អត្ថប្រយោជន៍និងគ្រោះថ្នាក់នៃស្រាសសម្រាប់រាងកាយមនុស្ស

ស្រា​ស ផលិតពីពូជទំពាំងបាយជូពិសេស ហើយក៏មកពីផ្លែប៊ឺរីងងឹត និងពណ៌ផ្កាឈូកផងដែរ ខណៈដែលមនុស្សជាច្រើនគិតថា ទទួលបានតែពីពូជពណ៌សប៉ុណ្ណោះ។ ភេសជ្ជៈ​មាន​ជាតិ​អាល់កុល​នេះ​ទទួល​បាន​ការ​ស្រលាញ់​ពី​អ្នក​ស្គាល់​ច្រើន​ចំពោះ​រសជាតិ​ស្រទន់ និង​ចម្រុះ​ពណ៌ ក្លិន​ក្រអូប​ប្រណិត និង​ពណ៌​មាស​ដ៏​ស្រស់​ស្អាត។ បន្ទាប់​ពី​បាន​ផឹក​ស្រា​ស​ដែល​មាន​គុណភាព​ខ្ពស់​ពិត​ជា​មាន​រសជាតិ​ដ៏​រីករាយ​នៅ​តែ​មាន។

ដោយសារតែចំនួនដ៏ច្រើននៃពូជទំពាំងបាយជូ សព្វថ្ងៃនេះមានភេសជ្ជៈមានជាតិអាល់កុលច្រើនប្រភេទ។ ប៉ុន្តែអ្វីដែលជាអត្ថប្រយោជន៍ និងគ្រោះថ្នាក់នៃស្រាសសម្រាប់អ្នកប្រើប្រាស់ – មិនមានមនុស្សជាច្រើនបានដឹងអំពីវានោះទេ។ តើវាអាចទៅរួច និងមានតម្លៃក្នុងការផឹកផលិតផលស្រាទាំងអស់នេះទេ? យើងនឹងឆ្លើយសំណួរទាំងនេះ។

អត្ថប្រយោជន៍នៃស្រាស

ការពិតដែលថាស្រាសមានឥទ្ធិពលវិជ្ជមានលើសុខភាពរបស់យើងត្រូវបានអ្នកវិទ្យាសាស្ត្របង្ហាញឱ្យឃើញជាយូរមកហើយ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ អ្នកគួរតែពិចារណាថា គ្មានភេសជ្ជៈមានជាតិអាល់កុលណាមានប្រយោជន៍ទេ ប្រសិនបើអ្នកទទួលទានវាច្រើន។ ដូច្នេះវាគឺជាមួយនឹងស្រាស - អត្ថប្រយោជន៍គឺមានតែក្នុងបរិមាណតិចតួចប៉ុណ្ណោះ។

• ស្រា​ស​មាន​ជីវជាតិ​ខ្ពស់​និង​ធ្វើអោយ​ដំណើរការ​របស់​ប្រព័ន្ធ​រំលាយ​អាហារ​ប្រសើរឡើង​… ផលិតផលនេះសម្បូរទៅដោយវីតាមីន ប្រេងសំខាន់ៗ និងមីក្រូធាតុដែលមិនមាននៅក្នុងទឹកទំពាំងបាយជូរ។ ភេសជ្ជៈនេះមានទឹក ផ្លែឈើ និងផ្លែប៊ឺរី គុណភាព 80%។ សូមអរគុណដល់អាស៊ីតសរីរាង្គ ស្រាសធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវចំណង់អាហារ និងដំណើរការរំលាយអាហារ លើសពីនេះវាជួយស្រូបយកជាតិដែក និងប្រូតេអ៊ីនបានកាន់តែប្រសើរ។
• ល្អសម្រាប់បេះដូងនិងសរសៃឈាម… ដូច​ជា​ភេសជ្ជៈ​មាន​ជាតិ​អាល់កុល​ដែរ ស្រា​ស​ធ្វើ​ឱ្យ​សរសៃឈាម​រីក​ធំ ដូច្នេះ​ហើយ​ពេល​ទទួលទាន​ក្នុង​កម្រិត​មធ្យម ទ្រព្យសម្បត្តិ​នេះ​មាន​ផល​ប្រយោជន៍​ដល់​ប្រព័ន្ធ​សរសៃឈាម​បេះដូង ។ លើសពីនេះទៀតភេសជ្ជៈនេះពង្រឹងជញ្ជាំងសរសៃឈាមនិងទប់ទល់នឹងឥទ្ធិពលនៃកូលេស្តេរ៉ុលដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់។
• មានប្រសិទ្ធិភាពបាក់តេរី… ស្រាសជួយឱ្យរាងកាយបំផ្លាញមេរោគ និងអតិសុខុមប្រាណមួយចំនួនធំ ដែលជាមូលហេតុដែលវាមានប្រសិទ្ធភាពក្នុងការផឹកវាក្នុងកម្រិតមធ្យមអំឡុងពេលផ្តាសាយ។ ដោយបានលាបលើទឹកជាមួយនឹងស្រាបែបនេះបន្ទាប់ពី 1 ម៉ោងវានឹងត្រូវបានសម្លាប់មេរោគ។ ប្រសិទ្ធភាពដូចគ្នាត្រូវបានគេសង្កេតឃើញជាមួយនឹងសមាមាត្រនៃស្រាពណ៌សនៅពេលដែលទឹកត្រូវបានបន្ថែមទៅវា។ ស្រាសក៏ត្រូវបានណែនាំផងដែរសម្រាប់ការក្អួត និងចង្អោរព្រោះវាចង និងដកជាតិពុល និងសារធាតុគ្រោះថ្នាក់ផ្សេងទៀតចេញពីរាងកាយយ៉ាងឆាប់រហ័ស។
• មានផ្ទុកសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មដែលបន្ថយដំណើរការនៃភាពចាស់… ស្រាសមានផ្ទុកសមាសធាតុទាំងនេះក្នុងបរិមាណតិចជាងពណ៌ក្រហម ប៉ុន្តែដោយសារតែសារធាតុនេះ ដែលពួកវាត្រូវបានស្រូបយកដោយរាងកាយបានល្អជាង។

គ្រោះថ្នាក់នៃស្រាពណ៌ស

មនុស្សមួយចំនួនគួរតែឈប់ផឹកស្រាស ប្រសិនបើពួកគេទទួលរងពីជំងឺដែលទាក់ទងនឹងគ្រឿងស្រវឹងដូចខាងក្រោម៖

• ការញៀនស្រា;
• ជំងឺរលាកលំពែង
• ជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត;
• Ischemia នៃបេះដូង;
• ជំងឺលើសឈាម;
• កម្រិតទ្រីគ្លីសេរីដក្នុងឈាមខ្ពស់។

ការទទួលទានភេសជ្ជៈមានជាតិអាល់កុលក្នុងបរិមាណច្រើន រួមទាំងស្រាស អាចបង្កឱ្យមានបញ្ហាមុខងារបេះដូង ប្រព័ន្ធរំលាយអាហារ និងថ្លើម បណ្តាលឱ្យមានការបំផ្លាញកោសិកាខួរក្បាល និងជំងឺផ្លូវចិត្ត។

ដូច្នេះហើយ ប្រសិនបើអ្នកជាអ្នកស្គាល់ពិតប្រាកដនៃភេសជ្ជៈនេះ ហើយចង់មិនត្រឹមតែរីករាយជាមួយនឹងរសជាតិរបស់វាប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែថែមទាំងទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍ដ៏អស្ចារ្យពីស្រាសនោះ អ្នកគួរតែប្រកាន់ខ្ជាប់នូវអនុសាសន៍របស់វេជ្ជបណ្ឌិតដែលផ្តល់ដំបូន្មានឱ្យផឹកមិនលើសពី 120 មីលីលីត្រនៃភេសជ្ជៈក្នុងមួយកែវ។ ថ្ងៃ បើមិនដូច្នេះទេ អ្នកត្រូវបានធានាគ្រោះថ្នាក់ពីស្រាស ប្រសិនបើអ្នកបំពានភេសជ្ជៈមានជាតិអាល់កុលនេះ។

តម្លៃអាហារូបត្ថម្ភ និងសមាសធាតុគីមីនៃស្រាស

វីដេអូអំពីអត្ថប្រយោជន៍ និងគ្រោះថ្នាក់នៃស្រាស