មាតិកា
ចម្អិនទំពាំងបាយជូរពីសាច់គោ ០.៥ គីឡូក្រាមរយៈពេល ២ ម៉ោង។
របៀបចំអិនទំពាំងបាយជូរសាច់គោ
ផលិតផល
សាច់គោ (សាច់ដែលមានឆ្អឹង) - កន្លះគីឡូ
ទឹក - 2 លីត្រ
ម្ទេសខ្មៅ - ក្តាម
អំបិល - 1 ស្លាបព្រា
ស្លឹក Bay - ២ ស្លឹក
របៀបចំអិនទំពាំងបាយជូរសាច់គោ
ដាក់សាច់គោស្ងួតលាងជមែះនៅក្រោមទឹកត្រជាក់។
2. ដាក់សាច់គោទាំងមូលដាក់ក្នុងឆ្នាំងហើយបន្ថែមទឹក។
2. ដាក់ខ្ទះឆាលើចង្ក្រានហើយបើកវាឱ្យក្តៅខ្ពស់ក្រោមខ្ទះ។
៣. ខណៈពេលដែលទឹកកំពុងពុះសូមបកខ្ទឹមបារាំងនិងការ៉ុតហើយដាក់វាក្នុងចានជាមួយសាច់គោ។
4. បន្ថែមអំបិល lavrushka និងម្រេចចូលក្នុងខ្ទះ។
5. ដរាបណាចំហាយចាប់ផ្តើមបង្កើតនៅខាងលើទឹកកាត់បន្ថយកំដៅទៅមធ្យម។
6. តាមដានស្នោដោយប្រុងប្រយ័ត្នយកវាចេញក្នុងរយៈពេល ១០ នាទីដំបូងនៃការដាំទឹកទំពាំងបាយជូរជាមួយស្លាបព្រារឺចំណិតមួយស្លាបព្រា។
7. នៅពេលដែលស្នោត្រូវបានយកចេញកាត់បន្ថយកំដៅទៅទាប។
៨. ស្ងោរសាច់គោជាមួយនឹងការស្ងោរខ្សោយនៃទំពាំងបាយជូររយៈពេល ២ ម៉ោងគ្របវាបន្តិចជាមួយគំរបមួយ។
9. ដាក់សាច់ចេញពីទំពាំងបាយជូរប៉ះពាល់ទំពាំងបាយជូរ។
10. ប្រសិនបើទំពាំងបាយជូរប្រែជាពពកឬងងឹតវាអាចធ្វើឱ្យមានតម្លាភាព៖ សម្រាប់ការនេះលាយស៊ុតមាន់ឆៅជាមួយទំពាំងបាយជូរត្រជាក់ដល់ ៣០ អង្សាសេ (កែវ) ចាក់ល្បាយស៊ុតចូលក្នុងទំពាំងបាយជូរដែលពុះហើយនាំយកទៅ រំពុះ៖ ស៊ុតនឹងស្រូបយកភាពច្របូកច្របល់ទាំងអស់។ បន្ទាប់មកទំពាំងបាយជូរគួរតែត្រូវបានត្រងតាមរយៈ Sieve បាន។
ទំពាំងបាយជូរសាច់គោសម្រាប់អ្នកខ្សោយ
ផលិតផល
សាច់គោគ្មានខ្លាញ់ - ៨០០ ក្រាម
អំបិល - ដើម្បីភ្លក្សរសជាតិ
វិធីចំអិនទំពាំងបាយជូរសាច់គោសម្រាប់អ្នកជំងឺខ្សោយ
លាងសមាតនិងច្របាច់សាច់គោអោយម៉ត់ល្អ។
2. ដាក់សាច់ដាក់ក្នុងដបហើយបិទវា។
3. ដាក់ដបដាក់ក្នុងឆ្នាំងហើយដាំឱ្យពុះរយៈពេល ៧ ម៉ោង។
4. យកដបចេញយកឆ្នុកចេញបង្ហូរទំពាំងបាយជូរ (អ្នកទទួលបានប្រហែល ១ ពែង) ។
របៀបផ្តល់ឱ្យអ្នកជំងឺ: សំពាធបន្ថែមអំបិលបន្តិច។
ទំពាំងបាយជូរសាច់គោសម្រាប់ការព្យាបាលរួមគ្នា
ផលិតផល
សាច់គោ - ៥០០ ក្រាម
ឆ្អឹងខ្ចីសាច់គោ - 250 ក្រាម
ទឹក - 1,5 លីត្រ
អំបិលនិងគ្រឿងទេសដើម្បីភ្លក្សរសជាតិ
វិធីធ្វើទំពាំងបាយជូររួមគ្នា
លាងសមាតនិងច្របាច់ឆ្អឹងខ្ចីសាច់គោនិងសាច់គោបន្ថែមទឹកបន្ថែមគ្រឿងទេសនិងអំបិល។
២- ទុកចោលរយៈពេល ១២ ម៉ោង។ ពិនិត្យមើលបរិមាណទឹកនៅក្នុងខ្ទះរៀងរាល់ម៉ោងហើយបន្ថែមទឹកបន្ថែមទៀតដើម្បីឱ្យបរិមាណនេះមានចំនួន 2 លីត្រ។
3. ប៉ះពាល់និងត្រជាក់ទំពាំងបាយជូរទូរទឹកកក។
របៀបបម្រើដល់អ្នកជំងឺ៖ វគ្គនៃការព្យាបាលគឺ ១០ ថ្ងៃ។ ការបម្រើប្រចាំថ្ងៃគឺ 10 មីលីលីត្រ។ ទំពាំងបាយជូរត្រូវបានកំដៅនិងបម្រើក្តៅ។
ទំពាំងបាយជូរសាច់គោសម្រាប់ទារក
ផលិតផល
សាច់គោ - ៣០០ ក្រាម
ខ្ទឹមបារាំង - 2 បំណែក
Celery ជា root - 100 ក្រាម
ការ៉ុត - ២ បំណែក
អំបិល - ដើម្បីភ្លក្សរសជាតិ
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីចំអិនទំពាំងបាយជូរវ៉ាល់ណាត់?
1. លាងសាច់ដាក់ក្នុងឆ្នាំងតូចមួយចាក់ពីលើទឹកត្រជាក់ដាក់លើកំដៅមធ្យម។
2. រង់ចាំរហូតដល់វាពុះយកពពុះចេញជាមួយស្លាបព្រាប៉ះពាល់ទំពាំងបាយជូរ។
3. បន្ថែមបន្លែដែលមិនបានកាត់ទៅក្នុងទំពាំងបាយជូរ។
កាត់បន្ថយកម្តៅទុកទំពាំងបាយជូរលើចង្ក្រានរយៈពេល ២ ម៉ោង។
របៀបបម្រើដល់អ្នកជំងឺ: បន្ទាប់ពីចាប់បន្លែទាំងអស់រួចកំដៅ។
អង្គហេតុឆ្ងាញ់
- ទំពាំងបាយជូរសាច់គោគឺខ្លាំងណាស់ មានប្រយោជន៍ ចំពោះសុខភាពដោយមាតិកានៃ taurine ដែលជួយសំអាតរាងកាយ។ ដូច្នេះទំពាំងបាយជូរសាច់គោត្រូវបានណែនាំជាញឹកញាប់សម្រាប់អ្នកដែលកំពុងត្រូវបានព្យាបាលជំងឺ។
- ទំពាំងបាយជូរសាច់គោអាចធ្វើបាន របបអាហារប្រសិនបើអ្នកកាត់សរសៃពីសាច់ក្នុងអំឡុងពេលកាត់និងតាមដានដោយប្រុងប្រយ័ត្ននូវពពុះដែលបានបង្កើតឡើងក្នុងកំឡុងពេលចម្អិនអាហារសូមយកវាចេញជាទៀងទាត់។ អ្នកក៏អាចបង្ហូរទំពាំងបាយជូរដំបូងបន្ទាប់ពីដាំទឹក - និងដាំទំពាំងបាយជូរក្នុងទឹកសាប។
- សមាមាត្រ សាច់គោនិងទឹកសម្រាប់ទំពាំងបាយជូរចម្អិនអាហារ - សាច់គោ ១ ផ្នែក ៣ ទឹក។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយប្រសិនបើគោលដៅគឺជាទំពាំងបាយជូររបបអាហារស្រាលបន្ទាប់មកអ្នកអាចបន្ថែមទឹក 1 ឬ 3 ផ្នែកទៅ 1 ផ្នែកនៃសាច់គោ។ ទំពាំងបាយជូរសាច់គោនឹងរក្សារសជាតិរបស់វាហើយនឹងមានពន្លឺខ្លាំង។
- ដើម្បីរៀបចំទំពាំងបាយជូរសាច់គោអ្នកអាចយកបាន សាច់គោលើឆ្អឹង - ឆ្អឹងនឹងបន្ថែមទំពាំងបាយជូរពិសេសទៅក្នុងទំពាំងបាយជូរ។
- ទំពាំងបាយជូរសាច់គោពេលចម្អិនអាហារចាំបាច់ អំបិល ដរាបណាទឹកនិងសាច់ស្ថិតក្នុងខ្ទះ។ ចំពោះជាតិប្រៃមធ្យមដាក់ ១ ស្លាបព្រាសម្រាប់រាល់ទឹក ២ លីត្រ។
គ្រឿងទេសសម្រាប់ចម្អិនសាច់គោ - ម្រេចខ្មៅខ្ទឹមបារាំងនិងការ៉ុតparsleyស parsley ស្លឹក Bay ស្លឹកខ្ទឹម
- មានមតិមួយថាសមាសធាតុលោហៈធ្ងន់ត្រូវបានដាក់ក្នុងឆ្អឹងនិងសាច់ដែលជះឥទ្ធិពលអវិជ្ជមានដល់ដំណើរការមេតាប៉ូលីសនៃរាងកាយនិងសរីរាង្គខាងក្នុង។ ប្រសិនបើអ្នកខ្លាចមានបញ្ហារំលាយអាហារចូរបង្ហូរទំពាំងបាយជូរដំបូង (៥ នាទីបន្ទាប់ពីពុះ) ។
- ប្រសិនបើចង់បានសូមបន្ថែមឱសថស្រស់ចូលក្នុងទំពាំងបាយជូរដែលបានបញ្ចប់មុនពេលបម្រើ។
ទំពាំងបាយជូរសាច់គោសម្រាប់អាហារពេលព្រឹក
ផលិតផល
សាច់គោទន់គ្មានជាតិខ្លាញ់ - ២០០ ក្រាម
ទឹក - 1,5 កែវ
អំបិល - ដើម្បីភ្លក្សរសជាតិ
វិធីចំអិនទំពាំងបាយជូរសាច់គោសម្រាប់អាហារពេលព្រឹកសម្រាប់អ្នកឈឺ
1. លាងសមាតនិងកាត់សាច់រហូតដល់បំណែកតូចៗត្រូវបានទទួលនិងដាក់ក្នុងខ្ទះឆារ។
2. ចាក់សាច់ជាមួយទឹកដាំឱ្យពុះពីរដងជំនួស។
របៀបផ្តល់ឱ្យអ្នកជំងឺ: ប៉ះពាល់រដូវជាមួយអំបិលដើម្បីភ្លក្សរសជាតិបម្រើក្តៅ។
របៀបចំអិនទំពាំងបាយជូរសាច់គោស្តារ
ផលិតផល
ជើងសាច់គោ - ១ ដុំ
rum - 1 ស្លាបព្រាកាហ្វេ
អំបិល - ដើម្បីភ្លក្សរសជាតិ
វិធីធ្វើទំពាំងបាយជូរសាច់គោ
លាងសមាតនិងកំទេចឆ្អឹងនិងប៊ុលឌីហ្សីចចាក់ទឹក 1 លីត្រចំអិនរយៈពេល 2 ម៉ោង។
2. បង្ហូរទំពាំងបាយជូរលទ្ធផលហើយដាក់មួយឡែក។
3. ចាក់ឆ្អឹងដដែលជាមួយទឹក ១ លីត្រនិងចំអិនរយៈពេល ៣ ម៉ោង។
4. លាយទំពាំងបាយជូរពីរពុះរយៈពេល ១៥ នាទីសំពាធ។
5. ចាក់ចូលទៅក្នុងដប, ឆ្នុកជាមួយប្រដាប់ទប់ក្រដាស, ទុកនៅកន្លែងត្រជាក់។