យើងម្នាក់ៗមានគំនិតសម្ងាត់ដែលមិនត្រូវបានបញ្ចេញ និងលាក់ដោយប្រុងប្រយ័ត្ន៖ ការច្រណែននឹងមិត្តល្អបំផុត កំហឹងចំពោះឪពុកម្តាយរបស់យើង បំណងចង់វាយអ្នករួមដំណើរក្នុងឡានរថភ្លើងក្រោមដីដ៏ចង្អៀតមួយ។ ពេលខ្លះយើងលាក់ពួកគេពីខ្លួនយើង។ យើងធ្វើពុតថាពួកគេមិនមាន។ ប៉ុន្តែពួកគេនៅតែទុកសញ្ញារបស់ពួកគេ។
វាហាក់ដូចជាអ្នកអាចគិតអំពីអ្វីមួយដែលគួរឱ្យអាម៉ាស់ឬធ្វើវាដោយសម្ងាត់រហូតដល់គ្មាននរណាម្នាក់ឮឬឃើញអ្វីមួយដែលអ្នកមិនចង់សារភាពហើយរឿងតូចតាចនេះនឹងមិនប៉ះពាល់ដល់ជីវិតជាទូទៅទេ។ ប៉ុន្តែគំនិតបែបនេះត្រូវបានបង្ហាញជាចាំបាច់នៅក្នុងអំពើ, សកម្មភាព, ទំនាក់ទំនង។
កុមារបិទភ្នែកដោយដៃរបស់គាត់ហើយនិយាយថា "ខ្ញុំមិននៅទីនេះទេ" ។ គាត់ពិតជាជឿថា គាត់លែងនៅកន្លែងដែលគាត់មើលមិនឃើញទៀតហើយ។ ប៉ុន្តែការជឿជាក់របស់គាត់មិនប៉ះពាល់ដល់ការយល់ឃើញរបស់អ្នកដទៃដែលមើលឃើញគាត់ឥតខ្ចោះនោះទេ។
វាដូចគ្នាជាមួយនឹងគំនិត៖ ទោះបីជាគេមើលមិនឃើញក៏ដោយ ក៏មនុស្សភាគច្រើនអានពីរបៀបដែលយើងប្រព្រឹត្តចំពោះពួកគេ និងរបៀបដែលយើងយល់ឃើញខ្លួនឯង។
អាថ៌កំបាំងទាំងអស់បានលេចចេញមក
វាមិនចាំបាច់ទាល់តែសោះក្នុងការបង្កើតគំនិតទៅជាពាក្យដើម្បីឱ្យវាក្លាយជាការកត់សម្គាល់ចំពោះអ្នកដទៃ។ ទាំងអស់នេះត្រូវបានផ្សាយយ៉ាងល្អឥតខ្ចោះទៅកាន់ពិភពលោកទាំងការមិននិយាយពាក្យសំដី៖ ឥរិយាបថ កាយវិការ ទឹកមុខ ការក្រឡេកមើល និងពាក្យសំដី៖ វាក្យសព្ទ សម្លេង សម្លេង និងសូម្បីតែការផ្អាករវាងពាក្យ។ «អ្វីៗវិលវល់ក្នុងសកលលោកនេះ ត្រឡប់មករកយើងវិញ ដោយបើករង្វង់នៅលើទឹក។»
ការគិត ការសង្ស័យ សកម្មភាពសម្ងាត់ ការសម្រេចចិត្ត ឬអារម្មណ៍ - ទាំងអស់នេះទុកជារង្វង់នៅលើទឹកនៃសន្លប់ ដែលបង្វែរទៅឆ្ងាយ ប៉ះអ្នកនៅក្បែរនោះជាមុនសិន ហើយបន្ទាប់មកអ្នកដែលនៅឆ្ងាយបន្តិច។ កាលណាពួកគេគិតក្នុងទិសមួយកាន់តែយូរទៅៗ នោះទំហំដែលពួកគេនឹងប៉ះកាន់តែធំ។
រាល់ការគិត អារម្មណ៍ និងសកម្មភាព សូម្បីតែអាថ៌កំបាំងក៏ដោយ ក៏បន្សល់ទុកនូវដានជាក់ស្តែងនៅក្នុងចិត្ត ដែលបង្ហាញខ្លួនឯងនៅក្នុងពិភពខាងក្រៅ ហើយត្រូវបានបង្ហាញក្នុងអន្តរកម្មជាមួយអ្នកដទៃ និងក្នុងអាកប្បកិរិយារបស់ពួកគេចំពោះអ្នក។
ហេតុអ្វីបានជារឿងនេះកើតឡើង? ការពិតគឺថាមនុស្សមានការបំភាន់ថាអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលពួកគេបានធ្វើឬគិតដោយសម្ងាត់នៅតែមានដោយគ្មានសាក្សីហើយដូច្នេះវាហាក់ដូចជារឿងនេះមិនបានកើតឡើង។ ថាគ្មានអ្នកណាឃើញឆ្កែដែលអាក់អន់ចិត្ត ធ្វើឱ្យខូចសៀវភៅអ្នកផ្សេង។ គ្មាននរណាម្នាក់បានឮពាក្យបោះចោលដោយខ្ពើមរអើមក្នុងការឆ្លងកាត់, មិនទទួលស្គាល់គំនិតច្រណែន។
ប៉ុន្តែតែងតែមានសាក្សី។ តែងតែមាននរណាម្នាក់បានឃើញ ឮ បានដឹង។ ហើយមនុស្សនោះគឺជាអ្នក។ អ្នកណាធ្វើអ្វីដែលខ្លួនខ្មាសគេ តែងដឹងថាខ្លួនកំពុងធ្វើអ្វី។ បុគ្គលដែលមានគំនិតពោរពេញទៅដោយសេចក្តីព្យាបាទ សេចក្តីតូចចិត្ត តែងដឹងនូវអ្វីដែលខ្លួនគិត អ្វីដែលខ្លួនប្រាថ្នាដោយសម្ងាត់ និងប្រាថ្នាចង់បាន។ ហើយគំនិតដែលមិនដឹងខ្លួនរបស់មនុស្សម្នាក់អំពីខ្លួនគាត់ត្រូវបានបង្កើតឡើងដោយគិតគូរពីការលាក់បាំងទាំងអស់នេះដែលមិនអាចយល់បាន។
របាំងមុខនឹងមិនជួយទេ។
មនុស្សគ្រប់គ្នាដឹងពីខ្លួនគាត់ថាគាត់មិនស្មោះត្រង់ទាំងស្រុង ឬមិនក្លាហានគ្រប់គ្រាន់ កន្លែងដែលគាត់កំសាក កន្លែងដែលគាត់តូច និងច្រណែន។ ហើយអ្នកដែលនៅជុំវិញយើងអានរូបភាពខ្លួនឯងដូចដែលវាឃើញ ដោយមិនមានការចាប់ពិរុទ្ធ ហើយវាកាន់តែច្បាស់ចំពោះពួកគេ ទោះបីជាដោយមិនដឹងខ្លួនថាអ្នកណានៅក្បែរពួកគេ។
នោះហើយជាមូលហេតុដែលយើងបែងចែកមនុស្សទៅជាមនុស្សដែលយើងចង់ធ្វើ ទំនាក់ទំនង ធ្វើជាមិត្ត រៀនសើច និងមនុស្សដែលយើងមិនចង់ប៉ះភ្នែក ឬក្នុងបណ្តាញសង្គម ដែលធ្វើឱ្យមានការភ័យខ្លាច និងចង់ ផ្លូវវាង។ យើងបែងចែកមនុស្សទៅជាអ្នកដែលចង់ទុកចិត្តបំផុត ដែលស្និទ្ធស្នាលបំផុត និងអ្នកដែលមិនអាចទុកចិត្តបានសូម្បីតែបន្តិច។
ចំពោះអ្នកដែលយើងអាណិតអាសូរ និងអ្នកដែលធ្វើឲ្យគេស្អប់។ បាទ អ្នកអាចក្លាយជាតារាសម្ដែងកម្រិតខ្ពស់ ហើយពាក់ម៉ាស់យ៉ាងប៉ិនប្រសប់ ប៉ុន្តែកុំលើកសរសើរខ្លួនឯង។ វាមិនអាចទៅរួចទេក្នុងការប្រើទាំងស្រុងនូវតួនាទីនេះ មធ្យោបាយមួយ ឬមធ្យោបាយផ្សេងទៀត ប៉ុន្តែរាងកាយនឹងបញ្ចេញនូវប្រតិកម្ម និងគំនិតទាំងអស់នោះ ដែលលាក់នៅក្រោមរបាំងមុខ។ តិចតួចបន្តិច ប៉ុន្តែនៅតែអាចកត់សម្គាល់បានគ្រប់គ្រាន់សម្រាប់អ្នកដែលនៅជុំវិញខ្លួនដោយមិនដឹងខ្លួនដើម្បីតម្រឹមវា ហើយដាក់ស្លាកវាឱ្យស្របទៅតាមនោះ។
Psychopaths មានរូបខ្លួនឯងដែលមិនល្អឥតខ្ចោះ មិនថាពួកគេអាចអស្ចារ្យប៉ុណ្ណាក៏ដោយ។
អ្នកប្រាកដជាស្គាល់អ្នកដែលភ្ញាក់ផ្អើល៖ ហេតុអ្វីបានជាមនុស្សធ្វើបាបខ្ញុំយ៉ាងនេះ? ហេតុអ្វីបានជាគេមិនទុកចិត្តខ្ញុំ ព្រោះខ្ញុំជាពលរដ្ឋគួរគោរព និងគួរឲ្យគោរពបែបនេះ? ម៉េចមិនលង់ស្នេហ៍ព្រោះខ្ញុំសង្ហា ស័ក្តិសម ស្លៀកពាក់ទាន់សម័យ និងឆ្លាត? ហេតុអ្វីបានជាគេមិនជួល ព្រោះខ្ញុំមានផលប័ត្រដ៏ត្រជាក់បែបនេះ?
គំនិតសម្ងាត់ អំពើបាបដែលមានតែគាត់ដឹងអំពី ការក្បត់ខ្លួនឯង ឬអ្នកដទៃ ទាំងអស់នេះបន្សល់ទុកនូវអាកប្បកិរិយារបស់មនុស្សចំពោះខ្លួនគាត់ ហើយជាលទ្ធផលទៅលើអាកប្បកិរិយារបស់មនុស្សជុំវិញគាត់។ ប្រាកដណាស់ អ្នកអាចក្លាយជាមនុស្សវិកលចរិត ហើយឈប់មានអារម្មណ៍ខ្មាស់អៀន និងកំហុសចំពោះទង្វើណាមួយរបស់អ្នក។ នេះជារឿងកំប្លែង ប៉ុន្តែមានការពិតខ្លះនៅក្នុងនោះ។
រូបភាពខាងក្នុងរបស់យើងម្នាក់ៗ មិនមែនកើតឡើងដោយគំនិត និងសកម្មភាពនៅក្នុងខ្លួននោះទេ ប៉ុន្តែដោយអាកប្បកិរិយារបស់យើងចំពោះពួកគេ ការវាយតម្លៃរបស់យើង។ ប្រសិនបើប្រព័ន្ធតម្លៃខាងក្នុងអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកទាត់ឆ្កែវង្វេងហើយនេះមិនត្រូវបានចាត់ទុកថាជាទង្វើអាក្រក់ទេនោះការយល់ឃើញអំពីខ្លួនឯងនិងរូបភាពខាងក្នុងនឹងមិនរងទុក្ខទេវានឹងនៅតែទាក់ទាញ។ ដូច្នេះសម្រាប់អ្នកផ្សេងទៀតក៏នឹងត្រូវបានចាក់ផ្សាយដូចជាគួរឱ្យទាក់ទាញ។
វាជារឿងដ៏សោកសៅមួយ ប៉ុន្តែវាជាការពិត៖ ភាពអៀនខ្មាស់ គ្មានបេះដូង ជាមនុស្សចម្លែកចំពោះសីលធម៌របស់មនុស្សធម្មតា អ្នកចិត្តសាស្រ្តមានភាពទាក់ទាញសម្រាប់ហេតុផលនេះ។ រូបភាពខាងក្នុងរបស់ពួកគេគឺល្អឥតខ្ចោះ ទោះជាពួកគេប្រព្រឹត្តអំពើអាក្រក់យ៉ាងណាក៏ដោយ។
របៀបផ្លាស់ប្តូររូបភាពខាងក្នុងរបស់អ្នក។
ប៉ុន្តែពន្លឺតែងតែយកឈ្នះភាពងងឹត។ មានវិធីមួយដើម្បីនាំយករូបភាពខាងក្នុងដ៏គួរឱ្យទាក់ទាញរបស់អ្នកមកវិញ ទោះបីជាវាខូចរួចហើយក៏ដោយ។ ដំបូងអ្នកត្រូវទទួលយកស្រមោលរបស់អ្នក។ វាពិតជាសំខាន់ណាស់។ វាចាំបាច់។ អ្នកត្រូវទទួលយកស្រមោលរបស់អ្នកដើម្បីកុំឱ្យមានភាពអៀនខ្មាសចំពោះអ្នកពិត។
ដូច្នេះ ការឈឺចាប់ដែលមិនអាចទ្រាំបាននោះ មិនរារាំងអ្នកពីការប្រឈមមុខនឹងការពិត និងមើលឃើញចំណុចដែលអ្នកកំពុងស្ថិតនៅឥឡូវនេះនោះទេ។ ហើយដោយបានឃើញចំណុចចាប់ផ្តើមរួចហើយ វាកាន់តែងាយស្រួលក្នុងការបង្កើតផែនការសម្រាប់ការដោះស្រាយបញ្ហា។ ខ្សែសង្វាក់ដ៏វែងនៃបុព្វហេតុ និងផលនាំយើងទៅដល់ចំណុចនេះ ដែលយើងម្នាក់ៗកំពុងស្ថិតនៅក្នុងពេលនេះ ហើយវាមកពីទីតាំងនេះ ដែលយើងត្រូវរៀនដើរឆ្ពោះទៅរកច្រកចេញ ធ្វើសកម្មភាពថ្មី គិតគំនិតថ្មី មានអារម្មណ៍ថ្មី អារម្មណ៍, ធ្វើការសម្រេចចិត្តថ្មី។ ផ្លាស់ទីឆ្ងាយពីគំរូធម្មតា។
វាត្រូវការការខិតខំប្រឹងប្រែងជាក់លាក់នៃឆន្ទៈក្នុងការកសាងឡើងវិញ និងចេញពីគំរូធម្មតា។
មិនថាទង្វើដ៏ល្អឥតខ្ចោះអាចគួរឱ្យខ្លាចប៉ុណ្ណាក៏ដោយ ការដាក់ទង់ដោយខ្លួនឯងមិនអាចកែវាបានទេ។ ប៉ុន្តែអ្នកអាចផ្លាស់ប្តូរអនាគតរបស់អ្នកតាមរយៈគំរូថ្មីនៃអាកប្បកិរិយា៖ លើសពីអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលចាស់ជាមួយនឹងគំនិតថ្មី ល្អ សក្តិសម គំនិត និងទង្វើដ៏ស្រស់ស្អាត។
ជាមួយនឹងទម្រង់ថ្មីនីមួយៗដែលជ្រាបចូលទៅក្នុងសន្លប់ ដានថ្មីលេចឡើង ហើយរង្វង់ថ្មីត្រូវបានចាប់ផ្តើមដែលនាំរូបភាពថ្មីរបស់អ្នកទៅកាន់អ្នកដែលនៅជុំវិញអ្នក៖ ស្រស់ស្អាត សក្ដិសម រឹងមាំ។ មិនខុសទេ ពិតណាស់មិនមានឧត្តមគតិទេ ប៉ុន្តែរូបភាពថ្មីនេះកាន់តែស្រស់ស្អាត សក្ដិសម និងខ្លាំងជាងអតីតកាល។
ប៉ុន្តែនេះតម្រូវឱ្យមានការខិតខំប្រឹងប្រែងជាក់លាក់នៃឆន្ទៈក្នុងការកសាងឡើងវិញនិងចេញពីគំរូធម្មតា។ ហើយជួនកាលកម្លាំងនៃនិចលភាពគឺអស្ចារ្យហើយការល្បួងឱ្យត្រលប់ទៅផ្លូវដែកចាស់គឺអស្ចារ្យណាស់។ ប្រសិនបើមិនមានកិច្ចខិតខំប្រឹងប្រែងឯករាជ្យគ្រប់គ្រាន់ទេ អ្នកត្រូវសុំជំនួយពីសាច់ញាតិ ឬអ្នកឯកទេស ហើយបន្តផ្លាស់ប្តូរគំនិត ពាក្យសម្តី សកម្មភាព ដើម្បីខិតទៅជិតរូបភាពថ្មីនៃខ្លួនអ្នក។