គុយទាវជាមួយត្រីខ្ញី

ការរៀបចំ:

លាង​ជម្រះ​ផ្សិត​ដោយ​ទឹក​ក្តៅ​ឧណ្ហៗ ហើយ​ទុក​ឱ្យ​ត្រាំ​រយៈពេល ៣០ នាទី ។ អង្ករ

ចាក់គុយទាវជាមួយទឹកក្តៅហើយទុកចោល 30 នាទី។ កាត់ fillet ត្រី

នៅក្នុងផ្នែក, ច្របាច់ខ្ញី, ខ្ទឹមនិងម្ទេស, លាយជាមួយ

អង្ករដំណើប ទឹកស៊ីអ៊ីវ ហើយដាក់ត្រីក្នុងល្បាយនេះ ដាក់ចូល

កន្លែងត្រជាក់។ កំដៅប្រេងនៅក្នុងខ្ទះចៀនជ្រៅមួយចៀន

ច្របាច់​យក​ផ្សិត និង​ខ្ទឹមបារាំង​បៃតង​ជា​ចំណិត​ស្តើងៗ ២-៣ នាទី។

បន្ថែមត្រីដែលយកចេញពី marinade ហើយចៀនរយៈពេល 2 នាទីទៀត។

លាយថ្នមៗជាមួយគុយទាវចាក់ក្នុង marinade កំដៅរយៈពេល 1 នាទីហើយភ្លាមៗ

បម្រើ

ទទួលបានចំណីអាហារ!

សូមផ្ដល់យោបល់