជំងឺត្រូវបានប៉ះពាល់បន្តិចម្តង ៗ ទៅនឹងស្ថានភាពខ្វះចន្លោះនៅក្នុងការពិតនិម្មិត។
• EMDR (Desensitization និងដំណើរការឡើងវិញនៃចលនាភ្នែក) ឬ desensitization និងដំណើរការឡើងវិញដោយចលនាភ្នែក។
• សមាធិសមាធិ។

វេជ្ជបញ្ជាបណ្តោះអាសន្ននៃឱសថដូចជាថ្នាំប្រឆាំងនឹងជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត ឬថ្នាំថប់បារម្ភ ជួនកាលត្រូវបានចង្អុលបង្ហាញនៅពេលដែលអ្នកជំងឺមិនអាចធ្វើតាមការព្យាបាលទាំងនេះបាន។

ការលំបាកក្នុងការទប់ស្កាត់ acrophobia ។ ម៉្យាងវិញទៀត នៅពេលដែលរោគសញ្ញាបានធូរស្រាល ឬបាត់ទៅវិញ ការការពារការកើតឡើងវិញអាចមានភាពប្រសើរឡើង ដោយមានជំនួយពីបច្ចេកទេសបន្ធូរអារម្មណ៍៖

• បច្ចេកទេសដកដង្ហើម;
• សោភ័ណ្ឌ;
• យូហ្គា។