មាតិកា
នៅក្នុងអត្ថបទនេះ យើងនឹងពិចារណាពីអ្វីដែលជាយន្តការនៃការការពារផ្លូវចិត្តរបស់បុគ្គលនោះ ហើយជាទូទៅពួកគេសម្រាប់អ្វី។ យ៉ាងណាមិញ ពួកគេមានវត្តមាននៅក្នុងយើងម្នាក់ៗ ហើយតាមពិតទៅ វាមានតួនាទីសំខាន់ណាស់ — ពួកគេការពារចិត្តពីផលប៉ះពាល់អវិជ្ជមាននៃបរិយាកាសខាងក្រៅ។
ពត៌មាន
គំនិតខ្លួនឯងត្រូវបានណែនាំនៅឆ្នាំ 1894 ដោយ Sigmund Freud ។ វាគឺជាគាត់ដែលបានកត់សម្គាល់ឃើញថា វាជារឿងធម្មតាសម្រាប់មនុស្សម្នាក់ក្នុងការបំភ្លៃការពិត ដើម្បីកាត់បន្ថយកម្រិតនៃការថប់បារម្ភ និងអារម្មណ៍នៃភាពអសន្តិសុខ។ ដូច្នោះហើយ បន្ថែមពីលើមុខងារសំខាន់ ការការពារផ្លូវចិត្តក៏ជួយគ្រប់គ្រងឥរិយាបថផងដែរ។ សម្របខ្លួនទៅនឹងលក្ខខណ្ឌថ្មី ទប់ទល់នឹងភាពតានតឹង និងកាត់បន្ថយ និងអាចចាត់ទុកជាមោឃៈនូវជម្លោះផ្ទាល់ខ្លួនផ្ទៃក្នុង។
ពួកគេមិនមែនជាមនុស្សពីកំណើតទេ។ សូម្បីតែក្នុងវ័យកុមារក៏ដោយ ទារកក៏សមស្របតាមរចនាប័ទ្មមួយចំនួននៃការឆ្លើយតបទៅនឹងការរំញោចផ្សេងៗរបស់ឪពុកម្តាយ និងមនុស្សសំខាន់ៗ។ គាត់ក៏អភិវឌ្ឍស្ទីលផ្ទាល់ខ្លួនរបស់គាត់ផងដែរ ទាក់ទងនឹងស្ថានភាពនៅក្នុងគ្រួសារ ដើម្បីទទួលបានអ្វីមួយ ឬសូម្បីតែរស់រានមានជីវិត ជួយសង្គ្រោះខ្លួនឯង។ នៅចំណុចខ្លះពួកគេពិតជាអនុវត្តមុខងារការពារ។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើមនុស្សម្នាក់ចាប់ផ្តើម "ព្យួរ" លើប្រភេទណាមួយនោះ ជីវិតរបស់គាត់នឹងដួលរលំបន្តិចម្តងៗ។
នេះដោយសារតែការឆ្លើយតបតែម្ខាងចំពោះស្ថានភាពផ្សេងៗមានកម្រិតខ្លាំង ហើយធ្វើឱ្យវាមិនអាចបំពេញតម្រូវការបាន។ ហើយការប្រើប្រាស់ជាច្រើនក្នុងពេលតែមួយនឹងធ្វើឱ្យស្មុគស្មាញដល់ដំណើរការនៃការយល់ដឹង និងការស្វែងរកវិធីផ្សេងទៀតដើម្បីសម្រេចបាននូវអ្វីដែលអ្នកចង់បាន។
ប្រភេទនៃការការពារផ្លូវចិត្ត
ហ្វូងមនុស្សចេញ
នោះគឺជាដំណើរការដែលព័ត៌មានដែលមិនចង់បានទាំងអស់ មិនថាគំនិត អារម្មណ៍ ឬសកម្មភាព ទាំងផ្ទាល់ខ្លួន និងរបស់អ្នកដទៃ ត្រូវបានបំភ្លេចចោលយ៉ាងសាមញ្ញ។ ប្រសិនបើវាត្រូវបានគេប្រើញឹកញាប់បំផុត នោះបង្ហាញពីធាតុផ្សំនៃបុគ្គលិកលក្ខណៈទារក។ ជំនួសឱ្យការប្រឈមមុខនឹងអ្វីដែលមិនសប្បាយចិត្ត គាត់ចូលចិត្តដកវាចេញពីការចងចាំរបស់គាត់។
ក្នុងករណីដែលមានការប៉ះទង្គិចផ្លូវចិត្ត ដើម្បីធានាសុវត្ថិភាពរបស់បុគ្គល ការគាបសង្កត់គឺជាខ្សែជីវិត។ បើមិនដូច្នោះទេបើគ្មានវាមនុស្សម្នាក់ប្រហែលជាមិនអាចទប់ទល់នឹងអាំងតង់ស៊ីតេនៃអារម្មណ៍បានទេ។ ហេតុអ្វីបានជាយ៉ាងហោចណាស់ នឹងទទួលបានជំងឺវិកលចរិក ហើយអតិបរមា - នឹងយកជីវិតរបស់គាត់ផ្ទាល់។ ដូច្នេះ សេចក្តីលម្អិតនៃស្ថានភាពមួយចំនួនដែលមិនប្រក្រតីសម្រាប់ចិត្តមនុស្ស ដូចដែលវាបានផ្លាស់ប្តូរពីស្មារតីទៅ subconscious ។
យូរ ៗ ទៅដោយទទួលបានកម្លាំងនិងចាប់ផ្តើមធ្វើការលើខ្លួនគាត់ បុគ្គលមានឱកាស "ទាញចេញ" បំណែកនៃរបួសដើម្បីដំណើរការនិងដោះលែងវា។ បើមិនដូច្នោះទេ វានឹងធ្វើឱ្យខ្លួនឯងមានអារម្មណ៍នៅគ្រប់ឱកាស។ ដើម្បីបំបែកនៅក្នុងសុបិនមួយដោយយកចិត្តទុកដាក់ដោយមានជំនួយពីជំងឺការភ័យខ្លាចថ្មីនិងអមជាមួយការថប់បារម្ភជានិច្ច។
ជារឿយៗមនុស្សងាកទៅរកយន្តការនេះ ក្នុងករណីដែលពួកគេធ្វើសកម្មភាពដែលពួកគេខ្មាសគេ ពួកគេជួបប្រទះនូវអារម្មណ៍ដែលធ្វើឱ្យពួកគេខ្មាស់អៀន និងផ្សេងទៀត។ អ្វីដែលគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍បំផុតនោះគឺថាមនុស្សម្នាក់ពិតជាមិនចាំអ្វីដែលបានកើតឡើងនោះទេ។
បដិសេធ
បុគ្គលនោះមិនព្រមជឿលើអ្វីមួយដែលបណ្តាលឱ្យមានការថប់បារម្ភ ឬការឈឺចាប់ខ្លាំង។ ជាឧទាហរណ៍ ប្រសិនបើម្ដាយម្នាក់ត្រូវបានជូនដំណឹងអំពីការស្លាប់ដ៏សោកនាដកម្មរបស់កូនរបស់គាត់ដោយមិនបានរំពឹងទុក គាត់សូម្បីតែមានភស្តុតាងនៃការស្លាប់របស់គាត់នៅក្នុងដៃរបស់គាត់ក៏ដោយ គាត់នឹងបដិសេធមិនជឿថារឿងនេះអាចកើតឡើងនោះទេ។ នាងនឹងប្រកាន់ខ្ជាប់នូវឱកាសណាមួយដើម្បីបដិសេធការពិតនេះ។
នេះក៏ដោយសារតែធនធានរបស់ខ្លួនមិនគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីសម្រេចតាមការពិតនេះ។ ដើម្បីកាត់បន្ថយការគម្រាមកំហែងដល់អាយុជីវិតរបស់នាង ឱកាសមួយគួរតែត្រូវបានផ្តល់សម្រាប់ការដឹងបន្តិចម្តងៗនូវអ្វីដែលបានកើតឡើង។ ដូច្នេះជាធម្មតាប្រពន្ធឬប្តីមិនជឿលើភាពមិនស្មោះត្រង់នៃពាក់កណ្តាលទីពីរ។ ពួកគេព្យាយាមដោយប្រុងប្រយ័ត្នដើម្បីមិនអើពើរាល់ពេលជាក់ស្តែង និងគួរឱ្យស្អប់ខ្ពើមនៃការក្បត់ជាតិ។
ការបំភ្លៃការពិត ការបដិសេធការពិតនេះ វាកាន់តែងាយស្រួលសម្រាប់ពួកគេក្នុងការទប់ទល់នឹងជួរនៃអារម្មណ៍ដែលបានកើតឡើង។ ប៉ុន្តែនៅកម្រិត subconscious ពួកគេយល់គ្រប់យ៉ាងយ៉ាងល្អឥតខ្ចោះ ប៉ុន្តែពួកគេខ្លាចក្នុងការទទួលយកវា។ ដោយវិធីនេះយន្តការនេះដើរតួនាទីល្អក្នុងការអភិវឌ្ឍន៍របស់កុមារ។ ជាឧទាហរណ៍ ប្រសិនបើឪពុកម្តាយកំពុងលែងលះគ្នា ហើយម្តាយនិយាយអាក្រក់អំពីឪពុកនោះ ការបដិសេធគឺជាវិធីដ៏ល្អមួយដើម្បីរក្សាទំនាក់ទំនងជាមួយគាត់ ទោះបីជាម្តាយនិយាយត្រូវក៏ដោយ។
ការបង្ក្រាប
មនុស្សម្នាក់ព្យាយាមព្រងើយកន្តើយនឹងគំនិតដែលរំខាន និងអារម្មណ៍មិនល្អ ដោយប្តូរការយកចិត្តទុកដាក់ទៅការរំញោចផ្សេងទៀត។ ក្នុងករណីនេះ ការថប់បារម្ភជាផ្ទៃខាងក្រោយ បុគ្គលនោះហាក់ដូចជាងប់ងល់នឹងរឿងមួយ ប៉ុន្តែមានអារម្មណ៍ថាមានអ្វីមួយនៅតែខុស។
ជួនកាលការការពារផ្លូវចិត្តបែបនេះលេចឡើងដោយសារតែបរិយាកាសសង្គមមិនទទួលយកការបញ្ចេញអារម្មណ៍ណាមួយដែលជាមូលហេតុដែលពួកគេត្រូវ "រុញ" ឱ្យជ្រៅទៅក្នុងខ្លួន។ ជាឧទាហរណ៍ កូនតូចមិនត្រូវបានអនុញ្ញាតឱ្យបង្ហាញកំហឹងទេ។ យ៉ាងណាមិញ "អ្វីដែលមនុស្សនឹងនិយាយ" "វាជាការអាម៉ាស់" ហើយដូច្នេះនៅលើ។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើគាត់បានជួបប្រទះវា ហើយសម្រាប់ផ្នែកភាគច្រើនត្រឹមត្រូវ តើនៅសល់អ្វីសម្រាប់គាត់? ត្រឹមត្រូវហើយ បង្ក្រាប។
មានតែនេះទេដែលមិនមានន័យថាវាបានបាត់, គ្រាន់តែយូរ ៗ ទៅគាត់អាច "ចៃដន្យ" បាក់ដៃរបស់គាត់។ ឬធ្វើបាបកូនឆ្មា ឬនិយាយរឿងអាក្រក់ទៅកាន់ម៉ាក់ ហើយឈ្លោះជាមួយនរណាម្នាក់នៅក្នុងទីធ្លា។
ការព្យាករណ៍
បុគ្គលកំណត់ដល់បុគ្គលម្នាក់ទៀតនូវគំនិត អារម្មណ៍ និងបំណងប្រាថ្នាដែលខ្លួនបដិសេធក្នុងខ្លួន ដោយជឿថាខ្លួនជាអវិជ្ជមាន ថ្កោលទោសសង្គម។ល។ កាន់តែកត់សម្គាល់ចំពោះមនុស្សដែលមិនចេះទទួលស្គាល់តម្រូវការរបស់ខ្លួន។ គេមើលថែអ្នកម្ខាងទៀត ដូចជាប៉ះប៉ូវការខ្វះការថែទាំខ្លួនឯង។
ចូរនិយាយថាម្តាយដែលស្រេកឃ្លាននឹងបង្ខំទារកឱ្យញ៉ាំអាហារថ្ងៃត្រង់ដោយមិនឆ្ងល់ថាតើគាត់ចង់ញ៉ាំនៅពេលនេះទេ។ ដោយវិធីនេះ ការបង្ហាញនៃការព្យាករ ជួនកាលមានភាពផ្ទុយគ្នា។ មនុស្សដែលមានទស្សនៈព្រហើនពេកលើជីវិតចាត់ទុកមនុស្សជុំវិញខ្លួនថាមានការខ្វល់ខ្វាយ។ ហើយតាមការពិត ពួកគេមិនអាចទទួលស្គាល់ថា ពួកគេមានតម្រូវការផ្លូវភេទកើនឡើង…
ការទស្សន៍ទាយអាចមិនត្រឹមតែជាគ្រាអវិជ្ជមាន និងលក្ខណៈប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែក៏ជាចំណុចវិជ្ជមានផងដែរ។ ដូច្នេះមនុស្សដែលមានការគោរពខ្លួនឯងទាបសរសើរអ្នកដទៃដោយជឿថាពួកគេខ្លួនឯងមិនមានលទ្ធភាពទទួលបានសមិទ្ធិផលនិងការបង្ហាញបែបនេះទេ។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើខ្ញុំអាចកត់សម្គាល់អ្វីមួយនៅក្នុងមួយផ្សេងទៀត នោះខ្ញុំក៏មានវាដែរ។
ដូច្នេះបើអ្នករាល់គ្នានៅជុំវិញខ្លួនអាក្រក់គួរពិចារណា តើខ្ញុំស្ថិតក្នុងស្ថានភាពណា? ប្រសិនបើបុគ្គលិកម្នាក់មានភាពស្រើបស្រាល និងស្រស់ស្អាតជាមួយនឹងការច្រណែន ប្រហែលជាអ្នកគួរពិនិត្យមើលខ្លួនឯងឱ្យកាន់តែច្បាស់ដើម្បីដឹងពីគុណសម្បត្តិរបស់អ្នក?
ការជំនួសឬការបន្ទោរបង់
លក្ខណៈពិសេសនៃការបង្ហាញនៃការបត់បែនគឺថាមនុស្សម្នាក់ដោយសារតែកាលៈទេសៈផ្សេងៗនិងបទពិសោធន៍ផ្ទៃក្នុងមិនអាចប្រកាសដោយផ្ទាល់នូវតម្រូវការរបស់គាត់ បំពេញវា ហើយដូច្នេះនៅលើ។ ហេតុអ្វីបានជាគាត់រកវិធីដើម្បីដឹងវាតាមវិធីខុសគ្នាទាំងស្រុង ដែលពេលខ្លះមានលក្ខណៈផ្ទុយគ្នា។
ស្ថានភាពដែលគេសង្កេតឃើញញឹកញាប់បំផុតគឺនៅពេលដែលគ្មានឱកាសបញ្ចេញកំហឹងចំពោះចៅហ្វាយនាយដែលបានរិះគន់គម្រោងដោយអយុត្តិធម៌ ឬដកហូតប្រាក់រង្វាន់។ ហេតុអ្វីបានជាវត្ថុដែលមិនសូវគ្រោះថ្នាក់ត្រូវបានជ្រើសរើស ឧទាហរណ៍ ប្រពន្ធ ឬកូន។ បន្ទាប់មកដោយបានរំលោភបំពានពួកគេគាត់នឹងមានការធូរស្រាលបន្តិចប៉ុន្តែការពេញចិត្តនឹងជាការស្រមើលស្រមៃនិងបណ្តោះអាសន្នព្រោះការពិតអ្នកតំណាងនៃការឈ្លានពានត្រូវបានផ្លាស់ប្តូរ។
ឬស្ត្រីដែលប្តីបោះបង់ចោល ចាប់ផ្តើមយកចិត្តទុកដាក់ជាអតិបរមាចំពោះកូន ពេលខ្លះ «ថប់ដង្ហើម» ដោយក្តីស្រឡាញ់… ដោយសារតែខ្លាចគេបដិសេធ បុរសនោះមិនហៅស្រីដែលខ្លួនចូលចិត្តណាត់ជួបទេ តែស្រវឹងចាប់។ អារម្មណ៍ ឬទៅជាមួយអ្នកផ្សេង តិចជាង “គ្រោះថ្នាក់”…
ប្រើដោយសមហេតុផលនៅពេលមានតម្រូវការសម្រាប់ការរក្សាទុកដោយខ្លួនឯង។ វាមានសារៈសំខាន់ជាធម្មតាក្នុងការត្រួតពិនិត្យ និងដឹងអំពីយន្តការនេះ ដើម្បីជ្រើសរើសផ្លូវដែលមិនសូវមានរបួស។ ជាឧទាហរណ៍ ប្រសិនបើនិយោជិតបង្ហាញការខឹងសម្បារចំពោះអ្នកគ្រប់គ្រង គាត់ប្រថុយនឹងការចាកចេញដោយគ្មានការងារធ្វើ ប៉ុន្តែប្រពន្ធដែលមានកូនក៏មិនមែនជាជម្រើសដែរ វាមានសុវត្ថិភាពជាងក្នុងការកម្ចាត់ការឈ្លានពានដោយប្រើកាបូបដាល់។ បាទ គ្រាន់តែរត់លើគេហទំព័រនៅពេលល្ងាច ដើម្បីបំបាត់ភាពតានតឹង។
សនិទានកម្ម
ជារឿយៗត្រូវបានប្រើដោយមនុស្សដែលមិនត្រូវបានបង្រៀនក្នុងវ័យកុមារភាពដើម្បីស្គាល់អារម្មណ៍របស់ពួកគេ។ ឬប្រហែលជាពួកគេខ្លាំង និងតក់ស្លុតខ្លាំង ដែលវិធីតែមួយគត់គឺការមិនយល់ចិត្ត និងការពន្យល់ដោយបញ្ញាអំពីបំណងប្រាថ្នា និងសកម្មភាពមួយចំនួន។
ជាឧទាហរណ៍ ដើម្បីអនុញ្ញាតឱ្យខ្លួនឯងធ្លាក់ក្នុងអន្លង់ស្នេហ៍ ខិតទៅជិតអ្នកផ្សេង បើកចិត្តឱ្យគាត់ទទួលយកបទពិសោធន៍ដ៏សម្បូរបែបនៃអារម្មណ៍ដ៏រស់រវើក មនុស្សម្នាក់ "ចាកចេញ" ទៅជាសនិទានភាព។ បន្ទាប់មកដំណើរការទាំងមូលនៃការធ្លាក់ក្នុងអន្លង់ស្នេហ៍ដូចដែលវាបានធ្លាក់ចុះ។ យ៉ាងណាមិញ តាមគំនិតរបស់គាត់ ភួងស្ករគ្រាប់មានរយៈពេលប្រហែល XNUMX សប្តាហ៍ បន្ទាប់មកមនុស្សបានស្គាល់គ្នាកាន់តែច្បាស់ ហើយប្រាកដជាខកចិត្ត។ បន្ទាប់មកវិបត្តិផ្សេងៗកើតឡើង ហើយនេះនាំទៅរកការឈឺចាប់ និងការបំផ្លិចបំផ្លាញ…
តំរែតំរង់
ដោយមានជំនួយពីការតំរែតំរង់បុគ្គលទទួលបានឱកាសដើម្បីជៀសវាងការជួបប្រទះនូវអារម្មណ៍ឆ្អែតហួសហេតុដោយត្រលប់ទៅដំណាក់កាលមុននៃការអភិវឌ្ឍន៍របស់គាត់។ អ្នកដឹងទេថាក្នុងដំណើរជីវិតយើងអភិវឌ្ឍដោយន័យធៀបការបោះជំហានទៅមុខជាមួយនឹងការទទួលបានបទពិសោធន៍ថ្មី។
ប៉ុន្តែពេលខ្លះមានស្ថានភាពនៅពេលដែលវាពិបាកក្នុងការស្នាក់នៅកន្លែងដដែល ហើយវាពិតជាមានតម្លៃក្នុងការត្រលប់ទៅវិញបន្តិច ដើម្បីឱ្យមានការរីកចម្រើនគួរឱ្យកត់សម្គាល់នៅពេលក្រោយ។ ឧទាហរណ៍នៃការតំរែតំរង់ដែលមានសុខភាពល្អ និងសមហេតុផលគឺនៅពេលដែលស្ត្រីដែលធ្លាប់មានអំពើហិង្សាស្វែងរកកន្លែងដើម្បីឱ្យមានអារម្មណ៍ថានាងនៅក្នុងផ្ទៃ។ កន្លែងដែលវាមានសុវត្ថិភាពក្នុងការស្ងប់ស្ងាត់ ដូច្នេះគាត់លាក់ខ្លួននៅក្នុងទូ ឬរុំខ្លួន ហើយចំណាយពេលជាច្រើនថ្ងៃ ជាច្រើនសប្តាហ៍នៅក្នុងទីតាំងនេះរហូតដល់គាត់ទទួលបានកម្លាំង។
ពីខាងក្រៅវាហាក់បីដូចជាការការពារផ្លូវចិត្តបែបនេះគឺជាអាកប្បកិរិយាមិនប្រក្រតីប៉ុន្តែដើម្បីកុំឱ្យខូចនោះវាមានសារៈសំខាន់សម្រាប់ចិត្តសាស្ត្រដើម្បីត្រលប់ទៅអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះវិញ។ ដោយសារតែនាងមិនមានកម្លាំងដើម្បីប្រតិកម្មតាមរបៀបធម្មតា។ កុមារដែលមានបងប្អូនប្រុសស្រីកើតមកមើលពីរបៀបដែលឪពុកម្តាយថែរក្សាទារកទើបនឹងកើតចាប់ផ្តើមមានអាកប្បកិរិយាដូចកូនក្មេង។ ហើយទោះបីជាការតំរែតំរង់បែបនេះធ្វើឱ្យឪពុកម្តាយខឹងក៏ដោយក្នុងអំឡុងពេលនេះវាមានសារៈសំខាន់សម្រាប់គាត់ក្នុងការមានអារម្មណ៍ថាគាត់នៅតែត្រូវបានគេស្រឡាញ់និងសំខាន់។
ដូច្នេះ វាពិតជាមានតម្លៃក្នុងការអង្រួនគាត់នៅលើចំណុចទាញ បន្ទាប់មកគាត់នឹងបញ្ចប់ដំណើរការសំខាន់ៗមួយចំនួនសម្រាប់ខ្លួនគាត់ ហើយនិយាយថា "គ្រប់គ្រាន់ហើយ ខ្ញុំជាមនុស្សពេញវ័យ" បន្តការអភិវឌ្ឍន៍ ដែលត្រូវនឹងអាយុរបស់គាត់។ ប៉ុន្តែពេលខ្លះមនុស្សជាប់គាំងក្នុងការតំរែតំរង់។ ហេតុអ្វីបានជាយើងសង្កេតឃើញទារកអាយុហាសិបឆ្នាំ និងបុរសដែលមិនអាចទទួលខុសត្រូវ ក្មេងប្រុសអាយុសាមសិបឆ្នាំដែលបន្តលេងហ្គេមសង្រ្គាមជាដើម។
ការអប់រំប្រតិកម្ម
បង្កើត, ដូច្នេះដើម្បីនិយាយ, ឥរិយាបទ paradoxical, វាត្រូវបានហៅផងដែរប្រឆាំងនឹងការលើកទឹកចិត្ត។ នេះមានន័យថា បុគ្គលនោះមានកំហឹងច្រើន ប៉ុន្តែមានអាកប្បកិរិយាគួរសម ថែមទាំងមានជាតិស្ករទៀតផង។ ឬគាត់ខ្លាចការស្រឡាញ់ភេទដូចគ្នា ដែលជាហេតុធ្វើឱ្យគាត់ក្លាយជាអ្នកតស៊ូយ៉ាងស្វិតស្វាញចំពោះទំនាក់ទំនងភេទដូចគ្នា ។
ភាគច្រើនជាញឹកញាប់ វាត្រូវបានបង្កើតឡើងប្រឆាំងនឹងផ្ទៃខាងក្រោយនៃកំហុស ជាពិសេសប្រសិនបើពួកគេកំពុងព្យាយាមរៀបចំវា។ ជនរងគ្រោះដែលហៅថា "ជនបង្ក" ខឹងនឹងអ្នកបោកប្រាស់ ប៉ុន្តែមិនដឹងថាហេតុអ្វីទេ ដូច្នេះហើយគាត់គិតថាគាត់ខឹងមិនសមហេតុសមផល ហើយអាក្រក់ទៅៗ ដូច្នេះហើយគាត់ត្រូវបាន "ដឹកនាំ" ហើយព្យាយាម "លួងលោម" គាត់។
ការណែនាំ
ភាពផ្ទុយគ្នាទាំងស្រុងនៃការព្យាករ និងមានន័យថាមនុស្សរស់នៅដូចដែលវាមានជាមួយនឹងរូបភាពរបស់មនុស្សសំខាន់ "បានបង្កប់" នៅក្នុងខ្លួនគាត់ ឬសូម្បីតែច្រើនជាងមួយ។ កុមាររៀនពីរបៀបរស់នៅដោយផ្តោតលើឪពុកម្តាយរបស់ពួកគេ។ នេះជួយពួកគេឱ្យបែងចែករវាងអ្វីដែលល្អ និងអ្វីដែលអាក្រក់ និងរបៀបធ្វើសកម្មភាពក្នុងកាលៈទេសៈជាក់លាក់។
មានតែពេលនេះទេដែលរូបភាពអាច«ជាប់គាំង»ដែលក្នុងវ័យពេញវ័យ ជួនកាលមនុស្សបែបនេះនឹងបន្ត«ឮ»ឧទាហរណ៍សំឡេងម្តាយរបស់គាត់ ហើយធ្វើការសម្រេចចិត្តក្នុងជីវិតស្របតាមវា។ ឬផ្ទុយទៅវិញផ្ទុយពីវាប្រសិនបើរូបភាពត្រូវបានផ្តល់ឱ្យដោយបទពិសោធន៍អវិជ្ជមាន។
ដោយវិធីនេះ សញ្ញា ពាក្យសម្ដី និងអ្វីៗផ្សេងទៀតគឺគ្មានអ្វីក្រៅពីការណែនាំនោះទេ។ និយាយឱ្យសាមញ្ញ នេះគឺជាអ្វីដែលយើង "លេប" ពីខាងក្រៅ ហើយមិនដំណើរការដោយជំនួយពីបទពិសោធន៍ផ្ទាល់របស់យើង។ កាលនៅក្មេង ជីដូនរបស់ខ្ញុំធ្លាប់និយាយថា មានតែបុរសខ្ពស់ទេ ទើបចាត់ទុកថាសង្ហា។ ប្រសិនបើនាងក្លាយជាតួអង្គសំខាន់ក្នុងជីវិតចៅស្រីរបស់នាង នោះបើនិយាយយ៉ាងណាក៏នាងជ្រើសរើសតែរាងខ្ពស់ដែរ។ បើទោះបីជាការពិតដែលថាអ្នកដទៃនឹងចូលចិត្តវាក៏ដោយ។
ដែនកំណត់ជាច្រើនរស់នៅក្នុងយើងម្នាក់ៗ លក្ខណៈរបស់មនុស្សម្នាក់ៗអាចដឹងបានលុះត្រាតែអ្នកសួរខ្លួនឯងអំពីប្រភពដើមនៃពាក្យនេះ ឬសេចក្តីថ្លែងការណ៍នោះ ហើយហេតុអ្វីក៏វាសម្រាប់យើងដែលថាយើងនៅតែមិនចែក។
សន្និដ្ឋាន
មានទម្រង់ផ្សេងទៀតនៃយន្តការការពារផ្លូវចិត្ត ប៉ុន្តែនេះគឺជាទម្រង់សំខាន់ និងទូទៅបំផុត។ កុំភ្លេចជាវប្លក់ដើម្បីដឹងព័ត៌មានថ្មីៗដែលនឹងមានប្រយោជន៍នៅលើផ្លូវនៃការអភិវឌ្ឍន៍ខ្លួនឯង។
ប្រសិនបើអ្នកចាប់អារម្មណ៍ខ្ញុំសូមណែនាំឱ្យអានអត្ថបទ "តើអ្វីទៅជាគំរូ NLP និងលំហាត់សម្រាប់ការអភិវឌ្ឍន៍របស់វា" ក៏ដូចជាអត្ថបទ "Perfectionists: ពួកគេជានរណា និយមន័យកម្រិត និងអនុសាសន៍ពិសេស" ។
សូមសំណាងល្អនិងជោគជ័យ!