តាំងពីកុមារភាព បុរសនាពេលអនាគតត្រូវបានបង្រៀនឱ្យខ្មាស់អៀនចំពោះអារម្មណ៍«ទន់ភ្លន់»។ ជាលទ្ធផល ទាំងស្ត្រី និងបុរសខ្លួនឯងទទួលរងពីបញ្ហានេះ - ប្រហែលជាច្រើនជាងនេះ។ តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីបំបែករង្វង់ដ៏កាចសាហាវនេះ?
ស្ត្រីមានអារម្មណ៍ច្រើនជាងបុរស ហើយធ្លាប់និយាយពីអារម្មណ៍របស់ខ្លួន។ ម្យ៉ាងវិញទៀត បុរសបញ្ជូនតម្រូវការនៃសេចក្តីស្រឡាញ់ ភាពស្និទ្ធស្នាល ការយកចិត្តទុកដាក់ និងការលួងលោមតាមរយៈចំណង់ផ្លូវភេទ។ វប្បធម៌អយ្យកោដែលយើងរស់នៅបង្ខំឱ្យបុរសធ្វើឱ្យអារម្មណ៍«ទន់ភ្លន់»និង«សុំទាន»របស់ពួកគេទៅជាភាពស្និទ្ធស្នាលខាងរាងកាយ។
ជាឧទាហរណ៍ អ៊ីវ៉ានចង់រួមភេទ ដោយសារគាត់ធ្លាក់ទឹកចិត្ត ហើយរីករាយនឹងការលួងលោមដែលគាត់មានអារម្មណ៍នៅលើគ្រែជាមួយនារី។ ហើយ Mark សុបិនអំពីការរួមភេទនៅពេលដែលគាត់មានអារម្មណ៍ឯកោ។ គាត់ជឿជាក់ថាគាត់នឹងបង្ហាញភាពទន់ខ្សោយប្រសិនបើគាត់ប្រាប់អ្នកដទៃថាគាត់ឯកកោហើយត្រូវការនរណាម្នាក់នៅក្បែរនោះ។
ម្យ៉ាងវិញទៀត គាត់ជឿថា វាជារឿងធម្មតាទេក្នុងការស្វែងរកភាពស្និទ្ធស្នាលខាងរាងកាយ ដែលបំពេញតម្រូវការរបស់គាត់សម្រាប់ភាពស្និទ្ធស្នាលខាងផ្លូវចិត្ត។
ប៉ុន្តែអ្វីទៅជាអារម្មណ៍នៅពីក្រោយចំណង់ផ្លូវភេទ? តើនៅពេលណាដែលវាគ្រាន់តែជាការរំជើបរំជួលផ្លូវភេទ ហើយតើនៅពេលណាដែលត្រូវការការស្រលាញ់ និងការប្រាស្រ័យទាក់ទងគ្នា?
កុំសន្មតថាអារម្មណ៍ "ទន់ភ្លន់" គឺសម្រាប់អ្នកទន់ខ្សោយ។ ពួកគេគឺជាអ្វីដែលធ្វើឱ្យយើងជាមនុស្ស។
បុរសភាគច្រើននៅតែជឿថាពួកគេត្រូវបាន "អនុញ្ញាត" ឱ្យបង្ហាញដោយសេរីនូវអារម្មណ៍មូលដ្ឋានពីរប៉ុណ្ណោះ - សម្រើបផ្លូវភេទ និងកំហឹង។ អារម្មណ៍ "ទន់ភ្លន់" បន្ថែមទៀត - ការភ័យខ្លាច, ទុក្ខព្រួយ, ស្នេហា - ត្រូវបានគ្រប់គ្រងយ៉ាងតឹងរ៉ឹង។
វាមិនគួរឱ្យភ្ញាក់ផ្អើលទេដែលថា "ទន់ភ្លន់" អារម្មណ៍ដែលមិនស្វែងរកច្រកចេញដែលជាប់នឹងទូកនៃការរួមភេទ។ អំឡុងពេលរួមភេទ បុរសៗអោប ថើប ថើប និងស្រលាញ់ ក្រោមការយល់ឃើញដែលអាចទទួលយកបាននៃទង្វើបុរសខ្លាំង ដែលជាសកម្មភាពមួយនៅលើមុខផ្លូវភេទ។
នៅក្នុងភាពយន្តឯកសារ The Mask You Live In (2015) អ្នកដឹកនាំរឿង Jennifer Siebel ប្រាប់រឿងរ៉ាវអំពីរបៀបដែលក្មេងប្រុស និងបុរសវ័យក្មេងតស៊ូដើម្បីរក្សាខ្លួនរបស់ពួកគេ ទោះបីជាមានការបង្ខាំងតូចចង្អៀតនៃគំនិតរបស់អាមេរិកអំពីភាពជាបុរសក៏ដោយ។
ប្រសិនបើបុរស និងក្មេងប្រុសរៀនគ្រប់គ្រងអារម្មណ៍ទាំងមូលរបស់ពួកគេ ហើយមិនត្រឹមតែកំហឹង និងចំណង់ផ្លូវភេទប៉ុណ្ណោះទេ យើងនឹងឃើញការថយចុះយ៉ាងខ្លាំងនៃអត្រានៃការថប់បារម្ភ និងការធ្លាក់ទឹកចិត្តពេញសង្គម។
នៅពេលដែលយើងរារាំងអារម្មណ៍ជាមូលដ្ឋាន (សោកសៅ ការភ័យខ្លាច កំហឹង) និងតម្រូវការនៃភាពស្និទ្ធស្នាល (ស្នេហា មិត្តភាព ការចង់បានទំនាក់ទំនង) យើងក្លាយជាធ្លាក់ទឹកចិត្ត។ ប៉ុន្តែការធ្លាក់ទឹកចិត្ត និងការថប់បារម្ភនឹងបាត់ទៅវិញភ្លាមៗ នៅពេលដែលយើងភ្ជាប់ទំនាក់ទំនងជាមួយអារម្មណ៍មូលដ្ឋានឡើងវិញ។
ជំហានដំបូងដើម្បីសុខុមាលភាពគឺការយល់ដឹងថាយើងទាំងអស់គ្នាចង់បានភាពស្និទ្ធស្នាល ទាំងផ្លូវភេទ និងអារម្មណ៍។ ហើយតម្រូវការនៃសេចក្តីស្រឡាញ់គឺដូចជា "ភាពក្លាហាន" ដូចជាការស្រេកឃ្លានអំណាចនិងការយល់ដឹងដោយខ្លួនឯង។ កុំសន្មតថាអារម្មណ៍ "ទន់ភ្លន់" គឺសម្រាប់អ្នកទន់ខ្សោយ។ ពួកគេគឺជាអ្វីដែលធ្វើឱ្យយើងជាមនុស្ស។
គន្លឹះ 5 ដើម្បីជួយបុរសបើកចំហ
1. ប្រាប់គាត់ថា មនុស្សទាំងអស់ដោយមិនគិតពីភេទ ជួបប្រទះអារម្មណ៍មូលដ្ឋានដូចគ្នា - ទុក្ខព្រួយ ការភ័យខ្លាច កំហឹង ការស្អប់ខ្ពើម ភាពរីករាយ និងអារម្មណ៍ផ្លូវភេទ (បាទ ស្ត្រីផងដែរ)។
2. អនុញ្ញាតឱ្យបុរសដែលសំខាន់សម្រាប់អ្នកដឹងថា តម្រូវការសម្រាប់ទំនាក់ទំនងផ្លូវអារម្មណ៍ និងបំណងប្រាថ្នាចែករំលែកអារម្មណ៍ និងគំនិត មិនមែនជារឿងចម្លែកសម្រាប់យើងម្នាក់ៗនោះទេ។
3. អញ្ជើញគាត់ឱ្យចែករំលែកអារម្មណ៍របស់គាត់ជាមួយអ្នក ហើយសង្កត់ធ្ងន់ថាអ្នកកុំវិនិច្ឆ័យអារម្មណ៍របស់គាត់ ឬមើលឃើញពួកគេថាជាភាពទន់ខ្សោយ។
4. កុំភ្លេចថាមនុស្សស្មុគស្មាញណាស់។ យើងទាំងអស់គ្នាមានចំណុចខ្លាំង និងចំណុចខ្សោយរបស់យើង ហើយវាជារឿងសំខាន់ក្នុងការពិចារណាពួកគេ។
5. ណែនាំគាត់ឱ្យមើលរឿង The Mask You Live In ។
អ្នកនិពន្ធ៖ Hilary Jacobs Hendel គឺជាអ្នកព្យាបាលចិត្តសាស្ត្រ អ្នកសរសេរអត្ថបទ New York Times និងជាអ្នកប្រឹក្សាលើ Mad Men (2007-2015)។