លំហាត់ពេលព្រឹកនៅសហភាពសូវៀត៖ របៀបដែលជីដូនរបស់យើងបានធ្វើលំហាត់

របៀបរស់នៅដែលមានសុខភាពល្អបានកាន់កាប់កន្លែងពិសេសមួយនៅក្នុងវប្បធម៌សូវៀត។ ហើយលំហាត់ពេលព្រឹកទូទៅគឺជាផ្នែកសំខាន់មួយនៃជីវិតរបស់ជីដូនជីតាយើង។ នៅថ្ងៃធ្វើការអ្នកស្រុកនៃសហភាពសូវៀតភ្លាមៗបន្ទាប់ពីភ្ញាក់ពីដំណេកបានបើកវិទ្យុរបស់ពួកគេហើយធ្វើលំហាត់ម្តងទៀតក្រោមសំលេងរបស់អ្នកប្រកាស។

និយាយអីញ្ចឹង“ កាយសម្ព័ន្ធពេលព្រឹក” ត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាកម្មវិធីវិទ្យុដែលមានប្រជាប្រិយបំផុតនាពេលនោះដោយផ្តល់ឱ្យអ្នកស្តាប់នូវភាពរស់រវើកនិងថាមពលពេញមួយថ្ងៃក៏ដូចជាជួយឱ្យពួកគេរក្សារាង។ វាមិនគួរឱ្យភ្ញាក់ផ្អើលទេដែលមនុស្សគ្រប់គ្នាធ្វើវាដោយគ្មានករណីលើកលែង។

ភាពស្មុគស្មាញនៃការហាត់ប្រាណប្រកបដោយអនាម័យចំណាយពេលតែប៉ុន្មាននាទីប៉ុណ្ណោះហើយមានលំហាត់ដកដង្ហើមលោតនិងដើរនៅនឹងកន្លែងដែលត្រូវបានគេសម្តែងដើម្បីតន្ត្រីរីករាយ។ ចំពោះសំលៀកបំពាក់កីឡាសម្លៀកបំពាក់ត្រូវមានផាសុកភាពរលុងនិងមិនរារាំងចលនា។ ហេតុដូច្នេះហើយមនុស្សជាច្រើនបានធ្វើលំហាត់ប្រាណនៅក្នុងអ្វីដែលពួកគេគេងកាលពីប៉ុន្មាននាទីមុន៖ ភាគច្រើនពួកគេគឺជាអាវយឺតនិងខោខ្លី។

ចាក់វីដេអូក្នុងកម្រិតពេញហៅសមាជិកគ្រួសារទាំងអស់ហើយធ្វើចលនាជាមួយគ្នាម្តងទៀត!