ចិត្តវិទ្យា

អ្នក​ណា​ដែល​ធ្លាប់​ឆ្លង​កាត់​ការ​លែង​លះ​ដឹង​ថា​បទពិសោធន៍​នៃ​ការ​បែក​គ្នា​អាច​លំបាក​ប៉ុណ្ណា។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ប្រសិនបើយើងស្វែងរកកម្លាំងដើម្បីគិតឡើងវិញនូវអ្វីដែលបានកើតឡើងនោះ យើងបង្កើតទំនាក់ទំនងថ្មីខុសពីមុន ហើយមានអារម្មណ៍រីករាយជាមួយដៃគូថ្មីជាងពេលមុន។

មនុស្សគ្រប់រូបដែលព្យាយាមកសាងទំនាក់ទំនងថ្មីបានចំណាយពេលច្រើនក្នុងការគិត និងនិយាយអំពីវាជាមួយមនុស្សជាទីស្រលាញ់។ ប៉ុន្តែថ្ងៃមួយខ្ញុំបានជួបបុរសម្នាក់ដែលជួយខ្ញុំមើលវាតាមរបៀបថ្មី។ ខ្ញុំ​នឹង​និយាយ​ភ្លាម​ថា​គាត់​មាន​អាយុ​ជាង​ប៉ែតសិប​ឆ្នាំ គាត់​ជា​គ្រូបង្រៀន និង​ជា​គ្រូបង្វឹក ដូច្នេះ​មនុស្ស​ជា​ច្រើន​បាន​ចែករំលែក​បទពិសោធន៍​ជីវិត​ជាមួយ​គាត់។ ខ្ញុំ​ក៏​មិន​អាច​ហៅ​គាត់​ថា​ជា​អ្នក​សុទិដ្ឋិនិយម​បំផុត​ដែរ ប៉ុន្តែ​ជា​អ្នក​អនុវត្ត​ជាក់ស្តែង មិន​ងាយ​នឹង​មនោសញ្ចេតនា។

បុរស​ម្នាក់​នេះ​បាន​ប្រាប់​ខ្ញុំ​ថា “គូស្នេហ៍​ដែល​មាន​សុភមង្គល​បំផុត​ដែល​ខ្ញុំ​មិន​ធ្លាប់​ជួប​បាន​ជួប​គ្នា​ក្នុង​ការ​រៀប​ការ​ជា​ថ្មី​។ មនុស្សទាំងនេះបានចូលទៅជិតជម្រើសនៃពាក់កណ្តាលទីពីរប្រកបដោយទំនួលខុសត្រូវ ហើយពួកគេបានយល់ឃើញបទពិសោធន៍នៃសហជីពទីមួយថាជាមេរៀនដ៏សំខាន់ដែលអនុញ្ញាតឱ្យពួកគេគិតឡើងវិញនូវរឿងជាច្រើន ហើយបន្តទៅផ្លូវថ្មីមួយ។

ការរកឃើញនេះចាប់អារម្មណ៍ខ្ញុំយ៉ាងខ្លាំង រហូតដល់ខ្ញុំចាប់ផ្តើមសួរស្ត្រីផ្សេងទៀតដែលបានរៀបការម្តងទៀតថាតើពួកគេមានអារម្មណ៍រីករាយជាងឬអត់។ ការសង្កេតរបស់ខ្ញុំមិនអះអាងថាជាការស្រាវជ្រាវបែបវិទ្យាសាស្ត្រទេ ទាំងនេះគ្រាន់តែជាចំណាប់អារម្មណ៍ផ្ទាល់ខ្លួនប៉ុណ្ណោះ ប៉ុន្តែសុទិដ្ឋិនិយមដែលខ្ញុំទាក់ទាញសមនឹងទទួលបានការចែករំលែក។

រស់នៅតាមច្បាប់ថ្មី។

រឿងចំបងដែលស្ទើរតែគ្រប់គ្នាទទួលស្គាល់គឺថា "ច្បាប់នៃល្បែង" ផ្លាស់ប្តូរទាំងស្រុងនៅក្នុងទំនាក់ទំនងថ្មី។ ប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍ថាពឹងផ្អែក និងដឹកនាំ នោះអ្នកមានឱកាសចាប់ផ្តើមជាមួយនឹងផ្ទាំងក្រណាត់ស្អាត ហើយដើរតួជាអ្នកដែលមានទំនុកចិត្ត និងបំពេញខ្លួនឯងកាន់តែច្រើន។

ការរស់នៅជាមួយដៃគូថ្មីជួយឱ្យអ្នកមើលឃើញកាន់តែច្បាស់ពីឧបសគ្គខាងក្នុងដែលយើងបានបង្កើតសម្រាប់ខ្លួនយើង។

អ្នក​ឈប់​សម្រប​ខ្លួន​ជា​និច្ច​ទៅ​នឹង​ផែនការ​របស់​ដៃគូ​អ្នក​ហើយ​បង្កើត​របស់​អ្នក។ យ៉ាងណាមិញ ប្រសិនបើស្ត្រីម្នាក់បានរៀបការកាលពី 10-20 ឆ្នាំមុន អាទិភាព និងបំណងប្រាថ្នាជាច្រើនរបស់នាង ផែនការជីវិត និងអាកប្បកិរិយាផ្ទៃក្នុងបានផ្លាស់ប្តូរ។

ប្រសិនបើអ្នក ឬដៃគូរបស់អ្នកមិនអាចរីកចម្រើន និងអភិវឌ្ឍជាមួយគ្នាបាន នោះរូបរាងរបស់មនុស្សថ្មីអាចដោះលែងអ្នកពីផ្នែកដែលលែងប្រើបានយូរនៃ "ខ្ញុំ" របស់អ្នក។

នៅក្នុងទំនាក់ទំនងថ្មីជាមួយកងកម្លាំងថ្មី។

ស្ត្រីជាច្រើនបាននិយាយអំពីអារម្មណ៍នៃការបំផ្លិចបំផ្លាញ និងភាពគ្មានអំណាចដើម្បីផ្លាស់ប្តូរអ្វីទាំងអស់ដែលរារាំងនៅក្នុងអាពាហ៍ពិពាហ៍ដំបូងរបស់ពួកគេ។ ជាការពិត វាជាការលំបាកក្នុងការឆ្ពោះទៅមុខក្នុងទំនាក់ទំនងដ៏រំជើបរំជួល ដែលយើងមានអារម្មណ៍វេទនា។

នៅក្នុងសម្ព័ន្ធភាពថ្មី យើងប្រាកដជាប្រឈមមុខនឹងការលំបាក និងការសម្របសម្រួលផ្សេងៗ។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើយើងគ្រប់គ្រងដើម្បីដំណើរការបទពិសោធន៍នៃអាពាហ៍ពិពាហ៍ទីមួយ នោះយើងចូលទីពីរជាមួយនឹងអាកប្បកិរិយាប្រកបដោយការស្ថាបនាបន្ថែមទៀតចំពោះបញ្ហាប្រឈមដែលជៀសមិនរួចដែលយើងនឹងប្រឈមមុខ។

បទពិសោធន៍ការផ្លាស់ប្តូរផ្ទាល់ខ្លួនយ៉ាងជ្រាលជ្រៅ

ភ្លាមៗនោះយើងយល់: អ្វីគ្រប់យ៉ាងគឺអាចធ្វើទៅបាន។ ការផ្លាស់ប្តូរណាមួយស្ថិតនៅក្នុងអំណាចរបស់យើង។ ដោយផ្អែកលើបទពិសោធន៍របស់ខ្ញុំ ខ្ញុំបានបកស្រាយដោយលេងសើចថា “សត្វឆ្កែមួយក្បាលដែលរស់នៅកណ្តាលជីវិតអាចត្រូវបានបង្រៀនល្បិចថ្មី!”

ខ្ញុំបានរៀនរឿងសប្បាយៗជាច្រើនរបស់នារីៗ ដែលនៅក្នុងទំនាក់ទំនងថ្មីបន្ទាប់ពីសែសិប បានរកឃើញភាពត្រេកត្រអាល និងផ្លូវភេទនៅក្នុងខ្លួនពួកគេ។ ពួកគេបានសារភាពថា ទីបំផុតពួកគេបានមកទទួលយករាងកាយរបស់ពួកគេ ដែលពីមុនហាក់ដូចជាមិនល្អឥតខ្ចោះសម្រាប់ពួកគេ។ ដោយគិតឡើងវិញនូវបទពិសោធន៍ពីអតីតកាល ពួកគេបានឆ្ពោះទៅរកទំនាក់ទំនងដែលពួកគេត្រូវបានគេឱ្យតម្លៃ និងទទួលយកថាពួកគេជានរណា។

ឈប់រង់ចាំ ហើយចាប់ផ្តើមរស់នៅ

ស្ត្រីដែលត្រូវបានសម្ភាសបានសារភាពថាការរស់នៅជាមួយដៃគូថ្មីបានជួយពួកគេឱ្យមើលឃើញកាន់តែច្បាស់ពីឧបសគ្គខាងក្នុងដែលពួកគេបានបង្កើតសម្រាប់ខ្លួនពួកគេ។ វាហាក់ដូចជាយើងថាប្រសិនបើរឿងដែលយើងសុបិនអំពីកើតឡើង - សម្រកទម្ងន់ ទទួលបានការងារថ្មី ផ្លាស់ទីទៅជិតឪពុកម្តាយដែលនឹងជួយកូន - ហើយយើងនឹងទទួលបានកម្លាំងដើម្បីផ្លាស់ប្តូរជីវិតដែលនៅសល់របស់យើង។ ការរំពឹងទុកទាំងនេះមិនសមហេតុផលទេ។

នៅក្នុងសហជីពថ្មី មនុស្សតែងតែឈប់រង់ចាំ ហើយចាប់ផ្តើមរស់នៅ។ រស់នៅសម្រាប់ថ្ងៃនេះ ហើយរីករាយជាមួយវាឱ្យបានពេញលេញ។ មានតែតាមរយៈការទទួលស្គាល់នូវអ្វីដែលពិតជាសំខាន់ និងចាំបាច់សម្រាប់យើងក្នុងដំណាក់កាលនៃជីវិតនេះ ទើបយើងទទួលបាននូវអ្វីដែលយើងចង់បាន។


អំពីអ្នកនិពន្ធ៖ Pamela Sitrinbaum គឺជាអ្នកសារព័ត៌មាន និងជាអ្នកសរសេរប្លុក។

សូមផ្ដល់យោបល់