យើងលង់ស្រលាញ់អ្នកដែលធ្វេសប្រហែសយើង ហើយបដិសេធអ្នកដែលស្រលាញ់យើង។ យើងខ្លាចធ្លាក់ក្នុងអន្ទាក់នេះ ហើយពេលយើងដួល យើងរងទុក្ខ។ ប៉ុន្តែមិនថាបទពិសោធន៍នេះលំបាកយ៉ាងណាទេ វាអាចបង្រៀនយើងច្រើន និងរៀបចំយើងសម្រាប់ទំនាក់ទំនងថ្មី និងគ្នាទៅវិញទៅមក។
តើស្នេហា "មិនសមហេតុផល" លេចឡើងដោយរបៀបណា?
ខ្ញុំដាក់ពាក្យនេះក្នុងសញ្ញាសម្រង់ព្រោះតាមគំនិតខ្ញុំ វាមិនមានស្នេហាដែលមិនមានការតបស្នងទេ៖ មានលំហូរថាមពលរវាងមនុស្សមានបន្ទាត់រាងប៉ូល — បូក និងដក។ កាលបើស្រលាញ់ ម្នាក់ទៀតប្រាកដជាត្រូវការស្នេហានេះ គាត់បញ្ចេញវាចា ផ្សព្វផ្សាយសេចក្តីត្រូវការនៃសេចក្តីស្រលាញ់នេះ ទោះបីជារឿយៗមិនមែនដោយពាក្យសំដី ជាពិសេសចំពោះបុគ្គលនេះ : ដោយភ្នែក ទឹកមុខ កាយវិការ។
វាគ្រាន់តែថាអ្នកដែលស្រឡាញ់មានបេះដូងបើកចំហ ចំណែកអ្នកដែល«មិនស្រឡាញ់»បដិសេធសេចក្ដីស្រឡាញ់មានការការពារក្នុងទម្រង់នៃការភ័យខ្លាចឬជំនឿដែលមិនសមហេតុផល។ គាត់មិនមានអារម្មណ៍ថាស្រលាញ់ និងត្រូវការភាពស្និទ្ធស្នាលនោះទេ ប៉ុន្តែនៅពេលជាមួយគ្នានោះ គាត់ផ្តល់សញ្ញាទ្វេរដង៖ គាត់ទាក់ទាញ ទាក់ទាញ ទាក់ទាញ។
រាងកាយរបស់មនុស្សជាទីស្រឡាញ់របស់អ្នក រូបរាងរបស់គាត់ សម្លេង ដៃ ចលនា ក្លិនប្រាប់អ្នកថា "បាទ" "ខ្ញុំចង់បានអ្នក" "ខ្ញុំត្រូវការអ្នក" "ខ្ញុំមានអារម្មណ៍ល្អជាមួយអ្នក" "ខ្ញុំសប្បាយចិត្ត" ។ ទាំងអស់នេះផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវទំនុកចិត្តពេញលេញថាគាត់គឺជា "របស់អ្នក" ។ ប៉ុន្តែគាត់និយាយខ្លាំងៗថា «ទេ ខ្ញុំមិនស្រឡាញ់អ្នកទេ»។
យើងធំហើយ ប៉ុន្តែយើងនៅតែមិនស្វែងរកមធ្យោបាយងាយស្រួលនៅលើផ្លូវនៃសេចក្តីស្រឡាញ់។
តើគំរូមិនល្អនេះមកពីណា ដែលតាមគំនិតរបស់ខ្ញុំ គឺជាលក្ខណៈនៃចិត្តដែលមិនទាន់ពេញវ័យ៖ ឲ្យតម្លៃ និងបដិសេធអ្នកដែលស្រឡាញ់យើង ហើយស្រឡាញ់អ្នកដែលទំនងជាបដិសេធយើង?
ចូរយើងចងចាំពីកុមារភាព។ ក្មេងស្រីទាំងអស់មានស្នេហាជាមួយក្មេងប្រុសដូចគ្នាដែលជាអ្នកដឹកនាំ "ត្រជាក់បំផុត" ហើយក្មេងប្រុសទាំងអស់បានស្រលាញ់ក្មេងស្រីដែលស្អាតបំផុតនិងមិនស្អាតបំផុត។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នកដឹកនាំម្នាក់នេះលង់ស្នេហ៍នឹងនារីណាម្នាក់ គាត់បានឈប់ចាប់អារម្មណ៍នាងភ្លាមៗថា៖ «អូ គាត់… កាន់កាបូបយួររបស់ខ្ញុំ ដើរលើកែងជើង ស្តាប់បង្គាប់ខ្ញុំក្នុងគ្រប់យ៉ាង។ ខ្សោយ។» ហើយប្រសិនបើក្មេងស្រីដែលស្អាតបំផុតនិងមិនស្អាតបំផុតបានតបស្នងក្មេងប្រុសមួយចំនួននោះគាត់ក៏ជារឿយៗត្រជាក់ផងដែរ: "តើនាងមានបញ្ហាអ្វី? នាងមិនមែនជាមហាក្សត្រីទេ គ្រាន់តែជានារីធម្មតាម្នាក់។ ខ្ញុំជាប់គាំង - ខ្ញុំមិនដឹងពីរបៀបកម្ចាត់វាទេ។
តើវាមកពីណា? ពីបទពិសោធន៍ដ៏ឈឺចាប់ក្នុងវ័យកុមារនៃការបដិសេធ។ ជាអកុសល យើងជាច្រើននាក់បានបដិសេធឪពុកម្តាយ។ ឪពុកកប់នៅក្នុងទូរទស្សន៍៖ ដើម្បីទាក់ទាញចំណាប់អារម្មណ៍របស់គាត់ វាចាំបាច់ក្នុងការក្លាយជាគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ជាង "ប្រអប់" ធ្វើដោយដៃឬដើរដោយកង់។ ម្តាយដែលនឿយហត់អស់កល្បជានិច្ច និងជាប់រវល់ ដែលស្នាមញញឹម និងការសរសើរអាចបណ្តាលមកពីកំណត់ហេតុប្រចាំថ្ងៃដែលមានតែប្រាំប៉ុណ្ណោះ។ មានតែអ្នកដែលល្អបំផុតទេដែលសក្ដិសមនៃសេចក្តីស្រឡាញ់: ឆ្លាត, ស្រស់ស្អាត, មានសុខភាពល្អ, អត្តពលិក, ឯករាជ្យ, មានសមត្ថភាព, សិស្សពូកែ។
ក្រោយមកនៅក្នុងភាពពេញវ័យ អ្នកមានបំផុត ឋានៈ កិត្តិយស ការគោរព ល្បីល្បាញ ពេញនិយម ត្រូវបានបញ្ចូលទៅក្នុងបញ្ជីនៃអ្នកដែលសក្តិសមនៃសេចក្តីស្រឡាញ់។
យើងបានរីកចម្រើនហើយ ប៉ុន្តែយើងនៅតែមិនស្វែងរកវិធីងាយស្រួលនៅលើផ្លូវនៃសេចក្ដីស្រឡាញ់។ វាចាំបាច់ក្នុងការបង្ហាញអព្ភូតហេតុនៃវីរភាពយកឈ្នះលើការលំបាកដ៏ធំសម្បើមក្លាយជាអ្នកល្អបំផុតសម្រេចបាននូវអ្វីគ្រប់យ៉ាងរក្សាទុកយកឈ្នះដើម្បីមានអារម្មណ៍រីករាយនៃសេចក្តីស្រឡាញ់គ្នាទៅវិញទៅមក។ ការគោរពខ្លួនឯងរបស់យើងមិនស្ថិតស្ថេរទេ យើងត្រូវ "ចិញ្ចឹម" វាជានិច្ចជាមួយនឹងសមិទ្ធិផល ដើម្បីទទួលយកខ្លួនយើង។
គំរូនេះគឺច្បាស់ណាស់ ប៉ុន្តែដរាបណាមនុស្សម្នាក់មានចិត្តសាស្ត្រមិនទាន់ពេញវ័យ គាត់នឹងបន្តបង្កើតវាឡើងវិញ។
តើអ្នកដទៃអាចទទួលនិងស្រឡាញ់យើងដោយរបៀបណា បើយើងមិនស្រឡាញ់និងទទួលយកខ្លួនឯង? ប្រសិនបើយើងគ្រាន់តែស្រឡាញ់យើងជានរណា យើងមិនយល់ទេ៖ “ខ្ញុំមិនបានធ្វើអ្វីទេ។ ខ្ញុំគ្មានតម្លៃ មិនសក្តិសម ល្ងង់ខ្លៅ អាក្រក់។ មិនសមនឹងទទួលបានអ្វីទាំងអស់។ ហេតុអ្វីស្រលាញ់ខ្ញុំ? ប្រហែលជាគាត់ផ្ទាល់ (ខ្លួននាងផ្ទាល់) មិនតំណាងអ្វីទាំងអស់។
មិត្តភ័ក្តិរបស់ខ្ញុំម្នាក់បានត្អូញត្អែរថា "ចាប់តាំងពីនាងយល់ព្រមរួមភេទនៅថ្ងៃដំបូង នាងប្រហែលជាដេកជាមួយមនុស្សគ្រប់គ្នា" ។ “នាងយល់ព្រមស្រលាញ់អ្នកភ្លាមៗ ដោយសារតែបុរសទាំងអស់ដែលនាងជ្រើសរើសអ្នក។ តើអ្នកពិតជាឲ្យតម្លៃខ្លួនឯងទាបខ្លាំងពេក ដែលគិតថាមនុស្សស្រីមិនអាចលង់ស្នេហ៍អ្នកតាំងពីដំបូង ហើយដេកជាមួយអ្នក?
គំរូនេះគឺច្បាស់ណាស់ ប៉ុន្តែវាមិនផ្លាស់ប្តូរអ្វីនោះទេ៖ ដរាបណាមនុស្សម្នាក់មិនទាន់ពេញវ័យផ្លូវចិត្ត គាត់នឹងបន្តបង្កើតវាឡើងវិញ។ អ្វីដែលត្រូវធ្វើសម្រាប់អ្នកដែលធ្លាក់ក្នុងអន្ទាក់នៃ "ស្នេហាមិនសមហេតុផល"? កុំកើតទុក្ខអី។ នេះគឺជាបទពិសោធន៍ដ៏លំបាកមួយ ប៉ុន្តែមានប្រយោជន៍ខ្លាំងណាស់សម្រាប់ការអភិវឌ្ឍន៍ព្រលឹង។ ដូច្នេះ តើសេចក្ដីស្រឡាញ់បែបនេះបង្រៀនអ្វី?
តើស្នេហា«មិនសមហេតុផល»អាចបង្រៀនអ្វីខ្លះ?
- គាំទ្រខ្លួនអ្នកនិងការគោរពខ្លួនឯងរបស់អ្នក, ស្រឡាញ់ខ្លួនអ្នកនៅក្នុងលក្ខខណ្ឌលំបាកនៃការបដិសេធ, ដោយគ្មានការគាំទ្រពីខាងក្រៅ;
- ដើម្បីក្លាយជាមូលដ្ឋាន, ដើម្បីក្លាយជាការពិត, ដើម្បីមើលឃើញមិនត្រឹមតែខ្មៅនិងស, ប៉ុន្តែក៏មានស្រមោលជាច្រើននៃពណ៌ផ្សេងទៀត;
- មានវត្តមាននៅទីនេះ និងឥឡូវនេះ;
- ពេញចិត្តចំពោះអ្វីដែលល្អនៅក្នុងទំនាក់ទំនង, រឿងតូចតាចណាមួយ;
- វាជាការល្អក្នុងការមើល និងស្តាប់មនុស្សជាទីស្រឡាញ់ ជាមនុស្សពិត ហើយមិនមែនជាការស្រមើស្រមៃរបស់អ្នកទេ។
- ទទួលយកមនុស្សជាទីស្រឡាញ់ជាមួយនឹងចំណុចខ្វះខាតនិងភាពទន់ខ្សោយទាំងអស់;
- អាណិតអាសូរ, អាណិតអាសូរ, បង្ហាញសេចក្តីសប្បុរសនិងមេត្តាករុណា;
- យល់ពីតម្រូវការ និងការរំពឹងទុកពិតប្រាកដរបស់ពួកគេ;
- ចាប់ផ្តើម, អនុវត្តជំហានដំបូង;
- ពង្រីកក្ដារលាយនៃអារម្មណ៍: ទោះបីជាទាំងនេះជាអារម្មណ៍អវិជ្ជមានក៏ដោយក៏វាធ្វើឱ្យព្រលឹងកាន់តែរឹងមាំ។
- រស់នៅនិងទប់ទល់នឹងអាំងតង់ស៊ីតេនៃអារម្មណ៍;
- បញ្ចេញអារម្មណ៍តាមរយៈសកម្មភាពនិងពាក្យសម្ដីដើម្បីឱ្យបានឮ;
- ពេញចិត្តចំពោះអារម្មណ៍របស់អ្នកដទៃ;
- គោរពព្រំដែន មតិ និងសេរីភាពនៃការជ្រើសរើសរបស់មនុស្សជាទីស្រឡាញ់;
- អភិវឌ្ឍជំនាញសេដ្ឋកិច្ច ជាក់ស្តែង គ្រួសារ;
- ផ្តល់ឱ្យ, ផ្តល់ឱ្យ, ចែករំលែក, សប្បុរស;
- ដើម្បីឱ្យស្រស់ស្អាត, អត្តពលិក, សម, រៀបចំបានល្អ។
ជាទូទៅ សេចក្តីស្រឡាញ់ដ៏រឹងមាំ ការរស់រានមានជីវិតក្នុងស្ថានភាពដ៏អាក្រក់នៃការមិនគ្នាទៅវិញទៅមក នឹងបង្ខំអ្នកឱ្យយកឈ្នះលើដែនកំណត់ និងការភ័យខ្លាចជាច្រើន បង្រៀនអ្នកឱ្យធ្វើសម្រាប់មនុស្សជាទីស្រឡាញ់របស់អ្នកនូវអ្វីដែលអ្នកមិនធ្លាប់ធ្វើពីមុនមក ពង្រីកក្ដារលាយនៃអារម្មណ៍ និងជំនាញទំនាក់ទំនងរបស់អ្នក។
ប៉ុន្តែចុះយ៉ាងណាបើអ្វីៗទាំងអស់នេះមិនជួយ? បើខ្លួនឯងជាឧត្តមគតិ ប៉ុន្តែបេះដូងរបស់អ្នកជាទីស្រឡាញ់នៅតែបិទជាប់នឹងអ្នក?
ដូចដែល Frederick Perls ស្ថាបនិកនៃការព្យាបាលដោយ Gestalt បាននិយាយថា "ប្រសិនបើកិច្ចប្រជុំមិនកើតឡើងនោះគ្មានអ្វីអាចធ្វើបានអំពីវាទេ" ។ ក្នុងករណីណាក៏ដោយ ជំនាញទំនាក់ទំនង និងអារម្មណ៍ដ៏ធំទូលាយដែលអ្នកបានរៀននៅក្នុងបទពិសោធន៍នៃសេចក្ដីស្រឡាញ់បែបនេះ គឺជាការវិនិយោគរបស់អ្នកនៅក្នុងខ្លួនអ្នកសម្រាប់ជីវិត។ ពួកគេនឹងនៅជាមួយអ្នក ហើយពិតជានឹងជួយអ្នកក្នុងទំនាក់ទំនងថ្មីជាមួយមនុស្សម្នាក់ដែលអាចតបស្នងស្នេហារបស់អ្នកដោយបេះដូង រាងកាយ គំនិត និងពាក្យថា «ខ្ញុំស្រឡាញ់អ្នក»។