សារធាតុចិញ្ចឹមសម្រាប់ជំងឺមហារីកមាត់ស្បូន

អាហារដែលមានប្រយោជន៍សម្រាប់ជំងឺរលាកស្រោមខួរក្បាល

អាហាររូបត្ថម្ភត្រឹមត្រូវគឺជាតម្រូវការជាមុនសម្រាប់ការព្យាបាលជំងឺមហារីកមាត់ស្បូនដោយជោគជ័យ។ វាចាំបាច់ក្នុងការលះបង់របបអាហារក្នុងកំឡុងពេលនៃការព្យាបាលដោយធ្វើឱ្យរាងកាយឆ្អែតជាមួយនឹងបរិមាណវីតាមីននិងសារធាតុរ៉ែមានប្រយោជន៍បំផុត។

• វាមានប្រយោជន៍ក្នុងការញ៉ាំសាច់គោឈីសកែច្នៃសណ្តែកសាច់ចៀមសាច់ជ្រូកសណ្តែក buckwheat ទួរគី oatmeal, barley, គ្រាប់ល្ពៅដោយសារតែមាតិកាខ្ពស់នៃស័ង្កសីដែលចាំបាច់ដើម្បីរក្សាប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ។ វាក៏មានលក្ខណៈប្រឆាំងមេរោគផងដែរ។
• ការប្រើថ្នាំភីសធូរីអាល់ម៉ុនហាវ៉ែលសណ្តែកក្រែមជូរឈីក្រុម Fulham oatmeal ក្រែមឆ្អែតរាងកាយដោយកាល់ស្យូម។ វាមានមុខងារប្រឆាំងនឹងអាឡែរហ្សីប្រឆាំងនឹងការរលាកហើយក៏ជួយពង្រឹងប្រព័ន្ធភាពស៊ាំផងដែរ។
• ថ្លើម, ប៊ឺ, ប្រូខូលី, សារ៉ាយសមុទ្រ, អយស្ទ័រ, ដំឡូងជ្វា, ក្រែមជូរមានប្រយោជន៍ព្រោះវាជួយបំពេញបន្ថែមរាងកាយជាមួយវីតាមីនអាវាជួយជំរុញការបង្កើតជាលិកាឡើងវិញនិងពង្រឹងភាពស៊ាំរបស់រាងកាយប្រឆាំងនឹងការឆ្លងមេរោគ។
• ស្រាសំប៉ាញស៊ុតមាន់ផ្សិតប័រស៊ីថ្លើមពោតសាច់មាន់និងអង្ករសំរូបមានផ្ទុកនូវវីតាមីន B3 ដែលធ្វើឱ្យប្រសិទ្ធភាពនៃអង់ទីប៊ីយ៉ូទិកចុះខ្សោយរួមទាំងសារធាតុដែលប្រើក្នុងការព្យាបាលជំងឺមាត់ស្បូនព្រមទាំងជួយពន្លឿនដំណើរការនៃការជាសះស្បើយផងដែរ។
• វាក៏សំខាន់ផងដែរក្នុងការទទួលទានអាហារអាស៊ីតឡាក់ទិកក្នុងអំឡុងពេលនេះ។ ពួកវាមានផ្ទុកវីតាមីន B និងការពារជំងឺ dysbiosis ដែលអាចបង្កឱ្យមានជំងឺ colpitis និង vaginitis ។
• សារ៉ាយសមុទ្រហ្វីយ៉ាអូហាកមឹកត្រីធូណាត្រីសាម៉ុងពណ៌ផ្កាឈូកត្រីងៀតត្រីឆ្លាមកាព្រីលីនជួយបំពេញរាងកាយជាមួយអ៊ីយ៉ូតដែលជួយបង្កើនរបាំងការពារស្បូន។
• អាល់ម៉ុន, អាហ្សែលណាត់, ផ្លែអាព្រីតស្ងួត, វ៉ាល់ណាត់, ផ្លែព្រូន, អន្ទង់, ស្រូវសាលី, ស្វាយចន្ទី, ស្ពៃស្ពីណាច, ត្រីសាលម៉ុន, ប្រេងអូលីវជួយបំប៉នរាងកាយជាមួយវីតាមីនអ៊ីដែលរួមចំណែកដល់ការជាសះស្បើយនៃភ្នាសរំអិលនៃស្បូន។
• ការប្រើប្រាស់ herring, mackerel និង salmon ដោយសារតែមាតិកាខ្លាញ់មានសុខភាពល្អធានានូវដំណើរការធម្មតានៃស្បូន។
• ការប្រើប្រាស់ម្ទេសផ្អែម, ត្រគាកកើនឡើង, ផ្កាខាត់ណាខៀវ, ប្រូខូលីនិងពន្លកព្រុចសែល, ផ្លែក្រូចផ្តល់ឱ្យរាងកាយនូវវីតាមីនសេ។ វាមានឥទ្ធិពលប៉ូវកំលាំងនិងជាសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មផងដែរ។
• វាមានសារៈសំខាន់ណាស់ក្នុងការទទួលទានស្ពៃស្ពីណាចបឺគាវស្រូវសាឡី dogwood ថ្លើមសណ្តែកពោតពោតសាច់ព្រាបភីសស្ទីសព្រោះវាផ្ទុកជាតិដែកដែលត្រូវបានគេស្គាល់ថាមានលក្ខណៈប្រឆាំងនឹងបាក់តេរី

ការព្យាបាលជំងឺមហារីកមាត់ស្បូនជាមួយនឹងឱសថបុរាណ

ការព្យាបាលជំងឺមហារីកមាត់ស្បូនជាមួយនឹងវិធីសាស្រ្តប្រជាប្រិយត្រូវបានគេចាត់ទុកថាទទួលបានជោគជ័យ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយការប្រើថ្នាំដោយខ្លួនឯងមិនមានតម្លៃទេដោយសារតែអសមត្ថភាពក្នុងការគ្រប់គ្រងដោយឯករាជ្យនូវស្ថានភាពនៃភ្នាសរំអិលនៃមាត់ស្បូន។ មានរូបមន្តជាច្រើនសម្រាប់ការផ្សំថ្នាំធ្វើពីថ្នាំ។

1. ១ ការចាក់បញ្ចូលឬសគល់នៃឱសថព្រីនធ័រ, wort ផ្លូវរបស់ John, meadowsweet, ម្ទេស, ផ្កា calendula, ស្លឹក dandelion និងពន្លកខៀវក្នុងសមាមាត្រស្មើគ្នាជួយ។ រៀបចំ infusion ក្នុងអត្រា 1 ក្រាមនៃការប្រមូលឱសថក្នុងមួយលីត្រទឹកឆ្អិន។ លាយដាក់ក្នុងទឹកងូតទឹកដាក់ក្នុងធុងបិទជិតនិងកម្តៅរយៈពេល ១៥ នាទីបន្ទាប់មកទទូចនៅកន្លែងក្តៅរយៈពេល ២ ម៉ោងបង្ហូរ។ សម្រាប់មួយ douching, ប្រហែល 20 មីលីលីត្រនៃ infusion ត្រូវបានទាមទារ។ អនុវត្តនីតិវិធីរហូតដល់ 1 ដងក្នុងមួយថ្ងៃ។
2. 2 យោងទៅតាមគោលការណ៍ខាងលើអ្នកអាចរៀបចំផ្កាផ្កា calendula ផ្កាមែកឈើស្លឹកឈើបឺរីស្លឹកឈើឱសថរុក្ខជាតិស្លឹកនិងដើមផ្កាក្រេឌីនៅសមាមាត្រស្មើៗគ្នា។
3. ៣ ស្លឹករបស់ដើមប៊ីច, ខូលហ្វីត, ចេករី, សំបកវល្លិពណ៌ស, ស្មៅនៃដើមតៅហ៊ូឌីអូអ៊ីស្យូស, toadflax ទូទៅ, junស juniper វ័យក្មេង, ចំបើងស្រូវសាលីនិងផ្លែការ៉ាវេត្រូវបានគេយកក្នុងបរិមាណដូចគ្នាដើម្បីរៀបចំការលាយបញ្ចូលតាមរូបមន្តខាងលើ។
4. ៤ អ្នកក៏អាចប្រើឆ្នាំងអ៊ុតសំបកឈើសម្រាប់ធ្វើនំ។ ដើម្បីធ្វើដូចនេះចាក់ 4 លីត្រទឹករំពុះជាមួយសំបក 1 ក្រាមនិងរំពុះម៉ាសលទ្ធផលលើកំដៅទាបរយៈពេល 30 នាទី។ បន្ទាប់មកទំពាំងបាយជូរត្រូវតែត្រជាក់ដល់សីតុណ្ហភាព ៣៥ អង្សាសេនិងច្របាច់ទ្វារមាស ៣-៤ ដងក្នុងមួយថ្ងៃ។ សម្រាប់ការលាងចានអ្នកអាចប្រើប៉េលពិសេសឬសឺរាុំង ៥ មីលីលីដោយគ្មានម្ជុល។
5. ៥ ទឹកអាឡូជួយក្នុងការព្យាបាលជំងឺរលាកមាត់ស្បូន។ វាត្រូវតែយក 5 tsp មុនពេលញ៉ាំអាហាររយៈពេល 1 ថ្ងៃ។
6. 6 លើសពីនេះទៀតប្រេងដើមតែអាចត្រូវបានប្រើសម្រាប់ការចាក់សំរាម (ប្រេង ៨ ដំណក់ក្នុងទឹកឆ្អិន ១០០ ក្រាម) ។ ជំនួសឱ្យ douching ដំណោះស្រាយនេះអាចត្រូវបានអនុវត្តទៅ tampon និងទុកចោលក្នុងទ្វារមាសមួយថ្ងៃ។

អាហារដែលមានគ្រោះថ្នាក់និងគ្រោះថ្នាក់សម្រាប់ជំងឺរលាកស្រោមខួរក្បាល

• ភេសជ្ជៈមានជាតិអាល់កុលនៅពេលពួកគេបំពុលរាងកាយដោយជាតិពុល។
• ការប្រើប្រាស់ម្សៅនិងនំផ្អែម ៗ ហួសកំរិតធ្វើពីម្សៅដំបៅព្រោះវាបង្កឱ្យមានការចាប់ផ្តើមនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែម (ផ្សិត) ដែលអាចបណ្តាលឱ្យកើតជំងឺរលាកស្រោមខួរក្បាលផងដែរ។
• ជាតិកាហ្វេអ៊ីនដែលហឹរហឹរនិងជក់បារីក៏ដូចជាអាហារដែលមានជាតិខ្លាញ់ច្រើនហួសប្រមាណអាហារកំប៉ុងនិង pickled គួរតែត្រូវបានគេដកចេញព្រោះវាបណ្តាលឱ្យមានភាពមិនធម្មតានៃទ្វារមាស។

អាហាររូបត្ថម្ភសម្រាប់ជំងឺផ្សេងទៀត: