មាតិកា
ថ្ងៃឈប់សម្រាកជាមួយមិត្តភ័ក្ដិជាមួយកូន៖ សូមប្រយ័ត្នពេលមានរបស់ចេញពីដៃ!
បាទ វិស្សមកាលរដូវក្តៅជិតមកដល់ហើយ។ ឆ្នាំនេះពួកយើងសម្រេចចិត្តទៅជាមួយមិត្តភក្តិ និងកូនៗរបស់ពួកគេ។ បន្ទាប់ពីបានកក់កន្លែងវិស្សមកាលដ៏ល្អហើយ យើងចាប់ផ្តើមមើលព័ត៌មានលម្អិតផ្នែកដឹកជញ្ជូនបន្ថែមទៀត ដូចជាចង្វាក់នៃថ្ងៃជាមួយកូនតូច និងអាហារជាដើម។ ចុះបើថ្ងៃឈប់សម្រាកនៅជាមួយគ្នាក្លាយជាសុបិនអាក្រក់? ធ្វើម៉េចពេលប៉ះគ្នាជៀសមិនរួច? យើងទទួលយកភាគហ៊ុនជាមួយ Sidonie Mangin និងការណែនាំរបស់នាងដើម្បីរស់រានមានជីវិតថ្ងៃឈប់សម្រាកជាមួយមិត្តភក្តិ។
នៅពេលកុមារនៅក្មេង
នៅដើមដំបូង Sidonie Mangin ពន្យល់នៅក្នុងសៀវភៅរបស់នាងដោយកំប្លែង ហើយនៅទីបញ្ចប់មានភាពប្រាកដនិយមថា យើងទាំងអស់គ្នាមានហេតុផលល្អក្នុងការទៅជាមួយគូស្វាមីភរិយាជាច្រើនជាមួយកូន៖ មិត្តរបស់យើងល្អ យើងនឹងចែករំលែកការចំណាយ ហើយដូចដែលយើងនិយាយច្រើនទៀត យើងកាន់តែសប្បាយ កាន់តែសើច… វាក៏អាចមានហេតុផលងងឹតងងុលផងដែរ ដូចជាការគេចពីទំនាក់ទំនងទល់មុខគ្នារវាងគូស្នេហ៍តែម្នាក់ឯងជាមួយកូនតូច ជៀសវាងការដើរលេងជាមួយក្មេកជាដើម។ ជាពិសេសនៅពេលដែលពួកគេនៅតូច អាចប្រែក្លាយទៅជាភាពមិនស្រួលទូទៅបានយ៉ាងឆាប់រហ័ស នៅពេលដែលមានរឿងខុសប្រក្រតី។ ហានិភ័យចម្បងគឺជំងឺ ដែលចាប់ផ្តើមនៅពេលអ្នកចាកចេញ ឬភ្លាមៗនៅពេលដែលអ្នកមកដល់។ "ជំងឺកុមារមានរយៈពេល 15 ថ្ងៃយ៉ាងពិតប្រាកដក្នុងអំឡុងពេលថ្ងៃឈប់សម្រាក។ ពួកគេត្រូវការការយកចិត្តទុកដាក់ពិសេស៖ ការហាមឃាត់ ឧទាហរណ៍ ដើម្បីឱ្យខ្លួនអ្នកទៅព្រះអាទិត្យ ឬងូតទឹក។ ល្អណាស់ពេលអ្នកទៅវិស្សមកាល! », បញ្ជាក់ Sidonie Mangin ។ ភាពតានតឹងផ្សេងទៀតដែលគំរាមកំហែងដល់ក្រុម៖ ភាពស្រើបស្រាលនៃក្បាលប៍នតង់ដេងដ៏គួរឱ្យស្រឡាញ់របស់យើង។ អាស្រ័យលើការអប់រំគ្នាទៅវិញទៅមកមានសិទ្ធិ ឬមិនវិលមកដីតាមការរំខានបន្តិចបន្តួច។ ជាការពិតណាស់ ដែលអាចរំខានអ្នកខ្លះបានយ៉ាងឆាប់រហ័ស។ មាគ៌ាជីវិតគឺជាចំណុចសំខាន់នៃការខ្វែងគំនិតគ្នារវាងគ្រួសារ និងមិត្តភក្តិ។
ចង្វាក់ផ្សេងគ្នានៃជីវិតជាមួយកុមារ
កាលវិភាគ អាហារ ការអប់រំដែលមនុស្សម្នាក់ផ្តល់ឱ្យទៅចេរូប៊ីនរបស់គាត់ខុសគ្នាពីឪពុកម្តាយម្នាក់ទៅម្នាក់ទៀត។ ហើយសំខាន់ជាងនេះទៅទៀត មនុស្សគ្រប់រូបមានទម្លាប់ផ្ទាល់ខ្លួន៖ “គាត់មានសិទ្ធិមើលទូរទស្សន៍ គាត់អាចញ៉ាំការ៉េម…”។ Sidonie Mangin ពន្យល់ថា “ម៉ោងកំណត់ ឬច្បាប់អនាម័យដែលកំណត់ដោយឪពុកម្តាយមួយចំនួនអាចជាប្រភពនៃភាពតានតឹង។ មានអ្នកដែលបន្តដាក់កូនចូលគេងនៅពេលកំណត់ ខណៈអ្នកខ្លះទៀតឲ្យកូនគេងបន្តិចក្រោយ»។ ទម្លាប់ញ៉ាំអាហារក៏ជាគ្រាប់បែកពេលវេលាដែរ។ យោងទៅតាមឪពុកម្តាយ ក្មេងមួយចំនួននឹងមានសិទ្ធិ "ពិសេស" ក្នុងការញ៉ាំ Nutella ស្ករគ្រាប់ ឬផឹកកូកា-កូឡា នៅម៉ោងដ៏គួរឱ្យភ្ញាក់ផ្អើល។ មិនអាចយល់បានសម្រាប់អ្នកដទៃ។ “ឧត្តមគតិគឺទៅជាមួយមិត្តភ័ក្តិដែលមានកូនអាយុដូចគ្នា រស់នៅក្នុងល្បឿនដូចគ្នា។ ទាក់ទងនឹងការអប់រំ យើងត្រូវតែផ្តល់អាទិភាពដល់ការសន្ទនាតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន ដើម្បីជៀសវាងការឈ្លោះប្រកែកគ្នា»។ ពន្យល់ពី Sidonia Mangin ។
អ្វីដែលត្រូវធ្វើនៅពេលដែលអាគុយម៉ង់ជៀសមិនរួច?
បន្ទាប់ពីថ្ងៃនៃការមិននិយាយ, ការរំខាន, សេចក្តីលម្អិតខឹង, ការឈ្លោះប្រកែកគ្នាគឺរង់ចាំសម្រាប់សន្តិភាពបំផុតនៃមិត្តភក្តិ។ ខ្លាំងឬភ្លាមៗ ការប៉ះទង្គិចអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកនិយាយអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលអ្នកគិត។ Sidonie Mangin ចង្អុលបង្ហាញថា "ការប្រមូលផ្តុំនៃភាពតានតឹង ព័ត៌មានលម្អិតដ៏គួរឱ្យរំខាន ឬផលបូកនៃការរិះគន់ដែលច្របូកច្របល់អាចនាំឱ្យមានការឈ្លោះប្រកែកគ្នា។ ជាញឹកញាប់វាលឿនដូចដែលវាបានកើតឡើង! ក្នុងមិត្តភាពដូចអ្វីៗទាំងអស់ អ្វីដែលសំខាន់គឺការសន្ទនា។ ការនិយាយទៅកាន់ខ្លួនអ្នកគឺជារឿងសំខាន់។ ដំណោះស្រាយ ? កុំស្ទាក់ស្ទើរក្នុងការសម្រាកពេលថ្ងៃ។ ការចាកចេញពីក្រុមនៅពេលដែលវាចាប់ផ្តើមមានភាពស្មុគស្មាញអាចមានប្រយោជន៍។ អ្នកមិនចាំបាច់ចែករំលែកអ្វីគ្រប់យ៉ាងគ្រប់ពេលនោះទេ។ អ្នកក៏អាចទៅសម្រាកជាមួយក្រុមគ្រួសារ ដើរលេងជាឧទាហរណ៍»។ ហានិភ័យមួយទៀតគឺនៅពេលដែលកុមារឈ្លោះគ្នា មនុស្សពេញវ័យត្រូវព្យាយាមស្វែងរកការសម្របសម្រួល។ នៅទីនេះម្តងទៀត Sidonie Mangin ផ្តល់ដំបូន្មានសាមញ្ញមួយចំនួន៖ "ជួយពួកគេស្វែងរកហ្គេមធម្មតា ទោះបីជាពួកគេមិនមានអាយុដូចគ្នាក៏ដោយ។ ជៀសវាងការរិះគន់ការអប់រំរបស់មិត្ត។ រកមើលការសម្របសម្រួលដើម្បីជៀសវាងភាពខុសគ្នាក្នុងការព្យាបាលពីកូនមួយទៅកូនមួយទៀត ហើយដំបូន្មានចុងក្រោយ សំខាន់បំផុត៖ ប្រសិនបើអ្វីៗទាំងអស់មិនដំណើរការ សូមធ្វើឲ្យកូនរបស់អ្នកយល់ថាឪពុកម្តាយទាំងអស់គឺខុសគ្នា”។ ថ្ងៃឈប់សម្រាកល្អ!