វិធីលឿនបំផុតដើម្បីដាំបឺរ

អ្នកអាចចំអិន beets បានយ៉ាងឆាប់រហ័សដោយប្រើមីក្រូវ៉េវ។ បន្លែលាងសម្អាតល្អត្រូវបានដាក់ក្នុងថង់ប្លាស្ទិចដោយគ្មានការរបក, ចងយ៉ាងតឹងហើយដាក់ក្នុងមីក្រូវ៉េវ ចំអិននៅថាមពលអតិបរមារយៈពេល 15-20 នាទី។ ដរាបណាពាក់កណ្តាលម៉ោងបានកន្លងផុតទៅ (៧-១០ នាទី) មីក្រូវ៉េវត្រូវបានបញ្ឈប់ហើយកំរិតនៃការត្រៀមខ្លួនរបស់ដំណាំជា root ត្រូវបានពិនិត្យប្រសិនបើចាំបាច់បើកនិងដុតនំរយៈពេល ៧-១០ នាទីទៀត។

អ្នកក៏អាចចំអិន beets peeled នៅក្នុងមីក្រូវ៉េវ។ ពីមុនវាត្រូវបានគេកាត់ជាបំណែកតូចៗហើយដាក់ក្នុងថង់មួយចង។ ត្រូវប្រាកដថាធ្វើឱ្យរបួសនៅក្នុងកាបូបដោយប្រើសមឬកាំបិតសម្រាប់ចំហាយដើម្បីរត់គេចខ្លួន។ ពេលវេលាដុតនំនៃ beets chopped អាចត្រូវបានកាត់បន្ថយមកត្រឹម ១០-១៥ នាទី។

/ /