មាតិកា
ជំងឺរលាកស្បែកអាឡែស៊ីចំពោះមនុស្សពេញវ័យនិងកុមារតម្រូវឱ្យមានការយកចិត្តទុកដាក់យ៉ាងប្រុងប្រយ័ត្ននិងការព្យាបាលដែលមានសមត្ថកិច្ច។ ជាធម្មតាមនុស្សមិនយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះការបង្ហាញស្រាលនៃជំងឺរលាកស្បែកនោះទេ។
ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ នេះមិនមែនគ្រាន់តែជាពិការភាពផ្នែកកែសម្ផស្សតូចមួយប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែជាដំណើរការរោគសាស្ត្រដែលប៉ះពាល់ដល់ប្រព័ន្ធរាងកាយជាច្រើន (រួមទាំងប្រព័ន្ធការពាររាងកាយ)។ នោះហើយជាមូលហេតុដែលវាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការដឹងរឿងសំខាន់អំពីជំងឺរលាកស្បែកអាឡែស៊ី។
ការពិពណ៌នាអំពីជម្ងឺ
ជំងឺរលាកស្បែកអាឡែស៊ីជារឿយៗប៉ះពាល់ដល់មនុស្សមកពីប្រទេសផ្សេងៗគ្នាដែលមានលក្ខខណ្ឌអាកាសធាតុដូចគ្នា និងប្រពៃណីផ្សេងៗគ្នា។ នេះគឺជាជំងឺដែលមិនឆ្លងដែលបង្ហាញដោយប្រតិកម្មរលាកនៅលើស្បែកក្នុងការឆ្លើយតបទៅនឹងផលប៉ះពាល់នៃកត្តារលាកជាក់លាក់មួយ។ ក្រហម, របក, ហើម - វាមិនអាចទៅរួចទេដែលមិនកត់សំគាល់វា។ ហើយភាពមិនល្អឥតខ្ចោះនៃសោភ័ណភាពគឺជាបញ្ហាតូចបំផុតដែលជំងឺនេះមាន។ ការរមាស់ដែលមិនអាចអត់ឱនបាន ការដុត និងអារម្មណ៍ឈឺចាប់ផ្សេងទៀត កាត់បន្ថយគុណភាពជីវិតរបស់អ្នកជំងឺយ៉ាងខ្លាំង។
ក្នុងរយៈពេលប៉ុន្មានឆ្នាំចុងក្រោយនេះ មនុស្សជាតិកំពុងផ្លាស់ប្តូរឆ្ងាយពីធម្មជាតិ នៅជុំវិញយើងមានសារធាតុ និងសម្ភារៈជាច្រើនដែលអាច "ចាប់ផ្តើម" ដំណើរការរោគសាស្ត្រនៅក្នុងខ្លួន។ វាស្ទើរតែមិនអាចទៅរួចទេក្នុងការជៀសវាងការទាក់ទងជាមួយពួកគេ។ ដូច្នេះ ចំនួនមនុស្សកាន់តែច្រើនឡើងៗនៅជុំវិញពិភពលោកប្រឈមមុខនឹងជំងឺរលាកស្បែកដោយសារអាឡែស៊ី។ ភាពស៊ាំចុះខ្សោយ កត្តាតំណពូជ របៀបរស់នៅមិនល្អ (ជាពិសេសអាហាររូបត្ថម្ភមិនល្អ) - ទាំងអស់នេះបង្កើនឱកាសនៃការទទួលរងពីជំងឺនេះយ៉ាងខ្លាំង។
ជារឿយៗមនុស្សយកការបង្ហាញនៃជំងឺរលាកស្បែកអាឡែស៊ីស្រាល។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ វាអាចទៅរួចដែលថាជំងឺនឹងវិវឌ្ឍទៅៗ រាល់ពេលដែលបង្ករឱ្យមានការរអាក់រអួលកាន់តែច្រើនឡើងៗ។ ក្នុងករណីធ្ងន់ធ្ងរ ការព្យាបាលអ្នកជំងឺក្នុងបន្ទប់ត្រូវបានចង្អុលបង្ហាញ។
រោគសញ្ញានៃជំងឺរលាកស្បែកអាឡែស៊ី
កម្រិត និងទម្រង់នៃការបង្ហាញរោគសើស្បែក អាស្រ័យទៅលើកត្តាជាច្រើន៖
អាយុរបស់អ្នកជំងឺ (ជាក្បួន, អ្នកជំងឺកាន់តែក្មេង, រោគសញ្ញាកាន់តែច្បាស់);
រយៈពេលនៃការប៉ះពាល់ទៅនឹងអាឡែរហ្សី;
សុខភាពទូទៅ និងលក្ខណៈភាពស៊ាំរបស់អ្នកជំងឺ។
ទីបំផុតប្រភេទនៃជំងឺរលាកស្បែកអាឡែស៊ីក៏សំខាន់ផងដែរ។
phytodermatitis អាឡែស៊ី"ពិរុទ្ធជន" ដែលជាសារធាតុរសើបដែលមាននៅក្នុងលំអង និងទឹកផ្លែឈើ និងរុក្ខជាតិមួយចំនួន មានរោគសញ្ញាដូចខាងក្រោមៈ
ការដុតនិងរមាស់នៃស្បែក (ជាធម្មតានៅលើដៃ);
ក្រហមនៃស្បែក (erythema);
ការផ្ទុះនៅក្នុងទម្រង់នៃពពុះ។
ទាក់ទងជំងឺរលាកស្បែក ប្រកាសខ្លួនឯងនៅពេលមានទំនាក់ទំនងម្តងហើយម្តងទៀតជាមួយសារធាតុដែលឆាប់ខឹង ហើយតាមនោះ ការបំផ្លាញខ្លួនឯងទាំងស្រុងភ្លាមៗបន្ទាប់ពីការបញ្ចប់ទំនាក់ទំនងនេះ។ រោគសញ្ញារបស់វាគឺ៖
ព្រំដែនច្បាស់លាស់នៃតំបន់ reddened នៃស្បែក, ធ្វើឡើងវិញ, ជាក្បួន, ទម្រង់នៃអាឡែរហ្សីនៅក្នុងការទំនាក់ទំនងជាមួយរាងកាយ;
ហើមធ្ងន់ធ្ងរនៃតំបន់ស្បែកដែលរងផលប៉ះពាល់;
កន្ទួលនៅក្នុងសំណុំបែបបទនៃ vesicles តូចពោរពេញទៅដោយរាវ;
សំណឹកនៅកន្លែងនៃការប្រេះស្រាំនៃពពុះទាំងនេះ។
Toxidermia ឬជំងឺរលាកស្បែកដែលមានជាតិពុល កើតឡើងជាលទ្ធផលនៃការប៉ះពាល់ជាមួយសារធាតុឆាប់ខឹងតាមរយៈរលាកក្រពះពោះវៀន ឬប្រព័ន្ធផ្លូវដង្ហើម។ លើសពីនេះ ការចាក់ថ្នាំគឺជាផ្លូវទូទៅនៃការចម្លងជាតិពុល។ តាមក្បួនមួយ ជំងឺរលាកស្បែកប្រភេទនេះត្រូវបានបង្កឡើងដោយថ្នាំមួយចំនួន។
ជំងឺនេះមានរោគសញ្ញាជាក់លាក់៖
- ក្រហមនៃស្បែកត្រូវបានអមដោយការរបកធ្ងន់ធ្ងរ;
- រូបរាងនៃពងបែក (ក្នុងករណីកម្រ) ។
តាមក្បួនមួយ ដំបៅត្រូវបានធ្វើមូលដ្ឋានីយកម្មនៅតំបន់ក្រលៀន នៅលើភ្នាសរំអិលនៃមាត់ និងដៃ។
ទម្រង់ធ្ងន់ធ្ងរបំផុតនៃ toxidermia រោគសញ្ញា Lyell ត្រូវបានអមដោយរោគសញ្ញាដូចខាងក្រោមដែលលេចឡើងភ្លាមៗ:
ការកើនឡើងសីតុណ្ហភាព;
ឈឺក្បាល;
ញាក់;
ចង្អោរ;
ក្អួត;
ការខះជាតិទឹក;
ការឡើងក្រហមនៃតំបន់ស្បែកនៅក្នុងផ្នត់ gluteal និង axillary និងនៅក្នុងតំបន់លៀន, អមដោយរូបរាងនៃពងបែកនិងសំណឹកនៅលើតំបន់ដែលរងផលប៉ះពាល់;
ការផ្ដាច់នៃ epithelium ។
មូលហេតុនៃជំងឺរលាកស្បែកអាឡែស៊ី
សារធាតុអាលែហ្សី - សារធាតុបង្ករអោយមានប្រតិកម្មអាលែហ្សី។ នៅពេលដែលនៅក្នុងចរន្តឈាម សារធាតុរំញោចបែបនេះភ្ជាប់ទៅនឹងប្រូតេអ៊ីនក្នុងឈាមដ៏ធំ។ សមាសធាតុលទ្ធផលនិងកេះយន្តការនៃការកើតឡើងនៃប្រតិកម្មអាលែហ្សី។ ដោយខ្លួនវាផ្ទាល់, អាឡែរហ្សីនៅក្នុងករណីភាគច្រើន, ដោយសារតែទំហំតូចរបស់វា, មិនអាចបង្កើតផលប៉ះពាល់បែបនេះ។ ការសិក្សាជាច្រើនបានបង្ហាញថានៅក្នុងដំបៅតែងតែមានចង្កោមនៃកោសិកាភាពស៊ាំដែលបានចាកចេញពីចរន្តឈាម។
ដូច្នេះតើអ្វីជាមូលហេតុទូទៅបំផុតនៃជំងឺរលាកស្បែកអាឡែស៊ី?
រុក្ខជាតិ - គ្រោះថ្នាក់ជាពិសេសពី genus toxicodendrons - ដើមឈើអុក, ពុល sumac, ពុល ivy ។ ជាញឹកញាប់ផងដែរ បឹងទន្លេសាប និងលំអងដែលលាក់ដោយរុក្ខជាតិក្នុងផ្ទះ ក្លាយជាមូលហេតុនៃបញ្ហា។ កុំភ្លេចអំពីផ្លែឈើក្រូចឆ្មារដែលជាសារធាតុអាឡែហ្ស៊ីខ្លាំងបំផុត។
លំអងអាចមានខ្យល់ក្នុងអំឡុងពេលចេញផ្កានៃរុក្ខជាតិ "គ្រោះថ្នាក់" ។ សារធាតុដែលបង្កប្រតិកម្មអាឡែហ្ស៊ីត្រូវបានផ្ទេរយ៉ាងងាយស្រួលតាមរយៈសារពើភ័ណ្ឌ។ សូម្បីតែផ្សែងពីរុក្ខជាតិដែលឆេះក៏មានគ្រោះថ្នាក់ដែរ។ នៅទីនេះវាមានតម្លៃក្នុងការនិយាយថាសារធាតុជាច្រើនដែលលាក់ដោយរុក្ខជាតិគឺជាសារធាតុបញ្ចេញពន្លឺ។ នេះមានន័យថាទំនាក់ទំនងរបស់ពួកគេជាមួយស្បែកបង្កើនភាពប្រែប្រួលរបស់វាទៅនឹងព្រះអាទិត្យយ៉ាងខ្លាំងដែលនាំឱ្យកើតមានជំងឺរលាកស្បែកដោយសារពន្លឺព្រះអាទិត្យ។
គ្រឿងសំអាង និងផលិតផលថែរក្សាសម្រស់។ គ្រឿងសម្អាងច្រើនតែជាមូលហេតុនៃជំងឺរលាកស្បែកដោយសារប្រតិកម្មអាលែហ្សី។ ជាធម្មតា រោគសញ្ញាមិនយូរប៉ុន្មានក្នុងការមកដល់កន្លែងដែលលាបផលិតផលកែសម្ផស្សនោះទេ - នៅលើត្របកភ្នែក បបូរមាត់ មុខ ជាដើម។
ផលិតផលថែរក្សាមាត់ និងឧបករណ៍ធ្មេញ។ ទាំងនេះគឺជាថ្នាំដុសធ្មេញ និងជែលផ្សេងៗ ទឹកលាងជមែះ និងឧបករណ៍ធ្មេញ (សម្ភារៈដែលពួកវាត្រូវបានផលិតអាចបណ្តាលឱ្យមានប្រតិកម្ម)។ តាមក្បួនមួយក្នុងករណីនេះរោគសញ្ញាលេចឡើងនៅលើភ្នាស mucous នៃបែហោងធ្មែញមាត់បបូរមាត់អណ្តាតអញ្ចាញធ្មេញស្បែកនៅជុំវិញមាត់។
ការប្រើថ្នាំ។ ទាំងនេះគឺជាថ្នាំតាមមាត់ និងថ្នាំដែលចូលក្នុងខ្លួនក្នុងទម្រង់នៃការចាក់។ ភាគច្រើនជាញឹកញាប់បង្កឱ្យមានការកើតឡើងនៃអាឡែស៊ី dermatitis ថ្នាំអង់ទីប៊ីយោទិច, aminophylline ចាក់តាមសរសៃឈាម, ថ្នាំស៊ុលហ្វា។ ប្រតិកម្មក៏អាចធ្វើទៅបានផងដែរជាមួយនឹងកម្រិតធំនៃវីតាមីន B12 ។
ចំនួនច្រើនបំផុតនៃករណីនៃជំងឺរលាកស្បែកអាឡែស៊ីកើតឡើងនៅក្នុងតំណាងនៃឯកទេសមួយចំនួនដែលជាលទ្ធផលនៃជំងឺនេះសូម្បីតែបានទទួលឈ្មោះជាក់លាក់មួយ - ជំងឺរលាកស្បែកការងារ។
ក្រុមហានិភ័យខ្ពស់រួមមានៈ
បុគ្គលិកពេទ្យ;
ជាងកាត់សក់និងកែសម្ផស្ស;
អ្នកសាងសង់;
ចម្អិន;
ជាងម៉ាស៊ីន។
មនុស្សទាំងអស់នេះជួបប្រទះជាប្រចាំនូវសារធាតុដែលជាមូលហេតុនៃជំងឺរលាកស្បែកអាឡែស៊ី - សារធាតុ formaldehydes, នីកែល, thiurams, ល្បាយកាបូន, ជ័រ epoxy ជាដើម។
ជំងឺរលាកស្បែកអាឡែស៊ីចំពោះកុមារ
ជំងឺរលាកស្បែកអាឡែស៊ីចំពោះកុមារគឺជាបាតុភូតធម្មតា។ ប្រព័ន្ធភាពស៊ាំរបស់ទារកទើបនឹងកើតនៅតែមិនល្អឥតខ្ចោះ។ នាងទើបតែរៀនទប់ទល់នឹងការវាយប្រហាររបស់អាឡែហ្ស៊ីជាច្រើនដែលទារកត្រូវប្រឈមមុខក្រោយពេលសម្រាលដោយចៀសមិនរួច។ ប៉ុន្តែរហូតទាល់តែប្រព័ន្ធការពាររាងកាយកាន់តែរឹងមាំ ហើយចាប់ផ្តើមផ្តល់ការបដិសេធចំពោះសារធាតុពុលពីខាងក្រៅ កុមារមានហានិភ័យកើនឡើងនៃជំងឺរលាកស្បែក។
លក្ខណៈពិសេសនៃជំងឺរលាកស្បែកចំពោះកុមារ គឺជាដំណើរដ៏យូរអង្វែងនៃជំងឺនេះ ជាមួយនឹងកន្ទួលស្បែកតាមកាលកំណត់ ដែលភាគច្រើនកើតឡើងមុនដោយការរមាស់។
ជំងឺរលាកស្បែកអាឡែស៊ីចំពោះកុមារត្រូវបានគេហៅយ៉ាងពេញនិយមថាជា diathesis ។ ជាញឹកញាប់ ឪពុកម្តាយមិនយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះបញ្ហានេះទេ។ ជាការពិតណាស់ ដោយសារតែទារកទាំងអស់ ពេលខ្លះមានថ្ពាល់ក្រហម វាមិនអីទេ។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើវិធានការចាំបាច់មិនត្រូវបានអនុវត្តទាន់ពេល នោះជំងឺរលាកស្បែកអាចវិវឌ្ឍទៅជារ៉ាំរ៉ៃ ហើយបន្ទាប់មកកុមារត្រូវរងនូវអាឡែហ្ស៊ីពេញមួយជីវិត។ លើសពីនេះ ការឆ្លងមេរោគបន្ទាប់បន្សំ ច្រើនតែចូលរួមជាមួយកន្ទួល និងរលាក។
ជាធម្មតា ជំងឺរលាកស្បែកអាឡែស៊ីដំបូងបង្ហាញខ្លួនឯងថាជាប្រតិកម្មទៅនឹងផលិតផលអាហារជាក់លាក់មួយ។ ស៊ុត ត្រី ផ្លែប៊ឺរី និងផ្លែឈើជាច្រើន ប្រូតេអ៊ីនទឹកដោះគោ ធញ្ញជាតិ សណ្តែកសៀង - ទាំងអស់នេះអាចបង្កឱ្យមានកន្ទួលលើស្បែក។ នោះហើយជាមូលហេតុដែលវាត្រូវបានណែនាំឱ្យណែនាំអាហារបំពេញបន្ថែមដោយប្រុងប្រយ័ត្នដោយចាប់ផ្តើមពីកម្រិតតូច។
ការកើតឡើងនៃជំងឺរលាកស្បែកអាឡែស៊ីចំពោះកុមារគឺដោយសារតែជាដំបូងនៃការទាំងអស់ទៅ predisposition តំណពូជ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ឪពុកម្តាយអាចធ្វើបានច្រើនដើម្បីរក្សាកូនរបស់ពួកគេឱ្យរួចផុតពីបញ្ហានេះ។ ជាដំបូង ម្តាយត្រូវដឹកនាំរបៀបរស់នៅត្រឹមត្រូវអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ ធ្វើតាមរបបអាហារយ៉ាងតឹងរ៉ឹងពេលបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយ និងផ្តល់ឱ្យទារកនូវទម្លាប់ប្រចាំថ្ងៃត្រឹមត្រូវ។ កុំខ្ជិលដើម្បីជូតធូលីម្តងទៀត ហើយលាងសម្អាតកម្រាលឥដ្ឋ។
វាជាការល្អប្រសើរជាងមុនក្នុងការកម្ចាត់អ្នកប្រមូលធូលីទាំងអស់មុនពេលទារកកើត - វាំងននធ្ងន់ កំរាលព្រំបន្ថែម ធ្នើរដែលមានសៀវភៅចាស់ៗជាច្រើនជាដើម។ វាមិនគួរឱ្យចង់បានសត្វចិញ្ចឹម និងរុក្ខជាតិក្នុងផ្ទះមួយចំនួននោះទេ។ វាជាការល្អប្រសើរជាងមុនក្នុងការលាងសម្អាតកំទេចកំទីដោយដៃហើយមិនមែននៅក្នុងម៉ាស៊ីនអង្គុលីលេខដោយប្រើម្សៅដែលជារឿយៗបង្កឱ្យមានអាឡែស៊ីទេ។
ជាចុងក្រោយ សូម្បីតែជម្រើសនៃសម្លៀកបំពាក់ក៏ត្រូវតែចូលទៅជិតដោយប្រុងប្រយ័ត្នដែរ។ វាមិនត្រឹមតែជារូបរាងរបស់កូនតូចៗដ៏គួរឱ្យស្រលាញ់ប៉ុណ្ណោះទេ ថែមទាំងជាសម្ភារៈដែលវាត្រូវបានផលិតឡើងផងដែរ។ សម្រាប់ទារក មានតែក្រណាត់ធម្មជាតិប៉ុណ្ណោះដែលត្រូវបានអនុញ្ញាត។
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីព្យាបាលជំងឺរលាកស្បែកអាឡែស៊ី?
ជំហានដំបូងបំផុតក្នុងការព្យាបាលជំងឺរលាកស្បែកអាឡែស៊ី គឺបញ្ឈប់ការប៉ះពាល់ជាមួយអាលែហ្សេន។ ពេលខ្លះនេះគឺគ្រប់គ្រាន់ហើយ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ វាមិនតែងតែអាចរកឃើញមូលហេតុនៃប្រតិកម្មអាឡែហ្ស៊ីដោយខ្លួនឯងនោះទេ។ ក្នុងករណីនេះ ចាំបាច់ត្រូវធ្វើតេស្ដប្រតិកម្មអាឡែហ្ស៊ីពិសេស ដែលពិតជានឹងបង្ហាញឧបករណ៍ចាប់សញ្ញា។
ដើម្បីសម្រាលស្ថានភាពអ្នកជំងឺយ៉ាងឆាប់រហ័ស និងបំបាត់ការរមាស់ ការប្រើក្រែម និងក្រែមផ្សេងៗ ដែលរួមមានសារធាតុដែលមានឥទ្ធិពលប្រឆាំងនឹងមេរោគ និងប្រឆាំងនឹងផ្សិត ត្រូវបានចង្អុលបង្ហាញ។ ជារឿយៗការព្យាបាលជំងឺរលាកស្បែកអាឡែស៊ីត្រូវបានអមដោយការប្រើថ្នាំប្រឆាំងនឹងអ៊ីស្តាមីន។
ការព្យាបាលដោយឡាស៊ែរមានប្រសិទ្ធភាពណាស់ក្នុងការព្យាបាលជំងឺរលាកស្បែក។ ការប៉ះពាល់ដោយឡាស៊ែរឆាប់ជាសះស្បើយពីការរលាក កាត់បន្ថយការហើម ព្យាបាល និងធ្វើឱ្យប្រព័ន្ធភាពស៊ាំមានភាពប្រក្រតី ។ ប្រសិនបើប្រតិកម្មអាឡែហ្ស៊ីបាននាំឱ្យមានរូបរាងនៃជញ្ជីងនៅលើស្បែកនោះការព្យាបាលរបស់ពួកគេត្រូវបានអនុវត្តដោយវិទ្យុសកម្មអ៊ីនហ្វ្រារ៉េដ (របាំងត្រូវបានបង្កើតឡើងជាលើកដំបូងនៅក្នុងទម្រង់នៃមារៈបង់រុំបត់ជាស្រទាប់ជាច្រើន) ។
ជាការពិតណាស់ អាឡែស៊ី ដូចជាជំងឺណាមួយគឺងាយស្រួលការពារជាងព្យាបាល។ ការការពារជំងឺរលាកស្បែកគឺជារបបអាហារដែលមានតុល្យភាព អនាម័យផ្ទាល់ខ្លួន របៀបរស់នៅដែលមានសុខភាពល្អ ការទិញគ្រឿងសំអាងដែលមានគុណភាពខ្ពស់ ការប្រើប្រាស់ឧបករណ៍ការពារពិសេសក្នុងករណីចាំបាច់ (របាំង ស្រោមដៃកៅស៊ូ)។ ទាំងអស់នេះកាត់បន្ថយលទ្ធភាពនៃការប៉ះពាល់នឹងស្បែកនៃសារធាតុឆាប់ខឹងនិងរួមចំណែកដល់ការពង្រឹងភាពស៊ាំទាំងមូល។
ជាចុងក្រោយ ការព្យាបាល និងការការពារនៃជំងឺរលាកស្បែកអាឡែស៊ី គឺមិនអាចគិតទុកជាមុនបានទេ ដោយគ្មានរបបអាហារពិសេស។
របបអាហារសម្រាប់ជំងឺរលាកស្បែកអាឡែស៊ី
របបអាហារគឺជាលក្ខខណ្ឌចាំបាច់សម្រាប់ការព្យាបាលនៃជំងឺរលាកស្បែកអាឡែស៊ី។ បញ្ជីជាក់លាក់នៃផលិតផលដែលត្រូវបានហាមឃាត់ និងចង្អុលបង្ហាញសម្រាប់ការប្រើប្រាស់នឹងត្រូវបានចងក្រងដោយវេជ្ជបណ្ឌិត។ គាត់នឹងធ្វើបែបនេះនៅលើមូលដ្ឋាននៃការពិនិត្យ ការស្ទង់មតិ ហើយប្រសិនបើចាំបាច់ លទ្ធផលនៃការធ្វើតេស្តអាឡែរហ្សី និងការធ្វើតេស្តផ្សេងៗទៀត។ ក្នុងករណីណាក៏ដោយអ្នកនឹងត្រូវបោះបង់ចោលការព្យាបាលជាមួយនឹងសកម្មភាពអាឡែស៊ីខ្ពស់។
ផលិតផលហាមឃាត់៖
ផ្លែឈើក្រូចឆ្មារនិងទឹកផ្លែឈើនៅក្នុងកញ្ចប់;
ស៊ុត;
ទឹកដោះគោទាំងមូល;
mayonnaise គ្រឿងទេសក្តៅនិងទឹកជ្រលក់;
ទំនិញដុតនំ បង្អែម និងសូកូឡា;
គ្រាប់គ្រប់ប្រភេទ;
ត្រីមួយក្បាល;
អាហារសមុទ្រ;
ផ្សិត។
វាក៏មិនអាចទទួលយកបានដែរក្នុងការប្រើផលិតផលអាហារដែលមានសារធាតុពណ៌ សារធាតុថែរក្សា និងសារធាតុ emulsifiers។
ផលិតផលដែលអនុញ្ញាត៖
ធញ្ញជាតិពី buckwheat, oatmeal ឬ groats អង្ករ;
ផលិតផលទឹកដោះគោដែលមានជាតិ fermented នៃមាតិកាខ្លាញ់ទាប;
បន្លែបៃតង;
ផ្លែឈើពណ៌លឿងនិងបៃតង;
ទំពាំងបាយជូរស្រាល;
ប្រសិនបើសាច់ - បន្ទាប់មកសាច់គោគ្មានខ្លាញ់និងសាច់ចៀមប្រសិនបើបសុបក្សី - ទួរគី។
មនុស្សដែលងាយនឹងអាឡែស៊ីប្រភេទផ្សេងៗ (រួមទាំងជំងឺរលាកស្បែក) គួរតែកំណត់ការប្រើប្រាស់អំបិល និងស្ករ។
របៀបចម្អិនម្ហូបក៏សំខាន់ដែរ។ អ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលចៀន ដុតនំ និងជក់បារីអាចបង្កឱ្យមានការរីករាលដាលនៃជំងឺ ដូច្នេះវាជាការប្រសើរក្នុងការស្ងោរផលិតផល (ជាពិសេសចំហុយ)។
វាត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ឱ្យត្រាំធញ្ញជាតិក្នុងទឹកត្រជាក់យ៉ាងហោចណាស់ 8 ម៉ោងមុនពេលចម្អិនអាហារ - វិធីនេះវាកម្ចាត់អាឡែស៊ីភាគច្រើន។ សម្រាប់ហេតុផលដូចគ្នានេះដែរការរំលាយអាហារពីរដងនៃសាច់គឺជាការចង់បាន។
ការយកចិត្តទុកដាក់ជាពិសេសគួរតែត្រូវបានបង់ចំពោះភេសជ្ជៈ។ វាជាការល្អបំផុតក្នុងការបំបាត់ការស្រេកទឹកជាមួយនឹងទឹកដែលមិនមានជាតិកាបូន ឬតែបៃតងខ្សោយ (ជាការពិតណាស់ ដោយគ្មានសារធាតុបន្ថែម)។ វាមិនចាំបាច់ក្នុងការលើកឡើងពីគុណភាពនៃទឹកម៉ាស៊ីន ដែលអាចមានសារធាតុគ្រោះថ្នាក់សម្រាប់អ្នកដែលងាយនឹងរលាកស្បែកដោយសារអាឡែស៊ី។ វាត្រូវបានណែនាំឱ្យប្រើទឹកដបជំនួសឱ្យទឹកម៉ាស៊ីន។
របបអាហារត្រឹមត្រូវជួយបញ្ឈប់ការវិវត្តនៃជំងឺនេះ និងលុបបំបាត់ការកើតឡើងវិញរបស់វានាពេលអនាគត។