Parsnips - សាច់ញាតិរបស់ parsley និងការ៉ុតជាញឹកញាប់ក្លាយជាផ្នែកមួយនៃសាឡាដនិងចានត្រជាក់និងជាជម្រើសជំនួសដំឡូង - រសជាតិគឺផ្អែមនិងមានកាឡូរីទាប។ Parsnip root អ្នកអាចបន្ថែមទៅស៊ុបធ្វើវាដោយផ្អែកលើទឹកសុទ្ធកំប៉ុងដុតនំនិងបន្ថែមវាទៅក្នុងទឹកជ្រលក់។ ស្លឹក Parsnip ល្អសម្រាប់ធ្វើម្ហូបត្រីនិងសាច់។
តើ Parsnip មានប្រយោជន៍យ៉ាងដូចម្តេច?
arsស Parsnip សម្បូរទៅដោយកាបូអ៊ីដ្រាតនិងជាតិសរសៃដែលងាយរំលាយ។ Parsnip មានវីតាមីននិងសារធាតុរ៉ែជាច្រើន; ជាពិសេសវាសម្បូរប៉ូតាស្យូមផូស្វ័រស៊ីលីកូនវីតាមីន C និងខដែកស័ង្កសីនិងម៉ង់ហ្គាណែស។
Pasternak មានលក្ខណៈសម្បត្តិដើម្បីបំបាត់ការចុកចាប់និងឈឺចាប់នៅក្នុងក្រពះ, តម្រងនោម, ជំងឺថ្លើម។ វាក៏ជាផ្នែកមួយដ៏ល្អនៃរបបអាហារសម្រាប់អ្នកដែលទទួលរងពីវត្តមាននៃថ្មនិងអំបិលនៅក្នុងសរីរាង្គទាំងនេះ។
ផាសស៊ីនបង្កើនប្រព័ន្ធភាពស៊ាំនិងសមត្ថភាពរបស់រាងកាយក្នុងការទប់ទល់នឹងវីរុសនិងបាក់តេរី។
ការតុបតែងសេកគឺមានប្រជាប្រិយភាពដូចជាប៉ូវកំលាំងដែលអាចជាសះស្បើយយ៉ាងខ្លាំងបន្ទាប់ពីជំងឺអូសបន្លាយ។ ដូចគ្នានេះផងដែរ decoction សម្រាប់ការក្អក - រំញោចការរំលាយអាហារនិងការរំពឹងទុកនៃ sputum ។ ការចាក់ថ្នាំ Parsnip មានឥទ្ធិពល diuretic ដែលត្រូវបានប្រើក្នុងការព្យាបាលជំងឺដូចជាដំណក់ទឹកនិងវីតាវីៈ furocoumarins ការពារស្បែកពីឥទ្ធិពលឈ្លានពាននៃកាំរស្មីយូវី។
Parsnip ជួយកោសិកានៃរាងកាយឱ្យលូតលាស់និងបង្កើតឡើងវិញដូច្នេះនៅពេលដែលជំងឺបេះដូងនិងជំងឺនៃខួរក្បាលមានសារៈសំខាន់។ Parsnip ធ្វើឱ្យកម្រិតជាតិស្ករនិងកូលេស្តេរ៉ុលនៅក្នុងឈាមមានលក្ខណៈធម្មតា។
ប៉ាដាបមានប្រយោជន៍សម្រាប់បំពង់រំលាយអាហារ - វាជួយពន្លឿនការរំលាយអាហារសំអាតសរីរាង្គពីជាតិពុលនិងស្លេស្មនិងជួយដល់សរីរាង្គរបស់ប្រព័ន្ធនេះ។
ក្នុងការមានផ្ទៃពោះស្ត្រីអាចប្រើសេកដើម្បីជៀសវាងបញ្ហាជាមួយនឹងការថយចុះកម្រិតជាតិដែកនៅក្នុងឈាមនិងបន្ថយការហើម។ វាមានឥទ្ធិពលវិជ្ជមានទៅលើការបង្កើតរបស់ទារកលុបបំបាត់ពិការភាពនិងការវិវត្តនៃជំងឺវង្វេង។
ទឹកផាសនីបគឺល្អនៅពេលដែលអ្នកត្រូវការបង្កើនសម្លេងរបស់រាងកាយនិងធ្វើឱ្យមុខងារខួរក្បាលបេះដូងនិងសរសៃឈាមប្រសើរឡើង។ វាក៏ជួយកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃការឆ្លងមេរោគនៅក្នុងក្រុមនិងជួយកាត់បន្ថយការឈឺចាប់យ៉ាងខ្លាំង។
ដង្ហើមចូលនៃគ្រាប់កំទេចធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវអារម្មណ៍ជួយប្រមូលផ្តុំនិងប្រមូលផ្តុំគំនិតរបស់ខ្ញុំ។ ការលាយចំរុះត្រូវបានត្រដុសទៅក្នុងស្បែកក្បាលដើម្បីជៀសវាងការបាត់បង់សក់និងការបំផ្លាញរចនាសម្ព័ន្ធសក់។
គ្រោះថ្នាក់នៃផាសស៊ីន
Parsnips អាចបង្កគ្រោះថ្នាក់ប្រសិនបើមានទំនាក់ទំនងជាមួយស្បែកសើមជាមួយស្លឹកឬផ្លែឈើ។ មានហានិភ័យនៃការដុត។
សម្រាប់ព័ត៌មានបន្ថែម។ គុណប្រយោជន៍និងការបំផ្លាញសុខភាព សូមអានអត្ថបទធំរបស់យើង។