កុមារមិនត្រឹមតែមានសុភមង្គលប៉ុណ្ណោះទេ។ ប៉ុន្តែក៏ភ័យស្លន់ស្លោ។ វាតែងតែមានហេតុផលគ្រប់គ្រាន់សម្រាប់ភាពភ័យរន្ធត់ ជាពិសេសក្នុងចំណោមស្ត្រីដែលបានក្លាយជាម្តាយដំបូង។
មនុស្សគ្រប់គ្នាធ្លាប់លឺពីជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តក្រោយសម្រាល។ ជាការប្រសើរណាស់, ប៉ុន្តែពាក្យ "ការថប់បារម្ភរ៉ាំរ៉ៃក្រោយឆ្លងទន្លេ" មិនមែននៅលើការស្តាប់ទេ។ ប៉ុន្តែឥតប្រយោជន៍ ព្រោះនាងនៅជាមួយម្តាយច្រើនឆ្នាំ។ ម្តាយព្រួយបារម្ភអំពីអ្វីៗគ្រប់យ៉ាង៖ ពួកគេខ្លាចរោគសញ្ញានៃការស្លាប់របស់ទារកភ្លាមៗ រលាកស្រោមខួរ មេរោគ មនុស្សចម្លែកនៅក្នុងឧទ្យាន - ពួកគេគួរឱ្យភ័យខ្លាចខ្លាំងណាស់ រហូតដល់មានការភ័យស្លន់ស្លោ។ ការភ័យខ្លាចទាំងនេះធ្វើឱ្យពិបាកក្នុងការរីករាយនឹងជីវិតរីករាយនឹងកុមារ។ មនុស្សមានទំនោរច្រានចោលបញ្ហាបែបនេះ - ពួកគេនិយាយថា ម្តាយទាំងអស់ព្រួយបារម្ភអំពីកូនរបស់ពួកគេ។ ប៉ុន្តែពេលខ្លះ អ្វីៗគឺធ្ងន់ធ្ងរណាស់ ដែលអ្នកមិនអាចធ្វើដោយគ្មានជំនួយពីវេជ្ជបណ្ឌិត។
Charlotte Andersen ម្តាយដែលមានកូនបីនាក់បានចងក្រង 12 នៃការភ័យខ្លាចទូទៅបំផុតក្នុងចំណោមម្តាយវ័យក្មេង។ នេះជាអ្វីដែលនាងបានធ្វើ។
1. វាគួរឱ្យខ្លាចក្នុងការទុកកូននៅសាលាមត្តេយ្យឬសាលារៀន
“ភាពភ័យរន្ធត់ដ៏ធំបំផុតរបស់ខ្ញុំគឺការចាកចេញពី Riley នៅសាលារៀន។ ទាំងនេះគឺជាការភ័យខ្លាចតូចៗ ឧទាហរណ៍អំពីបញ្ហាជាមួយសាលារៀន ឬជាមួយមិត្តភក្ដិ។ ប៉ុន្តែការភ័យខ្លាចពិតប្រាកដគឺការចាប់ពង្រត់កុមារ។ ខ្ញុំយល់ថារឿងនេះទំនងជានឹងមិនកើតឡើងចំពោះកូនរបស់ខ្ញុំទេ។ ប៉ុន្តែរាល់ពេលដែលខ្ញុំនាំនាងទៅសាលារៀន ខ្ញុំមិនអាចឈប់គិតអំពីវាបានទេ។ - Leah, 26, Denver ។
2. ចុះបើការថប់បារម្ភរបស់ខ្ញុំឆ្លងទៅកូន?
“ខ្ញុំបានរស់នៅជាមួយការថប់បារម្ភ និងជំងឺវង្វេងវង្វាន់អស់មួយជីវិតរបស់ខ្ញុំ ដូច្នេះហើយខ្ញុំដឹងថាវាអាចឈឺចាប់ និងឈឺចាប់ខ្លាំងប៉ុណ្ណា។ ពេលខ្លះខ្ញុំឃើញកូនរបស់ខ្ញុំបង្ហាញសញ្ញាដូចគ្នានៃការថប់បារម្ភដែលខ្ញុំធ្វើ។ ហើយខ្ញុំភ័យខ្លាចថាវាមកពីខ្ញុំដែលពួកគេកើតជំងឺថប់បារម្ភ” (Cassie, 31, Sacramento)។
3. ខ្ញុំភ័យស្លន់ស្លោពេលកូនគេងយូរពេក។
“នៅពេលណាដែលកូនរបស់ខ្ញុំគេងយូរជាងធម្មតា គំនិតដំបូងរបស់ខ្ញុំគឺ៖ ពួកគេស្លាប់ហើយ! ម៉ាក់ភាគច្រើនចូលចិត្តសន្តិភាព ខ្ញុំយល់។ ប៉ុន្តែខ្ញុំតែងតែភ័យខ្លាចថាកូនរបស់ខ្ញុំនឹងស្លាប់ក្នុងពេលគេងរបស់គាត់។ ខ្ញុំតែងតែទៅពិនិត្យមើលថាតើអ្វីៗមិនអីទេ ប្រសិនបើកុមារគេងយូរពេកនៅពេលថ្ងៃ ឬភ្ញាក់ពីគេងយឺតជាងធម្មតានៅពេលព្រឹក” (Candice, 28, Avrada) ។
4. ខ្ញុំខ្លាចមិនអោយកូនមើលមុខ
“ខ្ញុំមានការភ័យខ្លាចជាខ្លាំង នៅពេលដែលកូនរបស់ខ្ញុំលេងដោយខ្លួនឯងនៅក្នុងទីធ្លា ឬតាមគោលការណ៍ បាត់ពីវិស័យចក្ខុវិស័យរបស់ខ្ញុំ។ ខ្ញុំខ្លាចមាននរណាម្នាក់យកពួកគេទៅឆ្ងាយ ឬធ្វើបាបពួកគេ ហើយខ្ញុំនឹងមិននៅទីនោះដើម្បីការពារពួកគេទេ។ អូ ពួកគេមានអាយុ ១៤ឆ្នាំ និង៩ឆ្នាំ ពួកគេមិនមែនជាទារកទេ! ខ្ញុំថែមទាំងចុះឈ្មោះចូលរៀនវគ្គការពារខ្លួនទៀតផង។ ប្រសិនបើខ្ញុំមានទំនុកចិត្តថាខ្ញុំអាចការពារពួកគេ និងខ្លួនខ្ញុំបាន ប្រហែលជាខ្ញុំនឹងមិនភ័យខ្លាចនោះទេ» (Amanda, 14, Houston)។
5. ខ្ញុំខ្លាចគាត់ថប់ដង្ហើម
“ខ្ញុំតែងតែបារម្ភថាគាត់អាចលង់ទឹកស្លាប់។ ដល់កម្រិតដែលខ្ញុំមើលឃើញហានិភ័យនៃការថប់ដង្ហើមនៅក្នុងអ្វីគ្រប់យ៉ាង។ ខ្ញុំតែងតែកាត់អាហារយ៉ាងល្អិតល្អន់ តែងតែរំលឹកគាត់ឱ្យទំពាអាហារឱ្យបានហ្មត់ចត់។ ដូចជាប្រសិនបើគាត់អាចបំភ្លេចបានហើយចាប់ផ្តើមលេបអ្វីគ្រប់យ៉ាងទាំងមូល។ ជាទូទៅ ខ្ញុំព្យាយាមផ្តល់អាហាររឹងឱ្យគាត់តិចញឹកញាប់» (Lindsay, 32, Columbia)។
6. ពេលបែកគ្នា ខ្ញុំខ្លាចថាមិនបានជួបគ្នាម្ដងទៀត។
“រាល់ពេលដែលប្តី និងកូនរបស់ខ្ញុំចាកចេញ ខ្ញុំមានការភ័យស្លន់ស្លោ ហាក់ដូចជាខ្ញុំថាពួកគេនឹងជួបឧបទ្ទវហេតុ ហើយខ្ញុំនឹងមិនឃើញពួកគេទៀតទេ។ ខ្ញុំគិតអំពីអ្វីដែលយើងបានលាគ្នាទៅវិញទៅមក ដូចជាពាក្យចុងក្រោយរបស់យើង។ ខ្ញុំថែមទាំងអាចស្រក់ទឹកភ្នែកទៀតផង។ ពួកគេទើបតែទៅ McDonald's” (Maria, 29, Seattle)។
7. អារម្មណ៍នៃកំហុសចំពោះអ្វីមួយដែលមិនធ្លាប់មាន (ហើយប្រហែលជានឹងមិនកើតឡើង)
“ខ្ញុំចេះតែរមាស់រហូតគិតថា ប្រសិនបើខ្ញុំសម្រេចចិត្តធ្វើការយូរជាងនេះ ហើយបញ្ជូនប្តី និងកូនៗរបស់ខ្ញុំទៅលេងសើច នេះនឹងក្លាយជាលើកចុងក្រោយដែលខ្ញុំជួបពួកគេ។ ហើយខ្ញុំនឹងត្រូវរស់នៅពេញមួយជីវិតរបស់ខ្ញុំដោយដឹងថាខ្ញុំចូលចិត្តការងារសម្រាប់គ្រួសាររបស់ខ្ញុំ។ បន្ទាប់មក ខ្ញុំចាប់ផ្ដើមស្រមៃពីស្ថានភាពគ្រប់បែបយ៉ាង ដែលកូនរបស់ខ្ញុំនឹងស្ថិតនៅលំដាប់ទីពីរ។ ហើយការភ័យស្លន់ស្លោវិលមកលើខ្ញុំថាខ្ញុំមិនខ្វល់ពីកុមារគ្រប់គ្រាន់ ខ្ញុំមិនអើពើនឹងពួកគេ” (Emily, 30, Las Vegas)។
8. ខ្ញុំឃើញមេរោគនៅគ្រប់ទីកន្លែង
“កូនភ្លោះរបស់ខ្ញុំកើតមិនគ្រប់ខែ ដូច្នេះពួកគេងាយនឹងឆ្លងមេរោគ។ ខ្ញុំត្រូវមានការប្រុងប្រយ័ត្នខ្ពស់ចំពោះអនាម័យ - រហូតដល់គ្មានកូន។ ប៉ុន្តែឥឡូវគេធំឡើង អភ័យឯកសិទ្ធិរបស់គេមានលំដាប់ ខ្ញុំនៅតែខ្លាច។ ការភ័យខ្លាចថាកុមារបានឆ្លងជំងឺដ៏គួរឱ្យភ័យខ្លាចមួយចំនួនដោយសារតែការតាមដានរបស់ខ្ញុំបាននាំឱ្យការពិតដែលថាខ្ញុំត្រូវបានគេធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យថាមានជំងឺវង្វេងស្មារតី” - Selma, Istanbul ។
9. ខ្ញុំខ្លាចស្លាប់ក្នុងការដើរនៅក្នុងឧទ្យាន
“ឧទ្យានគឺជាកន្លែងដ៏ល្អសម្រាប់ដើរជាមួយក្មេងៗ។ ប៉ុន្តែខ្ញុំខ្លាចពួកគេណាស់។ យោលទាំងអស់នេះ… ឥឡូវនេះ ក្មេងស្រីរបស់ខ្ញុំនៅក្មេងនៅឡើយ។ ប៉ុន្តែពួកគេនឹងធំឡើងពួកគេនឹងចង់ប្តូរ។ ហើយបន្ទាប់មកខ្ញុំស្រមៃថាពួកគេលោតខ្លាំងពេក ហើយខ្ញុំអាចឈរមើលពួកគេដួល” - Jennifer, 32, Hartford ។
10. ខ្ញុំតែងតែស្រមៃអំពីសេណារីយ៉ូករណីដ៏អាក្រក់បំផុត។
“ខ្ញុំតស៊ូឥតឈប់ឈរជាមួយនឹងការភ័យខ្លាចក្នុងការជាប់គាំងក្នុងរថយន្តជាមួយកូនៗរបស់ខ្ញុំ និងក្នុងស្ថានភាពដែលខ្ញុំអាចសង្គ្រោះមនុស្សតែម្នាក់ប៉ុណ្ណោះ។ តើខ្ញុំអាចសម្រេចចិត្តដោយរបៀបណាដើម្បីជ្រើសរើសមួយ? ចុះបើខ្ញុំមិនអាចយកពួកគេទាំងពីរចេញ? ខ្ញុំអាចក្លែងធ្វើស្ថានភាពបែបនេះបានច្រើន។ ហើយការភ័យខ្លាចនោះមិនអាចឲ្យខ្ញុំទៅបានឡើយ។ "- Courtney, 32, ញូវយ៉ក។
11. ការភ័យខ្លាចនៃការដួលរលំ
“យើងស្រលាញ់ធម្មជាតិខ្លាំងណាស់ យើងចូលចិត្តដើរលេង។ ប៉ុន្តែខ្ញុំមិនអាចរីករាយនឹងវិស្សមកាលរបស់ខ្ញុំដោយសន្តិភាពបានទេ។ យ៉ាងណាមិញ មានកន្លែងជាច្រើននៅជុំវិញដែលអ្នកអាចធ្លាក់។ យ៉ាងណាមិញ គ្មានអ្នកនៅក្នុងព្រៃដែលនឹងចាត់វិធានការការពារសុវត្ថិភាពឡើយ។ ពេលយើងទៅកន្លែងមានថ្ម ច្រាំងថ្មភ្នំ ខ្ញុំមិនមើលភ្នែកកូនទេ។ ហើយបន្ទាប់មកខ្ញុំសុបិន្តអាក្រក់ជាច្រើនថ្ងៃ។ ជាទូទៅ ខ្ញុំបានហាមឪពុកម្តាយរបស់ខ្ញុំមិនអោយយកកូនរបស់ពួកគេទៅកន្លែងខ្លះដែលមានហានិភ័យនៃការធ្លាក់ពីកម្ពស់។ នេះគឺអាក្រក់ណាស់។ ដោយសារតែកូនប្រុសរបស់ខ្ញុំឥឡូវនេះស្ទើរតែជាជំងឺសរសៃប្រសាទដូចខ្ញុំនៅក្នុងការគោរពនេះ” (Sheila, 38, Leighton) ។
12. ខ្ញុំខ្លាចក្នុងការមើលព័ត៌មាន
“ជាច្រើនឆ្នាំមុន សូម្បីតែមុនពេលខ្ញុំមានកូន ខ្ញុំបានឃើញរឿងមួយអំពីគ្រួសារមួយបានបើកឡានឆ្លងកាត់ស្ពាន ហើយរថយន្តបានបើកចេញពីស្ពាន។ មនុស្សគ្រប់គ្នាលង់ទឹកលើកលែងតែម្តាយ។ នាងបានរត់គេចខ្លួន ប៉ុន្តែកូនរបស់នាងត្រូវបានសម្លាប់។ ពេលដែលខ្ញុំសម្រាលបានកូនដំបូង រឿងនេះគឺជាអ្វីដែលខ្ញុំអាចគិតដល់។ ខ្ញុំមានសុបិន្តអាក្រក់។ ខ្ញុំបានបើកឡានជុំវិញស្ពានណាមួយ។ បន្ទាប់មកយើងក៏មានកូនដែរ។ វាប្រែថានេះមិនមែនជារឿងតែមួយគត់ដែលសម្លាប់ខ្ញុំទេ។ ដំណឹងណាមួយដែលកុមារត្រូវបានគេធ្វើទារុណកម្ម ឬសម្លាប់ធ្វើឱ្យខ្ញុំភ័យស្លន់ស្លោ។ ប្តីរបស់ខ្ញុំបានហាមបណ្តាញព័ត៌មានក្នុងផ្ទះរបស់យើង។ - Heidi, New Orleans ។