នៅក្នុងវិធីសាស្រ្តសុខភាពរួម ឱសថ អាហារបំប៉ន និងវិធីព្យាបាលផ្សេងៗត្រូវបានប្រើប្រាស់ដើម្បីព្យាបាល រោគសញ្ញា of រលាក sinusitisថាតើស្រួចស្រាវឬរ៉ាំរ៉ៃ។ គោលដៅ​គឺ​ដើម្បី​បំបាត់​ការ​ហូរ​ចូល​ច្រមុះ កាត់បន្ថយ​ការ​រលាក និង​ការផលិត​ទឹករំអិល និង​ប្រឆាំង​នឹង​អតិសុខុមប្រាណ​ដែល​មាន​។ វិធីសាស្រ្តទាំងនេះក៏អាចជួយពង្រឹងប្រព័ន្ធភាពស៊ាំផងដែរ។¹.

នៅក្នុងព្រឹត្តិការណ៍នៃជំងឺរលាក sinusitis រ៉ាំរ៉ៃវិធានការផ្សេងទៀតត្រូវបានបន្ថែមដូចជាការស្វែងរកនិងការព្យាបាល អាឡែរហ្សី (អាហារឬផ្សេងទៀត) និង កំហុស នៅក្នុងសារធាតុចិញ្ចឹម^3,4.

សម្រាប់ទិដ្ឋភាពទូទៅនៃវិធីសាស្រ្តដែលជួយគាំទ្រដល់ប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ សូមមើលតារាងការពិតនៃប្រព័ន្ធភាពស៊ាំរបស់អ្នក។

នៅក្នុងព្រឹត្តិការណ៍នៃ sinusitis ទាក់ទងទៅនឹង អាឡែរហ្សីផ្លូវដង្ហើមសូមពិគ្រោះជាមួយឯកសាររបស់យើង ជំងឺរលាកច្រមុះអាឡែស៊ី។

 Bromelain ។ អង់ស៊ីមដែលទទួលបានពីផ្លែម្នាស់នេះ អាចជួយបន្ថយរោគសញ្ញានៃជំងឺ រលាក sinusitis ស្រួចស្រាវនិងរ៉ាំរ៉ៃ. អ្នកជំនាញជឿថាថ្នាំគ្រាប់ bromelain អាចមានប្រយោជន៍ជាការព្យាបាលបន្ថែមដោយសារតែសកម្មភាពប្រឆាំងនឹងការរលាករបស់ពួកគេ។⁸. ការសាកល្បងព្យាបាលមួយចំនួនដែលធ្វើឡើងចំពោះមនុស្សពេញវ័យនៅចុងទសវត្សរ៍ឆ្នាំ 1960 គាំទ្រការប្រើប្រាស់នេះ។⁹. ក្នុងឆ្នាំ 2005 ការសិក្សានៅប្រទេសអាឡឺម៉ង់លើកុមារ 116 នាក់ដែលមានអាយុ 10 ឆ្នាំនិងក្រោមដែលមានជំងឺរលាក sinusitis ស្រួចស្រាវបានរកឃើញថាការប្រើថ្នាំគ្រាប់ bromelain បង្កើនល្បឿននៃការព្យាបាល។¹⁰. គណៈកម្មាការអាល្លឺម៉ង់ E ទទួលស្គាល់ការប្រើប្រាស់ bromelain ដើម្បីព្យាបាលជំងឺរលាក sinusitis ។

កិតើ

ភាពខុសគ្នានៃកម្រិតត្រូវបានប្រើប្រាស់ក្នុងការសិក្សា។ មានទិន្នន័យវិទ្យាសាស្ត្រតិចតួចពេកក្នុងការនិយាយអំពីកម្រិតថ្នាំ។ សូមមើលសន្លឹក Bromelain សម្រាប់ព័ត៌មានបន្ថែម។

 Cape Geranium (pelargonium sidoides) ។ ក្នុងឆ្នាំ 2009 ការសាកល្បងព្យាបាលដោយចៃដន្យបានធ្វើឡើងប្រឆាំងនឹង placebo លើមនុស្សពេញវ័យ 103 នាក់ដែលបង្ហាញរោគសញ្ញានៃជំងឺរលាក sinusitis អស់រយៈពេលជាង 7 ថ្ងៃបានបង្ហាញពីប្រសិទ្ធភាពនៃសារធាតុចម្រាញ់ពីរុក្ខជាតិ។ Pelargonium Sidoides គ្រប់គ្រងជាដំណក់រហូតដល់ 22 ថ្ងៃ។ អ្នកជំងឺដែលបានទទួលផលិតផល (60 ដំណក់ 3 ដងក្នុងមួយថ្ងៃដោយផ្ទាល់មាត់) ឃើញរោគសញ្ញារបស់ពួកគេថយចុះ ឬសូម្បីតែបាត់លឿនជាងការប្រើ placebo²⁹.

 ល្បាយ Gentian (Gentiana lutea), primrose ឱសថ (daisy និទាឃរដូវ), sorrel ធម្មតា (អាសេតូ rumex), black elderberry (Sambucus nigra) និង verbena (វឺប៊ឺណាផ្លូវការ). ផលិតផលអឺរ៉ុប Sinupret® (BNO-101) ផ្តល់នូវការរួមបញ្ចូលគ្នានៃរុក្ខជាតិទាំងនេះ។ នៅប្រទេសអាឡឺម៉ង់ វាគឺជាផលិតផលមួយក្នុងចំនោមផលិតផលដែលមានវេជ្ជបញ្ជាច្រើនបំផុតក្នុងឱសថរុក្ខជាតិដើម្បីព្យាបាល រលាក sinusitis ស្រួចស្រាវនិងរ៉ាំរ៉ៃ⁵. វានឹងកាត់បន្ថយ viscosity នៃទឹករំអិល ដូច្នេះវាជួយសម្រួលដល់ការជម្លៀសរបស់វា។ នៅទ្វីបអឺរ៉ុប ការសិក្សាផ្នែកឱសថសាស្ត្រ និងថ្នាំពុលច្រើនជាងមួយដប់ (រួមទាំងការសាកល្បងព្យាបាល) បានសាកល្បងប្រសិទ្ធភាព និងសុវត្ថិភាពរបស់វា។ បន្ទាប់ពីការវិភាគទិន្នន័យវិទ្យាសាស្រ្តទាំងអស់ អ្នកជំនាញបានសន្និដ្ឋាននៅឆ្នាំ 2006 ថា Sinupret® ហាក់ដូចជាកាត់បន្ថយការកកើតនៃ ទឹករំអិលបន្ថយ ឈឺក្បាល ក៏ដូចជា ការកកស្ទះច្រមុះ នៅពេលប្រើជាមួយថ្នាំអង់ទីប៊ីយោទិច^{6, 11}.

 ជំងឺឯកទេស. បទពិសោធន៍ និងការអនុវត្តគ្លីនិកហាក់ដូចជាគាំទ្រការប្រើប្រាស់ថ្នាំ homeopathy ដើម្បីព្យាបាលជំងឺរលាក sinusitis រ៉ាំរ៉ៃ³. ការសាកល្បងព្យាបាលមួយចំនួនបង្ហាញប្រសិទ្ធភាពប្រសើរជាងថ្នាំ placebo^13-17 . ការសាកល្បងជាច្រើនដែលត្រូវបានអនុវត្តនៅប្រទេសអាឡឺម៉ង់បានប្រើការត្រៀមលក្ខណៈ homeopathic ផ្សេងៗគ្នា។ នៅក្នុងការអនុវត្ត ការព្យាបាលត្រូវបានកំណត់ទៅតាមរោគសញ្ញា និងកម្រិតនៃសារៈសំខាន់របស់វា៖ កន្លែងដែលមានការឈឺចាប់ រូបរាង និងពណ៌នៃការហូរទឹករំអិលជាដើម។^18,19

 Andrographis (Andrographis paniculata) អង្គការសុខភាពពិភពលោកទទួលស្គាល់ការប្រើប្រាស់ andrographis សម្រាប់ការបង្ការ និងព្យាបាលការឆ្លងមេរោគផ្លូវដង្ហើម ដូចជាផ្តាសាយធម្មតា រលាក sinusitis និង pharyngitis ។ ផ្អែកលើការធ្វើតេស្ត នៅក្នុង vitroជាពិសេសរុក្ខជាតិនេះនឹងមានឥទ្ធិពល immunostimulatory និងប្រឆាំងនឹងការរលាក។ ការសាកល្បងគ្លីនិកដែលគ្រប់គ្រងដោយ placebo ក្នុងមនុស្ស 185 នាក់ដែលមានការឆ្លងមេរោគផ្លូវដង្ហើមផ្នែកខាងលើ (រួមទាំងជំងឺរលាក sinusitis) បានសន្និដ្ឋានថាការដកស្រង់នៃ andrographis (កន្ទ្រឹម |), ប្រើរយៈពេល 5 ថ្ងៃ, បន្ថយរោគសញ្ញាទាក់ទងនឹងការរលាក (តឹងច្រមុះ ហូរទឹករំអិល។ល។)⁷.

កិតើ

យក 400 មីលីក្រាមនៃការដកស្រង់ស្តង់ដារ (មានផ្ទុក andrographolide 4% ទៅ 6%) 3 ដងក្នុងមួយថ្ងៃ។

 អ៊ុយក្រែន (អេកកាលីបតុស) ស្លឹករបស់រុក្ខជាតិនេះ ក៏ដូចជាប្រេងសំខាន់ៗរបស់វាត្រូវបានទទួលស្គាល់ដោយគណកម្មការអាល្លឺម៉ង់ E ដើម្បីព្យាបាលការរលាកផ្លូវដង្ហើម។ Eucalyptus មានលក្ខណៈសម្បត្តិកាត់បន្ថយ viscosity នៃសំងាត់ច្រមុះ និងសម្លាប់ បាក់តេរី (ជាពិសេសប្រភេទ streptococcus ជួនកាលពាក់ព័ន្ធនឹង sinusitis) ។

កិតើ

- ស្លឹក Eucalyptus អាចបរិភោគក្នុងទម្រង់ជាinfusion : ចាក់ស្លឹកស្ងួតពី 2 ទៅ 3 ក្រាមក្នុងទឹករំពុះ 150 មីលីលីត្ររយៈពេល 10 នាទីហើយផឹក 2 ពែងក្នុងមួយថ្ងៃ។

- ត្រៀមលក្ខណៈសម្រាប់ការស្រូបចូលនៃចំហាយទឹក។ប្រេងសំខាន់ៗ នៃ eucalyptus ដាក់នៅក្នុងចាននៃទឹកក្តៅខ្លាំងណាស់ 1 tbsp ។ ស្លឹក eucalyptus ស្ងួត។ បន្ថែមទៅល្បាយ 1 tsp ។ ក្រែម eucalyptus ឬ balm ឬ 15 ដំណក់នៃប្រេងសំខាន់ eucalyptus ។ Inhaler ចំហាយទឹកឆ្លាស់គ្នាតាមច្រមុះ និងមាត់ បន្ទាប់ពីគ្របក្បាល និងចានជាមួយកណាត់³.

 ម្រេចម្ទេស (Mentha pepirata) Commission E ទទួលស្គាល់ប្រសិទ្ធភាពព្យាបាលនៃប្រេងសំខាន់ៗ peppermint ខាងក្នុង លើរោគសញ្ញាត្រជាក់ និងកាត់បន្ថយការរលាកនៃភ្នាសរំអិលនៃច្រមុះ។ ESCOP ទទួលស្គាល់ប្រសិទ្ធភាពរបស់វាក្នុងការប្រើប្រាស់ខាងក្រៅ។

កិតើ

ចាក់ប្រេងសំខាន់ៗ ម្ទេសប្លោក ៣ ទៅ ៤ ដំណក់ក្នុងទឹកក្តៅខ្លាំង inhaler ក្លិនក្រអូប។ ធ្វើម្តងទៀត 2-3 ដងក្នុងមួយថ្ងៃ³. ឬប្រើប្រេងលាបច្រមុះ។

 ការចាក់ម្ជុលវិទ្យាសាស្ត្រ។ ការ​ចាក់​ម្ជុល​វិទ្យាសាស្ត្រ​អាច​ជួយ​ក្នុង​រយៈ​ពេល​ខ្លី​ដើម្បី​បំបាត់​ការ​ឈឺ​ចាប់ ការឈឺចាប់ និងជួយសម្រួលដល់ ការកកស្ទះ យោងតាមអ្នកជំនាញ³. ករណីសិក្សាមួយដែលបានធ្វើឡើងក្នុងឆ្នាំ 1984 លើមុខវិជ្ជាចំនួន 971 ដែលបានទទួលការព្យាបាលដោយចាក់ម្ជុលវិទ្យាសាស្ត្រសម្រាប់ជំងឺផ្សេងៗបានរាយការណ៍ពីលទ្ធផលវិជ្ជមាននៅក្នុងករណីនៃជំងឺរលាក sinusitis²⁰. ការសាកល្បងព្យាបាលប្រឆាំងនឹង placebo ដែលបានធ្វើឡើងក្នុងឆ្នាំ 2009 នៅប្រទេសអាឡឺម៉ង់លើអ្នកជំងឺ 24 នាក់ក៏បានបង្ហាញពីប្រសិទ្ធភាពនៃការចាក់ម្ជុលវិទ្យាសាស្ត្រលើការតឹងច្រមុះផងដែរ។¹². អ្នកស្រាវជ្រាវខ្លះជឿថាការចាក់ម្ជុលវិទ្យាសាស្ត្រគួរតែត្រូវបានបម្រុងទុកសម្រាប់ករណីនៃជំងឺរលាក sinusitis រ៉ាំរ៉ៃឬ sinusitis កើតឡើងវិញ។ យោងទៅតាមពួកគេ ដោយសារតែផលវិបាកដែលអាចកើតមាន ជាពិសេសចំពោះកុមារតូចៗ (រលាកស្រោមខួរ រលាកឆ្អឹង)។ ប្រហោងឆ្អឹងស្រួចស្រាវ គួរតែត្រូវបានព្យាបាលភ្លាមៗជាមួយនឹងថ្នាំអង់ទីប៊ីយោទិច (នៅពេលដែលបាក់តេរី)²¹.

 ការព្យាបាលដោយប្រើទឹកកម្រិតពណ៌។ អនុវត្តការបង្ហាប់ ក្តៅ et ជំងឺផ្តាសាយ នៅលើតំបន់ប្រហោងឆ្អឹងជួយដឹកនាំសារធាតុចិញ្ចឹមទៅកាន់តំបន់ដែលមានជំងឺ និងចែកចាយកាកសំណល់មេតាបូលីសដែលបង្កើតឡើងដោយការរលាកចេញពីប្រហោងឆ្អឹង។ នេះពាក់ព័ន្ធនឹងការប្រើការបង្ហាប់ក្តៅរយៈពេល 3 នាទី និងការបង្ហាប់ត្រជាក់រយៈពេល 1 នាទី 3 ដងក្នុងអំឡុងពេលវគ្គដែលនឹងត្រូវធ្វើម្តងទៀត 2 ឬ 3 ដងក្នុងមួយថ្ងៃ។ ចង្អុលបង្ហាញសម្រាប់គ្រប់ប្រភេទនៃ sinusitis³.

 ជំងឺពុកឆ្អឹង Cranial ។ វិធីសាស្រ្តនេះអាចធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវចរាចរនៃសារធាតុរាវនៅក្នុងក្បាលពង្រឹងប្រព័ន្ធភាពស៊ាំនិងកាត់បន្ថយភាពញឹកញាប់នៃជំងឺរលាក sinusitis ។ ²². Cranial osteopathy ផ្តោតលើសមាសធាតុជិតខាងនៃប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទកណ្តាល។ គោលការណ៍ជាមូលដ្ឋានរបស់វាគឺថាមានចលនាចង្វាក់នៃ វត្ថុរាវ។ នៃរាងកាយ ដែលត្រូវបានធ្វើដោយភ្ជាប់ជាមួយនឹងចលនានៃឆ្អឹងក្បាល។ ចង្វាក់នេះអាចត្រូវបានផ្លាស់ប្តូរដោយភាពមិនស្រួល របួស ឬជំងឺ។

 អនុសាសន៍របបអាហារ។ អាហារ ឬគ្រឿងទេសមួយចំនួនមានឥទ្ធិពលកាត់បន្ថយការកកស្ទះ។ នេះគឺជាករណីជាមួយ horseradish, ខ្ទឹម, ការី, ម្រេចនិង cayenne ។ ក្នុងចំណោមឱសថ thyme និង sage មានលក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងនឹងមេរោគ។ លើសពីនេះទៀត sage នឹងសម្ងួតអាថ៌កំបាំង²³.

ផ្ទុយទៅវិញអាហារមួយចំនួនអាច រោគសញ្ញាកាន់តែអាក្រក់ទៅ ៗ. ពួកគេអាចប្រែប្រួលពីមនុស្សម្នាក់ទៅមនុស្សម្នាក់។ សម្រាប់អ្នកដែលមានជំងឺរលាក sinusitis រ៉ាំរ៉ៃ អ្នកជំនាញណែនាំអោយលុបទឹកដោះគោ និងដេរីវេរបស់វាចេញ ព្រោះសារធាតុទាំងនេះនឹងរួមចំណែកដល់ការផលិតស្លស។¹. ទោះជាយ៉ាងនេះក្តី មតិនេះគឺមានភាពចម្រូងចម្រាស។ អ្នកខ្លះស្នើឱ្យសាកល្បងរយៈពេល 3 ខែហើយឃើញប្រសិទ្ធភាព។ ឌី^r Andrew Weil និយាយថា តាមរយៈការធ្វើបែបនេះ មនុស្សជាច្រើនបានកត់សម្គាល់ពីភាពប្រសើរឡើងគួរឱ្យកត់សម្គាល់នៅក្នុងស្ថានភាពនៃប្រហោងឆ្អឹងរបស់ពួកគេ។²⁴. ជាការជំនួស គាត់បានណែនាំទឹកដោះគោពពែ ដែលនឹងមិនបង្កឱ្យមានជំងឺប្រព័ន្ធការពារ និងអាលែហ្សីដែលទាក់ទងនឹងទឹកដោះគោនោះទេ។²⁵. លើសពីនេះ ស្រូវសាលី និងអាហារដែលមានជាតិប្រៃខ្ពស់អាចបណ្តាលឱ្យមានរោគសញ្ញា។¹. ពិគ្រោះជាមួយអ្នកជំនាញអាហារូបត្ថម្ភសម្រាប់ដំបូន្មានផ្ទាល់ខ្លួន។

 Reflexology ។ ការម៉ាស្សាតំបន់ Reflex អាចជួយបន្ថយរោគសញ្ញាក្នុងរយៈពេលខ្លី³. សូមមើលសន្លឹក Reflexology ។