មនុស្សដែលមានហានិភ័យកត្តាហានិភ័យនិងការការពារការខូចមុខងារផ្លូវភេទបុរស

មនុស្សដែលមានហានិភ័យកត្តាហានិភ័យនិងការការពារការខូចមុខងារផ្លូវភេទបុរស

មនុស្សដែលមានហានិភ័យ

បុរសទាំងអស់ទំនងជាជួបប្រទះនូវការធ្លាក់ចុះនៃការពេញចិត្តខាងផ្លូវភេទក្នុងកំឡុងពេលនៃជីវិតរបស់ពួកគេដោយសារការលំបាកណាមួយដែលបានពិពណ៌នានៅក្នុងសន្លឹកនេះ។ បុរសដែលគ្រោះថ្នាក់បំផុតគឺ៖

- បុរសប្រើថ្នាំ

- បុរសដែលគ្មានការងារធ្វើ (មិនមានលំហាត់ប្រាណ)

- បុរសប្រើប្រាស់ថ្នាំជក់ (មហន្តរាយសម្រាប់ការឡើងរឹងរបស់លិង្គ) ការសេពគ្រឿងស្រវឹងច្រើនពេកឬថ្នាំដទៃទៀត។

- បុរសមានជំងឺទឹកនោមផ្អែម

- បុរសដែលមានជំងឺសរសៃប្រសាទ

- បុរសដែលមានកូលេស្តេរ៉ុលលើស

- បុរសដែលមានជំងឺលើសឈាម

- បុរសដែលបានជួបគ្រោះថ្នាក់នៅក្នុងឆ្អឹងអាងត្រគាកតូច។

- បុរសវ័យចំណាស់ព្រោះពួកគេមានហានិភ័យខ្ពស់ក្នុងការកើតជំងឺឬគ្រឿងញៀនវាមិនមែនជាអាយុដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់នោះទេ។

- បុរសដែលមានទំនាក់ទំនងពិបាក

-បុរសខ្វះទំនុកចិត្តលើខ្លួនឯង

- បុរសដែលមានការថប់បារម្ភឬធ្លាក់ទឹកចិត្ត

បុរសដែលមានរបបអាហារគ្មានតុល្យភាព (ផ្លែឈើនិងបន្លែតិចតួចខ្លាញ់និងស្ករច្រើន)

- បុរសដែលលើសទម្ងន់ឬធាត់។

កត្តាហានិភ័យ

សូមមើលបញ្ជីមូលហេតុដែលអាចកើតមានខាងលើ។

ការបង្ការ

វិធានការបង្ការជាមូលដ្ឋាន

នេះ ភាពមិនដំណើរការខាងផ្លូវភេទ ជារឿយៗបណ្តាលមកពីអំពើអាក្រក់ ឈាមរត់សរសៃឈាមវាមានសារៈសំខាន់ណាស់ក្នុងការកំណត់កត្តាហានិភ័យនៃជំងឺសរសៃឈាមបេះដូងក្នុងចំណោមរបស់ផ្សេងទៀតដោយធ្វើឱ្យប្រាកដថារក្សាកម្រិតជាតិខ្លាញ់ល្អនៅក្នុងឈាម (សូមមើលដំបូន្មានរបស់យើងនៅក្នុងសន្លឹក Hypercholesterolemia) ។ ដូចគ្នាដែរបុរសដែលមានជំងឺលើសឈាមគួរតែស្វែងរកការព្យាបាលចំណែកអ្នកដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមគួរតែប្រយ័ត្នដើម្បីរក្សាជាតិស្ករក្នុងឈាមឱ្យនៅជិតធម្មតាតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។

ការរក្សាបាននូវសុខភាពល្អបង្កើនឱកាសនៃការរួមភេទដែលពេញចិត្ត។

  • កំណត់ការប្រើប្រាស់គ្រឿងស្រវឹង;
  • ឈប់ជក់បារី (សូមមើលសន្លឹកជក់បារីរបស់យើង);
  • ធ្វើលំហាត់ប្រាណទៀងទាត់;
  • រក្សាទំងន់ត្រឹមត្រូវ;
  • បង្កើនសមត្ថភាពរបស់អ្នកក្នុងការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងស្ត្រេស;
  • គេងឱ្យបានគ្រប់គ្រាន់;
  • ព្យាបាលជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តឬថប់បារម្ភតាមតម្រូវការ;
  • ដោយសារទំនាក់ទំនងផ្លូវភេទត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់មិនត្រឹមតែកត្តារាងកាយប៉ុណ្ណោះទេថែមទាំងកត្តាចិត្តសាស្ត្រផងដែរអ្នកណាដែលប្រាថ្នាធ្វើសកម្មភាពការពារមិនត្រូវរាប់បញ្ចូលកត្តាសុខភាពផ្លូវចិត្តនិងទំនាក់ទំនង។ ដូច្នេះក ការព្យាបាលផ្លូវភេទ អាចត្រូវបានបង្ហាញក្នុងករណីមានការព្រួយបារម្ភជាប់រហូតឬមិនស្រួល ស្វែងរកដំបូន្មានពីគ្រូពេទ្យប្រសិនបើចាំបាច់។

ដើម្បីស្វែងយល់បន្ថែមអំពីវិធីផ្សេងៗបង្កើនចំណង់ផ្លូវភេទរបស់អ្នកសូមមើលផ្នែកផ្លូវភេទរបស់យើង។ ជាពិសេសអ្នកនឹងឃើញបទសម្ភាសន៍ជាមួយអ្នកព្យាបាលរោគផ្លូវភេទឈ្មោះស៊ីលវ៉ាយៀនឡារ៉ូស៖ ធ្វើឱ្យវាឡើង៖ ក្រោកពីគេង!

 

 

សូមផ្ដល់យោបល់