មាតិកា
ដោយសារតែលក្ខណៈសម្បត្តិមានប្រយោជន៍ជាច្រើនទឹកដោះគោដូងអាចជះឥទ្ធិពលជាវិជ្ជមានដល់សុខភាពរបស់យើង។ សព្វថ្ងៃនេះអ្នកហូបបួសពឹងផ្អែកយ៉ាងខ្លាំងទៅលើផលិតផលនេះហើយសូម្បីតែអ្នកដែលប្រកាន់ខ្ជាប់នូវអាហារបំប៉នត្រឹមត្រូវដោយព្យាយាមជំនួសទឹកដោះគោ។ ហេតុអ្វីបានជាអ្នកគួរបន្ថែមផលិតផលនេះទៅក្នុងរបបអាហាររបស់អ្នក?
ទឹកដោះគោដូងត្រូវបានផលិតចេញពីដូងនៃដូងទុំឬដោយលាយ pulp កំទេចជាមួយទឹក។ ទឹកដោះគោនេះមានពណ៌ស្រអាប់ពណ៌សនិងមានរសជាតិផ្អែមបន្តិច។ វាគួរឱ្យកត់សម្គាល់នៅក្នុងសមាសភាពរបស់វាគឺខុសគ្នាពីទឹកដូងដែលមានលក់នៅលើទីផ្សារផងដែរ។
សមាសភាពនៃទឹកដោះគោដូងធម្មជាតិមិនគួរមានអ្វីក្រៅពីទឹកនិងសាច់ដូង។ បើកទឹកដោះគោបែបនេះត្រូវបានរក្សាទុកអស់រយៈពេលជាងមួយថ្ងៃដូច្នេះវាបាត់បង់លក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានប្រយោជន៍ច្រើនរាល់ម៉ោង។ ហេតុអ្វីបានជាអ្នកគួរផឹកទឹកដោះគោដូង?
ជួយសម្រកទម្ងន់
ទឹកដោះគោដូងមានឥទ្ធិពលវិជ្ជមានទៅលើក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីតជួយគ្រប់គ្រងអរម៉ូននិងការរំលាយអាហារ។ សូមអរគុណដល់ការក្លាយជាផ្នែកមួយនៃផលិតផលខ្លាញ់បន្លែផលិតផលការប្រើប្រាស់របស់វារំញោចប្រព័ន្ធរំលាយអាហារ។
បន្ថយកូលេស្តេរ៉ុល
ទោះបីជាទឹកដោះគោដូងមានជាតិខ្លាញ់ខ្ពស់ក៏ដោយក៏វាជួយកាត់បន្ថយកម្រិតកូឡេស្តេរ៉ុលនៅក្នុងឈាម។ ខ្លាញ់ដែលបានផ្តល់នៅក្នុងដូងជារុក្ខជាតិដើមនិងគ្រោះថ្នាក់ណាមួយដល់រាងកាយនឹងមិនធ្វើឡើយ។ ដូចគ្នានេះផងដែរវត្តមាននៃជាតិខ្លាញ់មានឥទ្ធិពលវិជ្ជមានទៅលើប្រព័ន្ធសរសៃឈាមបេះដូង។
សំអាតរាងកាយ
ចាប់តាំងពីទឹកដោះគោដូងរំញោចប្រព័ន្ធរំលាយអាហារវាជាបញ្ហានៃការសំអាតរាងកាយដោយសារតែសមាសធាតុសរសៃបន្លែរដុបរបស់វា។ ទឹកដោះគោដូងត្រូវបានស្រូបយកដោយរាងកាយយ៉ាងពេញលេញហើយមិនបង្កឱ្យមានការរីកលូតលាស់នៃរុក្ខជាតិបង្កជំងឺទេ។
ពង្រឹងប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ
មានវីតាមីន C និងអាស៊ីត lauric នៅក្នុងទឹកដោះគោដូងពង្រឹងប្រព័ន្ធភាពស៊ាំនិងទប់ទល់នឹងជំងឺនេះ។ មានប្រយោជន៍ផងដែរគឺការប្រើសារធាតុទាំងនេះក្នុងកំឡុងពេលមានភាពតានតឹងរាងកាយនិងផ្លូវចិត្តខ្លាំងក្នុងភាពអស់កម្លាំងរ៉ាំរ៉ៃ - ទឹកដោះគោដូងស្តារកម្លាំងនិងធ្វើអោយអារម្មណ៍ប្រសើរឡើង។
ការការពារការស៊ីធ្មេញ
អ្នកដែលប្រើទឹកដោះគោដូងឥតឈប់ឈរទទួលរងការវាយប្រហារពីសត្វ caries - នេះគឺជាការសន្និដ្ឋានរបស់អ្នកវិទ្យាសាស្ត្រ។ ផលិតផលនេះមានប្រសិទ្ធិភាពប្រឆាំងនឹងបាក់តេរីនិងបំផ្លាញបាក់តេរីទាំងអស់នៅក្នុងប្រហោងធ្មេញ។
ប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងជំងឺស្បែក
ដោយសារតែឥទ្ធិពលប្រឆាំងនឹងបាក់តេរីនៃទឹកដោះគោដូងកំពុងពុះពារនឹងបញ្ហាស្បែកផ្សេងៗ។ ទឹកដោះគោមានប្រយោជន៍ទាំងក្នុងការប្រើប្រាស់ខាងក្នុងឬប្រើជាមធ្យោបាយគ្រឿងសំអាងឧទាហរណ៍ដើម្បីលុបតំបន់ដែលមានបញ្ហាត្រាំក្នុងទឹកដោះគោជាមួយអេប៉ុង។