តើអ្នកមានការឈឺចាប់ជាប្រចាំ ឬតើអ្នកនឹងមានវិធីព្យាបាលមួយដងដែលសន្យាថាមិនស្រួល? សុំដៃគូនៅទីនោះ ហើយកាន់ដៃអ្នក៖ វាទំនងជានៅពេលដែលមនុស្សជាទីស្រឡាញ់ប៉ះយើង រលកខួរក្បាលរបស់យើងត្រូវបានធ្វើសមកាលកម្ម ហើយយើងមានអារម្មណ៍ល្អជាលទ្ធផល។
គិតត្រលប់ទៅកុមារភាពរបស់អ្នក។ តើអ្នកបានធ្វើអ្វីខ្លះ ពេលដួលហើយឈឺជង្គង់? ភាគច្រើនទំនងជាពួកគេប្រញាប់ទៅរកម៉ាក់ ឬប៉ាដើម្បីអោបអ្នក។ អ្នកវិទ្យាសាស្ត្រជឿថាការប៉ះមនុស្សជាទីស្រឡាញ់ពិតជាអាចព្យាបាលមិនត្រឹមតែអារម្មណ៍ប៉ុណ្ណោះទេ ថែមទាំងរាងកាយទៀតផង។
ឥឡូវនេះ សរសៃប្រសាទបានឈានដល់ចំណុចដែលម្តាយនៅជុំវិញពិភពលោកតែងតែមានអារម្មណ៍វិចារណញាណ៖ ការប៉ះ និងការយល់ចិត្តជួយសម្រាលការឈឺចាប់។ អ្វីដែលម្ដាយមិនបានដឹងនោះគឺការប៉ះធ្វើសមកាលកម្មរលកខួរក្បាល ហើយថានេះជាអ្វីដែលទំនងជានាំឱ្យមានការបំបាត់ការឈឺចាប់។
លោក Simone Shamai-Tsuri អ្នកចិត្តសាស្រ្ត និងសាស្ត្រាចារ្យនៅសាកលវិទ្យាល័យ Haifa ពន្យល់ថា "នៅពេលដែលនរណាម្នាក់ផ្សេងទៀតចែករំលែកការឈឺចាប់របស់ពួកគេជាមួយយើង ដំណើរការដូចគ្នាត្រូវបានបង្កឡើងនៅក្នុងខួរក្បាលរបស់យើង ហាក់ដូចជាយើងកំពុងមានការឈឺចាប់"។
Simone និងក្រុមរបស់នាងបានបញ្ជាក់ពីបាតុភូតនេះដោយធ្វើការពិសោធន៍ជាបន្តបន្ទាប់។ ទីមួយ ពួកគេបានសាកល្បងពីរបៀបដែលទំនាក់ទំនងរាងកាយជាមួយមនុស្សចម្លែក ឬដៃគូស្នេហាប៉ះពាល់ដល់ការយល់ឃើញនៃការឈឺចាប់។ កត្តានៃការឈឺចាប់គឺបណ្តាលមកពីការប៉ះនឹងកម្ដៅដែលមានអារម្មណ៍ដូចជាការរលាកបន្តិចបន្តួចនៅលើដៃ។ ប្រសិនបើមុខវិជ្ជានៅពេលនោះកាន់ដៃគ្នាជាមួយដៃគូ អារម្មណ៍មិនល្អត្រូវបានអត់ធ្មត់ជាង។ ហើយដៃគូកាន់តែអាណិតអាសូរពួកគេ នោះពួកគេកាន់តែវាយតម្លៃពីការឈឺចាប់កាន់តែខ្លាំង។ ប៉ុន្តែការប៉ះមនុស្សចម្លែកមិនបានផ្តល់ផលបែបនេះទេ។
ដើម្បីយល់ពីរបៀប និងមូលហេតុដែលបាតុភូតនេះដំណើរការ អ្នកវិទ្យាសាស្ត្របានប្រើបច្ចេកវិទ្យា electroencephalogram ថ្មីមួយដែលអនុញ្ញាតឱ្យពួកគេធ្វើការវាស់វែងក្នុងពេលដំណាលគ្នានូវសញ្ញានៅក្នុងខួរក្បាលរបស់ប្រធានបទ និងដៃគូរបស់ពួកគេ។ ពួកគេបានរកឃើញថា នៅពេលដែលដៃគូកាន់ដៃគ្នា ហើយម្នាក់ក្នុងចំនោមពួកគេកំពុងឈឺចាប់ ខួរក្បាលរបស់ពួកគេផ្តល់សញ្ញាឱ្យធ្វើសមកាលកម្ម៖ កោសិកាដូចគ្នានៅក្នុងតំបន់ដូចគ្នានឹងភ្លឺឡើង។
Shamai-Tsuri មានប្រសាសន៍ថា "យើងដឹងជាយូរមកហើយថាការកាន់ដៃអ្នកផ្សេងគឺជាធាតុសំខាន់នៃការគាំទ្រសង្គមប៉ុន្តែឥឡូវនេះយើងយល់ពីអ្វីដែលធម្មជាតិនៃឥទ្ធិពលនេះ" ។
ដើម្បីពន្យល់ ចូរយើងចងចាំនូវណឺរ៉ូនកញ្ចក់ ដែលជាកោសិកាខួរក្បាលដែលរំភើបទាំងពេលដែលខ្លួនយើងធ្វើអ្វីមួយ ហើយនៅពេលដែលយើងគ្រាន់តែសង្កេតមើលពីរបៀបដែលអ្នកដទៃធ្វើសកម្មភាពនេះ (ក្នុងករណីនេះយើងខ្លួនឯងមានការដុតតិចតួច ឬមើលពីរបៀបដែលដៃគូទទួលបានវា)។ ការធ្វើសមកាលកម្មខ្លាំងបំផុតត្រូវបានគេសង្កេតឃើញយ៉ាងជាក់លាក់នៅក្នុងតំបន់នៃខួរក្បាលស្របជាមួយនឹងអាកប្បកិរិយារបស់ណឺរ៉ូនកញ្ចក់ក៏ដូចជានៅក្នុងកន្លែងដែលសញ្ញាអំពីការទំនាក់ទំនងរាងកាយមកដល់។
អន្តរកម្មសង្គមអាចធ្វើសមកាលកម្មការដកដង្ហើម និងចង្វាក់បេះដូង
Shamai-Tsuri ណែនាំថា "ប្រហែលជានៅគ្រានោះ ព្រំដែនរវាងយើង និងម្ខាងទៀតត្រូវបានព្រិល" ។ "មនុស្សម្នាក់ចែករំលែកការឈឺចាប់របស់គាត់ជាមួយយើង ហើយយើងដកផ្នែករបស់វាចេញ"
ស៊េរីនៃការពិសោធន៍មួយផ្សេងទៀតត្រូវបានអនុវត្តដោយប្រើ fMRI (រូបភាពអនុភាពម៉ាញេទិកមុខងារ) ។ ដំបូង តូម៉ូក្រាមត្រូវបានបង្កើតឡើងសម្រាប់ដៃគូដែលមានការឈឺចាប់ ហើយមនុស្សជាទីស្រឡាញ់បានកាន់ដៃគាត់អាណិត។ បន្ទាប់មកពួកគេបានស្កែនខួរក្បាលរបស់អ្នកអាណិតម្នាក់។ ក្នុងករណីទាំងពីរនេះ សកម្មភាពត្រូវបានរកឃើញនៅក្នុង lobe parietal ទាប៖ តំបន់ដែលណឺរ៉ូនកញ្ចក់ស្ថិតនៅ។
ដៃគូដែលធ្លាប់មានការឈឺចាប់ និងអ្នកដែលត្រូវបានកាន់ដោយដៃក៏មានការថយចុះសកម្មភាពនៅក្នុងអ៊ីសូឡង់ ដែលជាផ្នែកនៃខួរក្បាលខួរក្បាលដែលទទួលខុសត្រូវ ក្នុងចំណោមរបស់ផ្សេងទៀតសម្រាប់ការជួបប្រទះការឈឺចាប់។ ដៃគូរបស់ពួកគេមិនមានការផ្លាស់ប្តូរណាមួយនៅក្នុងតំបន់នេះទេ ដោយសារពួកគេមិនមានការឈឺចាប់ខាងរាងកាយ។
ក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះ វាជាការសំខាន់ដែលត្រូវយល់ថាការឈឺចាប់បង្ហាញខ្លួនឯង (អ្នកវិទ្យាសាស្ត្រហៅការរំភើបចិត្តដ៏ឈឺចាប់នៃសរសៃប្រសាទ) មិនបានផ្លាស់ប្តូរទេ មានតែអារម្មណ៍នៃប្រធានបទដែលបានផ្លាស់ប្តូរ។ “ទាំងកម្លាំងនៃផលប៉ះពាល់ និងកម្លាំងនៃការឈឺចាប់នៅដដែល ប៉ុន្តែនៅពេលដែល “សារ” ចូលក្នុងខួរក្បាល មានអ្វីកើតឡើងដែលធ្វើឲ្យយើងយល់ឃើញថា អារម្មណ៍មិនសូវឈឺចាប់។
មិនមែនអ្នកវិទ្យាសាស្ត្រទាំងអស់យល់ស្របនឹងការសន្និដ្ឋានដែលធ្វើឡើងដោយក្រុមស្រាវជ្រាវ Shamai-Tsuri នោះទេ។ ដូច្នេះ អ្នកស្រាវជ្រាវជនជាតិស៊ុយអែត Julia Suvilehto ជឿថាយើងអាចនិយាយបានច្រើនអំពីទំនាក់ទំនងជាជាងអំពីមូលហេតុ។ យោងទៅតាមនាងឥទ្ធិពលដែលបានសង្កេតអាចមានការពន្យល់ផ្សេងទៀត។ មួយក្នុងចំណោមពួកគេគឺជាការឆ្លើយតបរបស់រាងកាយចំពោះភាពតានតឹង។ នៅពេលដែលយើងស្ត្រេស ការឈឺចាប់ហាក់ដូចជាខ្លាំងជាងពេលដែលយើងសម្រាក ដែលមានន័យថានៅពេលដែលដៃគូរដៃយើង យើងស្ងប់ស្ងាត់ ហើយឥឡូវនេះយើងមិនឈឺចាប់ខ្លាំងនោះទេ។
ការស្រាវជ្រាវក៏បង្ហាញផងដែរថា អន្តរកម្មសង្គមអាចធ្វើសមកាលកម្មការដកដង្ហើម និងចង្វាក់បេះដូងរបស់យើង ប៉ុន្តែប្រហែលជាម្តងទៀត ដោយសារការនៅក្បែរមនុស្សជាទីស្រឡាញ់ធ្វើឱ្យយើងស្ងប់។ ឬប្រហែលជាដោយសារតែការប៉ះ និងការយល់ចិត្តនៅក្នុងខ្លួនពួកគេមានភាពរីករាយ និងធ្វើឱ្យតំបន់ខួរក្បាលសកម្មដែលផ្តល់នូវឥទ្ធិពល "បំបាត់ការឈឺចាប់" ។
ទោះបីជាមានការពន្យល់យ៉ាងណាក៏ដោយ ពេលអ្នកទៅជួបពេទ្យលើកក្រោយ សូមសុំដៃគូរបស់អ្នកឲ្យនៅជាប់នឹងខ្លួន។ ឬម៉ាក់ដូចជានៅថ្ងៃចាស់។
ម៉ាំបា