តើអ្នកដឹងទេថាខួរក្បាលគឺជាសរីរាង្គដែលមានជាតិខ្លាញ់ខ្ពស់បំផុត? ប៉ុន្តែមិនដូចសារធាតុដែលមាននៅក្នុងជាលិកា adipose ខ្លាញ់ទាំងនេះមិនបម្រើជាទុនបំរុងទេ: ពួកវាចូលទៅក្នុងសមាសធាតុនៃភ្នាសជីវសាស្រ្តនៃណឺរ៉ូន។ ស្រទាប់ខ្លាញ់នេះមិនត្រឹមតែការពារកោសិកាប្រសាទប៉ុណ្ណោះទេ ថែមទាំងជួយជំរុញការបង្កើតទំនាក់ទំនងថ្មីរវាងកោសិកាផងដែរ។ យើងជំពាក់រចនាសម្ព័ន្ធនេះជាពិសេសចំពោះអាស៊ីតខ្លាញ់អូមេហ្គា 3 ដ៏ល្បីល្បាញ ដែលជាទូទៅគេហៅថា "ខ្លាញ់ល្អ" ហើយដែលត្រីសាម៉ុងគឺជាប្រភពដ៏ល្អបំផុតមួយ។ នេះ​ជា​មូលហេតុ​ដែល​យើង​តែង​ភ្ជាប់​ត្រី​ជាមួយ​ខួរក្បាល​ដែល​មាន​សុខភាព​ល្អ! ការសិក្សាបានបង្ហាញថា កង្វះអាស៊ីតខ្លាញ់ទាំងនេះ បណ្តាលឱ្យមានការរំខានដល់មុខងារសរសៃប្រសាទកម្រិតស្រាល ហើយអាចប៉ះពាល់ដល់គុណភាពនៃការគេង ការរៀនសូត្រ ដំណើរការនៃការយល់ដឹង និងការយល់ឃើញនៃភាពរីករាយ។^1-2 .

បន្ថែមពីលើមាតិកាអូមេហ្គា 3 ខ្ពស់របស់វា ត្រីសាម៉ុងក៏មានផ្ទុកនូវសារធាតុរ៉ែជាច្រើន រួមទាំងសេលេញ៉ូមផងដែរ។ ដោយការរួមផ្សំជាមួយនឹងអង់ស៊ីមផ្សេងទៀត វានឹងអាចការពារការបង្កើតរ៉ាឌីកាល់សេរី ដែលទទួលខុសត្រូវចំពោះភាពចាស់នៃការយល់ដឹង។

ប្រភព : ប្រភព : តួនាទីនៃអាស៊ីតខ្លាញ់មិនឆ្អែត (ជាពិសេសអាស៊ីតខ្លាញ់អូមេហ្គា 3) នៅក្នុងខួរក្បាលនៅអាយុផ្សេងៗ និងអំឡុងពេលវ័យចំណាស់ JM Bourre ។ Horrocks LA, Yeo YK ។ អត្ថប្រយោជន៍សុខភាពនៃអាស៊ីត docosahexaenoic (ADH) ។ ឱសថស្ថាន។