ដំឡូងនៅតែជាបន្លែពេញនិយមបំផុត។ វាគឺជាគ្រឿងផ្សំដ៏ពេញនិយមបំផុតសម្រាប់ចានចំហៀង និងមុខម្ហូបសំខាន់ៗ។
វាប្រែថាបន្លែនេះអាចបណ្តាលឱ្យមានគ្រោះថ្នាក់ដល់ធ្មេញរបស់អ្នក។ នៅក្នុងដំឡូងបារាំង បរិមាណម្សៅកើនឡើង ដែលនៅពេលលាបចូលមាត់ ផលិតអាស៊ីតឡាក់ទិក ដែលធ្វើឲ្យស្រទាប់ធ្មេញទន់។
គ្រាន់តែពីរបីនាទី ហើយកម្រិតជាតិអាស៊ីតក្នុងប្រហោងមាត់ជិតដល់សូន្យ លេចឡើងនូវបាក់តេរីដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់ដែលធ្វើឱ្យខូចស្រទាប់ខាងក្នុង។ នៅពេលដែលប៉ះពាល់នឹងម្សៅ និងទឹកមាត់ដែលផលិតដោយអាហារដែលមានជាតិម្សៅ ពួកវាត្រូវបានបំប្លែងទៅជាគ្លុយកូស ដែលបំផ្លាញស្រទាប់ខាងក្នុងផងដែរ។
អ្នកជំនាញខ្លះណែនាំឱ្យបោះបង់ចោលដំឡូង។ អ្នកខ្លះណែនាំបន្ទាប់ពីប្រើម្តងៗ សម្អាតធ្មេញឱ្យបានហ្មត់ចត់។
ការមិនអើពើនឹងតម្រូវការអនាម័យនេះអាចនាំឱ្យកើតមានជំងឺពុកធ្មេញ ដែលអាចនាំឱ្យកើតដំបៅរលួយ ដែលនឹងនាំទៅដល់ការដកសរសៃប្រសាទចេញ ហើយធ្មេញនឹង«ស្លាប់»។
វេជ្ជបណ្ឌិតជឿថាសូម្បីតែអ្នកដែលមាន caries ត្រូវបានកំណត់ទុកជាមុនហ្សែន; ប្រសិនបើអ្នកញ៉ាំត្រឹមត្រូវពួកគេនឹងអាចជៀសវាងវាបាន។
បន្ថែមអំពីអត្ថប្រយោជន៍ និងគ្រោះថ្នាក់ដល់សុខភាពដំឡូងបារាំង សូមអានអត្ថបទធំ៖