គន្លឹះក្នុងការគេងលក់ស្រួលគឺពូកដែលត្រឹមត្រូវ

គន្លឹះក្នុងការគេងលក់ស្រួលគឺពូកដែលត្រឹមត្រូវ

សម្ភារៈសម្ព័ន្ធ

យើងចំណាយពេលមួយភាគបីនៃជីវិតរបស់យើងក្នុងសុបិន។ ហើយថាតើការគេងរបស់យើងល្អប៉ុណ្ណាមិនត្រឹមតែអាស្រ័យលើអារម្មណ៍របស់យើងប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែក៏អាស្រ័យលើអារម្មណ៍របស់យើងដែរ។ ហើយគុណភាពនៃការគេងដោយផ្ទាល់អាស្រ័យទៅលើអ្វីដែលយើងគេង។

ស្តេចនៃក្តីសុបិន្តរបស់យើង ពូក... “ តើសុបិនដ៏អស្ចារ្យអ្វីដែលបុរសម្នាក់ឃើញនៅពេលគាត់ដេកលក់លើបាវពណ៌ខៀវរបស់គាត់!” - Ilf និង Petrov បានសូត្រធម៌នៅលើកៅអីដប់ពីរ។ យោងតាមសៀវភៅបុរាណពូកគឺជា“ គ្រួសារកក់ក្តៅអាល់ហ្វានិងអូមេហ្គានៃគ្រឿងសង្ហារិមទាំងមូលនិងការលួងលោមក្នុងផ្ទះទាំងមូលជាមូលដ្ឋានស្នេហា” ។

ប៉ុន្តែមិនមែនគ្រប់ពូកទាំងអស់សុទ្ធតែអាចផ្តល់នូវការគេងលក់ស្រួលនិងការភ្ញាក់ដឹងខ្លួននៅក្នុងសុខភាពល្អនិងស្មារតីល្អឡើយ។ នៅសម័យបុរាណដែលបានរៀបរាប់ខាងលើពូកនិទាឃរដូវគឺជាសុបិនពណ៌ខៀវ។ សព្វថ្ងៃនេះស្ថានភាពគឺខុសគ្នា៖ ការចាត់ថ្នាក់នៃពូកគឺធំទូលាយដែលភ្នែកបើកធំទូលាយ។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីជ្រើសរើសពូកដែលនឹងផ្តល់នូវការគេងបែប“ រាជ” ពិតប្រាកដ?

ដំបូងបង្អស់វាគួរអោយយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះអ្នកផលិតដែលបាននៅលើទីផ្សារអស់រយៈពេលជាងមួយឆ្នាំហើយផលិតផលរបស់គាត់មានតម្រូវការខ្ពស់ (ការពិតនេះនិយាយអំពីគុណភាពនៃផលិតផល) ។ យល់ស្របផលិតផលមិនល្អជាពិសេសមិនមែនមួយកាក់ទេនឹងមិនទិញពីមួយឆ្នាំទៅមួយឆ្នាំទេ។ ឧទាហរណ៍ ក្រុមហ៊ុនកុងស៊ុល បានផលិតពូកអស់រយៈពេលជាច្រើនឆ្នាំហើយត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាអ្នកឈានមុខគេក្នុងវិស័យនេះ។ សព្វថ្ងៃការចាត់ថ្នាក់រួមបញ្ចូលទាំងជម្រើសដ៏ធំនៃម៉ូដែល៖ និទាឃរដូវនិងគ្មាននិទាឃរដូវរួមបញ្ចូលគ្នាផ្នែកឆ្អឹងឆ្អឹងពាក់កណ្តាលរឹងរឹងទន់ជាដើមដូចដែលពួកគេនិយាយសម្រាប់គ្រប់រសជាតិនិងពណ៌។ ហើយសំខាន់បំផុតមិនថាអ្នកជ្រើសរើសយកគំរូនៃក្រុមហ៊ុននេះទេវាតែងតែបំពេញតាមលក្ខណៈវិនិច្ឆ័យជាមូលដ្ឋានដែលចាំបាច់សម្រាប់ការគេងឱ្យមានសុខភាពល្អ៖ ការវះកាត់ឆ្អឹងកាយវិភាគសាស្ត្រនិងភាពរឹង។

ពូកឆ្អឹង អរគុណចំពោះសមាសភាពរបស់វាវាជួយរក្សាឆ្អឹងខ្នងឱ្យស្ថិតក្នុងទីតាំងត្រឹមត្រូវមិនថាអ្នកគេងក្នុងទីតាំងណាក៏ដោយ។

កាយវិភាគសាស្ត្រមានន័យថាមុខងាររបស់ពូកដើម្បី“ សម្រប” ទៅនឹងខ្សែកោងនៃរាងកាយ។ ភាគច្រើនវាគឺជាសារធាតុបំពេញដែលទទួលខុសត្រូវចំពោះការកើតឡើងវិញនៃរាង៖ សម្ភារៈល្អបំផុតដែលមាន“ ឥទ្ធិពលចងចាំ” និងជ័រកៅស៊ូតិចជាងដូងឬចេក។ ពិតណាស់ពូកកាយវិភាគសាស្ត្របែបនេះមិនសមនឹងអ្នកដែលមានបញ្ហាខ្នងធ្ងន់ធ្ងរទេ។ តាមក្បួនក្នុងករណីបែបនេះវេជ្ជបណ្ឌិតត្រូវបានណែនាំឱ្យនៅលើជម្រើសដែលពិបាកជាង។

លក្ខណៈវិនិច្ឆ័យចម្បងក្នុងការជ្រើសរើសពូកគឺភាពរឹង។ ហើយចំពោះអាយុនិងទម្ងន់នីមួយៗវាមានរបស់វាផ្ទាល់។ ប្រសិនបើទម្ងន់របស់អ្នកពី ៦០ ទៅ ៩០ គីឡូក្រាមនោះអ្នកនឹងមានផាសុកភាពនៅលើពូកឆ្អឹងដែលមានភាពរឹង។ ប្រសិនបើអ្នកមានទំងន់តិចជាង ៦០ គីឡូក្រាមកំណែដែលទន់ជាងនេះនឹងសមនឹងអ្នកដែលអ្នកនឹងមានអារម្មណ៍កក់ក្ដៅនិងមានផាសុកភាព។ មែនហើយអ្នកដែលមានទំងន់លើសពី ៩០ គីឡូក្រាមនិងមានទំងន់បីខ្ទង់គួរតែជ្រើសរើសយកម៉ូដែលដែលរឹងជាងនេះ។ ពូករឹងមាំនឹងផ្តល់នូវការលួងលោមដល់ឆ្អឹងខ្នងហើយនៅលើវាអ្នកនឹងមិនធ្លាក់ដូចអង្រឹង

ចំពោះអាយុអ្នកកាន់តែក្មេងពូកកាន់តែពិបាកនឹងសមនឹងអ្នក។ នេះជាការពិតជាពិសេសរហូតដល់អាយុ ២៥ ឆ្នាំដែលជាពេលដែលការបង្កើតឆ្អឹងខ្នងត្រូវបានបញ្ចប់។ បន្ទាប់ពីអាយុ ២៥ ឆ្នាំអ្នកអាចជ្រើសរើសពូកដែលមានភាពមាំមួនសម្រាប់អ្នកប្រសិនបើមិនមានបញ្ហាជាមួយនឹងខ្នងរបស់អ្នក។

ពូកកុងស៊ុលមានគុណសម្បត្តិជាច្រើនដូចជា៖

  • សម្រាប់ការផលិតរបស់ពួកគេមានតែការបំពេញល្អបំផុតប៉ុណ្ណោះដែលត្រូវបានប្រើទាំងសំយោគនិងធម្មជាតិ (ចេកដូងនិងដូង) ។
  • ផលិតផលទាំងអស់ត្រូវបានសាកល្បងយ៉ាងយកចិត្តទុកដាក់លើឧបករណ៍ពិសេសមួយ - Semograph ដែលកំណត់កម្រិតនៃការលួងលោម។
  • ម៉ូដែលដែលមានប្រព័ន្ធប្រឆាំងនឹងការគេងស្រមុកអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកផ្លាស់ប្តូរទីតាំងរបស់ក្តារក្បាល។
  • នៅក្នុងការផលិតរបស់ពួកគេបច្ចេកវិទ្យាអេវឌ្រីរីកម្រិតខ្ពស់ត្រូវបានប្រើដែលផ្តល់កំដៅនិងសម្ងួតកន្លែងដេកក៏ដូចជាបច្ចេកវិជ្ជាពិសេសមួយសម្រាប់គ្រប់គ្រងការលូតលាស់និងការបន្តពូជរបស់បាក់តេរី។
  • រយៈពេលធានារយៈពេលវែង - ៥ ឆ្នាំគិតចាប់ពីថ្ងៃទិញ។

ពូកសមរម្យ - ស៊ុមសមរម្យ

តួនាទីដ៏សំខាន់មួយត្រូវបានលេងដោយការពិតដែលពូកត្រឹមត្រូវរបស់អ្នកនឹងកុហក។ វានិយាយអំពីគ្រែជាការពិត។ វាបម្រើមិនត្រឹមតែជាស៊ុមសម្រាប់ពូកប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែវាក៏ជាព័ត៌មានលម្អិតសំខាន់នៃផ្ទៃខាងក្នុងបន្ទប់គេងផងដែរ។ ហើយវិធីដែលប្រាកដបំផុតដើម្បីចូលទៅក្នុងចំណាត់ថ្នាក់កំពូលទាំង ១០ គឺត្រូវរកមើលវាពីក្រុមហ៊ុនផលិតដូចគ្នា។ ការចាត់ថ្នាក់ធំទូលាយនឹងអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកជ្រើសរើសជម្រើសដែលសមរម្យបំផុតដោយសំលាប់បក្សីពីរក្បាលដោយថ្មមួយដុំ។ ហើយថាតើវានឹងជាជម្រើសថវិកាឬគ្រែស្តេចដ៏ប្រណិតអាស្រ័យលើចំណង់ចំណូលចិត្តនិងសមត្ថភាពហិរញ្ញវត្ថុរបស់អ្នក។

ការជ្រើសរើសពូកនិងគ្រែ ម៉ាក“ កុងស៊ុល”អ្នកនឹងធានាថាខ្លួនឯងគេងលក់ស្រួលនិងមានផាសុកភាពសម្រាប់ឆ្នាំក្រោយៗទៀត។

តម្លៃក្តៅក្នុងអាកាសធាតុត្រជាក់! http://www.consul-holding.ru/

ពូកនិងគ្រែឆ្អឹងពីអ្នកផលិតអាចទិញបាន៖

H. Novgorod: TC“ BUM”, ២៧៨-៦៦-៨៨;

ហាង“ គ្រឿងសង្ហារឹម +”, ស្ត។ Perehodnikova អាយុ ២៥ ឆ្នាំ ៨ (៩០៨) ១៦២-១៥-៩៨

G. Kstovo: TC“ Strawberry”, ៨ (៩៥៣) ៥៥៣-៩៣-២០

សូមផ្ដល់យោបល់